メンヘルだけど頑張ってるママ40 【無断転載禁止】
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このスレは、メンタル疾患のあるママが日常の事や病院や薬の事を話せる場所です。
薬や病院を利用し治療しながらも毎日頑張って子育てしている人から未受診の人まで、
生きているのが精一杯なママ達、語り合いましょう。
生きて育児してるだけでも十分に頑張っているので、ここでは頑張らなくて大丈夫。
辛い気持ち、病にまつわる日々の雑談や育児での悩みや辛さなど、お気軽にどうぞ。
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メンヘルだけど頑張ってるママ39 【無断転載禁止】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1656123246/ 子供が小学校だけど今のところは大丈夫だよ
役員になったら違うかもしれないけど立候補してくれる人がいて私には回ってきてない 小学校の役員決め鬱なんで無理ですって書いて出してる
人には知られてしまうだろうけど役員になったらめちゃくちゃになるのわかるから…
こんなん本当にやりたい人だけがやればいいのにね
母親やめたいわ 鬱で免除されるの良いな
うちの所は病気は入院以外免除理由にはならない
あと以前も書いたけどどうしても免除希望する場合は皆の前で理由を言って、全員目を閉じて是か非かを挙手して決定される >>954
小学校の学級会みたいで怖い
PTAは子供が恩恵受けてるところも多いからタダ乗りして申し訳ないと思ってる >>955
小学校は2校経験してるんだけど、どちらもその方式
私が住んでる地域が腐ってるんだわ
下の子が卒業するまであと数年の我慢
とりあえず今年度で下の子の分の役員の仕事も終わる
後半5ヶ月何とかがんばるよ >>953
全く学校にも来ないし家で料理もしないんだと言ってる娘の友達のお母さん（聞いてると多分精神疾患）いるけど上も下も含めて役員やってない
友達が癌の手術して役員できないって申請していて6年間ずっとやらなかった
うちは免除ありだと思う >>954
鬱で免除されないなんて辛すぎ
是が非かって非だったらやらなきゃいけないのか…お疲れ様だよ 鬱の人がどうやって仕事すんの
認知されてないのかな
ひどいね 持病、しかも偏見がひどいものを晒されるって最悪
しかも晒したからって必ず免除されるわけではないとか何なの？
性生活晒すよりも嫌だわ そんなんされたら過呼吸おこして鬱状態更に悪化するわ 鬱ってカミングアウト相手から慎重に選ぶもんなのにそんな公開処刑されなきゃいけないのが納得行かない
本当に許せない 929です
あれから受診して夫とも話しましたが、医師には(しんどい状況から逃げたくてODしたことに対して)「なんでそうなるのか分からない」と言われて意気消沈しています。
夫は「本当にいなくなりたい人間なら薬を飲んだ後俺を起こしに来ないだろう」(覚えていなかったのですが、子供を頼むと言いに起こしたようです)と言っていました。また、「あれくらいの量だったら大丈夫だと思った」ので病院に連れて行くなど思いつかず普通に仕事に行ったようです。
ODに至るまでの経過があったことを理解してほしいと言いましたが、「それは浮気をした人が『浮気に至るまで寂しかったという経過があったことを理解して』って言っているのと一緒」「薬を飲んだっていう事実が全て」と言って、私が辛かったことを理解するつもりはないようです。
「俺も寝不足で病院で薬までもらった」と言っています。22時前に寝て3~4時に目が覚めるから寝不足だと言って病院に行ったのは知っていますが、そんなに深刻な寝不足じゃなさそうな気がするのは私だけでしょうか……
話をしている途中に怒鳴り声を上げられるのもすごく怖くて手が震えたり、頭が真っ白になってしまってパニック寸前です…
とにかく話が通じないというか、心が通じないなと思って悲しくなります。私がおかしいのかな？と考えてしまってしんどいです。 >>963
旦那おいて実家に行こう
子供は任せろって言ってるんだから任せていい
まずはゆっくり寝ないとなんにもすすまなそうだよ >>963
だから2人で話しても無意味だと…その手の人を相手にする時は第三者介入が必要なんだよ
もう無駄だから子供も置いて地域の該当するNPOなりに助けを求めてもいいと思う
ツイッターで捨て垢作ってdmしてみるといいよ >>963
○ぬ○ぬ詐欺だと思われてるんじゃない？
この手の患者に冷たい医師は多いよ
私はガチの躁鬱で、精神的にも経済的にも肉体的にも追い詰められて激鬱のときもあったけど、このままじゃ○んでしまうと思ったりもしたけど、ODとか自傷とか、今まで生かされてきたことに申し訳なさすぎて考えたこと無い
逆に、無責任に○のう、全てを放り出そう、致○量でもないのに周りに心配かけようと考える人間にムカつくタイプなので、旦那さんが腹が立つのも少しわかる
あなたが寝不足で判断力が落ちていそうなのはわかるけど、だったらここでアドバイスされたことをひたすら実行してみたら？
それでダメだったら他の方法考えたら？
旦那が離婚を企んでいて子どもを手放さないなら意地でも実家に連れて行く、その気配がないならさっさと赤ちゃん任せて実家に行く、でいいじゃん 中途半端な自傷が許せない人は、その人が「じゃあがんばってもっとひどい自傷しよう！」となればいいのか？
死んでしまえといっているようなものなんでは…
鬱だと今まで生かされてきたことなんかどーでもよくなる
だって生きてるの辛いし自分が死んだほうが周りにも結果的にはいい影響を与えるって思っちゃうし 病んでない私ならいてもまあいいかもだけど、病んで育児も家事も仕事も満足にできなくなった私はいないほうがマシだよ
みんなそれぞれ自分の生活で忙しいのに助けて貰わないといけなくて
困らせることしかない
死んだら葬式とか一時的に忙しいけど、旦那は子どもの面倒だけみればよくて喧嘩ばっかりでストレスかける私がいなくて楽になるだろう
子供は小さいから、大きくなるにつれて母親の記憶はほぼ忘れる今のうちが逆にいい気がする
母も遠くから呼び出されなくて済む
そこまでわかってて、痛いのと苦しいのが嫌で実行できない自分がほんと嫌だった
それさえ我慢できたらねぇ…
今は少し回復してやれることが増えたから死ななくていいと思ってるけど、結局何もできないで生きてるだけの自分については全く存在価値を見いだせない
0というよりむしろマイナス 929です
第三者に介入してもらうべきというご意見本当にそうだったなと反省しています
2人で話したんじゃ話にならなかった
〇ぬ〇ぬ詐欺、医師はどうか分かりませんが夫には確実に思われています
本当に死にたかったんなら助けを求めずに寝ておけばよかったのに、死ぬ気なかったんでしょ？と言われたので
夫は966さんの考えに近いのかもしれないですね
とりあえずここで頂いたアドバイスを実行してみようと思います
夫婦問題の相談に乗ってもらえる機関を見つけたので相談に行ってみます >>968
>死んだら葬式とか一時的に忙しいけど、旦那は子どもの面倒だけみればよくて喧嘩ばっかりでストレスかける私がいなくて楽になるだろう
>子供は小さいから、大きくなるにつれて母親の記憶はほぼ忘れる今のうちが逆にいい気がする
まさにこういう気持ちでした、同じような思いの方がいて嬉しいです
私ももう少し回復して、やれることが増えたら前向きになれるかな >>970
おつかれ
寝て元気になって動けるようになれば少しマシになると思うよ
鬱よくなったけど、根本的に自分が生きてることを肯定できないけどそれも治るのかなあ
だって人は絶対死ぬんだから、いつ死のうと誰かが喪失感を感じるんだし、しばらくは泣いたとしても1年後には普通に生活してる、人の命なんてそんなもん
自分が自分に生きてて欲しいと思えないなら、死なないほうがいい理由って理詰めで考えればどこにもない
生きてればずっと迷惑かけるだけなのに、周りに生かされてるから死ねないなんて前向きなこと微塵も考えられない
生きてたらずーっと頑張らなきゃいけないけど、死ぬことを頑張るのはそれで最後と思えばやれなくもなさそうってなる うち夫が重度鬱になって自分でアボンしてるんだよね
タヒねば遺族が楽になるっていうのは全く無いよ
タヒんだ事により今までと違った新たな問題や苦労が次々と湧いてくるのよ
私も自分がタヒんだ方が周りは楽になるかなと思ってたけど、全く違った
だから自分がタヒねば家族や夫は楽になるとは思わないで欲しい
タヒぬんだったら別居とか離婚、蒸発（今の時代はなかなか難しいけど）してくれた方がずっと良いわ >>969
相談先が見つかったようで良かったね
でもね、ODして○のうとした時点で、あなたは旦那さんと我が子を棄てようとしたの
どんな理由があろうと、旦那さんは棄てられたと思ったんだと思うよ
だから凄く怒ってるの
(モラも混じってるし、こじれ方が大人げないからそう話は単純でもなさそうだけど)
そこはわかってあげてほしい
他の自ら○んだ方がいいって人も、全てから逃げたい=子どもを棄てたいって言っているだけだよ
自分の苦しい気持とか、いないほうがマシだっていう自責の念とか、他人には関係ない、凄く自己中心的な考え
子どもにとっては、自分がいるせいで母親の負担になってしまったって思わせるの
子どもはそんなに馬鹿じゃない
一生消えない心の傷の加害者になるんだよ
○ぬなら、子どもから「お前みたいな母親はいらない」って言われてからにしなよ
で、そう思われないようにしなよ
動けなくったって家事できなくったって、家族の負債になったって、愛情を注ぐ方法はあるんだよ その通りなのかもしれないけどそれを今あえてメンタルやられてる人に言うかって話だよ >>974
それは理想論ね
実際に未遂をしてしまう、繰り返してしまう人は正常な判断ができなくなっている状態だから理想論を述べるのは不毛だよ 遺族側からしたら「棄てられた」感が沸き起こる時もあるけれど、「棄ててやろう」と思って未遂やタヒぬ人は居ないんじゃないかな
そんな事すら考えない程の脳内状況だと思うよ
あとうちもタヒにたいタヒたいずっと言ってて、ある日一発でタヒんだからね
よく本当にタヒにたいと思ってる人は静かにタヒぬとか、周りに言わないとか言うけれど、一概にそうとは言えないと感じたわ ↑☓考えない
◯考えられない
赤くなったからそろそろ引きます >>976
スレ立てありがとう
テンプレ補足しました 親戚がじししてるけど計画的と言うかその場を汚さないように養生してから亡くなったよ…
家族が同じ家にいる時だったけど大きな物音も立てず運悪く発見されるのが遅かったと聞いた >>976
スレ立て乙です
今日ぼんやりとずっと希死念慮があって抗うつ剤を多めに飲んだけど、ここもなんだかそういう話ししてるね季節の変わり目とかかな
一人でゆっくり休めたらこんな気持ちもなくなるがしれない
いい世の中になるといいな いとこが中学生位からリスカとOD繰り返して、40歳前位にODで昏睡→意識回復→41歳ODで遂に亡くなったわ
急性薬物中毒って診断だけど身体がもう耐えられなかったんだろうな
多分20回位繰り返してたと思う
私も毎年年末になると心身ヤバイわ
もう本当に疲れた 涼しくなって体調も少し安定してきたから久しぶりに仲良い同年代の親戚に会ってきた
私が前より化粧気なかったと太った事にに驚いたようで えっどうしたの中学生の時みたい って笑われてしまった
親戚には精神病んでることは言ってないし悟られないように無理して笑って家族も合わせてくれたからいつもの調子でツッコミ入れてくれたんだってわかったから
テレワークでコロナ太りしちゃっただけ！明日からダイエットする！
顔はナチュラルメイクの時代だからちゃんと流行に乗ってるんです～w
ってその場では言い返したけど別れてからやっぱり前より自分の見た目に意識がいかなくなってるって分かってショックだったわ…
次会うのは冠婚葬祭だろうけど年齢的に両親やその兄弟達の葬儀も増えるだろうからそのうち精神病んでるのバレちゃうかな 子供は少しずつ成長してるけど複数いてまだ手もかかるので病んでからは自分の事は最低限しかできない
朝体が動かなくて子供の食事は用意できても着替えさせられず送迎もできなくて休ませてしまう日もある
子供いるからこそ耐えていられる部分もあるけど大きな子を持つ人は成長して年齢上がると肉体的な負担より精神的な負担の比率が上がると言うし
教育費もかかるのに稼げないしこれ以上精神的な負担が増えたらどうなってしまうんだってずっと考えてる 数年実家帰ってないけど、出産してお祝もらったから母方の伯母といとこには会わないとな、実家帰らないのおかしいよな、と考えてたら眠れなくってなった
母が怖くてたまらない
元々メンヘラだけど産後手伝いに来てもらったらメンタルやられて数日で頭下げて帰ってもらった >>987
いとこには御礼の品と手紙送っておけば会わなくていいのでは？あと電話とか
最近気温の差が激しいから自律神経狂うのは当たり前だから大丈夫だよってSNSで回ってきた
確かに調子悪くて過食と口の中噛んでしまう自傷悪化してるわ >>988
ありがとう
お礼は送って電話もしたのだけど、赤ちゃんと私に会いたいから帰省するときは連絡してね！と伯母といとこ(伯母の子)に言われてて
二人共実家の近くに住んでるから当然の反応だとは思うのだけどしんどい
自分の体調優先するわ、ありがとうね 何回もでてきてごめん
去年祖母が亡くなったけど妊娠中でお葬式にいけなかったからお墓参りもしたいし仏壇にお線香もあげたい
伯父伯母、祖母にはかわいがってもらったし、同じ歳のいとことは子供の頃よく遊んだのに
なんでこんなに弱っちいんだろう 私も朝保育園まで行けない時があって、休みが続くと担任から電話が来るわ
やべー親と思われてるかも
春に入園した下の子の熱が続くこともあるから半分はしょうがないんだけどさ
旦那は1人で先に起きて出勤してるから送迎頼めないし
ファミサポは費用が高い地域だから現実的じゃなかったわ うちは幼稚園だけど朝しんどくて行けない日あるわ
なんだろうな、昼くらいには行かせればよかったってほんと後悔するんだけど朝動けない >>992
保育園の預入時間は融通きかないのかな
私の住んでる自治体だと傷病や障害だと保育標準時間で預入時間は応相談だから朝早くから利用して旦那が送るってこともできる
相談済みとかだったらごめんね >>995
横からでごめんなんだけどそれって本来は時間外料金かかるのが傷病や障害理由で入園してたら免除されるってこと？ 鬱キマッてる時ってマイスリー+デパス3錠+デエビゴ2錠+頭痛薬飲んでもなにも感じないのね
嫌だけどミルタザピン飲むか…
只眠りたいだけなのに涙でるし
夫に理解させる気力なんかないし
元気ある時説明してるのになんなんだよ
無理なんだよ
>>986さんすごいです
どんな朝ごはんですか
私の子供はまだ二歳で食べない時が多くて疲れた
保育園行かせてた時は食べていたらしいのに
転居でご飯も作れないつらい
市販の食べてくれ頼む… >>996
延長保育使えば時間外の料金はかかるよ
ただ保育標準時間で契約になるから７：１５～１８：００までの間だったら預入時間は応相談
（就労の人はこの時間の中で勤務時間と通勤時間によって決まる）
私は働いてないから９時～１６時でと言われてそうしてるけど、調子が悪い時1ヶ月くらい朝は８時からにしてもらって夫に送ってもらってた
わかりにくくてごめん、伝わったかな >>997
私も先月からミルタザピン飲んでます
でも副作用が怖くて半錠です
それでも私には合っていたのか少しうつはマシになりました
でもイライラの方が強く出てきて次の受診でまた相談します
朝ごはんはトーストしたパンかふりかけご飯、みかんかバナナ、ココアかコーンスープくらいです
あまり睡眠時間も取れなくて病みやすいであろう新生児期～イヤイヤ期までは何ともなかったのに
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