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ウォーキングできない人一緒に歩かない？ [無断転載禁止]©2ch.net
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0001優しい名無しさん
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2017/06/16(金) 06:55:35.87ID:OHj+3RWP
体力作り、ダイエット、脱ひきこもりetc...
どんな目的でもいいからウォーキングしたい！
でもなかなか１人ではできないという人のためのスレです。
誘い合ったり報告しあったり、まったり進行でいきましょう。

時間や距離は関係ありません。
まず家からでること、そして歩ければOK。
ご褒美のお菓子を買いに行くでもいいと思います。
敷居は下げて、志はそこそこに歩きましょう。

不要でしたら落としてください。
0755優しい名無しさん
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2017/07/23(日) 22:37:42.28ID:UewGlb1k
>>754
サイズ合ってよかったね〜
ふつうのシューズってことは
値段を考えたらいい感じだよね〜？
0756Amazon
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2017/07/24(月) 00:34:44.66ID:mdGeN2bu
>>755
プレーンヨーグルトって感じですw
https://www.amazon.co.jp/dp/B01KNY0QT2/

22.0〜24.0 = ワイド
24.5以上 = スーパーワイド（4E）となってます。
24.5cm以上で3Eが欲しい方は要注意かも

わざわざ検索してアドバイスしてくれた方へ感謝。
0758優しい名無しさん
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2017/07/24(月) 04:05:45.27ID:uagunp9g
指先バイブしてみ
爽快だよ
バイブマッサージで

バイブするとき
布隔てると清潔
バイブしおえたら布は
洗濯物にだす

手相も良くなるw
ペンダコある指先とか効果大
0760優しい名無しさん
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2017/07/24(月) 04:16:54.25ID:uagunp9g
指先バイブしてみ
爽快だよ
バイブマッサージで

バイブするとき
布隔てると清潔
バイブしおえたら布は
洗濯物にだす

手相も良くなるw
パチンコダコ
ペンダコある指先とか効果大
0761優しい名無しさん
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2017/07/24(月) 07:07:17.89ID:cLJs3ySA
>>759
よさそうなのあるんだね、写真までありがとう！
百均の首すじ日差しガード買ったけど買い直すか悩むな
0762優しい名無しさん
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2017/07/24(月) 10:33:18.02ID:IsgEcRxU
ウォーキング始めて２キロ位落ちた！
食事制限もしてるけど
このままどんどん減量できるといいなー
0763優しい名無しさん
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2017/07/24(月) 13:49:11.27ID:mdGeN2bu
午前中くもりだったので、てくてく歩いて映画へ
1993年公開作のセント・オブ・ウーマン、えがった〜
映画館出たら晴れだったので帰りは電車で
0764優しい名無しさん
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2017/07/24(月) 14:48:18.54ID:Zl3CRTY1
>>763
いいなあ、充実感が伝わってくるような気がするよ。
0765優しい名無しさん
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2017/07/24(月) 19:26:11.25ID:mdGeN2bu
>>764
今日は楽しかったですけど、基本的にひきこもりがちな無職のオッサンですからw
0767優しい名無しさん
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2017/07/24(月) 20:41:46.74ID:Dat6OGT2
雨の日以外はウォーキングしてたら、自分が家を出て帰宅するまでの平均の歩数が分かった。7500歩だ。ここのスレの人が、ウォーキングは7000歩ほどでいいとコメントされてたので、一応ノルマはクリアしてるな。
0771優しい名無しさん
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2017/07/25(火) 06:49:03.25ID:M6cuC7b5
おはよう　今日も疲れた
体重もっとへらないかなぁ　平均より軽くなりたい
0772優しい名無しさん
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2017/07/25(火) 09:08:06.08ID:14xsrOGw
須磨で歩いてます。
体重なかなか減りません。
一時間ぐらい歩いてます。
0773優しい名無しさん
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2017/07/25(火) 09:18:28.59ID:1mATiwsN
用事もないから
ついつい引き篭もってしまう
毎日5kmは歩けたらいいんだけど
昨日は駅前のスーパーまで
2.2km 3146歩
0774優しい名無しさん
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2017/07/25(火) 09:41:35.30ID:36CfRPKW
スーパーの中でうろうろすればいいじゃない
空調きいて快適に歩けるよ
0775優しい名無しさん
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2017/07/25(火) 09:43:32.23ID:6GDmXMBf
俺は用事とか考えなくて歩く事が日課って決めてるよ。他の時間は同じく引き篭もりだけど
0776優しい名無しさん
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2017/07/25(火) 10:23:38.25ID:qrDtEJ31
東京ドーム一周して来た。都市対抗やってたんだ。
0777優しい名無しさん
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2017/07/25(火) 10:58:06.07ID:2SW6moWv
>>742
毎日30〜40キロ歩くなら靴は選んだ方が良いとは思うけどね
そんなに歩けないだろ？お前さんも
鬱のぼちぼち歩きなんてどんな靴でも変わらんよ
0779優しい名無しさん
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2017/07/25(火) 13:39:50.83ID:w4xNOmaC
>>772
地元が若宮だ。海もあるし山もあるし歩くのにはいいとこだよね。
だいぶ前だけど海岸をなぜかニワトリが歩いてるのを見たわ。
歩いてカロリー消費するには早歩きをおりまぜたインターバルが良いみたいだよ。
0780優しい名無しさん
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2017/07/25(火) 13:42:51.52ID:M6cuC7b5
>>772
先月末 夜中から自転車で須磨にいったよ
須磨海岸 早朝でも歩いてる人そこそこいたよ
今は海水浴でおおそうだね
0782優しい名無しさん
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2017/07/25(火) 13:48:02.16ID:M0LK0RQt
須磨多いですね。
私は妙法寺川近辺を歩いてますよ。ほんと
いいとこです。
0783優しい名無しさん
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2017/07/25(火) 18:40:27.81ID:YV2z+Emt
>>772
海辺は日差しがキツいでしょ？熱中症や日焼け対策はしてますか？
0784優しい名無しさん
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2017/07/25(火) 22:31:24.35ID:lYZvaHha
朝と夜に分けて一万
でも横断歩道渡ってたら引かれそうになったよ
反射ばんもつけて、首からかけるライトもつけてたのに
皆も気を付けてください ホントに怖かった
0789優しい名無しさん
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2017/07/26(水) 10:41:38.34ID:N8RJ5QBU
夜中に歩いたけど、たまには昼間も歩こうと思って外出してみたけど暑すぎて断念した！
0791優しい名無しさん
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2017/07/26(水) 13:15:29.69ID:l7lByppm
>>789
無理は禁物だよー

今晩はプール行く！
昨日行けなかったから尻叩きのためにも宣言しときます！
0794優しい名無しさん
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2017/07/27(木) 01:23:39.33ID:WssgMx5q
雨が降ったからプールやめた
明日は予定ないから晴れてる時間帯に適当に行く
今日はフラフープたくさんした

>>792
>>793
気をつけて行ってきてくださいね！
0796優しい名無しさん
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2017/07/27(木) 05:19:45.25ID:DWCZYMZ+
歩いてきた
ポツポツ雨が降ってはいたが涼しくて良かったよ
0797優しい名無しさん
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2017/07/27(木) 05:41:48.31ID:BqP+Ff3N
5時頃　おさんぽ
老若男女、みなさん歩いてはった
0798優しい名無しさん
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2017/07/27(木) 08:26:55.00ID:hUMmY1b/
4時50分から30分歩きに行って帰ってきてから今までまた寝てしまった
今日はご年配の人に結構会ったな
0800優しい名無しさん
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2017/07/27(木) 11:10:04.86ID:Ccl7xj4b
このスレってメンサロ板に立てるべきじゃない？
専門的な話や情報交換っていうよりも雑談に近いと思う
今すぐ移動しろとは言わないけど次スレからはメンサロ行った方がいいと思う
0801優しい名無しさん
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2017/07/27(木) 11:31:31.46ID:VDKR3n1V
>>800
お風呂は入れないスレがこっちにあったのと
(お風呂は入れないスレに感化されてたてた)
自分がメンヘルサロンに行かなかったから
何も考えずにここにたててしまった
気に触ったみたいで申し訳ない
次スレたてる頃にテンプレについて話題になるかもだし
その時に移動するように言うね
0805優しい名無しさん
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2017/07/27(木) 12:26:48.65ID:uTWID7uq
最近は体が出来てきたのか、30分のウォーキングが楽になってきた
ジョギング混ぜてみようかなと思いジョギングしたらキツイキツイw
走れる人すごいと思う
スレ違いスマン
0806優しい名無しさん
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2017/07/27(木) 13:04:45.18ID:i8P6/LbF
>>805
ウォーキングからその先に行こうとするなんて凄い！
フルマラソン参加とかじゃなければスレチじゃないんじゃないかな
と個人的には思うよ
励みになるしそういう報告好き！

自分はジョギングするには体重が重いからまずは痩せなきゃｗ
0808優しい名無しさん
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2017/07/27(木) 14:06:50.89ID:RPMWOQnO
私もこの板がいいなあ。お薬や心身症から少しでも抜け出すのに気晴らしは必要だと思う。
ひとつの対処療法みたいなもの。
0809優しい名無しさん
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2017/07/27(木) 14:09:02.37ID:RPMWOQnO
>>794
私も明日は午後からプール予定。やっと行けるから楽しみだ。
0810優しい名無しさん
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2017/07/27(木) 14:52:50.28ID:8PiqRTRw
>>800
つーかウォーキングスレの総合メインがどこなのかいまいちよくわからない

勢い
19.6　メンヘル板
9.9　無職板
6.4　メンヘルサロン板
4.9　ダイエット板
4.1　既婚女性

スポット的にはここだということだけど
どこで話をすればいいんだ
0811優しい名無しさん
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2017/07/27(木) 14:56:34.22ID:8PiqRTRw
ていうかねえ
あるくとっていうアプリ使ってるんだけど、それのランキングのトップランカーが異常
寝ないで一日中歩いてんのか？っていう数値
まさかとは思うけど、車で移動してキャラクターとの会話ポイントだけ収集して回ってるとかしてるんじゃないだろうな？
それをやるための車の運用費と、応募できる懸賞は値段的に釣り合ってるんだろうかっていう
0815優しい名無しさん
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2017/07/27(木) 17:44:01.12ID:Ef5ZElus
800だけど
仕切るつもりはなかったけど気を悪くさせたなら申し訳ない
前にこのスレににた雰囲気の別スレをこの板で見てたらメンサロ行けってだいぶ書かれたのでこっちもメンサロ向きなんじゃないのって思っただけ
メンヘル板でいいって思う人が多いならこっちでもいいと思う
0817優しい名無しさん
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2017/07/27(木) 17:52:57.95ID:SD0imdUI
いやしかるべき場所にスレたて誘導するのも大切な事だよね
またなんか疑問あったら話し合っていけばよいし…
またここでみんなで頑張って歩いて健康になろう
0818優しい名無しさん
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2017/07/27(木) 18:02:59.99ID:87J/DGDS
810見てメンサロ行ってきたけど
既に似たようなスレあるんだな
次スレ立てずにあっちのスレに移動もアリだとは思うけど
他の人も言ってるように冷やかしっぽいのがちらほら気になるな

19:30にプール行きます！
0820優しい名無しさん
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2017/07/27(木) 19:30:55.41ID:LV892nn7
自分も、このスレでいいと思いますよ。そもそもアッチの板には行く事が無いから。
0826優しい名無しさん
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2017/07/28(金) 02:35:41.50ID:hEmm6xGI
別にやましい事をやってるわけでもないし
職質されてもなんとも思わない
0828優しい名無しさん
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2017/07/28(金) 07:26:25.07ID:2BEo+gQe
かえれはやめよう
ここのいたわりあう雰囲気好きだからさ
0830優しい名無しさん
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2017/07/28(金) 12:35:22.04ID:hEmm6xGI
シネコン往復、約9000歩
トムクルーズカッコよかた
図書館で予約してた本を受け取り

曇りでも昼間はやっぱりキッツイぉ
0832優しい名無しさん
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2017/07/28(金) 13:03:15.43ID:kBjb86fJ
時間に何を思ったかこの時間に(晴れてる)自転車１時間
大量に汗かいたから少しは健康に寝れるかな
水分とってエアコンの効いた部屋のベッドに倒れ込んでる
0834優しい名無しさん
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2017/07/28(金) 13:22:47.40ID:bgD2qMKB
>>829
その変わり身の早さ、すきw

今日はこれからプールに行くんだ。
仕事を始めたばかりなので平日は体力温存のため行けなかったし、ゴーグルをおニューにしたしで、今日はなんかもうウッキウキよ。
トドのような体型だけど、プールで知らんおじちゃんに「溺れてんのか？」って心配されたりしてるけど、私は今すごく楽しい。そう思えるようになったことが嬉しいよ。
0835優しい名無しさん
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2017/07/28(金) 13:25:07.46ID:bgD2qMKB
>>832
夏休みみたいだ。スイカ切ってあげたいわ。
0836優しい名無しさん
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2017/07/28(金) 13:28:36.71ID:TMiB0hE5
>>835
スイカ食べたくなったじゃないですか！ｗ

プールでは泳いでるなんて
まだ水中ウォーキング30分でバテる人間からしたら
仕事して泳いでって尊敬します
溺れてるか心配されるって
和気あいあいとしたぷーるなんですかね？
羨ましいです
0837優しい名無しさん
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2017/07/28(金) 15:01:45.60ID:hKsDdJNz
プールあるの羨ましい。うちの近くにはプール無いんだよなー だから歩くしかないわ。たまに軽くジョギングもするけど地面が石畳なんで痛くてすぐギブアップするw
0838優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/28(金) 18:55:23.13ID:FQXwrvRZ
スレ主さんに質問です。このスレが終わったら、またこの板に新スレを立ててくれますか？　なんか、他の板に立てろみたいな書き込みを見たので、気になって書き込みました。
0840優しい名無しさん
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2017/07/28(金) 19:24:25.40ID:AMuyls9c
>>838
１です
あくまでも自分はこのスレをたてただけで
次スレをどこにたてるかやテンプレなどは
皆さんで話し合って950あたを踏んだ人がたててくださると嬉しいです
前にも言ったのですが自分はスレ主ではなく１参加者としていたいです
ワガママに思えるかも知れませんが宜しくお願いします

ではID変えてきます
0841優しい名無しさん
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2017/07/28(金) 21:41:32.75ID:YTdppTYY
夏の昼のウォーキングの水分補給には凍ったペットボトルがベスト
歩いてるうち溶けてきた分だけ飲むぐらいが丁度いい
自販機のものなんかよりもはるかによく冷えてて爽快だし
500×２で１本はリュックのドリンクホルダーで溶かす
もう１本は中にタオルやビニールなどで断熱して入れておいて１本目が終わったらドリンクホルダーに出す
２時間ぐらい歩いても２本目は溶けきらないぐらいで終えられる
0842優しい名無しさん
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2017/07/28(金) 22:29:20.23ID:hEmm6xGI
ガチ派だなぁ
体力的に無理だから、早朝に歩きます :D
0844優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/28(金) 23:17:24.97ID:eW1PKfLQ
俺もメンサロ板の方が本当はふさわしい気がする
どっちかというと、メンヘル板は重くて、メンサロ板が軽い印象がある

ウォーキング出来るってことは、症状としては相当軽い人たちばかりだから、寝たきりの人たちからみると、腹立たしいこともあるだろうし

とはいっても、メンサロ板が荒らしが多いとなると移転賛成とも言い切れず・・内容はメンサロだけど、まあとりあえずメンヘラってことなのかね
0845優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/28(金) 23:21:44.56ID:6k+qWlDy
この板で続行しよう
棲み分けたっていいじゃない
0847優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/28(金) 23:42:04.87ID:4j0LkmAl
ウォーキングって一言で言っても何キロも歩くような人なら、そりゃもうメンタル系のスレには場違いなんじゃないの？と思う
基本的に病気の板で健康志向の話題は違和感があるから、メンサロ板だとしても違和感は残ると思う

最近は特に暑い中、ガンガン歩いてる人の自慢もどきばっかりで、病人が入ってこれないような雰囲気があるのは気になる
板とは関係ない話だけど
0849優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/29(土) 00:16:03.13ID:cXoqzQ6W
メンサロとメンヘラの差がわかってないから
次スレはココですよーってURL貼られたら
何も考えずそこへ行くぉ
0850優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/29(土) 00:20:57.97ID:tkqBzjJd
病人が入ってこれる雰囲気ってどんな？
0851優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/29(土) 00:31:32.86ID:7awbixGk
明日からは、俺が隣であるいてると思っていいぞ！一緒に歩こう！よしよし！いいこ！いいこ！ナデナデ！
0854優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/29(土) 06:22:10.79ID:2l3JuFsN
同じく終わった
今日はいつもよりは暑くなかったけど、6時前から暑くなった
セミのうるささで暑さ倍増
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