メンヘルだけど頑張ってるママ40 【無断転載禁止】
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このスレは、メンタル疾患のあるママが日常の事や病院や薬の事を話せる場所です。
薬や病院を利用し治療しながらも毎日頑張って子育てしている人から未受診の人まで、
生きているのが精一杯なママ達、語り合いましょう。
生きて育児してるだけでも十分に頑張っているので、ここでは頑張らなくて大丈夫。
辛い気持ち、病にまつわる日々の雑談や育児での悩みや辛さなど、お気軽にどうぞ。
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メンヘルだけど頑張ってるママ39 【無断転載禁止】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1656123246/ ここで書いても余計にメンタル悪化するだけだもんね
ネットやラインの相談もいいんじゃない？必要あれば関係機関につないでくれるみたいだし 生活変える勇気も必要
これほんと
ペットはNPOに託すとかできるよ
ペットがいるから〇〇できない、って言われると福祉の人はほんとゲッソリするらしいよ…
ペットと生命どっちが大事なのかって
猫から離れたくないから要介護状態で猫どころか自分の世話もできてないのに施設にも入らない独居のお婆さんとか、DV助けてって言う割にシェルター入らない女とか、あるある 世の中にはペットの命を救うために火の中に飛び込んで亡くなる人もいるからなぁ 育児でうつ発症して一年休職したけどどうも旦那とうまく話が通じないのがストレス源だったことがわかって
それを主治医に相談したら自分がASDとADHD持ってることがわかってやっと少し前進した
ただ家族にも職場にも説明するのに、証明書みたいなものがないとただの努力不足なのでは？と思われそうで自信がない
ちゃんと診断されたいし、そこまでするなら手帳ももらっておきたい
大人の発達障害って軽いといわれるけど、手帳もらえるのかな… 大人の発達は別に生活できちゃうからな…
周知したところで楽になるんだろうか
夫に話して理解得られるのがよいねえ
大人になって気づいたけど実父が明らかに発達で、只の毒親だと思ってた
お金は稼げる人だから離婚はしなかったけど母親は未だに相手するのすごく大変そう
私もその血をもらってるし出産してからメンヘラだしやばいかも… >>360
夫側じゃなく自分が発達で気付かなかったってパターンはあまり聞かない気がする
うまく話が通じないについて具体的に聞きたいな、あと他になにか思い当たる節あった？ >>360
しんどいならはっきり診断をしてもらえるといいね
そして診断されたなら診断書とかでじゅうぶんで手帳はなくてもいいんじゃないかと思うけども
少なくとも発達障害の特性が強い側が自分もズレていると考えて歩み寄ってくれるだけでだいぶ家庭は穏やかになると思う
大人は特性が軽いってことはないんじゃないかな
やり方を覚えて頑張ってるだけで根本のいきづらさは子供の頃から変わらないと思う >>362
お互いに話が平行線になるのよ
旦那も少し発達障害の要素持ちと思う
相手の話を思い込みで受けとめてヒートアップしがち
自分のほうが発達というのがわかったのは主治医に相談した内容がドンピシャだったぽい
夫婦喧嘩になるとき、私は事実より経験からくる予測でまだされていない批判を想定して、それで反射的にカッとなると言ったら、発達障害がなる過剰適応だと思うといわれた
空気を読めないから、パターンを覚えてコミュニケーションに対応するからそうなると
そこから自分でも調べたら本当に全部当てはまって、この生きづらさは発達障害だったのか！！と目からうろこだった
努力が足りないから普通じゃないんだと自分を追い詰めてたから、すごく気が楽になったよ
>>363
復帰に伴って仕事をフルタイムじゃなくしたから、手帳もらえたら住民税控除？とかあっていいなと思って… それこそ主治医に相談かもね
主治医に書類作ってもらわないといけないし、更新が必要だし >>360
私はADHDと鬱で手帳持ってるよ
主治医に聞いてみるに一票
あとはもう少し住んでる自治体のメリットについて調べてみては？ 双極ってやっぱリチウムが効くのかなあ
まだ使ったことなくて気になってる
30代前半だし妊娠のことも考えて断薬頑張ってたけど症状落ち着かないし鬱がひどい
軽躁になったら後悔するかもだけど今は兄弟作らなくてもいいやと思っている >>367
私も精神だけど、兄弟は絶対に作らない
私は子供産んで良い人じゃなかった
今いる子供を育てるだけで精一杯
子供を産むことだけは、産まなくて後悔の方がマシ 一人っ子でよかったよ
下の子が育てにくかったらとか考えたら本当にひとりでよかったと私も思う 産んでしまったらどうしようもない
元々子供嫌い&向いてないのになんで産んだの？って聞かれたら
生きるのはどうせ辛いからと答えるわ
毒を食らわば皿までよ
でも子梨の安定したメンタルはもう取り戻せないのが悔しいわ
産後ガチャ大ハズレ
これからどんどんキチになっていくんだろうな 自治会の行事なんてクソだな、暇な老人どもに巻き込まれて大迷惑だわ >>370
そういうことは産んで後悔スレに書いてほしい >>372
産んでも産まなくても苦しいって書いたつもり
ガチャ云々は母体の話だから。 産んで後悔とはちょっと違うけど自分が母親で申し訳ないと思ってる
でも私が産まないとこの子じゃないしなぁとか訳わからんこと考えてる
考えるだけ無駄だとは思ってる 夫婦喧嘩が泥沼でひどくて、子供にはこんな家に産まれて可哀想になあと思ってる
子供にごめんねと言ったら「でもここでよかったよ」と言ってくれた
ありがたいと同時に、幼い子に私のメンタルケアをさせてしまっている現状に危機感が
なんとかしないと うちは夫からの悪口モラハラが酷くて８年耐えたあとやっと今、子供連れて家を出たよ
子供的には父親も母親も大好きできっと家を出たくなかったと思う
でも父親が母親に暴言吐いてる状態に慣れさせてしまったってことだから
本当の平和な家庭をこれから与えてあげたい
出来た母親じゃないから子育てについて何が正しいのかよくまだわからないけども >>376
同じく
母親に暴言暴力するのが当たり前の家庭で子供を育てたくなかった
結果的に私はここにいるわけで決してそれが絶対に良かったとは言えないけど少なくとも家庭内でピリピリすることはなくなった >>374
なんかわかる
考えるの無駄と思いつつ考えちゃうのも一緒 朝起きるのが辛くて睡眠導入剤を早めに飲んだり貧血なのかと思ってヘム鉄サプリとか飲んでるけど改善されない
睡眠導入剤を処方されて1ヶ月くらいは効いて寝入り良かったけど何で効かなくなっちゃったんだろう
次の通院が来週なんだけど量増やしてって言っていいのかな嫌な顔されないかなって通院が不安になる… 医者によると思う。私の主治医は言ったら増やしたり減らしてくれるけど中には医者が決めたのがベストと言って増減しない人もいるみたい >>379
私も長年朝に弱くて困ってたんだけどストラテラ飲みだしたらビックリするくらい疲れが取れて朝起きれるようになった
ADHD由来の倦怠感もかあるのかな ストラテラ…次絶対もらうわ
倦怠感辛くて死にそう
貰う条件とかないですよね？ >>379
ネットでお薬処方併用…あとは自分で調べて
だめなのはわかってるけど寝ても3時間で目が覚めるしどうしても必要
どうして融通きかせてくれないんだろ
子供に２時３時に起こされたらもう薬なきゃ眠れない
てかネット処方楽すぎて大好きだわ
病院行って半日座ってるのほんと嫌い お返事ありがとう
病院は小さな医院で診察にあまり時間をかけない印象を受けたので要点をメモして伝えてみます
ADHDと言われたことはないからストラテラは処方してもらえないかもしれません…
2錠処方されてるので1錠は夕食後の7時に飲んで少し眠くなったけど子供寝かしつけてから9時前にもう1錠飲んだけど今現在全く眠くない
ネット処方も調べてみます いくら薬で眠っても調子が良いのは半日くらい
ごくたまに頭スッキリで起きるとすごい感動する
そこが勝負で仕事するしかないと考えてる
夕方になるとゾンビになって何も考えられない保育準備はするけどご飯はパンと栄養ドリンクのみ
携帯片手に塩対応しながら夫を待つ毎日
皆さん楽しい事は何ですか
私は仕事しながらラジオ聞くのが好きです >>384
ストラテラ、私は自分から症状を伝えて処方してもらったよ
医者が納得しないと処方して貰えないけど、比較的簡単に出してもらえる >>385
夫が運転する車でドライブしながらレッドブル飲むのが好き
外出は面倒だけど、車だと乗ってるだけで気分転換できる
子供はチャイルドシートにいるからどっか行っちゃう心配はないし
たまにスーパー銭湯に寄って帰る
子供は男児だから旦那が一緒に入って、私は一人でゆっくりできる
お風呂が終わってると家に帰ってからも楽 >>387
男児いいですね
お子さまは何歳ですか
お風呂いいなあー
ナガブロ好きだから行きたいけど母親担当だなあ >>388
今はもう小学生になった
オムツ外れたら銭湯に入れるから、3歳くらいから行ってる >>390
夫が一緒に入ってる
私は一人
入れる年齢は自治体の条例による 旦那がいないと一緒に入るしか無いもんね。男児が小学生になったら女風呂は入らせないで欲しいって意見もあるし、賛否両論あるよね 旦那がいないなら行かなければ良いだけじゃない？
小学生はキツイ >>391
それならよかった
私は男児がいると入浴できないからちょっとびっくりしたので >>394
うちは旦那がいるから入れないけど、女湯に男児は結構いるよ うちの母親、サウナの中で会った見知らぬ小学生男児に身体見ながら「豚」って一言言われたことあるらしい
その子の母親は「そんなこと言わないのー」とゆるゆるな注意
メンタル弱い私ならトラウマになるかも
男児が女風呂に入ってくるの嫌だな >>382
私は衝動が酷い、買い物や過食などで夫に怒られるし、忘れ物が酷く、皿を割ったり水をこぼす頻度が多いなど症状素直に伝えたら処方されたよ
あと息子がADHDで、と話したら即だった うちはスーパー銭湯貸切り部屋で行く
ほとんど銭湯好きの子供たちの為で母は癒されないけどね >>397
うーんその中だと該当ないなあ
日頃に加えて生理前後が情緒不安定率がすごい
朝ベッドに埋もれてると錯覚するくらい倦怠感酷い
毎日何らかのくだらない理由で泣いてる
仕事の集中力がゼロに近い
夕方の鬼頭痛
こんな感じなんだけどどうかなあ…
辛いわ >>399
同じような症状で鬱病の診断、薬はサインバルタ飲んでる
初めて飲んだ時は身体に血が巡った感覚があった
ただ医者に薬を指定ってできるかな？
うちは症状を言って合う薬を出してもらう感じで、先生が薬は選ぶ
あと健康診断で貧血って出たから、鉄剤も一緒に処方してもらってる >>399
集中力ゼロはADHDの典型的な症状だけど
うつでも集中力の低下があるからなんとも言えないね こっちは素人だから薬なんてわからないからね…
只、睡眠薬くれって訴えるくらいしかできない。
胡散臭いメンタルクリニック多いというし。
でもメンヘラの口コミなんてあてになる訳ないし。
サインバルタメモっておくわありがとう。 口コミは明らかに被害的で他罰的なものが多いから、病院は本当に賭けだよね
採血しないメンクリあるって聞いてびっくりしたわ >>404
うちは採血で甲状腺の検査してくれたな
入院もできるし、地域では大きい病院 長期間服薬してると体に負担あったりもするからね
産前に長く通ってた小さい医院は１度も血液検査しなかったな
妊娠を機に転院させてもらったら普通に検査してくれて助かった、>>405みたいに別の疾患がないかも診てもらえるし 年一くらいで採血あるな
しないところあるんだビックリ
子育てで疲れているのに兄弟との相続問題もずっと片付かなくてメンタルボロボロ
お互い弁護士に任せているけれど相手の弁護士が最近認知入ってきていて纏まりかけていたのに話にならなくなってきたという問題も出てきてこのままだと調停かもと言われた
これ以上お金かけたくないのに本当面倒くさい 朝に脱力がすごくて今日は娘を保育園に連れて行くのが無理だからとお願いしたら夫がブチギレで俺が休まなきゃいけないじゃんと怒鳴りつけてくる
うつで休んでたのを復職したててそういうことだってあるだろうと想定しててほしかった
怖すぎてやっぱり私がつれていく、仕事も行くといってももう遅い寝室いけってキレられて怖い
怖くて休めん 貴方は悪くない
浅はかで思いやりがないバカ悪い
同じようなことあったからわかるよ
普段は仲良いのかな？
仲良いなら文章で怖かったやめてほしい
わからないならお前の母親に相談するって書いて脅したわ
男女では恐怖の度合い違うから本当にびびるんだよね
味方がいますように 怖いってつたえたんだけど、むりみたい
あっちも急にそんな話をしたから？パニックみたい
でも怖いわ
ありがとう聞いてくれて… 理由は完全に正当なんだから、おおやけにして負けない事だよ
パニックならなにしてもいいのかと
まーだから鬱になるんだよね
鈍いバカと結婚するとつらいね 冷静になってからもごめんとかなくてしんどいので、今度から送れないってくらい酷いときは娘と一緒に家にいることにする
育児発端のうつだけど、うつを引き伸ばしているのは旦那との関係なのかもしれない いや誰の子育ててると思ってるん？って言ってやりなよ
鬱診断出てるなら医者に説教してもらうのもありだよ >>404
薬によっては血中濃度モニタリングしないといけないものもあるしね
定期的に採血するし、精神疾患も他の内科や婦人科疾患など由来のものもあるから
他院に依頼で採血してもらう場合がほとんどだと思うけど >>412
私もよ
私が元気な時は良いけど、具合が悪くなると不機嫌で、色々訴えても聞いてくれない、無視する
それで最後は私が怒り爆発みたいなことをずっとやってる
子供のためにそんな状況は改善したいと思って、鬱病の本とか買って渡したけど、ちゃんと読んだかも分からない
正直旦那がちゃんと寄り添ってくれる人なら鬱にはならないと思う 一年通ってるけど採血されたことなかった…なんか不安になってきたわ
色々教えてくれてありがとう
>>413
説教というか旦那もメンタルケアが必要そうだから診察してもらいたいとこだし主治医からの呼び出しはありかもしれない
旦那から余裕をうばってるのは私の鬱のせいだから申し訳なくて…
上に書いたけど私に発達障害もあるので、旦那のメンタル追い込んでるの私なんじゃないかと思う 自分も鬱だけど申し訳ないなんて思わない
産後は母子共に死ななければラッキーくらいのもので覚悟していたし、ひさこの関連動画も見せたし鬱くらい受け入れろと言いたいね
このずぶとさで鬱なんだから発達とか関係なく「なってしまう」病気なんだよなあ
ところで399だけど、今日医者に訴えた結果もらったものが
デパス
デエビゴ
エスゾピクロン
ミルタザピン←NEW
なんだけど…日中はデパスで耐えろってことなのかな…
はあ >>417
ミルタザピンは不眠症に効く抗うつ剤みたいだね
薬がどんどん増えていっちゃって心配だけど、効くと良いね ミルタザピン飲んで4年だけど効いてるのか効いてないのかよくわからない
でも飲み忘れると希死念慮出てくるから効いてるのかな
副作用に眠気があるけど眠気も万年眠気だから副作用なんだかどうかわからない
合うと良いね デパス出すの凄いね！うちの主治医は癖なる？からって絶対ダメだってさ デパスは産前に仕事で上司から大目玉食らってぴえんとかやってた時は、１錠で多幸感すごいって思ったけど
産後のthe外傷って今は効いてるのかかなり怪しいわ…
朝昼晩プラス寝る前２錠だけど
寝る前しか飲んでない
医者も言ってるけど癖になって効かなくなってるのかも
土日我慢とかしてみようかな 副作用で食欲亢進のあるミルタザピンは怖くて飲めなかった… 元々胃腸虚弱でガリガリの私は食欲亢進作用は全く無いわ
でもミルタザピンで太ってしまう方もいるしそれぞれだよね
昔飲んでたドグマチールは食欲亢進作用を感じられた
排卵抑制されて生理が止まるからもう何年も飲んでないけど 正直鬱になってから食欲なくなったからどうなるか興味深い
コロナにもかかってなんか味覚も変わってしまって好物のお寿司すら執着消えたんだよなあ
だからって痩せてない太めだが
デブだからなんだよ○してくれよの精神 前になり手帳の相談したものだけど、発達の検査してもらえることになったし障害者手帳も取るのがいいと思うと言われたよ
発達の検査の後に作るわ
とりあえず一つ前進 ミルタザピン倦怠感増したじゃねーかクソ医者
やばいこれ…動けない 子供と一緒に心中する人の気持ちわかってしまった
自分はもう生きてるのもつらい、頼れる先もない
子供の面倒も見れない
ただ残された子供も、親無しで施設にいくしかなくて、今後の人生が本当に辛いものになるだろうから
それがかわいそうで仕方ない
育てられないのに無責任でごめん
こんなつらい世界に産んじゃってごめん
最期にとれる責任の形が心中になってしまう ここまで辛いなりになんとか生きてきたけど、ここまできてできたことが可哀想な子供を一人作り出しただけだなんて
なんで今まで生きてきてしまったんだとか、もっとはやく死んでいたらよかったとか
そんなんばっかりだよ >>427
凄くわかる
うちは旦那のことでうつだから、月曜日昼逃げする 子供は母親なんかいなくても育つ
医者がよく言ってます
施設に電話して失踪すればいい
施設といっても悪い所ばかりじゃない
それも愛情の一つだよ >>427
分かる
義実家も実家も頼れなくて自分には兄弟姉妹もいない
親戚やいとこなんてのも当然いなくて夫はほぼ死亡
1人で頑張って消えたくなって、でも子供がって悩んで踏みとどまってる
うちは上の子だけなら一時保護されたことあってそこから里親や施設に移る子を本人が何人か見送ったらしい
自分はそうなりたくないと言うわりに癇癪酷くて暴れるのでもう捨ててもいいかなってたまに思う >>431
>>345
しばらく離れるって言ったのにまた戻ってきたの 死別スレにも来てるけどそろそろスレタイになってから来てくれたら助かる
ご本人発達って言ってたような 子供を少しの間でも児相に預けたいって相談した時「あんなところ週に2日しかお風呂入れないんですよ」って鼻で笑われたし
面談で児相行った時に教室から飛び出して来た子が「○○がこっち見て笑ってくるのに！なんで私のこと誰も信じてくれないの！？もうここ嫌だ帰りたい！敵ばかりいる！！」
って泣いて児相員に「とりあえず落ち着いて？教室戻ろう？ね？」って慰められてて胸が締め付けられて涙が出てしまって
うちの子もたぶんこうなるんだろうな…私が我慢してするしかないんだ…と思ったよ
きっと児相預けて結果良かった親子もいるんだろうけどね
その後何とか幼稚園入れる年になって今は3年生だけどそれでもテレビでやってる人の心中報道見ると、私も早く楽になりたいって思っちゃう どう考えても母親に殺されるよりまし
勝手に悲劇に酔ってないで
さっさとTwitterいこうね >>437
本当にそうだったらいいなあ、ありがとう
自分がつらく生きるよりしんで楽になりたいと思っちゃうから、子供にもあてはめちゃうんだってわかるんだけどさ
この世に置いてったほうがいいならそっちのがいいな しつけーな…
Twitterで騒ぐ気力はないけど悲観にようのはやめられねーってか
子供はお前の所有物じゃないんだよ
さっさと手放してやれ
今後の運命などお前の知ったことではない
さっさと消えてお互い自由になれ
赤ちゃんポストの子供だって成長したら母親に感謝してるってドキュメントあったな 死にたい人は、病院で相談して薬を変えるか増やしなよ ミルタザピンやばすぎない？
毎日飲んでる人は相当だと思いしったかも
自分の場合コロナ後遺症疑い(味覚変化と倦怠感)もあるけど、
飲んだ次の日ペン握れないくらい脱力感来て寝たきりになったよ
医者にクレームつけたいくらいだわ
もうこっちから薬指定しようかな…
ストラテラとサインバルタ >>442
脱力感と寝たきりのことを言って、日中動けなくなるのは困るって話をするのは良いと思うよ
合った薬が見つかると良いね 台風来るみたいでマジでしんどいわ
仕事探ししてたけど、ちょっと休憩する 毎日ぼーっと死に場所を妄想？してしまって
もちろん薬は飲んでるし仕事も育児も頑張ってるんだけど
なかなか調子が上がってこない
入院したら自分も死ねなくて安心なんだけど
やっぱり子どもいると可哀想で、入院もしづらい
来週薬増やしてもらおう… ずっと鬱々としていて死について漠然と考えたりしてる
統合失調症になったらどうしようという脅迫観念もある
長野の事件見てると盗聴されてるとか悪口言われてるとか言い出したヤバいのね 子供の言いなりになってはいけない、ブレずに同じ態度を貫くことが大事だと頭ではわかってるけど、ギャーギャー大声で責められ続けると要求を飲んでしまう
そこで毅然とした態度を取れるほど強くない、というかメンタルガタガタ
大声出して恫喝して要求を通すとか893かよ
かき氷を食後に作るか作らないか程度の話だけど >>446
私も同じくこのままでは統合失調症になってしまうんじゃないかって不安でしょうがない >>448
やばいよ
先生には言って薬もらってる？
通常のメンタルの人はいかなる時でも幻聴は聞こえない >>446
孤立は本当にヤバいね
楽しそうに健康づくりに散歩していたご婦人たちが敵に見えるって、どんだけ病んでたんだろう
あそこまではなかなか行かないけどね 女性のメンヘラは大量にいるけど無害が多い
男性のメンヘラは少ないがやばいってよく言われてるよね 小学校の通学路にある家で
「見てるのわかってんだからな！全部知ってるんだからな！」
と庭で叫んでるおばあさんがいて
低学年は怖いのかその家の前だけ走って通ったり高学年だとヒソヒソ笑ったりちょっと気の毒に思ってしまった
本人も苦しいだろうに合う薬ないのかな…
私は人に会いたくない
ご近所さんが玄関先にいた時に目が合えば会釈か挨拶はするようにしてるけど
今日は気が付かないフリしてサッと自分の家入っちゃったけど相手に気づかれたかな… ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
