強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part105

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5a81-PcTF) · 2018/05/17(木) 07:41:20.54

最近コテの奴見ないな
引越しに失敗して精神崩壊したという噂は聞いたが

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ fdd2-7tjG) · 2018/05/17(木) 16:05:06.14

>>396
散歩＜テレビ、コンビニ、本屋＜調べ物って順にメモ量や離れたときの不安が増えるから、段階で挑んだりした
周りや出演者や商品を全て把握したがる＜調べ物するとリンクやら動画で派生が止まらなくなる
把握漏れする無知が恐れの元かと思ってるけど微妙に違うのかな

>>404
派生するのが観念でそれを全て把握しようとするのが行為かな
治したいけど長年病院いくつも変えて強迫は必ず言われるが他にも病名が複数ついたりつかなかったりで、それぞれ指示に従ってきて今こうだから
おかしいというより良くなったり悪くなったりはしても治らないものなんだと思うよ
確かに2ちゃんやネットは良くないかもね…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ fdd2-7tjG) · 2018/05/17(木) 16:07:48.49

>>396は>>401さん宛でした

意思や根性ではない…？てことはやり方が間違ってるのかな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9dc3-RYnA) · 2018/05/17(木) 18:19:12.93

ｵｯﾍﾟｹ Sr75-jeZwが例のクソコテかどうかはわからんが
お前が同じ病気なんだという事は理解できた
書き込み方とか攻撃的なところとかな…
思うにこの病気イライラがかなり関係してると思うんだよ
いわゆるグルタミン酸仮説に関連する部分だが
イラッとすると強迫かなり悪化する…
子供の頃癇癪持ちだったり親がてんかんだったり子供の頃チック症
発症してたりするとかなりこの説が濃厚な気がするなぁ…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 55fc-6Yk3) · 2018/05/17(木) 18:37:16.01

最近強迫性になってしまったのかなぁと思うようになった。

引きこもりがちで誰とも話さない日々を過ごすこと数年。
ブランクで人付き合いがとても苦手になり、たまにの会話を何度も反芻しては後悔するようになってしまった。反芻はすぐに全て抑鬱的なものになり、対人恐怖がますます悪化。
引きこもりがちだった頃の暇な時間が、僕の神経質な側面を増大させたのだと思う。

上のレスを見ると僕は恐怖症型なんだろうな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9dc3-RYnA) · 2018/05/17(木) 18:47:36.50

強迫に何々型なんて無いと思うよ
神経伝達物質の過活動か不足から来ている
医者も「セロトニンの不足が悪いらしい」という何の立証もされてない
仮説を鵜呑みにして製薬会社が適当に作った薬を出しているに過ぎん
要するに全てまだ原因不明

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 55fc-6Yk3) · 2018/05/17(木) 20:43:35.73

鬱と似たようなものか～。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5a7c-9WOx) · 2018/05/17(木) 20:48:15.13

ろりっこ成分

2018/05/17(木) 22:35:33.08

>>408
無知の何が怖いか
人から馬鹿にされる、仕事を失う、人に迷惑をかける、いろいろある
それに対して曝露するって話
プロの指導がないと難しいかもね

本で読んだのは、確認強迫の人が根本的に恐れていたのは家族を失うこと→家族に対する曝露をしてた

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr75-n3yH) · 2018/05/17(木) 23:02:52.32

ものを出し入れする時不安になる
外では勿論、家でも蓋しめたり、一回出したものちゃんと入ってるか2ど見。冷蔵庫にもの揃ってるか確認。
ちゃんと定位置にあるか確認。
確実にしまってるし、ふたもしめてるけど、凝視。
洗濯物出す時も床に落ちてないか、どっかにはさまってないか、一緒に洗った服に入り込んでないか凝視。
明らかに何も入ってないのに、本当に入ってないか凝視。
ポケットに何も入ってないのにしばらく出し入れして、いちいちなんかする時もオッケーオッケーってやってる。
前はこんなことなかったのに。

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr75-jeZw) · 2018/05/18(金) 02:20:21.35

>>407
俺か？真上に書いてるじゃんまいど(笑)
基本的に月単位でリセットのスケジュール組んでるから、スケジュールこなした月末は見る事多いかな
月初めは進める限り限界までいくから超忙しい
それにTOKIOのスレ伸ばし糞おもろいからそれしか見てなかったなｗｗｗ
リセットの方は例えば身体が終わった
その瞬間から風呂とか洗面とかトイレとか身の回りの事がメチャクチャ早くなった
風呂最高6時間、平均一時間→20から25分くらいになったかな測ったら
侵入思考、あれ？これ洗ったかな？
とか物が当たったりして侵入思考が入ってもスルーか一瞬止まるくらいになった
前は侵入思考入って納得いかないと一からやり直し
それに以前と比べると他に考え事してても、
昔のようにシャワー入れるようになったな
つまり潜在意識、無意識でやりこなせるようになったのはでかいわ
これが俺のやり方のリセット
複数あるファイルのように終わったやつから一気に早くなる
リセット初めて半年、もう戻る気配無し進むの遅いけど(笑)

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ da9f-R6QS) · 2018/05/18(金) 02:42:55.99

>>411
自分も同じだ
引きこもりで殆ど誰とも話さない暮らしをしているからちょっと店員と話しただけでも
会話を反芻して自己嫌悪する
そして嫌な強迫観念を思い浮かべては不安になったり恐怖心で落ち込んだりしてる
自分の場合はやっぱり暇すぎるのが良くないんだと思う
暇で誰とも話さず刺激がないから強迫を流せないような気がする

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr75-jeZw) · 2018/05/18(金) 02:45:06.24

>>408
まずねー色々病院行ったってあまり意味がない
勿論違う病名で違う薬飲んだら治るどころか、ブラックボックス警告ついてる薬が殆どだから副作用が超絶になるから問題だけど
DSM-5かICD-10で自分で調べたら？
それかSPECT
http://iup.2ch-library.com/i/i1908835-1526578807.jpg
形の違いわかるよな左右で
保険効かないから7万くらいかかるけど
fMRIとかさ
あとループするの我慢も結構だけど、何故ループするのかわかってないからループするんだよ
視点を変えろ

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr75-jeZw) · 2018/05/18(金) 02:54:59.41

>>409
別に間違ってはいない森田であれ曝露であれ
医者は全員薬物療法と認知行動療法を言うだろう
それで治れば万々歳じゃないか？
ただ俺のやり方は全く違う
やりはじめて半年経ったけど一年
この時点で信じる奴も出るだろうね
目処が一年で設定してるから

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr75-jeZw) · 2018/05/18(金) 02:59:36.75

>>410
だから数年前から言ってんだろ？
ストレスは絶対ダメだと

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ fdd2-l7Y1) · 2018/05/18(金) 10:10:29.43

狙い打ちしたかのように、
強迫性障害が復活した。つらい。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ fdd2-l7Y1) · 2018/05/18(金) 10:22:21.43

医者は、薬だけでは治らない、という。
この不快感をどうやって消せばいいのか。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5a9d-A9b3) · 2018/05/18(金) 11:54:05.85

打ち消し行為を完ぺきにこなそうとすると次の強迫が出やすくなる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5ad2-vbAA) · 2018/05/18(金) 12:05:13.04

不快感を消そうとすると余計強迫が暴れるよ
消そうとするんじゃなくて放置する事
時間経てば不安度は下がってくるから
強迫行為してる限り強迫は永久に治らんで

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/18(金) 16:04:30.76

この先もしかしたら飲めばたちどころに治る魔法の薬が開発される可能性はあるだろうが、
現時点ではそのような薬は存在しないからな。
症状を緩和させるだけ。麻酔みたいなもん。
そんなもん飲んでも治らんでしょ。

本当に行為をやめたいと思っているのなら無理してでもやめるしかない。
アルコール依存症やギャンブル依存症などと一緒。
やめなきゃ治らない。
どうしたらやめられるかなんて考えるだけ無駄。
何も考えずにやめるのが正解。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/18(金) 16:28:53.98

やって苦しむのは間違った苦しみ。
やめて苦しむのは正しい苦しみ。

どうしたらやめられるかなんて考えても意味がない。
やめている間の苦しみをどうやったら減らせるか、
あるいはなくせるかを考えるのには意味がある。
忘れるために何か他のことをする、寝るなど。ダメなら薬で緩和させればよい。

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sdda-l7Y1) · 2018/05/18(金) 16:32:42.39

>次の強迫が出やすくなる
>余計強迫が暴れるよ

そうなんだよね。
それで困っている。

>何も考えずにやめるのが正解。
それが出来れば、いいんだけど。
考えたって、不快感は消えないんだよね。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5ad2-vbAA) · 2018/05/18(金) 16:45:13.61

困ってて正解なんだよ、それでいいんだよ
強迫に負けて強迫行為してスッキリしちゃうのが間違いであり失敗だから

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5ad2-vbAA) · 2018/05/18(金) 17:01:27.99

やるしかなければやるだけだし何かを得るためには何か大事なものを捨てなければならない
曝露して治っていつかこんな苦しい時もあったって笑える日が来るよ
強迫治った人も言ってたけど

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5ad2-vbAA) · 2018/05/18(金) 17:04:20.57

あと不安に強い人は何も考えないんだとさ
強迫の事は一旦忘れて自分のありのままの姿で行動してみよう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5a9d-A9b3) · 2018/05/18(金) 17:05:24.47

やらない事を努力するって変だよな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/18(金) 17:35:44.79

やる努力もあれば、やめる努力もある。
車を走らせるには大きな力が必要。
車を止めるにもブレーキという大きな力が必要。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5ad2-vbAA) · 2018/05/18(金) 21:22:53.26

強迫の人の頭の中はエンジンから煙が出るみたいに常に過活動してるからねえ
そりゃあ疲れるよ
しかもどうでもいいことにばかりエネルギー使ってる
よく働く無能って感じで虚しい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/18(金) 22:19:22.97

本来なら、強迫行為をやめるには、
強迫行為をするのと同じくらいの力が必要なんだよな。
そういうのをわかってない奴が、なんの努力もせずに治そうとする。

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr75-jeZw) · 2018/05/18(金) 22:45:25.19

>>423
一言で言えばマインドフルネス
この考え森田に近いが意味合いは全然違う
打ち消し行為は頭の奥に入ってへばり付いた時だけしてるが、それを徐々に減らしていってる
儀式ってやつやね
最初は仕方ないがやってると行動に連続性がなくなるからやらないように少しずつ努力する

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/18(金) 23:31:49.43

そもそも、
自分の障害をどうやって治したらいいかわからん奴は、
自分で治せるわけがないんだよな。
どうしたら治せますかみたいに聞いてる奴と、
治す方法もわからずに自己流の治療法をやっている奴な。

わからん奴は医者の言うことを素直に聞いておけばいい。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ fdd2-l7Y1) · 2018/05/18(金) 23:58:51.88

>>428です。
遅番のバイトから帰ってきた。
バイトで体を動かしていたら、
不快感が少し減った。まだ残っているけど。

>困ってて正解なんだよ
みなさん、ありがとう。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5a7c-9WOx) · 2018/05/18(金) 23:59:51.62

みくもんもん

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5ad2-vbAA) · 2018/05/19(土) 01:13:42.69

>>438
遅番お疲れ様、えらいね
不安感が残るのは治療してる証拠だから安心してほしい
早く治るといいね

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr75-jeZw) · 2018/05/19(土) 03:01:03.58

>>437
自己流で治せないと断言すんな
自己責任でやってんだから俺の勝手だろ？
どうしたら治せますかと質問する奴に対してもな
耐えるしかない、耐えるしかないとかそればっかでほんま頭カッチカチやな(笑)
他人と勘違いして思い込みも異常だと前言われてただろ
いい加減曝露専用スレ作れよ
なんで作らないんだ？
俺お前みたいに曝露が唯一だと強制してないし
それにあんた病歴何年で何年曝露やってんだ？
調子悪い時見てるって言ってるけど毎日居てるじゃねーかｗｗｗ
それに唯一と断言して曝露効かない奴はどうすんの？
実際いっぱい居てるがそいつが悪いってか？

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr75-jeZw) · 2018/05/19(土) 03:20:35.94

スレが荒れたら勝手に隔離スレ作るのに、曝露が唯一と言って荒れたらなんで曝露専用スレ作らないんですかね～
この前みたいに違う奴が曝露反対したら、全部、俺とばっちり(笑)
効かない奴はやる気が足りない

で、また無理矢理やって悪化すると
合わない人サイトにも書いてるのに都合の悪い事はスルーで意に沿わない奴は関係ないところでしつこく汚い手で叩くと

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ fdd2-7tjG) · 2018/05/19(土) 04:05:42.31

>>415
ありがとう。勉強になる
俺が感じる無知の怖さは、それこそたくさんある
＞人から馬鹿にされる、仕事を失う、人に迷惑をかける、
も多分にあるし、知らずに間違うこと、間違ったままいること、損することへの恐れや罪悪感もある
何をメイン対象にしたらいいやら…日常生活全部が対象になってしまう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ fdd2-7tjG) · 2018/05/19(土) 04:23:58.04

>>419
レスありがとう
今まで変えてきた病院でそれぞれ病名は違っても、結局かぶるものは共通してくるから
本やネットでの分析でも明らかに当て嵌まらないものを除いて自分の傾向や病気は絞れてはいると思う
脳検査はそこまで積極的にやってないけど…
ループに関してはやはり自己愛の自信の無さが一番の原因に思うが、視点を変えるのって難しいな…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ fdd2-7tjG) · 2018/05/19(土) 04:28:39.75

>>427
俺は間違ってないかな…？
行為をやめて逃げて何時間も耐えて楽になる、酷い時は安定剤も使う
信じて続けていればいつか治るのかな…

連投すんません

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-Asy6) · 2018/05/19(土) 04:49:06.81

>>387
私も全然駄目だよ
でもやらないよりマシかなと思い本当に少しずつかもだけど曝露してる、、

私が治るようになんて考えてくれる優しい人だから周りへの迷惑とかも必要以上に考えて行き詰まってるんだろうね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/19(土) 08:26:46.10

>>441
お前、スレをさんざん荒らしまくっていたグライフだろ？
ストレスをかけるのはよくないだの嘘を言って曝露を否定する嘘吐き野郎。
曝露が効かない奴は別の障害を疑えと何度も言っている。
病名が変われば治療法も変わる。そんなの当たり前だろ。

>>445
自分が何をしていいかわからんのなら、自分でなんとかしようと思わないことだな。
医者の言うことを信じればいい。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/19(土) 08:34:01.70

まずは曝露して儀式をせずにずっと我慢する。
我慢しているうちに観念が弱まってくるのであれば、
おそらく強迫性障害であり、曝露反応妨害法が有効と言える。
我慢していても全く観念が弱まる気配がなければ別の障害を疑うべきだろう。
別の障害なら治療法も変わる。
強迫性障害でないのならスレ違いだし、ここで語るようなことではない。

2018/05/19(土) 08:46:42.18

強迫観念が出たときに我慢するのは消極的な曝露
無駄とは言わないけど苦痛のわりに効果が少ない
積極的に曝露をするほうがいい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/19(土) 09:03:34.64

>>449
何をめちゃくちゃなことを言っているのかね。
曝露法と反応妨害法は全く別物。
強迫性障害の場合は両方を組み合わせないと意味がない。

我慢するにもテクニックが必要だろう。
そういうのはアルコール依存症の治療法などを調べるといい。
ああいうのは我慢する以外にないからな。
依存症の場合は曝露ができない。
曝露したら一発で依存症が再発する。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/19(土) 09:10:30.05

我慢するということは何もしないということではない。
異常な行為をしないと同時に、正常な行為をする、というのが正しいやり方。
我慢している間に何か別のことをして意識をそらす。
ゲーム、勉強、運動などいろいろあるだろう。

強迫に負けて儀式をしてしまったとしても嘆く必要はない。
儀式をしたら即、曝露をしてまた反応妨害をすればいい。

2018/05/19(土) 09:35:03.17

>>450
曝露反応妨害法を曝露と略しただけだよ
あとリロードしてなかったから上へのレスじゃない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9dc3-RYnA) · 2018/05/19(土) 09:51:22.56

別の依存症の話とか書かないほうがいいんでないの？
ここ強迫のスレだし
暴露=暴露反応妨害って脳内補完できるっしょ普通

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/19(土) 10:36:23.49

>>452
まぎらわしい。
我慢するのは消極的な曝露などと言うからおかしくなる。

>>453
依存症や恐怖症の奴らは別のスレに行けって話だよ。
曝露反応妨害法が効かない奴らが居座っているから争いが生じる。
喧嘩を売ってきてる奴らってたいてい曝露反応妨害法を否定してる奴らだろ。
難癖だのグライフだのグライフもどきだの。

曝露反応妨害法の略ならなんで反応妨害を否定するような発言をするんだよって話だわ。
そういうことを言う奴は曝露法と反応妨害法の区別がついてないんじゃないかって思うね。

2018/05/19(土) 12:34:45.87

>>454
>我慢するのは消極的な曝露などと言うからおかしくなる
何が？
別に曝露反応妨害法を否定してないけど

日常の中で自然発生した強迫観念を我慢するのは消極的な曝露反応妨害法
課題を決めてやるほうが効果が高い
医者や臨床心理士が言っていることだよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/19(土) 13:10:51.08

>>455
お前さんは、ああ言えばこう言うタイプか。

強迫観念が自然発生するのを「待つ」のを消極的、
強迫観念を自分の意志で発生させることを積極的というのならわかる。

だがお前さんは>>449で「苦痛のわりに効果が少ない」と述べたよな？
どの医者や研究者がそんなことを言ってるのか。
ソースを出せよ。
「効果が少ない」とはっきり結論づけている記事な。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/19(土) 13:19:02.21

だいたい、自然発生した強迫観念を我慢するのは消極的な曝露反応妨害法、
などと言ってる時点でおかしい。
そういうのは曝露反応妨害法ではなく単なる反応妨害法だろうよ。
だって曝露してねえんだもの。
意味わかってねえだろ。

2018/05/19(土) 16:40:21.60

ぜんぜん話が通じてない気がする

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5ad2-vbAA) · 2018/05/19(土) 16:51:04.83

うん、なんか全然通じてないね…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6d00-oOyN) · 2018/05/19(土) 16:56:45.68

なんで喧嘩腰なのここ

2018/05/19(土) 17:03:27.69

自分は喧嘩腰なつもりないけど短く書くからそう見えちゃったかな
スレの雰囲気を悪くしてすみません

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5ad2-vbAA) · 2018/05/19(土) 17:11:39.80

悪くないし謝らなくていいよ
また気楽に書いて欲しい

2018/05/19(土) 17:38:25.38

>>462
ありがとう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/19(土) 18:16:17.15

なんだよ結局「苦痛のわりに効果が少ない」って作り話だったのか。
この嘘吐きが。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/19(土) 18:25:02.38

こんなデタラメを信じて反応妨害をやめてしまうような奴らが出てきたら
どう責任を取るのか。
謝罪では済まされないんだよ。

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-Asy6) · 2018/05/19(土) 18:31:17.74

はぁ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5a9d-A9b3) · 2018/05/19(土) 18:33:19.81

何もしないを実践してるけどやっぱこれしかないよな

◆IjMn4A7nco (ﾜｯﾁｮｲ 0db3-iqvU) · 2018/05/20(日) 01:48:46.84

強迫からの生還をしたい人へ

合宿森田曝露

通院説得森田曝露している、田辺森田曝露完治療法ゼミナールに、ご相談ください
隔離スレにも書いてあります
働けるまでに、回復を、3ヶ月で、させます
ご相談ください

肥前療養所
九大
慈恵会
静岡森田
鈴木知準
宇佐博士
月照庵

全て機能していない、現在では、私しか、あなた方を治すことはできないと、思います

小便ペットボトルは、今、部屋に何本ありますか？
車で何回、同じ場所を繰り返し回りますか？
読書していて、何度、読み返しますか？ゴミ部屋ですか？
テレビ録画再生何度見ますか？

08039572379お待ちしています

番号通知でお願い致します
ご相談は、無料でボランティアしていますが、診察は勿論、有料です
このまま人生、ストップさせますか？生き返りますか？どちらを、選びますか？
あなた次第です。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1ab3-KHlt) · 2018/05/20(日) 02:26:07.75

そもそもあなたは医者なのか？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6d00-oOyN) · 2018/05/20(日) 17:59:14.95

なんか知らんけど言い方がきっつい人いるね
来なけりゃいいのに

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5ad2-vbAA) · 2018/05/20(日) 18:27:02.88

なんか去年とかけっこうひといた

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5ad2-vbAA) · 2018/05/20(日) 18:29:19.16

途中送信ごめん
なんか去年とかは結構スレに人いたけど最近あまりいなくなったよう気がする
単に覗きに来なくなっちゃったのかな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/20(日) 19:45:44.49

馴れ合いたいならメンヘルサロン板に行け。
ここは専門的なことを書き込む板なんだよ。
トップにでかでかと書いてあるだろうが。
板違いなんだよ。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9dc3-RYnA) · 2018/05/20(日) 19:52:19.11

お前が行ったほうが早い罠

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6d00-oOyN) · 2018/05/20(日) 19:59:20.14

何か専門的なこと書いてあったか？
曝露やれやれってそれだけじゃん

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/20(日) 20:04:38.25

馴れ合いたいのなら向こうに行けばいいじゃん。
ここで馴れ合うのは板のルール違反だと言っている。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9dc3-RYnA) · 2018/05/20(日) 20:13:14.31

強迫の専門的な事ってなんだろうな
モノアミン仮説？グルタミン酸仮説？認知行動療法について？
脳の大脳基底核異常？シナプス受容体異常？
遺伝による発症のしやすさとかてんかんやチック症との関連とか？
効きそうなサプリ・漢方情報とか？
認知証薬メマンチンの強迫性障害への効果実証実験とか？
おれのなんとなく知ってる情報はこんなもん

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/20(日) 20:16:24.76

>>477
お前はどんなことをして強迫を治そうとしてんの？
曝露反応妨害法はやってるのか？
効果はあるのか？

ＥＲＰ以外の有効な治療法については俺は知らない。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/20(日) 20:18:06.36

なんとなくだが、
ＥＲＰの効かない奴がＥＲＰを力説されて逆切れしてる感じがプンプンするわ。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 059f-3Vxx) · 2018/05/20(日) 20:25:31.19

>>472
荒らされた時にけっこう減ったんじゃないかなあ
2ch自体も人減ってるしね
交流したいならTwitterやLINEのほうがいいのかも

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9dc3-RYnA) · 2018/05/20(日) 20:26:18.17

ＥＲＰは効果あると思うよ
でも視点は前のレスの視点はそこじゃないけど
強迫の専門的な事とかよくわからん事が書いてあったから
「専門的ってなんだろ？」って思って知ってる情報を適当に書いてみた

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/20(日) 20:35:03.04

だから曝露反応妨害法そのものが専門的な話題だろうが。
俺がＥＲＰのことを書き込んでいたら
どこぞの馬鹿が、我慢は効果が少ないなどと嘘をつきはじめやがった。
専門的な話ならこういったＥＲＰを否定するような書き込みは許せんだろうよ。
話が通じてないで終わりだもんな。

我慢とはどういうことなのか本来ならばもっと踏み込んで議論すべきなのだろうが、
そういう気配もないからな。否定されて終わり。
愚痴るだけの奴は馴れ合いたいだけなんだろ。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9dc3-RYnA) · 2018/05/20(日) 20:37:50.83

ERPは有効だって書いてんじゃん
その突き詰めて考えようとする思考が既に強迫思考だって
気付いてないの？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9dc3-RYnA) · 2018/05/20(日) 20:44:20.88

おれは馴れ合いがあってもいいと思ってるよ
だって同じ病気の人が苦しみを吐露する為のスレだもの
そのための情報交換掲示板でしょ
もっと緩くいきましょう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/20(日) 20:47:57.68

>>483
どこぞの馬鹿とは>>449のことを言っている。
突き詰めて考えると強迫になるって頭おかしいんじゃないの。
研究者は皆強迫ってか。

>>484
板のルールを無視すんじゃねえよ。
馴れ合いは不可って書いてあるだろ。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9dc3-RYnA) · 2018/05/20(日) 20:50:37.60

サロンに強迫用スレってあったけか？
まぁいいや…ﾏﾝﾄﾞｸｻくなってきた

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9dc3-RYnA) · 2018/05/20(日) 20:54:08.00

>>449
このレスはなんとなく意味わかるけどな
例えば不潔だと思うものに触って我慢するだけじゃなくて
あえてもっと触っちゃうとかその触った手で他のところも触って
広げて行っちゃうっていうのがこの人の言う「積極的な」って意味だよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/20(日) 20:57:19.86

>>487
人に命令ばかりしてないで自分でスレ立てればいいじゃん。
馴れ合いたいのなら皆でそちらに行けば？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9dc3-RYnA) · 2018/05/20(日) 20:58:43.58

めんどくさいからNGに入れた
お前も入れてくれれば双方幸せだ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6d00-oOyN) · 2018/05/20(日) 21:26:17.35

ERP真理教みたいな奴がいて受ける
ERP否定されると地獄の底まで追いつめそうな奴
それ自体が極めて強迫的なんだよね
見てて痛々しいほど

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/20(日) 21:27:18.40

強烈な嫌味を言ってやろうかと思ったがやめた。
逃げるのなら追わないでおいてやろう。

観念のみに苦しめられている奴、
行為のみに苦しめられている奴、
観念と行為に苦しめられている奴ではそれぞれ治療法が異なるだろうし、
本来ならもっとそれらについて突っ込んで話せばいいと思っているんだが、
そこから話が先に進まねえんだよな。
自分で調べないような奴らばかりなのかね。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/20(日) 21:36:33.48

ＥＲＰが効かない奴はどうしようもないもんな。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 75b3-BHY0) · 2018/05/20(日) 22:08:10.47

暇人が陥る病気だわな
まぁ俺も暇人なんだが

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-Asy6) · 2018/05/20(日) 22:23:52.75

>>484
これに賛成

専門的なことっていったって新しい治療法でも見つからない限り皆が知ってることしかもう出てこないじゃない

治療法は勿論だけど治療中の吐き出しにくい愚痴や慰めも別にあっていいと思う

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/20(日) 22:43:12.81

賛成じゃねえよ。
馴れ合いは板違いだと言っている。
メンヘルサロン板にスレ立ててそちらで馴れ合えばいいだろ。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6d00-oOyN) · 2018/05/20(日) 22:48:43.99

ID:aoqOuNK/0の潔癖症ぶりをニヤニヤしながら見てる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/20(日) 22:50:45.94

ニヤニヤしているのか。
気持ち悪いなお前。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9dc3-RYnA) · 2018/05/20(日) 22:53:40.74

句読点の時点でお察しなんですよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/20(日) 22:54:14.26

最近の俺以外の書き込みを見ると、
〇〇をしてしまって辛いだのそんなのばっかり。
そんな告白何の意味もねえから。
慰めてもらいたいのか知らんがそういうのは馴れ合いに過ぎない。

儀式をせずに耐えている書き込みは良い。
どのようにして我慢の時間を延ばすか、
あるいは儀式をしないように気を紛らわすにはどうしたらいいかと考えることができる。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/20(日) 22:57:31.87

なんだ句読点って？
何が言いたいのか。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5ad2-vbAA) · 2018/05/20(日) 23:00:05.86

>>480
交流目的ではないんだけど運動と日光浴したら今日は調子良かったーっていう人とかみかけなくなったなーって

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/20(日) 23:03:01.95

そもそも運動なんかで強迫が治るわけがない。
アスリートには強迫性障害を患っている奴が多いということを知らんのか。
超有名人ではベッカムとか。
本当にＯＣＤなのかは知らんが。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5ad2-vbAA) · 2018/05/20(日) 23:07:40.81

この真っ赤な人確か曝露スレ立ててたけど誰も来なくて落ちたんだっけ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/20(日) 23:10:27.07

馬鹿か貴様。
曝露スレあるだろ。曝露２。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5ad2-vbAA) · 2018/05/20(日) 23:14:19.79

探したけどどこ？貼って

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-Asy6) · 2018/05/20(日) 23:14:24.37

>>499
いや曝露中の辛さも書いてるよ
今日は曝露うまくできなかった、我慢できなかったって懺悔的なのも含めてだけど

でも曝露の辛さじゃなくても書いて楽になる人がいればそういう使い方があってもいいかな、って個人的には思うけど

まあ徹底的に曝露を頑張ってる人から見ると他の人の愚痴に対して「なんもしてないくせに」とイライラするのも分からんことはないけど、曝露に踏み切る前の自分もいたわけだから

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/20(日) 23:20:16.67

症状が治まっているときはなかなか書き込めない。
書くことがなくなる。
なので俺が強迫のスレに来るのも飛び飛び。

以前はエビデンス難癖とやりあってたが俺が途中で離脱したらいつのまにか居なくなっていた。
そのあと知らないうちにグライフ登場。
グライフが他の奴らとやりあってたらしいがそれも俺は知らん。

>>506
たまに報告みたいなのは見かけるけどな。
そこから議論みたいに発展したことはなかったように思う。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5a7c-9WOx) · 2018/05/20(日) 23:22:32.61

いいね　この部屋　まるで鳥小屋

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/20(日) 23:24:17.80

鳥小屋へようこそ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5a7c-9WOx) · 2018/05/20(日) 23:25:15.66

バンクス　それは二段ベッド

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5ad2-vbAA) · 2018/05/20(日) 23:29:21.89

え、曝露スレあるんでしょ？なんで貼らないの？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/20(日) 23:31:20.94

観念のみに苦しめられているのなら、
たとえばＰＴＳＤの治療に用いられる持続エクスポージャー法のような治療法が有効と思われるし、
行為のみに苦しめられているのなら、
アルコール依存症や薬物依存症の治療に用いられる治療プログラムが有効ではないかと俺は思っている。
しかしそれは別の精神疾患だしスレ違いになるから俺は語りたくない。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5a7c-9WOx) · 2018/05/20(日) 23:33:34.95

課金のないゲームのレベル上げに逃避

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5ad2-vbAA) · 2018/05/20(日) 23:37:17.06

>>504
嘘つきクソ野郎

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/20(日) 23:41:59.97

なんだコイツ。
自分で探せないのかよ無能が。
嘘つきクソ野郎呼ばわりしやがって。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5a7c-9WOx) · 2018/05/20(日) 23:45:31.93

客を呼ぶのはデカパイだが客を留めるのは美人だ　劇場は常にいっぱいにせねばならない

**449** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM7e-3Vxx) · 2018/05/21(月) 00:36:15.57

>>482
>>452でも書いたけどレスしたんじゃないし絡んだわけでもない、そもそも読んでなかった

自分が書いたのは
>>449
>強迫観念が出たときに我慢するのは消極的な曝露
>無駄とは言わないけど苦痛のわりに効果が少ない

>>455で補足
>日常の中で自然発生した強迫観念を我慢するのは消極的な曝露反応妨害法

つなげると
日常の中で自然発生した強迫観念を我慢するのは苦痛のわりに効果が少ない

これは曝露反応妨害法をやった自分の経験でもあるし、本や臨床心理士のブログで読んだことでもある

自分は曝露反応妨害法を肯定してるんだけどな
ここにも何度か曝露反応妨害法で良くなってきたと書いたよ

2018/05/21(月) 00:36:50.01

>>511
はい

強迫性障害を治す２
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1522475686/

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/21(月) 01:02:16.22

捨て台詞を吐いて突然会話を打ち切った奴とは話したくない。
どうせまた都合が悪くなると嫌味を言って逃げるんだろうよ。
俺の認識では、自然に発生した強迫観念と、自ら発生させた強迫観念に違いはない。
自然に発生した強迫観念を我慢しても効果が少ないなんて記事は見たことがない。

2018/05/21(月) 01:09:19.38

>>519
それは助かるね
こっちも説明したら「ああ言えばこう言う」なんて言う人とは話したくないんだよ
前にも不快な思いをして、それでレスを読んでなかったんだしね

>>456で言われたソース

暴露しているはずなのによくならない理由：消極的な暴露と積極的な暴露
http://behavior.wpblog.jp/ocd/91

曝露反応妨害法の基本的な考え方を解説　強迫性障害の方は必見です
http://kco.jp.net/bakuronokihonn/

あと『強迫性障害からの脱出』にも書いてあったかな
患者「私は普段から強迫観念に抵抗しようとしている。曝露反応妨害法と何が違うのか？」
医師「あなたが私の治療を受けに来たのが、それでは治らないことの証拠だ」
みたいなやつ

◆IjMn4A7nco (ﾜｯﾁｮｲ 0db3-iqvU) · 2018/05/21(月) 01:48:21.80

論議して、治りますか？堂々巡りですよ？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/21(月) 02:47:28.68

>>520
なんだこれ。こんなことを言ってる奴が本当にいたのか。
449はこの記事を鵜呑みにして語っていたというわけか。
消極的な暴露の記事って単なる個人的な意見だろ。

ていうかこの人の他の記事も読んでみたが、正直言っておかしい。
http://behavior.wpblog.jp/ocd/2036
これとか。曝露法と反応妨害法の区別がついてないんじゃねえの。
強迫行為を行ったまま曝露するなんてＥＲＰじゃねえだろ…
http://harai.main.jp/kyouhaku/refer1/ocd.html
の治療の方法を読めばわかるように強迫行為は完全に断つ必要がある。

http://harai.main.jp/kyouhaku/refer1/bakuro.html
では
「E&RP操作は、決して単なる日常生活での確認行為の妨害ではなく、
治療のための意図的な暴露と反応操作である。それは、
わざわざ不自然に惹起されたものであるため、
日常生活の中で自然に遭遇する確認状況と比べ　SUDが低いことが多い。
実は、その点が狙い目なのである。
日常生活の中で一人ではとても反応妨害ができそうにない状況でも、
治療として意図的に同じ確認状況を作ることによりE&RP操作が可能となる。」
とある。消極的な暴露と言ってる人とは真逆の考え。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/21(月) 03:02:54.29

曝露法ってのは自ら強迫観念を発生させることなわけだから、
自然に発生する強迫観念よりも弱いことが多い。
そんなの当たり前だろうよ。
そもそも自ら崖からダイブできるような奴なら強迫なんてならんだろ。

俺の経験上、自然発生した強迫観念のほうがはるかに強力。
突然後ろから蹴飛ばされて崖からダイブするようなもんだからな。
自然発生による強迫観念と同じかそれ以上の強迫観念を
自らの意志で曝露しろと言われても、正直俺には難しいし、
それができたら強迫は完治しているだろうよ。
（まあ実際はあと少しといったところなのだが）

消極的な暴露の人は強迫のことわかっちゃいねえだろ…
強迫専門の人じゃないみたいだしな。
鍵の確認が酷い人に鍵をかけないまま家の周りを一周させるのが暴露とか言ってるし。
たとえばなしにしてもたとえが悪すぎる。

なんなんだこれ…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/21(月) 03:40:27.18

自然発生する強迫観念・強迫行為を我慢しても効果がないまたは少ない、
などと言ってる奴がほかにもいるかどうか検索しているが、
全く見つからない。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 269c-A0nk) · 2018/05/21(月) 05:39:08.84

上司が高卒だとろくなことないな。なあ、片山。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7508-oOyN) · 2018/05/21(月) 09:49:41.22

お前らケンカするなら他でやれ
鬱陶しい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/21(月) 10:34:07.49

荒れると突然沸いて出てくる蛆虫みたいな奴は何なのかね。
グライフの連投のときは何の抵抗もできなかったくせに。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/21(月) 11:09:30.25

消極的な暴露の記事を書いているツイッターに次のようなことが書かれていた。

「明るく生きましょうという標語ほど気持ち悪いものはない」

俺としてはむしろこんなことを平気で言う奴の人格を疑う。
明るく生きたくない奴に明るく生きろというのは思想の押し付けでしかないし、
そういうことは悪いことだとは思う。
明るく生きようとしている人にだけ言えばいい。
しかしそういった相手のことも考えずに、
明るく生きましょうという標語は気持ち悪いって、
お前も思っていることは押し付けてる奴らと一緒だろと言いたいね。

この臨床心理士はネットの商材についても完全否定してるみたいだしな。
まあ俺も基本的には反対だが、
中身を見ない事には判断できないと思っている。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/21(月) 11:29:28.33

しかし強迫の連中って理論的に考える奴が多いのかと思っていたが、
それは間違いなのかもしれない。
むしろ俺のような人間は特別な存在とさえ思えてくる。
自分だけで曝露反応妨害法を試すこと自体、相当精神力が強くないとできないのかもしれんな。

やはり俺は「選ばれし人間」なのかもしれない。
強迫を乗り越えるごとに神の領域に近づいていることがわかる。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7508-oOyN) · 2018/05/21(月) 12:09:07.70

警報

やはり俺は「選ばれし人間」なのかもしれない。
強迫を乗り越えるごとに神の領域に近づいていることがわかる。

警報

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/21(月) 12:09:55.38

傷を舐めあいたいだけの連中に難しい話などできんのだろう。
嫌味を言うのがせいいっぱい、といったところか。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/21(月) 12:16:53.61

鍵の確認強迫の奴らに対して、
鍵をかけないことが曝露だと思ってる奴は、
強迫を治療する資格などない。

2018/05/21(月) 12:20:40.72

やはり俺は「選ばれし人間」なのかもしれない。
強迫を乗り越えるごとに神の領域に近づいていることがわかる。やはり俺は「選ばれし人間」なのかもしれない。強迫を乗り越えるごとに神の領域に近づいていることがわかる。 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b)

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/21(月) 14:51:48.51

反応妨害については、
我慢するのが反応妨害とする意見と、
我慢することは反応妨害ではないとする意見がある。
悪い我慢というのは苦痛しかない我慢である。
良い我慢というのは我慢の先に幸せがあるような我慢である。

我慢を否定する奴らはこの違いをわかっていない。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5a9d-A9b3) · 2018/05/21(月) 15:24:51.73

暇だらって妄想ばっかしてたらストレスたまるんだよな
強迫も妄想初めてからだし
暇なら暇で無理して妄想するんじゃなくてTVでも見てた方がいいわ
自分を見失ってる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/21(月) 15:43:48.40

忙しくすれば強迫はなくなると本気で思ってる奴がいたらそいつは馬鹿だな。
もしそれが本当なら、すぐにでも行動療法に取り入れられるだろう。
儀式が終わらないから遅刻しそうになる、遅刻するなんて普通にあること。
それが勤務中にも起こるようになれば、まともに仕事ができなくなる。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/21(月) 15:51:54.56

>>520の消極的な暴露ってのがいまいちよくわからなかったが、
ようやく理解した。
この臨床心理士が言ってることは一応正しいと言えば正しいが、
間違っているといえば間違っている。
こういうことを言うから>>449のような勘違い野郎が生まれてしまう。
罪な奴だな。

何が正しくて何が間違っているのか。
ここにはまともな議論のできるやつは居ないみたいだから答えは書かない。
ひみつ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/21(月) 16:40:31.65

トイレに行って手を洗わずに我慢するのは無意味だというのは正しい。
しかしそれをしてはいけないというのは間違い。
臨床心理士とやらのページにはそのようには書かれていないのでおそらく、
何が間違っているのかは理解していないのだろう。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7ddf-vXTi) · 2018/05/21(月) 20:31:54.28

昨日風呂のシャワーを止めても止まらない、出っ放しになって業者に見てもらった結果、シャワーと湯温湯量調整する部分を交換になった
昨日は父は風呂入らなかったからよかったけど今日は入ったから、また熱湯消毒しないといけない気持ち悪いんだけど交換した新しいシャワーが前と全然違うからちゃんと納得のいく強迫行為できるか不安
正直体調も悪いしもうこのまま普通に入れたらいいんだけど…でも気持ち悪いしでもしんどいしでも気持ち悪い！

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 75b3-BHY0) · 2018/05/21(月) 21:43:40.51

自分の子供にバイ菌扱いされたら嫌だな

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr75-jeZw) · 2018/05/22(火) 00:30:27.96

猛牛が暴れてるて？
薬飲んで発狂したのか？(笑)

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr75-jeZw) · 2018/05/22(火) 00:44:57.13

>>468
合宿で３ヶ月か
重症度で変わらんのかね
俺なんか日本で10本の指に入ってる自信あるわ(笑)

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr75-jeZw) · 2018/05/22(火) 00:48:23.47

>>475
クソワロタｗｗｗ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/22(火) 00:51:35.71

とうとうグライフが隔離スレから出てきやがったか。
しかし、もう終わったんだよ。
我慢は無駄であることと、
我慢をどう治療につなげるかがわかったので俺としてはよかった。
ま、我慢は無駄といっても、我慢は避けようがないがな。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4113-XbkE) · 2018/05/22(火) 00:58:11.91

曝露は崖からダイブするようなもんだし、
ダイブしている間は我慢するなって言われても無理だろうよ。

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr75-jeZw) · 2018/05/22(火) 01:25:08.70

>>545
それは同意やね
まず我慢する何時間が無駄
更にしようとしてもストレスで海馬が一瞬で萎縮して何も頭に入らないし、集中出来ないからやれないんだろ
メマンチンが効く理由もそれ
俺が二年位前からずっと言ってた通りになってんじゃん
効くには理由があるんだよ
曝露のウサギのおっちゃん、いい加減病歴何年か書けよな
超重症の俺はリセットで一年で仕事出来る状態にするのを宣言してるんだぜウサギのおっちゃんは何十年やってんだ？
相当人相悪そうだな(笑)
http://iup.2ch-library.com/i/i1909622-1526918910.jpg

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr75-jeZw) · 2018/05/22(火) 01:34:33.25

いい加減曝露の隔離スレ作って行けばいいのに
馴れ合いだろうが、苦しいのここに吐き出そうが細かい事はいいんだよ
アドバイスで良くなりゃ万々歳じゃん
曝露のウサギのおっさんは亀の俺と比べて押しつけ過ぎ
悪化したら辞めりゃいいじゃんが取り返しのつかない事になる可能性を考えられないバカ(笑)
http://iup.2ch-library.com/i/i1909622-1526918910.jpg

2018/05/22(火) 02:20:35.45

関西テレビで強迫性障害の特集をやるそうだよ
Twitterより

関西テレビ「報道ランナー」様での、強迫性障害の特集の放送日時をお知らせします！

5月22日　火曜日　18時15分～（予定）
※ただし、阪神戦があった場合は延期、日程未定

**優しい名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa1-vbAA) · 2018/05/22(火) 09:09:59.00

これとても見たいんだけど見れないや
見た人レポ宜しく

◆IjMn4A7nco (ﾜｯﾁｮｲ 0db3-iqvU) · 2018/05/22(火) 11:43:52.23

>>545
＞曝露は崖からダイブするようなもんだし、
＞ダイブしている間は我慢するなって言われても無理だろうよ。

ダイブしてみないか？

◆IjMn4A7nco (ﾜｯﾁｮｲ 0db3-iqvU) · 2018/05/22(火) 11:44:31.44

私と一緒に。真人間に、戻りたくないですか？

2018/05/22(火) 15:18:17.64

>>548
来週に延期だそうだ

【関西テレビ「報道ランナー」様での強迫性障害の特集について】
本日は阪神戦の放送になりそうです。新しい放送日時をお伝えします。

5月29日　火曜日　18時15分～（予定）
関西エリアのみの放送です。放送後概要は番組HPに掲載されます。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9dc3-RYnA) · 2018/05/22(火) 18:15:05.33

昔からずっと思ってた事だがプロ野球()って害悪でしかない
この世に不要
…ああ俺の方が不要だった…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9dc3-RYnA) · 2018/05/22(火) 18:17:03.02

なぜ過去に書いた書き込みとIDが同一になるのか…謎だ…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 055d-7qef) · 2018/05/22(火) 23:08:39.26

泥酔した１０代少女を暴行した強姦の疑いで１６日までに愛知県警に逮捕されたのは愛知県立城山病院医師　高木宏だ。

昨年４月３０日～５月１日にかけ、愛知・名古屋市内の高木容疑者が賃貸契約していたヤリ部屋で、１０代後半だった少女２人に酒を飲ませ、暴行した疑い。

事件を首謀した高木容疑者は、過去に４回も準強姦容疑での逮捕歴があった。その手口はいずれも自分の部屋で合コンなどの名目で飲み会を開き、参加した女性に酒を飲ませて暴行していた。

昨年７月は泥酔状態の２０代女性に性的暴行を加えたとして準強姦容疑で逮捕（処分保留）。その後、９月にも別の２０代女性を強姦した疑いで再逮捕されていた。

驚くのは短期間に何度も逮捕されているのに、病院側が何の処分もしていなかったことだ。

ある現役医師は「昔からレイプが発覚して病院をクビになる医師はいるが、数年たつとみな別のところに移って何事もなかったかのように勤務していますよ」と明かす。

高木容疑者は過去の事件では不起訴処分になっているとみられるが、医師免許さえあればお構いなしとはあきれる。どうやらロクに“身体検査”をしない病院が少なくないようだ。

高木容疑者が過去に逮捕された時には、女性を乱暴する動画が収められたケータイも押収されている。千葉大のレイプ事件でも被害女性を撮影し、仲間内でＬＩＮＥで共有するという鬼畜行為に及んでいた。

こんな性犯罪者を野放しにして患者を診察させていた病院の罪は重い。

http://news.tbs.co.jp/newseye/tbs_newseye2931248.htm

高木宏のご尊顔
http://oi65.tinypic.com/1h31o7.jpg

愛知県立城山病院　
電話：052-763-1511

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr75-jeZw) · 2018/05/23(水) 01:51:18.17

今日からようやく運動出来るわ
体重増えてんな

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdda-KQMK) · 2018/05/23(水) 08:34:45.83

ホテルの部屋から出て何度も部屋に戻る病気がこれか
トイレの個室も

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-6tV/) · 2018/05/23(水) 08:39:21.23

>>502
偉人に強迫神経症患ってた人いるよね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6d00-GS4m) · 2018/05/23(水) 12:38:33.64

>>558
このスレの選ばれし人間のことだろ？

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr75-jeZw) · 2018/05/23(水) 22:22:13.54

それは変人ｗｗｗ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a9d2-GtUq) · 2018/05/24(木) 13:48:38.57

アナフラニールは強迫をかなり抑えるらしい
処方されてる人いる？

**優しい名無しさん** (ﾜｲｴﾃﾞｨ MM63-0pd5) · 2018/05/24(木) 16:26:28.14

完治した人っているんかな
改善は出来る人もいるけど

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa95-b87E) · 2018/05/24(木) 18:55:04.03

>>561
アナフラは確かに強迫弱まった感覚あったけど
古い薬だから副作用キツイぜ
体が持たずに止めた

抗不安薬一通り試したけど効果を実感できるのがないわ
もう地道な我慢療法しかねーのか

**優しい名無しさん** (ﾜｲｴﾃﾞｨ MM63-0pd5) · 2018/05/24(木) 19:11:06.28

抗不安薬って中毒性があるって言うから何か怖い

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e9c3-Ockd) · 2018/05/24(木) 20:04:47.19

アナフラが処方されたのは初めて精神科を受診したときだなぁ
高校生の時だからもう20年位前か
ある日ベットから出られなくなった俺を救ってくれた魔法の薬
副作用も気にならなかった…でも脳貧血起こしてやめた
激しい運動しなけりゃ大丈夫じゃね？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 13d5-GP3k) · 2018/05/24(木) 21:53:34.67

家族が鍵をかけ忘れたのかもと思うと頭の中がすごく混乱する…
少し前の記憶が飛ぶから自分でもよく覚えてない
不安で仕方ない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 13d2-A6d0) · 2018/05/25(金) 00:51:37.69

アナフラつい最近まで飲んでたけど便秘になった
勿論薬も効いてた
副作用人それぞれやんね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a9d2-NQjM) · 2018/05/25(金) 03:41:34.32

強迫性障害と睡眠時無呼吸症候群と中途覚醒。
今夜も途中で起きてしまった。

睡眠のリズムが狂って、いつも眠い。
一日中、眠い。
でも、今は眠くない。

どうすれば、いいのか。

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa95-Gx1W) · 2018/05/25(金) 04:50:59.62

曝露が成功したり調子がいい時たまに涙が出てこないか
ようやく色んなことが出来るんだ
ようやく取り戻せるんだ
この状態ならどんな人にもどんなことにも優しくなれる
そしてまたやっぱり駄目で自分というものを知る悲しみ
なんかのセリフでぬか喜びと自己嫌悪の繰り返しでもその度に前に進めた気がするってのがあったけど
俺の場合ただの自己憐憫でしかなかったみたいだ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 59b3-zg54) · 2018/05/25(金) 06:18:01.47

>>569
曝露が成功した時ってどんな時？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ fb8a-MVZo) · 2018/05/25(金) 07:11:53.72

大事なものがどんどん汚されていく

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa95-Gx1W) · 2018/05/25(金) 11:05:34.71

>570
行為をしないで無視して別の行動に移れてしばらくして不安が消えたとき
でも結局、起きてる間は自意識からは逃れられない
生きている限り

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa95-b87E) · 2018/05/25(金) 20:20:17.24

成功体験と不安感は反比例する
つまり途中で止めることを繰り返すしかない

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd73-NQjM) · 2018/05/25(金) 22:19:41.44

曝露だけでは、つらすぎる。
でも、それしか、ないのかあ。

**優しい名無しさん** (ﾜｲｴﾃﾞｨ MM63-0pd5) · 2018/05/26(土) 08:08:54.34

食欲でストレス発散しようと食べるが発散されない罠

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a980-Cz+B) · 2018/05/26(土) 11:58:14.82

ほんとそれ、朝からそれで過食して食べて吐いてよけい落ち込んでストレスたまる負のスパイラル

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 399f-rgUX) · 2018/05/26(土) 12:42:27.54

ストレス解消はリラックス系がいいのかな
それとも強迫へのパワーをほかで使うような発散系がいいのか

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9356-75NY) · 2018/05/26(土) 20:43:35.35

自宅前の道を人が歩いてるのを見ただけで「あの人、俺の家にウ〇コをつけたんじゃなかろうか」と
強迫パニックになってしまう
自宅裏には家が2軒あって自宅前から続く道はそこで行き止まりになってて
だから自宅前の道は自分家と自宅裏の2軒に用がある人しか通らないわけ
だから自宅前の道を自宅裏以外の人が歩いてたりすると凄く不安になる
ありえない話だけど人にスマホをかざせば
その人が近々にした行動が映像として現れるアプリがあれば良いのに

2018/05/26(土) 21:59:06.66

この病気の人が全員、建設的な方向にエネルギーを向けられたら、
どれだけ世の中のプラスになることかと思う

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 13d2-A6d0) · 2018/05/26(土) 22:09:08.40

仕事でストレス溜まってる人おらん？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 53f6-HQWK) · 2018/05/26(土) 23:29:10.29

もうきつい
死にたいわ

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr05-tmQE) · 2018/05/27(日) 04:38:24.16

確かにキツいな
リセットで強迫克服するのにもの凄いエネルギーを使う
正直くたびれた
きりの良いところで休息が必要やね
この病気になった人、9割が死にたいと考えた事があるというのも納得

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0b8a-vxiR) · 2018/05/27(日) 08:20:30.79

パソコンの1か所のドット欠けが気になってしょうがない
きつい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a97e-TZqd) · 2018/05/27(日) 09:51:51.59

精神と食物
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1462226154/l50

**優しい名無しさん** (ﾜｲｴﾃﾞｨ MM63-0pd5) · 2018/05/27(日) 11:25:18.32

まだそこまでだけど虫が多くなってくる季節ですね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 13d2-A6d0) · 2018/05/27(日) 12:35:08.28

強迫中に何度も家族が邪魔して来て死ね死ね死ね心の中で連発してたけど
本当に死んだ方がいいの強迫してる自分なんだよなあ…
全部やーめた！って叫んで今後一切強迫しないことが出来ればいいのに

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0b8a-vxiR) · 2018/05/27(日) 17:42:05.63

でも絶対に勝つ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 19b3-xHK4) · 2018/05/27(日) 20:02:54.51

>>583
ドット欠けが気になるのは普通なんじゃねw

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr05-zg54) · 2018/05/27(日) 21:52:04.39

>>586
わかる
強迫中に雑音話し声で集中できないと、繰り返しちゃう

今日は確認行為がやばかった
不安なんだろうな。
うつもやばい
死にたい

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr05-zg54) · 2018/05/27(日) 21:53:24.12

>>582
ほんと死にたいわ
つかれた

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 13d2-A6d0) · 2018/05/27(日) 22:28:40.89

>>589
家族がいる土日は本当一人暮らししたいって思っちゃうわ
やりたい事もろくにできないで終わるし
思うだけはタダ

仕事してたらマシになるだろうと思ってたけどやっぱり調子悪くてまた病院予約しちゃった
薬の力借りないと無理

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr05-zg54) · 2018/05/27(日) 23:07:18.99

>>591
やりたいことって？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 139f-rDJh) · 2018/05/28(月) 01:29:22.05

ここの皆さんは趣味を楽しんだり笑ったりすることってありますか？
自分はこれまで楽しめていたことをしていても落ち着かなくて全然笑えなくなったんだけど
強迫が不安なせいなのか自律神経が弱ってるからなのかが分からない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a9d2-HY9j) · 2018/05/28(月) 01:51:43.70

寝付けないから、パソコンを起動して、ニュースを見ていたたら、
西城秀樹の告別式のニュースが出てきた。
野口五郎が西城秀樹の棺桶を担いでる画像を見てしまった。

こんな画像をネットに掲載するな。
ああ、全身が汚れてしまった。

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr05-tmQE) · 2018/05/28(月) 03:30:29.87

>>589
それは本当の意味で集中出来てないな

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr05-tmQE) · 2018/05/28(月) 03:39:30.21

>>593
強迫なったら趣味どころじゃないんじゃね
日常生活だけですら必死
この時間までやって風呂入れんかったな
まぁ風呂は今は20分で入れるようになったから気にしてないけど
皆の１日が、俺の場合２日になったりする
強迫性緩慢は地獄
笑顔もないな
ハッキリ言って生きる希望が無いからそうなるのも自然じゃね？

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr05-zg54) · 2018/05/28(月) 04:38:57.30

>>593
趣味なんてない
笑えない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 13d2-A6d0) · 2018/05/28(月) 04:55:57.86

>>595
不完全恐怖だから雑音入るとダメなんだよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 932b-ai+e) · 2018/05/28(月) 14:27:13.92

宮迫性障害

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 932b-ai+e) · 2018/05/28(月) 14:27:30.95

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**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 139d-A8DJ) · 2018/05/28(月) 15:26:42.05

妄想ばっかしてるとホント疲れる
現実が面白くないからこんな生活してるんだけど

**優しい名無しさん** (ﾜｲｴﾃﾞｨ MM63-0pd5) · 2018/05/28(月) 18:31:28.54

>>593
趣味はネットとかゲームだけど笑ったりする事は本当になくなったな
皆笑ってるのに自分だけ無表情だし面白いとも思わなくなった強迫と関係あるんだろうか…

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa95-b87E) · 2018/05/28(月) 19:51:53.91

この病気3人に1人は鬱併発するから不思議ではない

俺はつべでお笑い動画みて笑ってるよ
笑うことは精神にプラスだったはず

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 93b3-Du++) · 2018/05/28(月) 19:56:14.54

俺は日光浴をするようにしてる

**優しい名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MMcd-A6d0) · 2018/05/28(月) 21:12:49.88

仕事終わった後会社のトイレ行って手洗い1時間弱
これが週4日
何やってんだろうね…
手洗いの記憶がない恐怖が本当に嫌
みんな記憶がなくなるの怖くないの？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e9c3-Ockd) · 2018/05/28(月) 21:30:11.31

無意識の行動がとても大事だと思うようになった
更に言えばその行動を蒸し返さない事がもっと大事
もうあれ？さっきこれやったけ？不安が全ての元凶だから
それをスルーすれば大分楽になる
斉藤療法みたいだけどね