+++過食(嘔吐なし)の保健室パート56+++

**優しい名無しさん** · 2017/10/13(金) 15:00:45.71

皆食べすぎで体壊さないようにね。

・体重さらしは禁止
・sage進行でマターリと
・煽り、荒らしはスルー
・体重等の数字晒しはしない
・体型晒しもしない
・次スレは>>970が立ててね。立てられない場合はアンカで指定してね。

前スレ
+++過食(嘔吐なし)の保健室パート55+++ [無断転載禁止]©2ch.net
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1500384158/

**優しい名無しさん** · 2017/11/13(月) 21:04:24.15

そう、ぜんぶがぐちゃぐちゃ

**優しい名無しさん** · 2017/11/13(月) 23:57:21.68

なんでお腹がはち切れそうなくらいまで食べることがストレス発散になるんだろう
って毎回過食した後に思う

自分でもなぜかわからないまま、口に放り込んで、噛んで胃袋に詰め込まないと気が済まないのが怖い

ここからは愚痴も入っちゃうけど書かせてください
仕事が原因で心身ともに異常をきたして仕事を休職したばかりの頃は逆にほぼ食べれなくて体重がどんどん減っていったのに、
頑張って普通の食事にもどしたら過食しそうになったり、過食したりしてる
仕事も辞めたし、求職活動しなきゃなんだけど、前の仕事のストレスやそれが原因による過食とかを思い出すとまた嫌になって過食しそうになる
住み込みの仕事を辞めたことによって強制的に実家に帰ることになって、親の目があるから過食が思うようにできない
これがまたストレスになってる
真夜中に起きて食べたいけど物音で親が起きてバレたらどうしよう
家にあるもの勝手に食べて無くなってることに気づかれたらどうしよう
とか考えて余計に苦しむ
買い物に出かけた時に隠れてお菓子大量に買い込んだりしようかな、とか思ってしまう
でもそれをすると絶対隠れて食べるから、買ってきたら買ってきたんだって言ってリビングに置いたり、冷蔵庫に入れるようにしてる
でも食べたい、夜中も食べたい、常に食べたい
ガムを噛めばおさまるの？
食で苦しみたく無い、抜け出したい
高1の時のバイトでのストレスがきっかけで、食べたいと思ったものは全て買って食べるようになった
これがなけりゃ過食になんてなってないのに…

失礼いたしました

**優しい名無しさん** · 2017/11/14(火) 00:30:49.51

素朴な疑問なんだけど、過食で悩んでいる人は病院へは行っているの？
行っている人はどんな治療をしているの？効果はないの？
行っていない人はどうして行かないの？治したくないの？

自分は摂食障害かもしれないと思ってこのスレに来たんだけど、病院のこと気になりました

**優しい名無しさん** · 2017/11/14(火) 02:10:12.65

ザラッザラにシナモンシュガーかかってるドーナツとか食べてる時
砂糖と油と炭水化物だーーー！！！！！
って正にドーパミンジュッバジュッバ出てるの感じるから
なんで・どうしてとは思わないけど
ヒロポン合法とかリタリンがもっと簡単に処方される時代を過ごしたかった…とは思う
ドーパミンセロトニンエンドルフィンの奴隷だけど
買い物依存症になれるほどの資金もないし
子宮後屈で痛くてセックス依存にもなれないし
まあ砂糖と油と炭水化物がまだ安くて合法でよかったよ

**優しい名無しさん** · 2017/11/14(火) 05:11:21.89

私も買い物依存するお金がなく、
恋愛やセックスに関してはモテないとか色々問題あって相手がいないw
ずっと生きてきて夢中になれるものがなかった。
すきなことは食べることだけ…。
お菓子とかは安く手に入っても私の場合は目に見えて太るからつらい。
色んな依存があるけど太るっていう見た目が崩れるペナルティーがある過食は最悪だと思う。

**優しい名無しさん** · 2017/11/14(火) 12:03:09.53

買い物依存も食依存もあるし、熱中するものを見つけたらお金をかけて収集するのがやめられない。

1番食への執着が凄くて生活がしづらい、過食がなくなる期間は男性関係が派手になり一日に3人ぐらいと会い、毎日男を変えてる時は食べる時間がなくて過食はしないけど色んな問題が出てくるので波状してしまう。

**優しい名無しさん** · 2017/11/14(火) 14:27:35.21

>>284
愚痴だったのにレスくれてありがとう
過食期辛いよね
ほんとグチャグチャ
私は過食期に入った今も僅かに運動する意欲は残ってるみたいで　たまにランニングやらなんやらをやってるんだけど
その後にまたカショってるから何の意味もない…
それでますます焦る
異常にカロリーとか考えすぎずに普通に食事できるようになりたいね

**優しい名無しさん** · 2017/11/14(火) 14:33:29.87

デブは外に出ないで欲しい公害だよ
特に辛いのが夏場のデブ
見てるだけで暑苦しくなる
人に迷惑かけてる
夏場のデブは凶器だよ

**優しい名無しさん** · 2017/11/14(火) 14:39:34.64

デブは外に出ないで欲しい公害だよ
特に辛いのが夏場のデブ
見てるだけで暑苦しくなる
夏場のデブは凶器だよ
人に迷惑かけるんだよねデブとか外に出るだけで
あときついのがエレベーターや電車にデブが乗ってきたとき
とくに電車にデブが乗ってくるとまじ迷惑だわ
きついし狭いし暑いし
デブのせいで電車内が満員状態になってみんな迷惑すんだよなあ
ひきこもっててくれないかなあ
デブとかキモい人は

**優しい名無しさん** · 2017/11/14(火) 21:01:15.92

>>287
病院行ったら、思考しすぎで脳に血液が集中して腹が冷えて満腹感を認識できなくなってるからと半身浴20～30分と腹巻きと暖かい靴下を勧められて
漢方薬を貰った

**優しい名無しさん** · 2017/11/14(火) 21:07:16.44

苦しい気持ち悪い

**優しい名無しさん** · 2017/11/14(火) 21:07:45.12

あー
めちゃくちゃ気持ち悪い。動けない…明日は絶食だな

**優しい名無しさん** · 2017/11/14(火) 21:55:02.13

本当に欲しいものは過食なんかじゃ得られないってわかってるのにこうする以外出来ないのはアホすぎる死にたい

**優しい名無しさん** · 2017/11/14(火) 22:13:31.97

過食した胃が痛い
お菓子買い置きは自分の首を絞めるって何度やれば
覚えるんだわたしは猿か
仕事つらい行きたくなさすぎて逃避する先が過食
もう消えていなくなりたい

**優しい名無しさん** · 2017/11/14(火) 23:29:54.08

異常な食欲は異常な思考をもたらす。
もういいや食べまくって太って自殺しよう！どうせ生きててもツライし将来も不安だらけだし！
…みたいな考えになって食べて太った頃には自殺なんて怖くてできなくて
結局後悔だけが残る

**優しい名無しさん** · 2017/11/14(火) 23:39:22.57

胃が休まらない

**優しい名無しさん** · 2017/11/15(水) 00:21:59.74

>>294
お返事ありがとう。
あなた以外の過食で悩んでいる人は、病院へ行って治療をうけるつもりも治すつもりもなくただ愚痴をこぼしては食べて後悔してつらいつらいと訴えるだけみたいですね。
あなたに改善策が効果ありますように。

**優しい名無しさん** · 2017/11/15(水) 01:45:57.54

今日も駄目だった
まだ食べたい

**優しい名無しさん** · 2017/11/15(水) 05:58:28.73

>>301
ずいぶんな言い方だな
別の精神疾患で通ってるから過食はおまけ程度に考えられてるよ
抗鬱薬を進められたけど今でさえ違う薬の副作用でやばいから断わった
抗鬱薬で過食治ったなんて聞いたことないし

**優しい名無しさん** · 2017/11/15(水) 07:27:03.66

転職は失敗続き、やっと就けた仕事なのにストレスを感じて過食で紛らわす毎日。
こないだ久しぶりに妹に会ったんだが小さい頃からコロコロ肥満体だったのに都会暮らしにすっかり馴染んだのかついに私のほうが正真正銘のデブになってしまった

**優しい名無しさん** · 2017/11/15(水) 13:23:24.15

病院ってさ、拒食症とか過食嘔吐みたいに痩せてしまう摂取障害には対応するけど
嘔吐なし過食で太ってしまうタイプはあまり深刻に思わないのか軽くあしらわれるような…。
ただの食べすぎみたいに扱われる。

**優しい名無しさん** · 2017/11/15(水) 14:12:16.09

食べられない事の方が病状としては深刻だから仕方ない気もする

**優しい名無しさん** · 2017/11/15(水) 15:53:12.82

お腹は空いてないのに食べたくて
さっき冷蔵庫開けて冷凍してあった
茹で豚を白菜に乗せて凍ったまま食べた
レンチンするのも面倒だった
でも食べてるうちにこのスレ思い出した
美味しかもないもの食べて落ち込むのは
馬鹿らしいと思っとら途中で辞められた
ありがとう

**優しい名無しさん** · 2017/11/15(水) 15:54:50.51

美味しかないもの→美味しくないもの
思ったら→思ったら
誤字だらけでゴメン

**優しい名無しさん** · 2017/11/15(水) 18:33:38.88

>>305
本当それ
生理のせいじゃないですか～？とか言われたし

**優しい名無しさん** · 2017/11/15(水) 18:37:33.86

精神科医には、まあ痩せる薬はありませんから...と言われた
いやそういうことでは無いんだ痩せたいけどそういうことではって思った
過食後の抑うつなんて経験しなきゃ理解出来ないよなあ
あ～あ

**優しい名無しさん** · 2017/11/15(水) 20:32:23.51

あしらわれてる感じあるよね。
でも拒食は生命の危機に直結するから積極的に介入せざるを得ないよね。

**優しい名無しさん** · 2017/11/15(水) 21:21:56.21

拒食とか嘔吐は生命の危機に直結するんだけどさ
ただの過食でも太りすぎて生活習慣病になったりもするから助けてほしい
ブクブク30kgも増えて糖尿病になっちゃったよ
自分の意思だけじゃどうにもならないんだよ

**優しい名無しさん** · 2017/11/15(水) 22:12:12.41

抗うつ剤を飲んで眠ろう

**優しい名無しさん** · 2017/11/15(水) 23:19:00.50

メンタルもすでにあれだけど、身体的な病気も怖い
痛い辛いお金かかるとか嫌だよ
でも少し前まで食欲なかったけど最近また過食止まらなくなった
ごはん系食べまくってて身体だるい

**優しい名無しさん** · 2017/11/16(木) 00:21:17.03

糖尿病になってもまだ過食が止められない
そのうち失明したり脚が壊死したりするのかな

**優しい名無しさん** · 2017/11/16(木) 00:23:16.07

チョコワッフルとじゃがりこ食べてきた

**優しい名無しさん** · 2017/11/16(木) 02:40:48.39

三千円分くらい追加で食べてきつい。酒飲むと暴走してしまうのわかってるのに飲んでしまう。
沢山詰め込んだら気持ち悪くなって吐けるかななんて甘い考えも虚しく体重増加増加～

**優しい名無しさん** · 2017/11/16(木) 06:10:51.11

あーまた1日が始まる
またには過食しなかった良かった
と思える1日にしてみたい

**優しい名無しさん** · 2017/11/16(木) 08:35:31.79

毎日朝起きると今日は過食せずにいられるかと考えて、昼間は過食スイッチが入らないように常に緊張状態。
日中は欲求を抑え続けるだけで精神を消耗して、夜にはへとへとになる。

何もなくても常にそんなギリギリの精神状態だから、少しでも何か不安やストレスがかかるとたちまち爆発して過食してしまう。

昔は月に１回だったのに、週一とどんどん増えていって今は2日しかもたない。
心が休まる日がないよ…辛い。

過食もアルコールや薬物と同じどんどんエスカレートしていく依存症だと聞いて絶望してる。
罪悪感や自己嫌悪がより症状をエスカレートさせるというところも依存症らしくて、すでに家や仕事に影響が出てるのに、これから家庭を崩壊したり失職してしまうんじゃって怖くてたまらない。
その不安がまた過食を呼んで悪循環になる。

**優しい名無しさん** · 2017/11/16(木) 13:35:16.08

過食も依存症の一種だなんて絶望だわ
タバコやお酒は吸わない飲まないで済むけど
食事は食べないってわけにいかないよね
その食事がスイッチになる

**優しい名無しさん** · 2017/11/16(木) 15:11:22.99

今日の夜は友人とスープカレーの店に行く
朝は野菜ジュースと柿
昼は少なめブイヤベースとサラダ
お腹はいっぱい、このまま何とか夜まで食欲暴走しないで欲しい
あと3時間が長過ぎて辛い

**優しい名無しさん** · 2017/11/16(木) 17:52:02.25

やっとカレー店に行く時間
家に居ると食べちゃうから、カレー代と往復の運賃だけ持って
渋谷でずっと歩き回りで過食欲しのいだ
後は食後、友人と別れた後コンビニ行って過食用の食べ物買いまくらないようにしなきゃ
必要以上のお金持ってないから大丈夫なはず、家の冷蔵庫も殆ど空
何でこんな食欲コントロールのことばっか考えてなきゃいけないんだろう
惨めすぎる

**優しい名無しさん** · 2017/11/16(木) 18:22:01.64

>>322
自分を律してて偉いよ
おいしく楽しく会食できるといいね

**優しい名無しさん** · 2017/11/16(木) 18:40:28.82

顔パンパン
元からブスなのにデブスとか救いようがないわ…

**優しい名無しさん** · 2017/11/16(木) 19:23:27.60

私の場合完全に過食が自傷行為で、
栄養なくてカロリー高いものばかり選んで無理やり詰め込んでる
だから食べても全然お腹いっぱいにならなくて満足感もない
醜く太るだけ
子供のいる難病のお母さんとか生きるべき人に代わって死なせてほしい、早く殺してほしい

**優しい名無しさん** · 2017/11/16(木) 20:44:24.20

>>322
お疲れ様。
思い切って外出した方が、過食欲しのぎやすいよね。

**優しい名無しさん** · 2017/11/16(木) 21:40:00.22

>>323
>>326
今帰って来た。
日記に書けよ的な書き込みに、優しくありがとう。

揚げた野菜が怖くて少し残してしまったけど、ご飯少なめにカレー完食。
帰ってきてすぐ歯を磨いてお風呂入って何とか耐えてる。

外出したほうが、やっぱり気が紛れますね。

今日これからと、明日も頑張るよ。本当にありがとうね。お二人も頑張って。

**優しい名無しさん** · 2017/11/16(木) 22:27:58.43

詰め込みたいわー！頑張って耐えてる人もいるから私も頑張って耐えよう

**優しい名無しさん** · 2017/11/16(木) 22:30:11.43

薬物依存の人に似てきた。
今日1日過食しませんように…と祈りつつも、やってしまう。
過食を我慢していると1日が長い。
休みの日なんて過食しなかったら何していいかわからない。
ダルクとかの薬物依存から抜け出そうとしている人は
完全に薬がいらなくなるとか忘れたりはできなくて
今日1日やらなかった、という
毎日の積み重ねで、また薬に手を出してしまわないかという恐怖と戦っているとテレビで言ってるのを見たことがある。
私も何年か周期で拒食期がくると嘘みたいに食べたくなくなって痩せていって
今度こそ過食から抜けだせたんだ！って錯覚するけど
やっぱり過食衝動がきてしまう。

**優しい名無しさん** · 2017/11/17(金) 04:27:37.22

>>329
わかりすぎる。
今日は過食しないか怯える毎日だよね。
ダルクで支援する側になっていて、テレビに出て解説する位回復している人でも未だにひとりで出かけられなくて(薬を使ってしまいそうで怖いから)誰かと必ず一緒に行くって言っていたよね。脳が覚えているんだって。

自分の場合薬物が糖分にあたる気がする。不安やイライラを感じたらスイッチが入ってガーッと食べたくなる。
意志よりも脳が今すぐ食べろと言っている感じになるから怖い。
依存症だなんてどうやって治せばいいのかわからない。

**優しい名無しさん** · 2017/11/17(金) 05:23:12.77

なんで依存性あるものは体に悪いんだろうね…
野菜とかお茶に依存したいよ…
糖分とか脂質高いのとかパンとか食べ過ぎたら体に悪いとか太るものばかりが欲しいよ

**優しい名無しさん** · 2017/11/17(金) 06:45:34.95

今日も過食衝動との戦いが始まる
目でスイッチ入ってしまうので
に食べ物は見ないようにしてるけど
何も食べないわけにはいかないから
普通の食事後の衝動との戦いが辛い

**優しい名無しさん** · 2017/11/17(金) 20:41:48.09

あー気持ち悪い

**優しい名無しさん** · 2017/11/17(金) 21:20:10.71

今日も五千円くらい食費に使った
一週間五千円で過ごしてる人もいるのに。バカみたい
お金使って太って
あーーー。お願いだから許してください

**優しい名無しさん** · 2017/11/17(金) 21:41:01.86

色んな感情で心や頭がぐちゃぐちゃになって、食べて考えないようにしているよ。。
虚しい、、つらい、、
頭からっぽにしたい。もう嫌だ

**優しい名無しさん** · 2017/11/17(金) 22:13:41.05

>>273
そういうの嫌だよね。
耳栓付けて、壁に向かってラジオ流すのはどうだろう？
ストレス源をカット出来るなら
よければやってみて!

**優しい名無しさん** · 2017/11/18(土) 01:50:03.53

３日間連続でやってしまって休みだった昨日はなにも食べずにずっと寝てた
お金も時間も無駄にしてる…

**優しい名無しさん** · 2017/11/18(土) 09:03:34.37

ダイエットヴィレッジに出てるような人たちは過食症じゃないの？
あの異常な食べ方は過食そのものと思ったけど

**優しい名無しさん** · 2017/11/18(土) 12:12:39.00

楽しんで食べてる人はただの大食い

**優しい名無しさん** · 2017/11/18(土) 13:26:52.00

アイス食べ過ぎ

**優しい名無しさん** · 2017/11/18(土) 13:32:56.17

楽しんでるかどうかって外からはわからなくない？

**優しい名無しさん** · 2017/11/18(土) 16:18:18.47

過食して太ったりしたことで外出したり人に会いたくなくなったり
仕事や通学に支障きたしたりして
過食やめたくてもやめられなくて悩んでる人と
太ってもそこまでふさぎ込まず社会生活が送れていれば摂食障害ではないのかなと。

**優しい名無しさん** · 2017/11/18(土) 18:35:34.44

しっかり噛んで味わう事が出来ない…
最初の一口で味がわかれば2～3回噛んで飲み込んでる
試しに何回か噛もうかと思ったけど無理だったのに愕然となった

**優しい名無しさん** · 2017/11/18(土) 19:11:14.30

943 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ d9e8-RuWE) :2017/11/18(土) 18:46:03.99 ID:0fr3Af530
>>940
一昨日に作ったハンバーガーが美味しかったらしくて
彼氏さんからリクエストきたからまたハンバーガーだよー
ハンバーグこねて焼いて目玉焼き焼いてベーコン焼いて、野菜切って、ソース作って、チーズも挟んで
ハンバーガー作るよ！( ´∀｀)

944 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ d9e8-RuWE) :2017/11/18(土) 18:47:06.83 ID:0fr3Af530
ハンバーガーとスープと生野菜のサラダにするおー
ポテトもつけたいところだけれど、カロリーオーバーだお＞＜

**優しい名無しさん** · 2017/11/18(土) 19:51:44.57

過食やめたくて、ストックしてたお菓子を職場で配ったら多すぎたらしく恥かいた
捨てればよかったな

**優しい名無しさん** · 2017/11/18(土) 19:53:44.10

家族が出張でひとり

状態が良いから過食はしないけど
ひとりのご飯作って食べてもいつもより満足感が薄く感じる

**優しい名無しさん** · 2017/11/19(日) 13:29:38.94

せめてもと思い野菜中心で過食してる
スーパーやコンビニのサラダ類何個も買ったりキャベツや大根千切りにして食べてる
そこにプラス惣菜の唐揚げとかメンチカツを
一二品。糖質制限のつもりだけど
食べる量が多いから結局は太る

**優しい名無しさん** · 2017/11/19(日) 22:00:28.79

漢方飲み始めたら多少過食欲が治まった気がする
プラシーボ効果でもなんでも良いから暫く効いてほしい

**優しい名無しさん** · 2017/11/19(日) 22:55:39.56

毎日3000～4000kcal位食べないと気が済まない
15キロ歩こうが無意味だ。

**優しい名無しさん** · 2017/11/20(月) 06:10:41.67

こんな時間に1000カロリーも食べちゃった(泣)
いい加減痩せないとクリニック破門になるよ
もう死にたい消えたい

**優しい名無しさん** · 2017/11/20(月) 11:48:12.75

お酒飲むとやっちゃうわ

**優しい名無しさん** · 2017/11/20(月) 13:44:34.91

>>351
分かってるんだけど飲んじゃう。
お酒だけにしようって思っても絶対過食に繋がってしまう…

**優しい名無しさん** · 2017/11/20(月) 13:59:58.26

>>352
過食に繋がるってわかっててもお酒飲みたい時あるよね…私は既に食べ過ぎてしまった
お互い気持ち切り替えられるといいね
レスありがとう

**優しい名無しさん** · 2017/11/20(月) 15:38:03.19

ここのところ毎回、飲酒→過食してしまう
お酒の開放感？気が大きくなるから？
と思ってる。飲まないのが1番なのだけど
禁酒してお酒飲まないでいる時期は
甘い物が凄く食べたくなる

**優しい名無しさん** · 2017/11/20(月) 19:57:02.42

酒は起爆剤なるね
いつもより自制がきかなくなって家中の食い物食べ尽くしてコンビニ行ったりする時もある

**優しい名無しさん** · 2017/11/20(月) 23:14:31.61

>>354
禁酒からの甘いもの欲しさあるあるだね。

禁酒禁煙して毎日のように過食に走るようになった。
健康を思ってやめたのに、金使わないようにとやめたのに
心にも身体にも財布にも良くない結果になり途方にくれるわ。
前まではストレス解消何してたんだっけ？って思い出したら
買い物依存だった。何かに依存してないと生きていけない
と思うとお先真っ暗すぎて消えてなくなりたい。
口の上顎？の部分が赤く腫れ上がってて痛い。
癌だったらどうしよう。でも死ねるから良いかもしれない。
愚痴ごめんなさい。

**優しい名無しさん** · 2017/11/21(火) 00:30:29.98

ああ気持ち悪いよう

**優しい名無しさん** · 2017/11/21(火) 04:05:49.60

このまま一生デブなのかな笑えない

**優しい名無しさん** · 2017/11/21(火) 07:55:00.64

最近あんドーナツばっかり食べてる。
先日仕事帰りにあんドーナツあるだけ買って食べてたら、6個目あたりで意識朦朧としてきて気付いたら午前3時…
なにこれ。もしかして血糖値上がりすぎて気絶してた？怖い

**優しい名無しさん** · 2017/11/21(火) 10:57:57.66

私も昨日夕飯後にスイッチ入って板チョコ3枚一気食いしたら
フラフラして爆睡したよ。
チョコ過食よくするけど、食べたあとはいつもそう。
血糖値がやばいんだろうね。
今のところ健康診断で糖尿とか言われたことないけど、やっぱ怖い

**優しい名無しさん** · 2017/11/21(火) 16:01:44.33

今日もやってしまった
帳尻合わせの運動は何もせず
自己嫌悪でますます食べそう
せめて今日は何も食べない
明日の朝まで我慢したい

**優しい名無しさん** · 2017/11/21(火) 19:28:13.96

母親は精神病=甘えの考え方だから太った私見たら間違いなくデブってバカにしてくるだろうな
会いたくないな

**優しい名無しさん** · 2017/11/21(火) 19:43:55.79

>>362
甘えじゃなかったらあなたの中では何だと思っているのかな？

**優しい名無しさん** · 2017/11/21(火) 21:55:49.33

自傷行為でしょ

**優しい名無しさん** · 2017/11/21(火) 23:05:24.25

アル中やヤク中の人が自傷行為だから我慢出来ないことを認めて受け入れてって言ったら受け入れられる？
自分は無理だなキレるか見捨てる

**優しい名無しさん** · 2017/11/22(水) 08:01:57.40

>>365
何で同列にしちゃうのかw
過食して幻覚見えて錯乱するとでも？

**優しい名無しさん** · 2017/11/22(水) 08:15:48.00

誰も>>365に認めて受け入れてなんて言ってないから大丈夫だよ

**優しい名無しさん** · 2017/11/22(水) 08:29:17.84

あー今日は過食しませんように。

**優しい名無しさん** · 2017/11/22(水) 09:25:11.72

10代の頃と比べると過食の頻度や過食最中の楽しみがぐっと落ちてきたような気がする。喜ぶべきなのに素直に喜べない。長い事過食しか楽しみが無かったし今更何を糧に生きて行けばいいのか皆目検討が付かない。若さは戻って来ないし。ぽっかりと大きな穴が開いた様だ。

**優しい名無しさん** · 2017/11/22(水) 09:58:34.62

ダ板でほぼ毎日、食事記録１年以上続けて書き込んでる
そうしたら「食べ物のことしか考えていないのか、哀れだな」「幸せそうではないのが伝わってくるよね、毎日同じメニューなのも人付き合いがないみたいだし」と反応された
事実だから仕方ないけど、ショックだ
ここの皆もやっぱり、食べ物のことしか頭になくて、人付き合い悪い？
自分は30年以上摂食障害で、しかも統合失調症で闘病中だ
障害年金ももらってる
健常者から見たら、やっぱり不幸なのか？

**優しい名無しさん** · 2017/11/22(水) 11:19:22.67

>>370
誰に言われたの？
ひどすぎない？

**優しい名無しさん** · 2017/11/22(水) 11:21:52.03

なんでわざわざ人が見る掲示板に書くのかわからない
だれかが見てるんだから感想があるのも当たり前だし日記帳にでも書いてたらいいんじゃないの
あなたのメンタルのことなんて誰も知らないことなんだしさ

**優しい名無しさん** · 2017/11/22(水) 11:23:29.65

人に私は幸せですか不幸ですかって聞く時点で不幸だと思う

**優しい名無しさん** · 2017/11/22(水) 12:11:54.31

>>370
幸せか不幸かを決めるのは自分自身
他人からは不幸に見えてもいいじゃない

**優しい名無しさん** · 2017/11/22(水) 12:37:47.83

そうだよ、自分で幸せって思うならそれでいいんだよー
人の意見や評価が気になるならダ板に書くのやめればいいと思うよ

**優しい名無しさん** · 2017/11/22(水) 13:22:31.91

>>369
同じく過食歴30年近くになるけど
昔も今も過食は楽しみではないかな
確かに食べ始めは気持ち良いけど
私には過食衝動は苦しみ

**優しい名無しさん** · 2017/11/22(水) 13:47:21.43

SNSで低体重をキープしてダイエット指導者気取ってる若い子とか
本人は人生楽しそうだけどなんだか体重だけが生きがいみたいで可愛そうに見えるし
自分が幸せならそれで良い

**優しい名無しさん** · 2017/11/22(水) 21:11:51.34

>>370
他人がどうこう言うのが気になるなら日記にかいとけ
なにを求めてるのよ

**優しい名無しさん** · 2017/11/22(水) 21:53:49.64

>>370
あなたが痩せすぎてるからじゃない？
BMI15の人だよね。

**優しい名無しさん** · 2017/11/23(木) 08:26:29.97

今日も一日ずっと過食我慢しながら
食べ物の事考えて過ごすのだろうな
シンドイ情け無い辛い

**優しい名無しさん** · 2017/11/23(木) 10:10:34.56

人付き合い無いけど同じメニューは続かない
食べ物に関心があるからレシピサイト使って初めての献立を試すことが多い
ダイエット板の人の言い掛かりだろ

**優しい名無しさん** · 2017/11/23(木) 11:07:03.39

発達障害の強い拘りからくる摂食障害なら毎日同じメニューもあり得る

**優しい名無しさん** · 2017/11/23(木) 11:43:33.20

流れ豚切りごめん
過食は起きないと仮定して
一日三食1500kcalってここの人的にどう？
多い？

**優しい名無しさん** · 2017/11/23(木) 12:10:18.69

>>383
過食してる生活に比べたらカロリーオフだし
過食もおきにくいと思う

私は最近過食対策に長年禁止してた白米を毎食食べて
どうしても食べたい時は迷わずお菓子を食べるようにしたら
甘いものへの病的な衝動がなくなった
以前の食事に比べたらかなりカロリーアップ（それこそたぶん1,200～1,500くらい）
したんだけど肌荒れが減ったし
米の腹持ちがいいから衝動的に過食することがなくなったよ
まだはじめて二週間くらいだからこの先どうなるかはわからないけど
ダイエット食→過食のループを続けるよりは健康的だと思ってる