社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）128
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512
↑コマンド数個書いとくと次スレ作成時楽です
■社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）(Social Anxiety Disorder、SAD)と診断された患者のスレッドです。診断コードは次の通り。
※自分はSADですか？病院行ったほうがいいですか？などの質問は禁止です。
ICD-10 F40.1
DSM-5 300.23
診断基準は専門家による使用を前提としており、自己診断は間違いの元です。必ず医師の診断を受けて下さい。
※ 以下参考 ※
■社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）や社交恐怖(社会恐怖)とは、社会的状況で強い不安や恐怖を抱いたり、異常に緊張する事で日常の生活に支障をきたす病気で、
あらゆる社会的状況で症状が生じる全般型と、いくつかの社会的状況下で症状が生じる非全般型に分類される。
DSM-5における社会不安障害の診断基準
http://ffp.fujifilm.co.jp/med/news/safety/pdf/20141127_03s.pdf
前スレ
社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）127
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1535863878/
ワッチョイは以下を1行目に
!extend:on:vvvvv:1000:512
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) 症状が出ても自分のしたいように振る舞う
頭では分かってるけど物凄くしんどいし、時間がかかることだよね >>894
嫌われていいんだよ、嫌われる勇気を持ちましょう。 >>893
社交的な場面から「逃げよう」って思うのが社交不安障害であってそれが出来ないから困ってます。あの居場所が無い感覚は逃げる逃げないに関わらず付いてくると思うんですが。 >>899
運動じゃないけど怒ってる時って対人不安が少なくなる気がする
誰かにムカついてる時とかは普段は恥ずかしいと思えるような行動でも不安や恐怖を感じることなくこなせたりする
この性質を改善に利用できたりしないかなぁ >>904
対人恐怖感じたまま逃げずに生きていくより、程よく避けながら対人恐怖克服していった方がいいような気がする うーん、自分の場合はちょっと違うなぁ
」嫌われたくなくて気を遣って本音も言えず」……というより、
今までの「不成功体験」がちゃんとあったから築かれてしまった感じ。
普通にやってるつもりが１人だけ怒られる、なぜか１人だけミス、
なぜか１人だけ意味を把握してない、なぜか同僚からキツく言われる……
そんな不成功体験の積み重ねで人が怖くなり、自信が持てず、人目を気にして嫌われないように……
という順序。 で、発達障害ならそれもわかるけど、心療内科ではそこまではっきりしてないと言われるからマイる。
どこにも居場所がない
突き抜けた変人のほうが生きやすいわ 正直言うと、アルコールの力借りれば無双状態だけど、魔法が解ければ即自殺状態だよ 先々週、精神科の通院日だったが気分が乗らずバックレ
再度予約を取り直して明日行ってデパスもらってくるわ 精神科って通う意味あるのか分からなくなってきてる。
皮膚科や歯科なら「治りましたよ」が分かりやすいけど、精神科は医師自身が「もう治ったので来なくていいですよ」と治すところまで目指してないよね
だからダラダラ通ったあげく３分診察。
社交不安に力を入れてるところに移ろうかな >>913
そうだね。理想は、なるべく薬物治療に頼ってない病院だね。内科や外科と違って精神科で処方される薬は、脳に直接作用するから冷静に考えたら怖いよ。どんな副作用が起こるか分からないし、起きたとしても訴訟を起こす費用もない。 自分が主役の会食行ってきた
行く前からずっと心臓バクバクして腹痛
一言言わなきゃいけなかったけど服の上から見てわかるほど心臓バクバク(服が揺れてた)
帰宅後頭痛、緊張のせいか？フラフラめまいのような症状で寝込んでる
なんでこんな緊張するんだ異常じゃん… >>913
複数人の医者が待機してて主治医が定まってない感じ？
俺の通ってる病院がそうなんだけど、おっしゃる通り3分診察
医者なんて「薬の処方屋さん」だよ >>919
抗不安薬位内科でもらえるやん。
俺は内科でもらってる。 >>919
そことは違うんだけど、そこも行ってた。
でも今のところもしっくり来ない。
ちょっと返答に間が開いたりすると、貧乏揺すりしそうな雰囲気w
だから３分以下かもしれない
結局医者から見たら患者は「銭」「金」だよね。
ただのルーチンワークの１つだな 精神科は俺に言わせれば医者じゃねぇ
あいつらはドラッグストア（向精神薬）専門のの薬屋程度のもんだ。 俺の主治医何て眠剤変えるときに医者の方から「何の薬が出してほしい？」とかって聞いてくる
レベルもう完全に薬屋だ。 ネットゲームでもよく一緒に遊んでる人とかと仲良くなりたいとか思うけどその前に嫌われたくないとかここまで自分が今のコミュニティに突っ込んでいいのかとか気にして全然前に進めなくなる
嫌われるのが怖すぎるんだよな
だけどこれを治すことも出来ない 女のマ●コに俺の立派なナニをぶち込みたくて仕方ない30歳まで童貞で女のことを知らな過ぎる・・・
もういっそうの事俺の事逆レイプしてくれ。でもちんこビンビン勃つよ（＾ｕ＾）そして俺のキチガイ遺伝子
持ってるザーメン中田氏してやる(´ρ`) >>934
超汚れた肉便器とはやりたくない(。-`ω-) 病院に行くために2週間ぶりに外に出たけど
人がめちゃくちゃ怖くて緊張して歩くだけで足が震えたわ
薬飲んでるのにこれじゃまったく治る気がしない
ガチで人生が詰みそうになってきた さっきバイトの面接行ってきた明日結果が出るがたぶんダメだろうな >>939
それが慣れてしまったのか発狂するどころか家に居る時だけが精神が落ち着くわ
久しぶりに家族以外の人間見るとめちゃくちゃ怖い
これじゃ働くどころか外にも出られないから完全に人生が詰んでしまう
嫌だけど無理して外に出る回数を少しずつ増やしてみるわ 人と接する状況がアカンからね
電話も出れん、かけられん >>940
きっと大丈夫だよ
自分は面接OKだったのを辞退してしまったくらいだからそれを乗り越えられれば一つ成長だと思えるよ 感情の開放が出来ていない気がする
それが対人恐怖に関係してる
「どうだった？」って言われても、自分が何を考えてるか分からないから分からないもん
どうしたらいいんだろう >>905
わかる。職場で嫌われていた時、どうせ嫌われ者だわ！自分なんてって怒りでムカつくコノヤローって思いながら仕事したら、
周りの目を気にせず作業したりコミュニケーションがとれるようになって生きやすくなったが(服薬しながら)、2年で燃え尽きてまた社会不安になり無職になった。悲しいわ。 >>896
こちらも病名言われてないよ。医者からは対人恐怖の部分が出てるねとは言われて薬出されて飲んでる。 >>942
活動のない期間が長く家に閉じこもってると気が狂いそうになるよ
それで、病院に駆け込んだら鬱の症状が出てると言われた
親がまだ現役で頼れるとか
年老いていて、もう誰にも頼れない年齢になってるとか
失業中とか
その人の置かれてる状況にもよると思う 親が分かってくれなかった
頑張れ、努力だ、勇気だ、ってありきたりな事いうだけ
話し聞いてくれたり前向きになるような協力してくれなかった
姉と俺はメンヘラだけど妹が元気に育ったものだから育て方が原因だと認めようとしない >>941
引きこもりが続くとそうなるよ
あと声も出なくなるし脳が退化して会話も難しくなる
俺も同じだから障害福祉課や福祉施設などにリハビリに行く予定 >>939
938ではないけど、俺も買い物か通院か支給日以外は出掛けない。通院は2週間に1度。外に出る事を考えたら2週間家に居ても発狂なんてしない。本当に教えて欲しい。これっておかしいのだろうか？自分では分からない。 FACEBOOKやTWITTERって社交不安で探しても良いのが出てこない。５ちゃんねるくらいしか良い掲示板
はないのかな？皆さん、どこか良い掲示板知ってますか？
---
鈴木知準診療所を修養卒業して無為療法を編み出した社交不安障害の全治者。
強迫的な治療行為の停止を提唱しています。
斎藤療法の斎藤正弘師
http://mui-therapy.org/index.htm
---
>>752
頑張って。
---
【講座風景⑤】物事の良し悪しを「気分」で価値づけする社交不安症
https://www.youtube.com/watch?v=6coPtuv5SUM
【講座風景】あがり症なんてどうでもいいように思えました
https://www.youtube.com/watch?v=yNitaCegrNA
---
俺の場合上司が内向型寡黙な人に変わってからさらに安心感安定感が広がった。人が何に傷付くか繊細
さゆえに合点していて優しい。何よりも喋らなくて良い。中学生の時に内気で悩んで発見した内向型理
論の本多信一先生の本の予言通りになって驚いている。（この人は金満日本時代にバブルや日本の凋落
も予言して担当企業に本業に戻るよう警告していた。内向型理論を日本に紹介した第一人者にして内向
聖典多数。）社交不安は森田療法、江原、美輪明宏人生訓などが効くが、内向型の二次障害で社交不安
になったタイプは、内向型理論も加味するとベターだと思う。本多信一以外にもスーザン．ケイン（既出）
も推奨しておこうと思う。内向型社交不安は観ると安心すると思う。
↓
http://digitalcast.jp/v/12275/ >>955
また面倒な絡みしてきたで・・・
ええわそういうの 人が気になって歩くときも足がこわばるから、自転車使うと少しやわらぐ。こんな症状が10代前半から続いてる。 電車で座ると、疲労感やばい。向かい側の人が気になる。
だから、できるだけ立ってる。 大人になっても親のせいにしてる奴は多いよ
実際に自分が親になるにあたって自分のこと見つめなおして親の影響が大きいことを再確認する
親のせいにしてる方が大人って感じするなぁ
頭の悪い奴は世間の常識にとらわれて客観的に自分が社会不安障害であることの原因わ考えることができない >>966
わかるわ
立ってる方が気が楽
座る場合寝てるふりするかスマホいじってるふりするわ
前の人の足元見るのも良いけど相手が異性だと変に思われそうだし ここ見てたら症状が悪化してくるのは俺だけかな？何かネットの連中って糞みたいなやつしかいないって事がわかっただけでここで学んだことは何もない本当に糞みたいな奴ばっかだなここは 幼少期の育て方で認知の歪みとか出来るのわかっちゃったし、やっぱり親のせいだとは思う
もっと穏やかに育ててくれれば良かったのに
実際、精神科の先生にも貴方の生きづらさは親のせいだって言われたし、でも乗り越えられるから大丈夫って言ってたから信じて頑張ってるけどさ そりゃ親からの無意識の学習はもの凄いよ
無意識レベルだから厄介 親のせいだと責めて改善するならいいと思う
誰も助けてくれないしわかってくれないけどね メンタル弱い奴ばっかだなここは、見ててイライラするわ！症状悪化してくるしイライラするしお前らもう書き込むなよ 自分も含めて兄弟はコミュ強という人も多いし
社会に出てから発症した人も多いよ >>969
ネットじゃなくて5ちゃん ってこのとかな
今の時代ネット使ってなんらかのコミュニケーション取ってない奴なんてほぼいないからね >>974
お前ここがどんなとこか分かってる？
消えるのはお前だろ
場違いだから出て行け >>977
何だてめーわ弱い癖に調子乗りやがって出ていけだぁ？誰に言っとんじゃわれぶっとばすぞタコ 学生の頃はそんなに気にせずに来れてしまったり嫌なら避けてしまえば良かったりしたからな
その時のつけが今まさに回って来た感じ HSPタイプ（人の感情の機微を敏感に察知してしまう）の性格も関係してる 親が原因と思ったとしてそれをよく親に直接言えるな
追い出されるかもしれないのに
自立できてる人ならいいけど 親が本当に原因だったからといって、責めても一歩も前進しない。
今の自分がなぜ作り上げられたのかを探るのに力を入れるよりもどうこれから生きていくかを考えるのに力を入れた方がいいと思うわ >>983
ほんまやね
他人は変えられないけど自分は変えられる 夜中の３時から起きてる・・・たいして寝てない・・・(´Д⊂ヽ
昨日、作業所サボったから今日は寝不足だろうが行かないと(；ﾟДﾟ) 自分のせいにして治るならそうするけどどうにもならんだろ
ろくな案もないのに大人なんだからと綺麗ごとばかり言うな 親がーーー 親がーーー
親のせいでオレの人生はーーー 親のせいでオレの人生はーーー
いい年して自分がゴミみたいな人間なのを親のせいにしてる僕は
誰よりも大人な人間なんだーーー なんだーーー
同意しろーーー オレは誰よりも大人なんだーーー
アラフォーになっても親が親が言ってる僕は
誰よりも大人な人間なんだーーー なんだーーー これが本心か
SADはクズどもの集まりって事で結論を出そう
まさかマウントの取り合いをするとわね 原因とどうしたらいいかは別の話
論点かえてまで否定したいのは…
これがSADの本質な気がしてならない 論点ねぇ…
ないよそんなもん、5chやりすぎて頭が侵されてるのかな
そもそもが誰も君と戦ってないよ
一人ずもうだね ダメだまた寝たら8時過ぎてた・・・休む・・・(´・ω・`) 睡眠障害も酷くて早寝早起きが上手く出来ない・・・( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
もうスナイパーに俺の頭に銃弾撃ち込んでもらいたい・・・ レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
