【治したい人、治った人専用】脇見恐怖症スレ1
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脇見が治りますように
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∈≡ 視線恐怖症総合スレッド ≡∋ part66
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1506371976/
治すお金がない人、重症の人と馴れ合いたい人、治す気のない人は以下のスレッドに移動してください。
脇見恐怖症10
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1531040274 >>33
単純に軽症重症の違いからだろ
重症はなかなか行く気がせんわな
醜態晒すのは例え脇見軽症の前でも恥ずかしいから
しかし軽症と重症の軋轢が酷いな
話が相変わらず噛み合ってない
微妙に違う病だからな
だからあれほど軽症と重症でスレ分けろと言ったのに、違う分け方したか 対人恐怖症と脇見恐怖症は関係あると個人的に思うんだけど
対人恐怖症の認知行動療法の2016年に記事に
「投薬と認知行動療法を併用して8割以上の人が改善
2016年4月より保険適用で治療が受けやすくなったが適切な対応ができる専門家は
100人ほどしかいない」と書いてあった
脇見の認知行動療法の適切な対応ができる専門家はさらに少ないだろうなと思った 改善したやつってほとんど治った、軽度になった、9割治ったみたいのが多いな
グランドスタッフは完治だった気がする 治った人はすごいと思うし自分もそうなりたいけど
脇見歴長い自分は脇見が完璧に治るイメージはできない
軽症になったや脇見はときどき出るけど生活に支障ないくらいには良くなったという報告の方がイメージできる
軽症になったらまた考えが変わるのかもしれないけど 軽症になるだけでもすごいと思う
まずは軽症になるところから頑張ってみるわ ひょっとして、脇見でみてしまって相手が嫌な顔してる場合
その嫌な顔してる人も脇民なんじゃないかと最近思うようになった
何故って、このスレにすらこんなにたくさんの脇民がいるのに
世の人々は脇見のことを知らない脇民なんじゃないかと・・・ >>41
俺超重症だがこんな名前のスレあることが驚くだが、やはりよく読むと俺とは違う軽い悩みなんだよなここ
だから、超重症の俺は別次元だと再認識した
が、逆にこんだけ軽症ならザラにいるんだなと、
だから、その延長の超重症の俺は治らん訳だわ
これ、相手が関係するからな
自分だけ治ろうとしても難しいんだろ、軽症でも
ましてや超重症は
いや、奥の深さ知った 1回見て気がすめばいいが
ずっと見てしまうんだよなあ意味もなく
いや意味あるんだろうけど分からない
ずっとジーっと見てしまう
だから見てはいけない→視線恐怖&脇見恐怖 スレ見てると脇民多いような気がするけど少ないと思うよ
多いならもっと医者の認知度高いと思う
視線恐怖症は他者視線恐怖症と自己視線恐怖症で
脇見は自己視線とは別物だと思うけど一緒にされてるみたいだよ
脇見を知っている医者は本当に少ない
嫌な顔する人はもしかしたら脇見の人もいるのかもしれないけど
どちらかというと他者視線恐怖症の人や人に見られたくないと思っている人たちだと思う >>36
認知行動療法受けたよ
認知行動療法て歪んだ認知を正常に戻す作業なんだよね
要は考え方を普通の人に近づける作業
脇見の人って普通の人とは違う考え方をするからね ネットで見た治った人たち
・千葉大学の集団認知行動療法
社会不安障害(あがり症・どもり症・視線恐怖・脇見恐怖)の人たちを募集
大阪のクリニックも同じように募集
全8回の(1回50~90分)の週1回で1グループ3〜5名で行う
現在行われているかは分からないけど参考になれば
・四国地方の脇見歴40年の人が箱庭療法で治った
・自己催眠、良好なコミュ二ケーション、薬物療法、森田療法、瞑想、考え方を変えることで治った人 治療受けるために金貯めないといけないが、その間ここで治っていく人たちを指くわえて見ているのが辛い とりあえず「いやな気分よさようなら」あたりを読んでセルフ治療してみたら? あの分厚いやつか
続編のフィーリンググッドハンドブック読んでたけど、よく分からなくて挫折した あの本の著者の主張を一言でまとめるとこうだ
「つべこべ言わずに書けコノヤロウ!」 脇見恐怖症8のスレにあった脇見が治った空港のグランドスタッフさんの書き込み
脇見恐怖症だったけど治った者です。
脇見は治そうと思って治るものじゃないと思う。
治った人のブログに治すのには「動物に戻ることが大事」か何か書いてあったけど、あの表現が1番的確な気がする。
セミナーとかカウンセリングとかはやったことないから分からないけど、自己啓発本や引き寄せの本は私は良かったけど。
空港でグランドスタッフとして働き始めたら、いつの間にか脇見恐怖症だったことを忘れた。
その場でじっとしなくて良い、体を動かす、そして忙しい←こういう仕事は脇見の人には合ってると思う
あと、シフト勤務で色んなシフトがあり、毎日同じメンバーで仕事をしなくて良いってのがとても気楽で良かった
9年脇見だったけど、仕事し始めの1ヶ月目は座学で脇見が出まくりで厳しかった。
2ヶ月からカウンターに立つようになって、しばらくは出てた記憶があるけど、いつから脇見しなくなったのかが分からない。
私もかなりミスってきて、周りの風当たりが厳しい時もありましたが、居座りました。
お客さんに怒鳴られてメンタルが強くなった気がする。
グランドスタッフとかCAさんは、かわいくて何かキラキラしてる感じの人しかなれないって勝手に思ってたんだけど、エアラインスクールの先生に勧められてグランドスタッフの採用を試験を受けたら受かったんだよね。 続き
で、グランドスタッフになったんだけど、思ってたのと全然違って、かわいい人もいるけどみんなふつーだし、むしろキラキラ系の人いなくて、仕事内容も肉体労働で、女版ガテン系みたいな感じで。
お客さんをどんどん対応していかないと行けないから、ずーっとチェックインして、搭乗待合室に行ったり、到着ロビーに行ったり、悩んでる時間が無い。
人見知りだったけど、お客さん大量に来られるから、みんな初対面で人見知りが無くなり。
仕事をする前は脇見のことでいっぱいだったけど、本当働きだしてから脳みそが矯正されたみたい。
グランドスタッフは最初の半年くらいがとっっってもキツくて、数カ月で来なくなる子がたくさんいます。
私はグランドスタッフじゃなくCAになりたかったけど、CAが受からないから、CAの採用試験でアピールするためにグランドスタッフになりました。(グランドスタッフになる前の1年は無職)
グランドスタッフに興味ないし、別にやりたくないし、キツくてキツくて辞めたいと毎日思ってたけど(今も思うけど)、でも数カ月とかで辞めたらCAにはなれないなと思い、必死に耐えてきた。
今30歳だけど、やっぱCAになりたいから採用試験を受けてる。
昨日もピーチの既卒募集に応募しました。
私はいつかCAになれるって勝手に思ってる。
脇見は忘れ去ることができるから、脇見で苦しんでる人はバタバタ忙しそうな職場で働くべきだと思う。
「脇見が治った」っていう書き込みをあんまり見ないのは、治って忘れ去ってるんだと思う。
治ってる人ってたくさんいると思う。 俺は認知行動療法の前にまずSSRIがなければ治らなかった
そのあと初めて認知行動療法ができるようになった スレに書き込まれた脇見が治ったグランドスタッフさんのQ&A
脇見でグランドスタッフになりたいと思った人に参考になれば
@グランドスタッフの人は何ヵ月働いて治ったの?
入社1ヶ月目は座学で出まくり、2ヶ月目はカウンターに立ってて、2ヶ月目はまだ出てた。
3ヶ月目はどうだったか思い出せない。
3ヶ月目はもう治ってたのかも。
ちなみにこの春から3年目。
A座学のとき含め治ってない頃に脇見対策は何かしていましたか?
学生の時→人が少なそうな講義をとる。なるべく早く行き、人が少なそうな所に座る。黒縁メガネ使用。寝たふり。大体デパスを飲んでた。
教育実習で1番前の席の子に脇見でロックオンみたいな感じになって、お互い気まずい感じになって申し訳なかったと思ったのを今思い出した。
社会人座学→寝たふりもできない、メガネ着用が基本的に不可なので、ひたすら一生懸命メモを取っているふりをする。
座学が終わったら、端末操作の練習をするんだけど、横について教えてくれる先輩に脇見しまくりでした。
わたしたちは端末操作のやり方をノートにまとめてそれを見ながら仕事をしていくので、気まずくなるたびにまとめたノートのどこに書いたかを探したり探すふりをして、乗り切ってました。
カウンターに立ってからはお客さんの対応に必死で(チェックインする便とかミスったら大変なことになる)、脇見の対策は何もしてないです。 B周りの平均年齢は高そうだな
ちなみに採用って空港?航空会社?
ちなみに貨物のことです
30代40代が多いかな。
採用は航空会社か、航空会社が委託してる会社だと思う。
C空港のグランドスタッフの話あったけど、実際にグランドスタッフや貨物で働くにあたって語学力ってどれくらい問われるのかね
っていうか、もうアラサーだけど雇われるのか?
地方空港のグランドスタッフはほとんど国際線が少ないから英語力は求められないと思う。
あったら良いけど、別に無くても問題なしって感じだと思う。
グランドスタッフは身体的にも精神的にも意外とキツイ割に給料がとてつもなく低いから辞める人が多くて、慢性的な人手不足で、アラサーでも採用される会社あるよ。
会社によるけど、私の会社は採用される。
最近入って来た方は20歳〜32歳まで幅広い。
貨物は語学力は全然必要ないよ。
自衛隊を定年退職してから再就職した方とか何人かいるよ。
こないだ入って来た人も50代後半のおじちゃん。 グランドスタッフさんからのアドバイス
「ネックになってるのがコミュニケーションと分かってるなら、尚更サービス業系が良いと思う。
お客さんをさばき続けなきゃいけない状況に飛び込むことをオススメしたい。
駅構内のコンビニとかカフェとかマックとか。
私むかし性犯罪にあいかけて、初対面の男の人が怖いと思ってたけど、お客さん対応の過程でそれも忘れ去った。私もコミュニケーションを取るの苦手だけど、働くことで前より経験値が増えてマシになった気がする。1人の時間が1番好きだけど。
あと、休憩時間ってコミュニケーションを取らないといけないものなのかな。
私は休み時間まで先輩に気を使いたくないから、大体1人で食べるか、1人で食べられない時はひたすらネットサーフィンしながら自分の世界に入ってるからちょこっとしか話さない。 」 海で泳いできたけど多分何も変わってない
サメがでるんではないかとずっと不安してた おまえらの真似してあげる
コンビニ編
コンビニ弁当を買うおまえら
店員「あたためますか?」
おまえら「ひゃひゃひゃい!あたあたあたあためます」
店員「お箸は入れますか?」
おまえら「おはおはおはおはしいれますひゃい!」
店員「袋ご利用しますか?」
おまえら「ひゃひゃひゃい」
こーいう感じだとそりゃ店員も嫌な顔するし咳払いもするだろ
おまえらはそーいう積み重ねなんだよ
挙動不審で脇見ばっかしてキョロキョロ歩いてんじゃねえんか?
そうしたら誰だって嫌な顔しておまえをみる てめえが外に出ても傷つくだけじゃねえか
いちいちいちいちよ
「お釣りを渡される時高いところから落とされた、あああああ」
「ああああ咳払いされたああああ」
「キモいと聞こえる気がしたよあああ傷ついた」
傷ついた傷ついたちいせえことをよ
勝手に監視されてるとか話大袈裟にしてよ
勝手にてめえが傷ついてよ
んで薬だの病院だの大袈裟にしてよ
そんなナイーブならよ
完全に治るまで外にでんなよ
てめえが外に出ると小さなことで袈裟に傷つきだすんだよ スレのグループワーク行って治った人の書き込みなどの情報によると
ワークの内容は呼吸法から瞑想からヒーリングからヨガから認知療法とか脳の調整ワーク
視線の向け方、話し方、聴き方のトレーニング、脇見をしないようにしようという考え方を変える
自分の姿をビデオで客観的に見てみることで考え方を治すなど
全8回の講座(1グループ8名)4回目からみんな良くなっていった
最終的に半分以上は治って他の人も症状が軽くなっていた >>45
>>53
認知行動療法で脇見が治った人ですか?
もっと詳しく知りたいです
@医者は脇見を知っていましたか?
A脇見は実際に見ているタイプか見ていないのに見ていると言われたタイプどっちですか?
B対人恐怖症を持っていましたか?
C何回くらい認知行動療法を受けましたか?
D脇見歴何年くらいでしたか?
回答できるものだけでもいいのでぜひよろしくお願いします >>63
>>45だけど
もう治ったも同然でしょ
治ったをどこに基準をおくかわからないけど
視界に人が入ってきても気にならない
ただ、認知行動療法だけでなくマインドフルネスもやってるから認知行動療法だけで治ったわけではないと思う
@医者は脇見を知っていましたか?
自己視線恐怖症なら知ってるけど脇見は知らない
A脇見は実際に見ているタイプか見ていないのに見ていると言われたタイプどっちですか?
実際に周辺視野で見てる
実際見てると言われてた
治ってから見なくなった
B対人恐怖症を持っていましたか?
対人恐怖症というより人間不信と脇見恐怖症
普通に人とは話せた
C何回くらい認知行動療法を受けましたか?
2回
1回やり方を教えてもらい自分で工夫してその後やって先生に結果を見てもらった
ただ、その1回とその後の自分のやり方が効果てきめんだった
D脇見歴何年くらいでしたか?
20年くらい >>64
俺の心理士はイマイチだったなあ。認知行動療法はカウンセラーの腕にもよるのかね こんな治療法もあるらしい なんか胡散臭そうだが・・・
↓ ↓ ↓
「神経症を治すホームページ」
http://mui-therapy.org/ >>64
回答ありがとうございます
認知行動療法+マインドフルネスが効果あるんですね
脇見の認知度はやはり低いのか
脇民それぞれの症状と良いカウンセラーに出会うかによって認知行動療法の効果は違いそうですね
自分は脇見歴長いんですが脇見が治ることを知れて希望が持てました
ありがとうございました https://medicommi.jp/74906
脇見恐怖症の主な発症原因は、誰かを注視したときに「ジロジロ見ないで」と怒られたり、指摘されたりした経験です。
こうした経験から、自分の視線が他人に不快感を与えているのではと過度に心配するようになります。
また、そういった経験はなくても、脇見をしたときに咳払いをされた体験などをネガティブに解釈してしまう確証バイアス(思い込みの強化)が原因の場合もあります。
つまり、脇見恐怖症の主な原因は、視線に対する過剰な意識や強い思い込みのため、抗不安薬を飲んで不安を和らげても、脇見をする行為自体はなかなか改善しません。
対策としては、カウンセリングや認知行動療法などの心理療法を通じて、自分の視線に関する過度の思い込みを払拭するのが有効です。
特に認知行動療法は、事実をありのままに受け止め、余計な解釈を取り払い、不安の増大を防ぐのに効果的なアプローチとなります。
脇見恐怖症は認知度が低く、正式な病名としては扱われていません。
しかし、該当する症状で悩む人は、日本人の場合少なくないといわれています。
脇見恐怖症は認知行動療法などで改善する傾向にあるので、脇見恐怖症によって日常生活に支障が出てしまっている方は、専門外来を受診されることをおすすめします。 まったくその通りだ
仮に見なくても執拗に咳したり咳払いしたり卯なり声をあげたりする人がいるとして
普通の健常者はそれを見てどう思うと思う?
あいつ普通じゃないおかしいと思い、他の人とその思いを共有するの
だから咳払いされたりしてもなんとも思わない
ところが脇民はそれを恐怖に思ってその恐怖が身体症状として現れるわけ
普通の人と認知の仕方が違うんだよね 可愛い子とか勝手に目がいってジロジロ見てしまうわ
でもジロジロ見たらダメなんだろ
どうしたらいい?
声かけてナンパしたらええんか? >>70
可愛い娘は馬鹿が多いと思えば気にしなくなる
普通の人はそれを知っててそう思ってるから可愛い娘のこともそこまで気にしない 脇見で学校での様子がおかしいって教師から親に伝えられて精神科にかかろうって当時親に勧められてたな
今思えばいけばよかった 当時はとにかく病気じゃないって意地になってた 早めの治療が大切だね特に学生の人とかは
学生の場合は親に相談しなきゃいけないけど上手く説明するのって難しいんだよな
グループワークのとこのサイトに脇見が良くなった学生の親御さんのコメントにあったけど
脇見に悩んでいる学生の人はグループワークのとこのサイトを直接親に見せることをお薦めしていたよ
https://medicommi.jp/74906
誰かに相談したい場合↑のサイトも使えると思う >>74
家族会議とか
一生に関わってくる問題なので思いきって相談した方がいい
自分の病状を分かりやすく説明してね
自己視線恐怖症という正式名があるからそれで説明して >>74
おこずかいやお年玉を貯めて8万5000円を持ってKizkeyに行けばいい。 >>74
親に脇見で困っていることを話したのに上手くいかなかったのかな?
グループワークの学生の親のコメントに子供に「目が勝手に動く、人が気になって
目が勝手に追ってしまう」と言われたけど最初は理解できなかったみたいだよ
資料やkizkeyサイトを見せて伝えるのがいいと書いていたよ
https://medicommi.jp/75834とhttps://medicommi.jp/74906 をそのまま見せて伝えてもいいと思う
病院で説明するときも資料を使って伝えてもいいと思う >>77
まず、専門外来ってどこだよ。と
精神科行っても医者にも当たりハズレあるからな。医療産業に貢献するお薬ホイホイマンだったら最悪 医師監修で書いている記事は東京医療センターの人みたいだから
東京医療センターの精神科はいいんじゃないかな
脇見を医者が知っていなくても(自己視線は知っている)、認知行動療法で治った人もいるみたいだよ
薬を使いたくないのと認知行動療法を受けたいことを伝えればいいと思う
あとはスレに名前が出ているところがいくつかあるからそこに行ってみるのが1番良いと思う 詐欺の可能性が高いから人柱は必要だな
お前には期待している 行った人は軽くなったと言ってるし、でも詐欺っぽいと書き込む人もいるしどちらを信じていいか悩む 実際行った人のことを信じた方がいいんじゃない
詐欺っぽいていうのは実際行ったわけではなく
根拠もなく思い込みでそう決めつけてるだけだから
実際行った人の話の方が信憑性は高い
実際行った人が詐欺だって言うなら詐欺の可能性もあるけど 詐欺だろって言う人たちは自分で体験しない限りグループワークで良くなったという詳しい書きこみがあっても詐欺だろしか言わないと思う
グループワークは1人じゃ怖いけどおそらく脇民8人で受けるから大丈夫だと思う
心配ならtwitterにいるグループワーク受けた人たちに話を聞いてみては? Twitterでどうやったらグループワークでた人とつながれるのかわからない twitterのアプリをスマホに入れてKizkeyで検索して
検索した中に実際行った人たちがツイートしてるから
そのツイートにリプライすればいい
どういうことをやってるのかとか
どのくらいの期間どのくらいの頻度でやるのかとか
効果はどうだったかとか
本当に治るのですかとか 脇見恐怖、脇見恐怖症で検索したらプロフィールに参加したことを書いてる人もいるよ
グループワークもこのままずっとやってくれるのか分からないし
話を聞いて信用できるなら行った方がいいと思う 脇見の数万日が8回のセミナーで治ったら革命的ではある だから誰かレポ頼む >>88
ありがとう
リプライは勇気いるけどとりあえずみてみます NHK趣味どきっ水曜日21:30(全9回)
自律神経セルフケア術学べるみたい脇民にも役に立つかな セミナー終わった後も週1くらいの頻度で行かないとまた元に戻りそう
定着した考え方や価値観は簡単には変わらないと思うよ 訓練は必要そうだね
そこらへんはなんか特別な方法かなにかで完治を目指してんだろうけど
ビデオとかなにか使って刷り込みとかで認知の差し替えとかやってそうな気がする グループワーク後オフ会をしたりしている人もいるみたい
それぞれ症状の重さや長さも違うし治る時間も違うよね
そういうのも行って質問した方がいいだろうね 詐欺被害で治らなくてもとのスレに戻りたいとかいうなよ
いれてやらんからな
そしたら居場所なくなっちゃうよ、いいの? まあ、上手くいきそうになったり成功への道を歩み始めると邪魔をするやつは必ず現れるよね
俺も独立しようとすると否定してきたりして止めようとするやつがいた おまえらを心配しただけなのもわからないかな
自己責任で好きに騙されてみなよ
治ったとして今さらどうするのか知らんけど
元スレに戻りたいっていうなよ
せいぜいアホばかりの健常者と仲良くしな なあkizkeyのセミナーと別に
鈴木進の60分チャレンジっていうの見つけたんだがどう思う?
http://kyouf-11.com/index.html >>102
それ買ったけどあまりおすすめしない
ちゃんと認知行動療法を理解してないと効果はあまりないよ
どのように認知を変えていくかをわからないと
だったら手取り足取り教えてくれる認知行動療法士か、Kizkeyみたいなのがいい >>104
いや、あの内容がわかればいいんだけど
若干難しいんだよな
認知行動療法士は時間をかけてやるけど1時間じゃ伝えきれないでしょ
ただ、俺の場合その経験もあるから医者の認知行動療法受けたとき効果が高かったんだと思うよ
1回先生の説明聞いて理解するてある程度予備知識ないとだめだからね
そういう意味で予備知識をつけるというならいいかもしれない >>102
結局、認知行動療法のことなのか?
12800円で1000人に売れば約1000万円の儲けw
半数が返金要求しても約500万円の儲けw 脇見で集団行動認知療法を受けたことを書いてる人のブログに
脇見を含めた社会不安障害の特徴の手足が震えたり汗をかいたりする身体に出る反応は不安から逃げるための本能的な反応
脇見の場合は不安の対象から目を離さないようにするための本能的な反応
それと脇民が脇見が出ないように避けたりする行動が相手に不審に思われたり不快感を与えてしまって相手を巻き込んだ負のスパイラルになっていると書いてあった
脇見をカバーできるだけのコミュ力ある脇民は比較的軽症で済んだり治りが早かったりするんだろうな
あがり症などを克服するために自助グループに積極的に行ってる脇民もいるみたい AmazonのKindle版で元脇見?の人が本を4冊出してるけど読んだ人いる?
自伝なのかな
いつか読んだら書き込むわ >>108
集団行動認知療法じゃなく集団認知行動療法だわ >>91
グループワークが不安なら3千円のセミナーの方に1度参加したら?
8万5千円払うよりリスクも少ないし1回のセミナーで少しでも良くなれば最高じゃん
自分は1回だけセミナーに参加したよ
脇民に会って脇見について話せたことと他人の脇見は感じないことを知れたことは行って良かったなと思えた
グループワークの方が自分の症状レベルには効果があるんだろうなって思った あと3千円のセミナーに参加することで雰囲気も分かるしグループワークではこんなことやるのかなってなんとなく分かると思うよ 四国だと8万5千円+移動費で金額がやばい。まず学生だから親の協力必要だけどいえない。
セミナーってどんな感じ? 今月学生だけの3日間の講座やるみたいだよ
学生向けだからそれに参加するのが良さそうだけど
セミナー内容は「脇見恐怖症,ミニセミナー,内容」でクグったらわかるよ
四国地方なら四国に来てくれたときに参加するのがいいね
要望を出したら来てくれるかもよ
ただ時間がもったいないし学生のうちに親に頼った方がいいよ >>115
あなた行ったようだけど1回だけ?8万5千のやつには行かないの? 自分も地方に住んでるから今のところ無理なんだ
地方に来てくれたセミナーに参加したよ
それでも交通費かなりかかったけど
安く行ける環境の人が羨ましい 親にカミングアウトする、それでセミナー頼んでみます。 >>114
LINEしてるなら「脇見恐怖症、セミナー、LINE」でクグって友だち追加したら?
セミナーに行く行かないは置いといてセミナーがいつあるのかやアドバイスも無料で知れるよ
あと可能なら四国地方か自分の住む県の学生の人(全国でもいいけど)と情報交換や相談できるような人作った方がいいかも >>118
うん、それが1番良いと思うよ
スレの上の方に親に伝え方とかの話題があったからそれを参考にするのがいいよ 親に何とか言えた、なったことないけん、分からんけど、協力はするって言ってくれた。 とりあえず言えて良かった
すいません、ただの個人的な話ですけど載せる >>121
伝えることができてよかったね
「脇見恐怖症、ミニセミナー、内容、ブログ」でググったら
セミナーに行った人のブログを読めるよ 用はネットで脇見改善した方法みつけて詰め合わせたのがKizkeyでしょ
詐欺ではないけど1週間やそこらで治るのかっていうのはある >>123
なんか誤解があるようで言っとくと
普通の認知行動療法にしても1日30分から1時間くらいカウンセリングを受けて
それを家で実践する
また何週間後か1ヶ月後に同じようにカウンセリング受けて結果などを報告して方法や考え方を変えてみたりして
何週間後か1ヶ月後にまたカウンセリングを受ける
つまりカウンセリングを受けるにせよ何週間か1ヶ月のインターバルがあるってことだよ
そのインターバルを入れて8回て話でしょ
ちなみにワークグループは1回結構な時間をとってるらしい なんかKizkeyのスタッフが書き込んでるのかと思えてきちゃう
ガチで行った人の話が聞きたいから人柱たのむ 認知行動療法を勘違いしてそうだったからさ
毎日で1週間みたいな書き方してるからそれは違うのではないかと
教わって自分で実行するという部分が大きいんだよ
人任せで自分ではなにも考えないではほとんど効果はないよ
ほっとけば20年以上苦しみ続ける脇見が他力本願で治るわけないでしょ
ちなみに俺はグループワークを受けたわけでなく医者に教えてもらって治したくちだから 8月の終わりの名古屋のグループワーク行くけん、また報告するわ 医者は基本1対1で診察するだろ。グループでまとめて診察する医者いたらヤブだよな
そう考えるとグループワークしてるカウンセラーなんか信じていいものかね?常識的に考えるとさ 詳しく知りたいならtwitterやブログや脇見の人が集まる場所でグループワークを受けた人たちに直接話を聞いた方がいいよ
以前スレにグループワークで治ったという人が書きこんでくれたけど宣伝すんな派とケンカになっていたからこういうスレに書きこむ人ほぼいないと思う
集団認知行動療法の場合は1対1じゃなくグループでやるよ
それで脇見が治った人たちもいるよ >>129
なんかこういうの定期的に沸くけど
いってる意味がわかんないんだよな
なんでグループワークだとだめなの?
一対一じゃ聞けない他人の意見が聞けていいんじゃないの? >>127
差し支えなければどこのお医者さんに診てもらったか教えてください ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています