【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ14【筋トレ】
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BMIでの体型論争は禁止
BMIは健康の理想的体重の指標なので、体型とは別の話。
BMI25超えていても筋肉質でガリガリな人がいれば、BMI20でも筋肉なくぽっちゃりめな人もいます。
身長を基準とした筋肉量と体脂肪率で見ましょう。
見た目は細いのに体脂肪率が高い？ もしかしてそれ「隠れ肥満」かも
https://www.womenshealthmag.com/jp/diet/g35869751/kakure-himan-20210322/
体脂肪率は18%と正常なのに健康診断の結果で出たBMIが高いと指摘され、ダイエットしなさいとコメントが残る。そんな苦い経験したことありませんか？
https://arteryex.biz/2020/06/bmi/
※前スレ
【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ10【筋トレ】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1645446719/
【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ11【筋トレ】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/
【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ12【筋トレ】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1663432062/
【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ13【筋トレ】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1668707936/ dqnってチビだったりひょろいのに強そうに見えるから得だよな
本人も勘違いしてるしw
最近の若い奴は低身長を気にしてないしな 非モテ弱者の怨嗟が渦巻いてるな
黙ってトレに励めばいいのに 筋トレはストレス解消とメンタルの安定に寄与するっていうよな >>853
ランナーの方が人口多いし華やかだし筋トレ民は陰キャでは マッチョで陰キャはあまり見ない気がする
醜形恐怖症でマスクしてる人でマッチョは見たことない 人生上手くいかないやつが筋トレに逃げてる節はあるな うまくいかないと思っちゃうメンタルが男性ホルモン不足だから筋トレで気分が上向くならそれが正解
ビタミンDや亜鉛不足も男性ホルモン減っちゃうから補うといいよ、サプリの中では安いほうだし 韓国顔ってキモすぎるわ
画像検索でしょっちゅう見るけど
見た瞬間に不快になる
嫌いなファッションや人間が多すぎる >>859
問題なのは
韓国顔でもそれにまつわるファッションでもなく
お前自身の生活環境と精神状態なのでは？
そんなに虐げられて苦しい生活送ってるのか？
病んでるなら早めに心療内科の受診をお勧めするよ チビのマッチョはホモぽい
服好きでも若向けのカッコが痛い人もいる
マンウケ狙いの筋トレはホモ脳(素質ありまたは予備軍)
※筋トレするホモの98%はモテ狙い、承認欲求のこじらせ
程よく筋トレ これが1番モテそう
金玉の大きい人は筋肉つきやすい、逆はつきづらいはマジかしら？ モテる理由ややる気や意欲の全てをテストステロンで解決すると思っている
薄っぺらい受け売り知識の低学歴っぽい馬鹿がいるな 生活習慣で男性ホルモンは3倍ぐらい血中濃度に差が出るよ
偏食や夜型で日光に当たらないだけで半減する、肥満でも半減する 体つきの良い男はやっぱりマラも大きい人多いわ
玉も太々しいのぶら下げてるわ
まれに例外なのもいるわw
あと最近はゲイっぽいノンケも増えたわね ガリの巨根ってな
体脂肪が多いほど男性ホルモンが減っちゃうから成長期は細いぐらいのほうがチンコは成長する
食事睡眠運動でもホルモンレベルが変わってくるんでそういうトータルでどこまで持ってこれるかが大事
もちろん遺伝要素もあるけど 身長とか気にしても伸びないし、他で勝負すりゃええ
結局総合力よ 俺は昔っからセンター分けなのに
今センパが大流行でガキと同じなんだけど
しかもそういうガキが張り合ってくる始末
俺が変えなきゃいけないの
今センパのガキって流行追ってるだけでこだわりがあるわけでも
なんでもないからな 最近ピアスつけてるオスガキ多くねぇ?
キモくてキモくて
九十年代を知りもしないくせに何をいきっとんのや
嫌な時代になったよな
現代のDQNなのかもな 君らがドキュんなんでは？
子供相手に張りあってどうする ファッション界とかっこいい界は別ですか
筋トレ界なりモデル、役者界では服がどうのより
顔と体型の素材が問われるようです
髪型もね。それは変えれるけど
宝塚では身長と骨格以外はどうにでもなると言われてるらしい
顔は化粧で変えられると 狩りも農耕しなくなった現代はある程度筋トレしないと人間本来のフォルムを維持できないのも事実としてある
人間の構造なんて何万年もかけて変化するもので100年ぐらいじゃ微塵も変わらんからな
細マッチョがモテるのも身軽で狩りに適した体型が生存率が高いと思わせる本能的な部分だし 500年くらいあれば全然変わると思うぞ
チビのヒョロガリが女連れてのうのうと歩ける社会だよな
15年前もそうだったかね。dqn多くて
治安悪かったから俺はいろいろ警戒しながら生きてたが
まあ腕力あるより金持ってる方が強いけどさ
外出ると犯罪者だけじゃなく警察もいるしな
警察は女の味方 格闘技とかやる?
腕力より法律の方が強いと若い頃は知らなかったのだ
三十くらいになってからだよ
まあ俺昔携帯持ってなかったしな
ここ十年以上見ても治安ってどんどん良くなってるよ >>885
500年で何代だよ20代ぐらいで生物が目に見えて進化するわけ無いだろｗ
何万年とかそのスパンでやっと少し変わる 都内の治安悪い地域でもオラつき系需要が完全になくなったから鍛えてもホモか土方の馬鹿にしか見えん
事実肉体売りにして女から人気ある俳優いるか？鈴木亮平くらいだろ
それも見た目よりもシビアな役作りとか込みで評価去れてるわけで 細マッチョが基準だからそれ以外はマイナス評価されるだけ
昔から変わらん
変わったのは生活が便利になりすぎてブヨブヨやガリガリが増えただけ 自由恋愛がすすんでブサイクが子孫残せなくなっただけでも2代3代で大きく変わるよ ブサイクというより非正規が子ども作りにくい世の中になったよな
非正規雇用認めて男女共働きを基本とした日本の政策は、日本を破滅に導いてるよ
今の統一家庭で日本の政治作ってる自民、民主は事実上共産主義よりひどいムーブしてる 鍛えて女に需要無いと思ってる奴は、女と接してないだけやな
化け物みたい超ぶっとい筋肉搭載しない限り、確実に以前よりモテるようになるよ 筋トレは外観もだがホルモンバランスが整って社交的になったり自信がついて姿勢や表情が良くなる効果も高いしな
女の人の時にうざいとも言える嗅覚の良さはテストステロンレベルも嗅ぎ分けるという 汚職が横行して、国民苦しめるカルト教団と癒着し、それでも自民民主信じる哀れな国民
マジで日本終わってるわ マッチョになってみたらわかるけど一般的なモテるモテないは筋肉の有無じゃなくて脂肪の有無の方が余程大事だぞ
筋肉は筋トレ歴2〜3年レベルでもだんだん女性からは引かれ始める
一部のタイプにはめちゃくちゃモテるようになるけど 運動で男性ホルモンが増えるのがモテるんだと思う
チャリ通してた時は新入社員の女の子が結構よってきた
チャリ通って言ってもギリギリまで寝てからの全力疾走だから無酸素よりだったｗ >>887
いやするよw 放っといて変わるか知らんが品種改良なら チャリ通って会社ついてからシャワー浴びるのか？
真冬でも汗で大変そうで >>888
ここ十年弱空前の筋トレブームだが
もうそれも終わりそうなわけ?
今の20ぐらいの奴はやらんだろうけどな
メンズメイクだとよw
ここの筋トレは強くなるためにやってるわけじゃないだろ そういえば俳優とかって別に好きな髪型してる訳じゃない場合も
あるんだってな。やらされてる面もあると 国家資格持ってる?
資格の勉強と筋トレや髪型とどっちがいいんだろうね
知識はあるが資格はないんだよな >>903
文武両道だよ。ぼくは理科系と体育系の両刀使い。
国家資格は4つ以上持っているし、筋トレは側方倒立回転跳び1/4ひねり技などする、髪型は七三オールバック >>905
嘘つく時は真実の中に少しだけの嘘が基本だよ
やり直し！ >>903
使わない国家資格とか医師弁護士税理士並みのレベルじゃなきゃゴミだろ
それより筋トレと食事節制やな なんでトートツに国家資格か？
ただ好きなことをやるだけ >>908
好感を持たれるモテるには文武はどっちがいいかってこと。ファッションというのはもともと他人に好感を与えるためのものだし。
両方あった方が幅広く女の子に格好良いところを見せられるから良いね。
理科が得意だから妹から頼りにされて電気工事してあげたり（この免許も持っている）
体育が得意だからその系統の女の子たちと相性が良くて遊ぶの楽しいし。 街を歩けば、不細工やチビやデブやハゲ、ヒョロガリ、メガネ掛けたチー牛、お洒落の欠片もないダサ男が女連れて歩いてんの当たり前のように見かけるよな
あいつ等と俺達は何処がどう違うんだ？ >>910
彼氏がブサイクで彼女は美人なのはなぜ？
https //smartlog.jp/148520
出会いと男のポジティブメンタルかな。
昨日一緒に遊んだイケメン女の子はぼくがブサイクでも笑顔で楽しそうにしていたし。 >>909
別に関係ないな
金稼げるように努力した方がいい
費用対効果悪いわ
自己研鑽で勉強するのはすごく良いことと思うが、モテるかに関しては対して関係ない 国家資格は4つ以上というあえて曖昧にするところが意味不明だし、
インテリぶりたいブルーカラーという印象
「好感を持たれるモテるには文武はどっちがいいかってこと。」と
二元論に落とし込もうとする点も視野の狭さの表れ
異性に好感が持たれやすい人
性格、トーク力、ルックス、体型、仕事、学歴、経済力、ファッション、人間関係など様々な要素の総合評価
当然全てのポイントで高スペックならモテるが、何かが劣っていてもそれをカバーする魅力があれば挽回出来る
筋トレして男性ホルモン出るとモテるとか、国家資格があるとモテる、ファッションセンスが良いとモテる
という単純な図式に当て嵌めたい単純な人が多い
好みの子、異性にとってもそれぞれ好みのタイプがあるんだから絶対的な正解はない この前平日昼間にジャニーズみたいな学生くらいの男二人とすれ違って
俺の方を見ていった
金髪で何やってる人間なんだろうな。まともな仕事じゃないのは確かだ
もしかしてナンパ目的?
ダンスできないのに格好だけ真似してるんだろうか
見た目だけじゃ何やってる人間か分からんよな
知らない男なんて犯罪者の可能性も高いよな
かっこいい服着てるとZ世代のガキが張り合ってくるよな
こういう世界があるわけ?
イケメンを自称するならそういう経験あるあるだろ?
つーか最近は観光地いくと俳優と女優みたいな男女カップルしかいない
オタクも簡素な格好もなくなったのだ 女の言うイケメンって要するに髪型と服に凝ってるやつだろ
茶髪だのパーマだのひげだのワックスだの
前者三つはまともな社会人じゃ無理だよ
真っ当な会社や公務員じゃね
まあ業界にもよるかな
顔、黒髪、体型と無地の服で勝負できるやつはそうおおくないだろ
服で誤魔化してるだけで。俳優やミュージシャンはこれが可能 ここの人は服は適当?
それともこだわりのシンプルとかそういう気の使い方かな
からだ鍛えてても服着たら分からんわ
つべで服に凝りまくってる男どもで鍛えてるやつ一人もいないw
美容とか凝ってるようだが食事や運動の話はなし
健康の話はないんだよな まあ俺ってさ、かっこよさじゃなくて知的が売りなんだよね
トレーにーも栄養学や生理学とかあるっしょ
科学なんだよこれは。そういう側面もある ３０以下なんてジーユーでいいよ顔面と肌メンテのが重要
マッチョは多少焼けてないと映えないからおっさんになると汚らしくなって不利 ファッションの幅が狭まりすぎて伊勢谷がしてるみたいなスト系ですら都内だと馬鹿っぽくみえて恥ずかしいわ
今は韓流化粧男か小顔優男しかもてない 今ってあまり服と靴に重きを置かない中でファッションやる感じじゃん
服オタなんてもうファッションがわからんいけてない奴しかやっとらん 渋谷区住まいだけど20代くらいまでは皆デカパンひらひらさせて中分けウェービーな前髪くるんちょりんで電動キックボードのってるよ
ガタイのいい褐色の肌でオラついた格好してんのはグエンとウズベキのUbereats配達員くらい 筋トレ以前に服好きだしなんなら服が似合うようになる為に鍛え始めたわ
ただ上腕が35cmを超えたあたりからポロシャツの袖がピチる、ジャケットが窮屈になる等の弊害が生じ始めた >>929
背は177
ラコステL1212のサイズ5でもピチるよ 都心でスト系ファッションしてんのおっさんだけだろ
東京の貧乏地帯の黒マスク中二病ファッション、ゴスロリなんかも綺麗に消えた
今はどこもかしこもみんな下北沢みたいな格好してるよ色白で顔小さくて線の細いのが似合う格好 残念ながらファイトクラブのブラピみたいなTシャツ一枚で様になる体に憧れ持ってんのはアラフォー以上だけだ
一昔前まではヒョロガリオタク体型に抵抗ある若い女も多かったけど今はあまり聞かないわ トレンド性の高い地域の人々の好みがすべてじゃないよ 実際にマッチョになるかどうかは置いといてフィットネスブームでフィジークとかも少し流行ったしちゃんとしたジム行けば若い子も結構いるけどね >>924
今の25以下ってチビばっかでマッチョを馬鹿にする空気すらありそうじゃね
70-30ぐらいの男は170cmなければ人権ないはマジだったよw 葬式で喪服着ていつもと違う感じに髪キメテ外でたら
中学か高校の服に興味ありそうなガキがジーっと見てきて
マジ不快だったわ。俺が視線はずしても10秒くらいずーっと見てくんの
店の中だし向こう親と一緒だから俺堪えたが怒鳴り付けたかったわ
他にも大学生のガキが俺見てソワソワしたり
スーツもその髪も普段やらんからな
次そういうことあったらクソガキ二はちゃんと指導しねーとね
人をじろじろ見るのは喧嘩売ってるのと同じだから
髪やってるとこういうことがおこんの?
そういや前も切ってなくてロン毛だった
ころそういうのあったよな。伸びてボサボサだと思ってたが
長髪のかっこいい人に見えたんだろう
Z嫌いだから近づかんようにしてるが 一般的に、日本の女性がマッチョな男性を好むかどうかは、その女性の個人的な嗜好によって異なります。ただし、日本の社会においては、男性は細身でスマートな体型が一般的に好まれる傾向があります。これは、日本の美意識において、華奢で引き締まった体型が美しいとされているためです。
しかし、最近ではフィットネスやボディビルなどのトレーニングが普及し、マッチョな男性も多く見られるようになりました。そのため、マッチョな男性を好む女性も増えてきています。
総じて言えることは、日本の女性がマッチョな男性を好むかどうかは、個人の嗜好によって異なるということです。ただし、一般的な美意識に沿った華奢で引き締まった体型を好む傾向があるため、マッチョな男性が必ずしもモテるとは限りません。 >>940
土曜の日中にネチネチスレと関係ない長文連投するって低学歴どころか知的障害書だろ？
本当にうっとうしいからコテつけろよ。底辺のゴキブリが愚痴るためのスレじゃないんだよ 空気も読めず自分のことだけ一方的に語る。もうモテるモテない以前の問題。誰からも必要とされない不要なゴミでしかない かわいい男とかごく一部だったのに最近みんなやっててキモイ >>945
コミュニケーション、意思の疎通が難しいって人間として付き合えないからね。
見た目人間なだけで中身は猿とか獣と同じ。
モテるとかそんな次元じゃないという。 >>942
いきなり自己紹介し始めるとか怖すぎや… 結局デカマラしか勝たんよ
イケメンのテクなし祖チンとかないわ おーこんなスレがあったとは
他スレで上げたら迷惑がられただけだった
https://imepic.jp/20230430/556090
https://imepic.jp/20230430/556100
三十路入って太り気味だったの最近頑張って7kg痩せた
アラフォーでこの体型ってマシな方かな？
身長は171cm >>949
デカマラだとワンナイト需要が結構あるな
元カノにたまにリピートされる
>>950
30代以上で見たら多分上位5％に入ってる
欲を言えばもうちょい筋肉あったほうがかっこいいかも レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
