パニック障害(恐慌性障害)@ﾏﾀｰﾘ154
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>>635
わかったよありがとう
しばらくこのスレ見ないようにするわ
今日新しい薬もらってきたしこれがあうことを祈ってる みんな元気だな、いい事だｗ飽きてきたｗ
今日も有意義、明日も有意義、有意義な人生だなー
今年はキャンプ用のテントを乾かす。備品も整理しよー
来年は猛暑の中、行けるかなー 微妙・・・キャンピングカーが欲しい。 自分で気付いて治すしかないよね精神病なんだし。何かの数値でわかるわけでも無いし臓器の異常でも無いし。人の体験は参考程度にしておけばいいんじゃない。
治り方も様々だろうし。私はたまに調子悪い時はあるけど自律神経失調の範囲だし、パニックは治ったから自分がパニックだった時の気持ちや精神状態すら忘れつつある。
昔の日記観ると、自分でも人生の意味とか難しく考えたり変な拘りあったなと思う。そういうのも含めて精神病なんだなと。 治ったなら来なくていいよ
有意義な情報もないし性格も悪いし
それとも治ってもここに依存しなきゃいけないほど惨めな人生なの？ >>638
マジレスするとあなたが一番冷静で、いいとこついてる。
初心者？ｗはこの人の様な意見を参考にするべし♪ >>610
ムカムカなら胃薬もらえば抑えられるしすぐなくなるよ
寝起きは自分も酷くて毎朝発作出てたけど
だんだん無くなっていったから大丈夫だと思う
飲み始めは色々起こったけど自分は効いてるみたい
頭痛薬みたいにすぐ効果が出て治る薬じゃないから
気長にいきましょう >>615
>>616
>>642
胃薬は同時処方してもらいました。
効かないので別の胃薬を飲んで
なんとかです。
飲んでまだ3日目ですが、起床時の
ザワザワは今まで経験なかったので、
大発作後の小発作なのか、ジェイゾロフトの副作用なのかわかりかねてます。 まぁ２週間ほど様子見てほんとダメなら変えてもらった方がいいね >>594
パキシルからゾロフトに代えてしばらくたつけど
まあ小康状態だよ
落ち着いては来てるのかもしれない
一人で運転もできるし、友達とライブにも行けた
合う合わないがあるからなんとも言えないけど、
主治医と相談しながらやってみるといいかも？
ちなみに一番少ない量 >>594
パキシルからゾロフトに変えてる途中でまだ1ヶ月ちょいだけどあんまり変化は感じないな
発作は出ないけど予期不安がなかなか取れない >>640
だって治りましたから。自律神経失調の症状はたまにありますけど。1年前まで毎月救急車呼んでたレベルでした。 草生やしてるキチガイが住み着いて嫌な空気になってるなぁ
周りの迷惑も考えられなくなったらおしまいだな >>647
ちなみにフルタイムで営業の仕事ですが、仕事中や通勤中にもパニック起こしてましたが、周囲には騙し騙しながら救急病院行ったり休憩したりしてましたね。
幼い子供もいるので休職は出来ない状況で辛くて毎日一人で泣きながら通勤した事もありましたね。当たり前ですが家族の前では決して泣かないです。
でも地獄の日々でしたね。電車通勤とか営業先のアポとか高速道路とか飲み会とかパニックのトリガー色々ありましたし。
誰にもわかってもらえないのが精神病の辛いところなので自分で治すしかないんですよ。 >>638
パニック障害は精神病じゃなくて神経症な
臓器に関しても、心という目に見えないものではなく、歴とした脳の異常
ID:/TLY2b7/こいつの自演なのか知らんがパニック障害もろくに理解できないならこのスレに来るな
自律神経失調とかいってるけど、お前の失調は人格の方だからそろそろ気づけよ ID:HYEzD8vk
640 優しい名無しさん 2018/07/09(月) 15:02:06.57 ID:/TLY2b7/
>>638
マジレスするとあなたが一番冷静で、いいとこついてる。
初心者？ｗはこの人の様な意見を参考にするべし♪
647 優しい名無しさん 2018/07/09(月) 16:13:37.93 ID:loXuCau0
>>640
だって治りましたから。自律神経失調の症状はたまにありますけど。1年前まで毎月救急車呼んでたレベルでした。
自演で飛行機飛ばしたせいでID変わったのバレたな、馬鹿馬鹿しい >>649
まだその域に達してないけど、良くなる過程での心境の変化に共感するんだわ。
その過程でしか味わえない心境の変化は体験しないと分からんからね。発言でわかる。
今現在だからこそ共感できるが、急性期、もしくはいつまでも急性期から抜けられない者には
理解できないと思う。だからこそ、なったばかりの長い目で見ても初心者には参考になるんだと思う。
んでもって、皆同じ様にあの苦痛を幾度も経験してんだよな。
隣りの芝生思考でよく言われる「軽度だったんだよ発言」これも一種の病み状態
随分と涼しくなって楽になったわｗ助かるｗ
もうちょい仕事片づけて飯食ってお楽しみのぷらっとお出かけ♪ ん？ID:HYEzD8vk＝ID:loXuCau0 さんは同一人物でしょ？
まあ、どっちでもいいけど、いい事言ってるよ。 >>650
脳の異常だか何かはわからないけど治ればいいよ。原因を突き詰めるのは医者の仕事。
肝機能やコレステロール値みたいにわかる時代が来ればいいけどね。
個人的には、脳の異常というか脳が身体の異常を覚えてしまってるから記憶と身体の症状を切り離せれば治ると思うよ。
だんだんと身体の症状が出てパニックを起こしたくても起こせなくなってくる感覚。調子悪い時は症状が出てもないのにパニックを引き起こす感覚というか。
身体は騙されやすいけど脳は騙されにくい。だから身体の症状を薬で押さえてパニックを起こさない期間を長くすればするほど、脳も段々と騙されて治る。
パニックをとにかく起こさないようにすれば治るよ。 >>651
掲示板で小細工したり分析する程、人様はふつーに暇じゃないんだよｗ
勝手に分析して納得して、まあ、ご苦労なこったｗ
こんな所で一線を超えた専門家に頼むような発言は別として、分析なんてふつーの人はしないからｗ
ＰＤ＋併発してる重篤な他の疾患もあるかもな。異常だわ。かなり・・・ ↑
隣りの芝生思考でよく言われる「軽度だったんだよ発言」
他人は軽症、私は重症
上の奴がいい例だが、ＰＤの有名な書の一つでも読んだ事あるのかね？
それって良くならない典型的な思考の特長でもある事は後に様々な書に書かれている。 ほんと馬鹿だな。誰にでも軽度とは言わんよ。苦労して頑張って生きてる人も沢山いることくらい知ってる。
ただおばさんの発言は明らかに苦労したことない人の発言だから言及したまで。
まぁこんなこと言ってもお前には分からんだろうけどな まぁお前は明らかにパニック以外も入ってるからそっち治療したほうがいいよ
人とまともにコミュニケーションとれてないことにまず気づいてるか？ もっと言おうか。パニック障害は体に異常がないから大丈夫とか呑気なこと言ってるけどな、色んな身体的な病気と併発してる方もいる
病気の不安に怯えながら色々マネジメントしてるんだよ。
それを毎朝30分ジョギングして治りました、私を見習ってみたいな人の気持ちも考えられない馬鹿な発言されて不快にならないと思うか？
足りない脳みそ使ってちょっとは人の気持ち考えろよ >>658
分かってて実行してないんだ？もしくはキャラ？
名著はほぼ網羅するぐらいじゃないとな、それでも難しいんだからｗ
で、もう一つ排他的な特徴もあるよね、ダブルでかなり良くない特徴は深刻だと思うぞ。
なってはいけないサンプルの様な言動、思考だよ。キャラならすまん。
ツマンナイ嫌味じゃねーぞｗ深いと思う。 ほんと人と会話できないんだなお前は
真面目に話して損したわ。ゴキブリと話してる方が有意義だわ >>660
マジレスすると突っ込みどころ満載だし、心理学的指摘も多くあるが
今日はもう時間が無いｗ仕事が一部、明日に持ち越しだわｗヤバいｗ
名著１０冊ぐらいは読んだ方がいいぞ、基礎さえ分からんだろ。
俺は遊びに行くｗ理解していて実行できないとかはさすがに深い。 はいはいもういいから早く逃げとけ。具体的な反論何一つできてないぞ
小学生でももっとましな捨て台詞吐くわ まあまあ。みんなで少しでも回復したらいいじゃないですかみんな辛いからここに来てるんですし。
これが正解というのは無いと思いますよ。
ただ一年前は救急病院に何回も行くレベルだったのがほぼ治った体験がみんなの少しでも希望になればと思って書き込みました。 何急に善人ぶってんだ、ほんと根性腐った女の典型だな
こういう悪役よくでてくるけどさｗ
まぁいいわ相手してんのが馬鹿らしくなってきた >>666
善人でも悪人でも無くあなたと同じパニック障害患者ですよ。
いつかあなたもあの時の自分は何だったんだろうと思える良き日が来ると思います。 同じじゃないです
たとえ治っても誰かさんみたいに人の気持ちを踏みにじるような人間にはなりません
自分さえよければいいなんて人間にはなりたくないんで 若いヤツにはこう言ってる 人生は白いページ 毎日埋めていけば幸せに手が届く まぁそうなるといいですね
ここで暴言吐いててもしかたないんでがんばりますよ
すいませんでした >>669
心の底からそう思ってるのなら軽々しく人生に生きる意味なんてないなんて軽々しく口にしない事だね。
あなたの生きる姿勢を見直す良いきっかけだよパニック障害は。
私も辛い毎日を送ってきてパニックはほぼ治ったけど、辛い日々を過ごしてきて一つだけ良かった事はそれだから。
ここにいる人はみんな必死で病気を治して生きたいのに、そんな本当は思っても無い事を書き込むあなたの姿勢に一言言いたくて色々書き込んだまで。
人生を生きる意味は誰かの役に立つ事、家族や周りの人のために前向きに生きる事だよ。
あなたは病気云々の前に自分の中にある甘えをお寺でも何でもいいから行って叩き直してもらった方がいいよ。 >>672そんな軽薄な言葉になんの重みも感じません
色々やってきて見てきた結果意味はないと感じるのは心の奥底で感じてることです
それに抗うつもりでいるけどね
俺の一番最初の言葉に何か一つでも反論できる人いますか？
いないでしょ。そんなきれいごとばっか言ったって仕方ないよ
甘えがあるのは君の方だよ >>654
臨床ではセロトニン不足を検査で証明できる段階まで来てるらしいよ >>672あなたの辛かったは所詮お寺で修行できる程度だったんでしょ？
あのね、パニックでも重度になると入院するレベルまでいくしお寺で修行どころではないの
呑気なことばかり言ってんじゃないよほんとに。言葉が軽すぎる
そんな人間が人生の意味語ったところで響くわけないでしょ･･･勘弁してくれ 脳（思考）は簡単に騙されるものかもしれない
根拠の無いものを事実として信じきってしまう 根性論や精神論でパニック障害を治せると信じているような脳筋の人にはこのスレに来ないで欲しいですね
こちらが悪化するだけです 勇気出して美容院予約したから明日暴露療法頑張るぞー根性ー！
事前の頓服準備良し、いつでも家族と電話が繋がる状況良し、スタッフさんへの説明文も準備良し
そわそわした時用のアロマオイル付きハンカチ良し、痛みで緊張忘れる為の腕輪ゴム良し
追い頓服する為の水と薬良し、今に集中する為のスマホゲーム準備良し！頑張れ自分！！ 昔テレショップで見たフロービーという散髪セット使ってた
簡単にきれいに髪の毛を吸い取ってくれて助かった
今は千円カット >>680
フリスク大事だわ忘れてた有難う！
呼吸浅くは無いけど喉が詰まった感じする時にフリスク使ってるけど良いよね
>>681
一度千円カットでぴゃっぴゃと済ませたら残念な事に自分にはしっくり来なかったんだ……
己のわがままで美容院を選択してるから踏ん張って来る！ >>678
根性論じゃない。薬で徹底的に症状や不安を抑えてパニックを起こさない期間を長く保つ。
それを1日1ヶ月3ヶ月1年とキープする。
キープ出来たら薬を減らす。これで治るよ。
あなたの言う通り根性論や精神論なんていらないよ。
でもこのスレの人は薬で十分に症状や不安を抑えきれてない人が多い気がする。
自分で勝手に薬をセーブしてるか薬が合ってないと思われる。
そして自ら根性論や精神論や人生観みたいな辛い世界に入っていってるようにしか見えないんだよね。
何とか療法とか自律神経の安定とか生活習慣の改善とかは症状が安定してからの話。
パニックを頻繁に起こしたり症状を何回も我慢してて治るわけがない。脳が嫌な記憶をどんどん覚えていくからね。
基本的な治し方は薬を飲んで好きな事やるだよ。薬をセーブして行動制限してたら、ますます酷くなる。
生き方とか性格とか自律神経とか色々考える前に、まずはしっかり効く薬を飲めといいたい。
そういう話を教えてくれる医者にかかってないのかな？ >>684
何度もいいますが私はどこの馬の骨とも知れないあなたのアドバイスなど1ミリも必要としていません
私が必要としているのは担当医師のアドバイスと、パニック障害を持つ人の体験談であり、
素人の怪しい治療法など一つも必要としてないのです
一言で言うなら、しゃべんな >>679
遠くから応援してるからね
(｡･ω･｡)o"ｴｲ(｡･ω･｡)o"ｴｲ(｀･ω･´)ﾉ"ｵｩ!! >>685
簡単に言うと>>684みたいのは「メサイア・コンプレックス」と言うんだろうねえ
つまり一番救いを必要としているのは>>684自身であり、ここにいる人が救われる事など
一つも気にしていない
自己中心の権化だね
悔しかったら>>684は精神科の医師の資格を取得してからおいで うわ、なんかすごくギスギスしてるね
片方は女か、両方女かな
発作を起こさないようにとか、発作が起きたらダメとか考えてる内は、絶対に発作は起きるし良くならないね
適当に緩く構えて、
完璧主義っぽい白黒思考は捨てた方がいい >>688
ギスギスも糞もないよ
このスレには関係がない別の種類のキチガイが紛れ込んでるだけ
共依存がお好きらしい 自分の克服した体験から言うと、キーポイントになったのは自分がパニックであることを忘れることでした。
もちろん簡単ではないし、時間もかかりました。小さなことからできるようにしていって徐々にできる範囲をひろげていきました。そんなことをしていくうちにある日ふとパニックであることを忘れて行動している自分に気づき、その頻度が増えていきました。
その経験によりあのときも大丈夫だったんだから今回も大丈夫だろうという自信がでてくるようになりいまでは普通の日常生活を送れています。
あと大切なのは治したいという気持ちだと思います。完治するには時間が必要ですが、治したいという気持ちだけは忘れずにもっていてほしいです。気持ちが持てる人は必ず快方に向かいます。 俺の予想では、
>>685みたいな人が将来>>684みたいな人になる。
そして歴史は繰り返す。 >>691
ID変えて(日をまたいだから自然にIDが変わったのか)の自演ご苦労さまです
俺は絶対に>>684のようにはなってないし、これからもずっとならないと分かるんだが？
人の気持ちをそう簡単に決めつけてしまえる>>691が恐ろしい
こいつ絶対に>>684だろうな
論破されて悔しくて復讐に来たのか？お前のようなザコには無理だから あと>>690も怪しいな
こいつもどうも同一人物っぽい
>>690と>>684の書き込みの内容が似ているからだ
この板は書き込んだ端末の種類が出ないようにIDが設定されているので
一見分かりにくいが同じ人間による書き込みに見える ありゃ、ID変わったけど俺は>>689=>>692=>693だからな
こういう強いメサイア・コンプレックスを持った人間は大抵自己愛性パーソナリティ障害だ
そして潰されたメンツの復讐に来たのだろうがお前のような小物には無理 専用のスレがあるのだから頼むからそちらに引っ込んでてくれ
自己愛性パーソナリティ障害者 被害者スレ@104
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1530223868/
こちらは本当に死ぬような恐怖を毎日味わってるんだ
俺の書き込みも3時間離れているだろう？
今ひどい悪夢を見て目が覚めて心臓バクバクなんだぜ？
薬を飲んで先生にどれだけ相談しようとこの状態がずっと続いているんだぞ
もう3年になるなこの状態は
もちろん私生活は滅茶苦茶だ
仕事も辞めざるを得なかったし
完治など多分しないだろう
ずっと薬を飲んで我慢し続けるしかない
適当な事を言って自分が弾かれたからと言って今度は俺が犯人になるような
モラハラはやめてもらえないか？
お前病気だよ自己愛性パーソナリティ障害
俺はパニック障害
どこまで行っても分かりあえない >>598
お前はまだパニック障害を経験していない
なんの病気か知らんが思い込みで病状を決めつけるな >>598
死んでもいいやと無茶苦茶に詰めて仕事してたらこの病気になった。
身体のSOS無視してた。もっと早く自分のこと労っていればよかった。
もうそんな風にのめり込んで何かするなんて出来ないかも。 素人が医者ヅラして書き込んでるの本当に頭来るよなあ
言っとくけどそれ医師法違反だからな そうだよなぁ
文章見たら大抵ガチの人と軽い人わかるよ
そんな人が辛かった甘えがどうのなんて言ってもねぇ まぁでも軽度が重度が言ってても仕方ない
今自分にできることをやるだけだ
このまま終わってたまるか 自分で運転以外はほぼ克服した。
前は助手席でも辛くかったが長距離バスも克服できた
馴れたのかたまにしか発作が起きなくなったけど運転しないと生活できない環境なので辛い。職場まで片道25キロあるし
高速道路は逃げ道少ないからまださすがにチャレンジできない >>692
俺が>>684に見えるのか？
気持ちの決めつけ？
予想と書いてるだろうがw
病院が足りないんじゃないか？ レスバトルを見て思ったのは、
どうでもいい細かいことが気になって仕方ないのはセロトニン不足の典型的な症状ということ 屁理屈はどうでもいいんでここはお前のような奴が来る場所じゃないのは確か
巣に帰れ自己愛 >>704
薬飲んでボーッとしてもうどうでもいいやってなってそう 深夜や早朝からバトル、かなりの薬中だろうし、ＰＤだけじゃないだろ。既に狂ってる。
暇で暇で仕方ないってのもあるから、暇はじわじわ人間を破壊する。
破壊された脳は努力しても数倍の時間を要する。 さっきまでソラナックス飲んで横になってたわ
このスレだけがオアシスなのに読んで予期不安起こすようなスレにしないでくれよ・・・ >>708おっそうだな、頑張って破壊されたとこ直してけよ
あと薬は程々にな 無理に治そうとせずそのままでもいいと思うけどね
周りに「どうせあいつは頼りにならないから」
「精神障害者だからスルーしよう」って思われた方が楽じゃん 「病気じゃない、頑張るんだ」って気張りは誰も幸せにしない 自分も苦しいし、周りも期待するからね
期待されても治るものでもないから双方共、険悪になって誰得状態 ここの人の大多数は薬は医者の処方通りにキッチリ飲んでるけど、生活や仕事に多大な影響が出て引きこもり状態が大多数という認識でOK？
薬飲んでコントロールある程度出来てて、仕事も普通に出来てる人とは話が合わないのは仕方ない。
前者は色々試してどうしようもない状態なら、
後者の人の話なんて入ってこないよね。 ここの人の大多数は薬は医者の処方通りにキッチリ飲んでるけど、生活や仕事に多大な影響が出て引きこもり状態が大多数という認識でOK？
薬飲んでコントロールある程度出来てて、仕事も普通に出来てる人とは話が合わないのは仕方ない。
前者は色々試してどうしようもない状態なら、
後者の人の話なんて入ってこないよね。 あぢーから仕事場に今年初のエアコン入れたわｗ
考えてみたら暑さはＰＣに悪いよな。仕事の効率も下がる。
体の事考えて入れなかったがもうガンガン入れるわｗ
腹が減った。ちびっと食おう。 >>687
そんな医者の言うことを聞いて改善してるの？
医者にも色々いるから改善しないなら転院した方がいい。
私も5人目の医者でようやく改善して、それから回復までは早かったし。
薬出して終わりみたいな医者を否定しないけど、方法論は色々あるにしてもどうやったら治るという事をハッキリ言える医者に診てもらうのがいいよ。 >>718
だから医者でもない癖につべこべ御託を並べんなっつーの 俺がどういう経緯で発症し、どういう経緯で現在まで苦しんでるか一つも知らない癖に
よく人に上から目線で物を言えるな
しかも無資格
そういう無責任な態度を続けていたら多分身近に犠牲者が出るぞ
いやもう出てるんじゃないか？
「こうしたらいいよ」であっさり病気が治るんならとうの昔に治ってるはずだ
難治性とか治療抵抗性という言葉について調べた方がいい >>716
それから精神障害者は多かれ少なかれ自己中になるのは当然の話だ
精神的に退行してるのだからね
そこからどうやって治していくかというのが精神医学だ
ところがあんたは「自己中かな」と批判の一言しか言えない
誰の役にも立ってないんだよ
害はなしてるだろうがな
あんたの一番ベストな態度は一言もアドバイスしないことだ
誰にアドバイスしようと害になるんだからな
こういうのは実刑付きの犯罪であると法律で決めれればいいのに 美容院行ってきたよー昨日応援や反応くれた方有難う！
「自律神経が狂っててこういう場では過呼吸誘発してしまうので早めにやってくれると助かります、いざ過呼吸が出ても収まるので救急車とかは大丈夫です」
って説明したんだけど働き始めたほやほやさんに当たってしまって上の説明もよく分からないのかのんびりペース
「シャンプーの時間短めでお願いします……」と具合悪そうに言っても「時間急いでますか？」と斜め上の返答が返って来たりでずっと具合悪かったw
指名しなかった自分が悪いんだけどちょっと散々だったからこの経験が「無事に外出出来た」自信に繋がる事は無さそうでちょっと意気消沈
今度は歳取って理解力ありそうな人を指名する事も忘れずにするよーどんまい自分、みんなも指名は慎重にな！ >>722
頑張ったね私まで嬉しい
伝達ミスは入院しててもあるから難しいよね…
でもスッキリして良かった良かった >>723
有難う！昨日も地下鉄訓練してる人いて自分が励まされたから報告してみたよ
同じ病気の人に褒められると涙が出そうになる程嬉しい、辛いけど頑張ったからだな、うん >>722
全部正直に言っても伝わらないのはよくあるから、
今回の反応を逆手にとって「急いでるんで短時間でお願いします」言うのもありでしょう。
要望の半分くらいは叶うかと。 >>721
「自己中かな」のどこが批判になるのか、説明よろ >>727
暴露療法してる人に意味あるの？って言っといて意味を聞きたかっただけって空気読めない奴もいたけどそれと一緒かな
まぁとりあえず日本語の使い方なら他スレ行ってくれ
しつけーよw >>726
私もそう思う
健常者には結論だけ話すと理解されやすい
あと髪にこだわりなければ10分カットや千円カットおすすめ
タイマーで時間計るし超早い
私は体調芳しくないときお世話になってる >>728
しつこいのはお前もだよ
子供みたいなケンカしてないでそろそろ空気読め。読めるならね レスバトルを見て思ったのは、
どうでもいい細かいことが気になって仕方ないのはセロトニン不足の典型的な症状ということ >>722
上手くいかなかった…と感じてるかも知れないけど
行こうとした気持ちとそれに関するあれだけの準備、当日の説明など
十分今後に繋がるいい経験値が稼げたと思うよ！
辛かっただろうに頑張って我慢して、最後までお疲れ様でした レスバトルするにしてもこんなところではする気にならないわ
変な奴がいるのは仕方ないんだから無視するしかないよ >>732触ってる時点で同レベルなんだよ
いてもいなくても変わらん空気キャラの癖にほんと空気読めねーよなお前 >>735
じゃあお前も無視しろよw
つまらんバトルで異常なレス数を消費してる奴らを誘導してるだけだし、
揚げ足取りだけしてるお前は更にレベルが低いだけ
んで、掲示板の作法()とかそういう話したいならそっちに誘導してね？ここじゃ邪魔だから
こっちは絡まれなけりゃ俺も黙ってるよ^^ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
