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【専門】ADD/ADHD専門スレッド part164【総合】
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0001優しい名無しさん
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2018/10/10(水) 16:59:17.65ID:UFJgbFzT
荒らし、煽りは徹底スルーでお願いします。 前向きにマターリ。
過度の長文・連投は禁止です。連投の指摘を受けたら少し書き込みを控えましょう。
素人が勝手に病名を付けたり薬に対して指導してきますが、アドバイス程度として受け取って下さい。あくまで素人です。

>>950を踏んだ人は宣言してから新スレを立てて下さい。

前スレ
【専門】ADD/ADHD専門スレッド part163【総合】
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1535038451/

関連スレ
コンサータ Part30
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1534844980/
ストラテラ(アトモキセチン)part10
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1530786528/

【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ24【改善/ワ無】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1527221137/
【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ24【生活改善】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1533958646/
0202優しい名無しさん
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2018/11/03(土) 15:45:14.43ID:ESGKKhc9
堀江貴文「発達障害ってよ!気の持ちようなんだよ!発達障害だから出来る仕事たくさんあるじゃーん」
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1541227272/

発達障害はデメリット? ホリエモン×ひろゆきはどう考えているのか

ホリ 
てか、ADHDも「多動力」みたいなポジティブワードにすりゃいいと思う。手前みそだけど、俺の『多動力』って本が出たおかげで、気持ちが楽になったり、活躍の場が広がった人は少なからずいると思うよ。

ひろ だから、ADHDだったらデスクワークとか向かない職種はありそうですけど、それがデメリットにならない業種に就けばいいんじゃないかなと。
だって、スタイルが悪いのにモデルになりたいとかいっても無理じゃないですか。生まれ持った能力などで、できない仕事があるのは一般的なことだと思いますから。

ホリ ってか、得意不得意なんて誰にでもあることでしょ。それをネガティブにとらえる必要はないよね。

ひろ 運動が苦手だとスポーツ選手になれないとか、普通のことですしね

ホリ とりあえずポジティブに考えて、できることをやっていけばいいだけなんだよ。

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20181103-01074400-playboyz-soci
0203優しい名無しさん
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2018/11/03(土) 16:41:37.54ID:ox9MIvnj
在宅の仕事したいわなー家ならずっとPCでもいいわ
0204優しい名無しさん
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2018/11/03(土) 18:42:16.13ID:quRgFYd3
人に雇われた経験もないような半端なヤツらがなに分かったように語ってんだか
0205優しい名無しさん
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2018/11/03(土) 20:35:38.65ID:UvRoVjF4
でも本質だと思うよ
世間の誰でもできることは俺たちにとっては超高難度なんだから、そこで戦っても心か身体が先にぶっ壊れるよね
毎日辛い思いしながら頑張っても、できて当たり前、できなくて落ちこぼれ
0206優しい名無しさん
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2018/11/04(日) 18:15:52.18ID:ZGqQ0lGt
本当にミスが多い
月一の通院なのであまりにもひど過ぎたミスだけを先生に話すけどウンザリした顔をされる
しかしこの話をせずに診察で何を話すんだろう?と思う
0207優しい名無しさん
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2018/11/04(日) 18:29:51.07ID:U8lK/miq
運動に例えるなら、得意不得意じゃなくて、手や足が無いんだよなぁ
両足が無いのか手首から先が無いのか、そういう差はあるにしても
0208優しい名無しさん
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2018/11/04(日) 18:37:59.75ID:5gDU2KcH
まさにそれ
中途半端に運動機能が残ってる状態だよね
0209優しい名無しさん
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2018/11/04(日) 18:42:45.80ID:8E1uapZH
>>207
自分はそれは感じたことはないな
手足同時に違う動きが苦手
反射神経が鈍い
すぐ出来ない

そんな感じ
0212優しい名無しさん
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2018/11/04(日) 18:54:02.59ID:8E1uapZH
何回かやれば出来るようになることは多々あった
人が1〜3回で出来ることに
5〜10回近くかかってしまう感じ
0213優しい名無しさん
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2018/11/04(日) 18:55:13.67ID:5gDU2KcH
>>211
疑ってすまんかった
たまに本当に文章読めてない人いるので一応確認してみただけ
0214優しい名無しさん
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2018/11/04(日) 19:01:06.44ID:U8lK/miq
目的地へは、足が無くても這って動ける、ってことだよ
そうしないといけないのが当然だから、そこまでの障害と本人が思ってないことも多いと思うけど
0215優しい名無しさん
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2018/11/04(日) 19:30:29.52ID:Pu2z8qQS
道案内はおろかナビがないと何回行ってるとこでも自信を持ってたどり着けないことがよくある
特に運転中に中に注意受けるとパニックになって頭が真っ白になる
0216206
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2018/11/04(日) 19:41:49.89ID:qgBqKJpW
先生と何を話してる?
0218優しい名無しさん
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2018/11/05(月) 11:49:32.37ID:CGqxvsny
>>214
要は例としてわかりにくい
そういう例なら、手足はあるが脳が命令を上手く出してくれない感じだ
0219優しい名無しさん
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2018/11/05(月) 11:59:56.76ID:/J6LeURf
ガチで同じ発達同士の彼女欲しいと思ってるんだがどこで出会えるんだろうな
0222優しい名無しさん
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2018/11/05(月) 14:59:02.78ID:70l12U12
>>220
発達の荒らしのカウンセラー様おばさん、他人をきもという前に
あちこちで粘着荒らしするのやめたら?

>>219はあなたみたいに、他人に迷惑かけてるわけじゃないし、全然いいと思うよ
0223優しい名無しさん
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2018/11/05(月) 15:05:00.42ID:yCHUjSRv
>>222=真性マジキチ自己愛婆
NG推奨

63 名前:優しい名無しさん [sage] :2018/11/05(月) 01:18:05.53 ID:70l12U12
>>43
どこで?

>>44は発達の荒らしカウンセラー様おばさんだからスルーでねw
発達関連では有名で、アスペだとか言われてるw
口癖は「自己愛女」やすぐ自己愛が〜、グレースレでも空気が読めず人の気持ちがわからないひどい発言を繰り返すので
苦言が何度も出てる

口調文体などは特徴あるので、必死チェッカーで覚えておくといいかもねw

たまにいID変えて自分だとわからないようにしてるけど、常連になってるのはここ
ストラテラ(アトモキセチン)part12
【ADHD/ADD】やっちゃった&あるある報告スレ10
★★買い物依存症Vol.33★★
◆◇ 発達障害に関するテレビ番組 2ch ◇◆
http://hissi.org/read.php/utu/20181103/K3hibjNabXg.html

障害年金もらいながら、板荒らししてるって噂もあるけどどうなのかな?
障害年金受給者をdisるつもりはないけど、この荒らしは他人に執着心が強く、粘着するから迷惑w
0224優しい名無しさん
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2018/11/05(月) 15:06:17.08ID:yCHUjSRv
また最近復活中のキチガイ↓
64 名前:優しい名無しさん [sage] :2018/11/05(月) 01:24:26.61 ID:70l12U12
>>45
発達の荒らしカウンセラー様おばさんにレスしてるけど、自演?
それとも発達らしく状況把握できない人?
私はここ数カ月あまりこの板書き込みきてなかったしw
最後にあなたがレスした言語性高い発達のカウンセラー様おばさんが、周囲からどうみられてるかのせておくから
正しく判断してねw

人格障害スレに書き込んでる人って発達の荒らしカウンセラー様おばさんに限らず
やばめの人が多いね
名無し達はコテハンの存在をどう思ってるわけ?
IQ111以上の発達障害者
【未診断】診断対象外の隠れ発達障害【症状有】
スキゾイド(シゾイド)総合スレ★9
健常者に好かれるADHD、嫌われるアスペルガー
http://hissi.org/read.php/utu/20181103/NFVCd2tGK24.html
別スレでもこんなこといわれるだけあるね
ストーキングが趣味で妄想が激しく、他の人から糖質疑いかけられてる荒らしカウンセラー様おばさんの旧名発達男君は注意何度もされてるけど
やめないから無理
http://hissi.org/read.php/utu/20180421/S0NRWDgvcUI.html
これをみたらわかるけど、相手の書き込んでるスレほとんどにストーキングw
挙句、言われたことがこれw
989優しい名無しさん2018/04/20(金) 16:39:39.62ID:vhATWvaZ
>>986>>987=荒らしID追加

990優しい名無しさん2018/04/20(金) 16:54:12.34ID:HgwcW9ml
いつも見えない敵と闘ってる989の方が邪魔というか怖いわ
他スレでもほぼ毎日認定厨してるの見かけるけど思い込み激しくて執念深くて
一度気に入らないとなったらとことん粘着して排除しようとするアスペの悪い特徴そのもの
↑これ言われてるのが>>91
アスペ系の発達の人はこの荒らしの言語性の高さに騙されて、この荒らしが正しいと思い込む人がちらほらいるのが残念
0226優しい名無しさん
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2018/11/05(月) 16:08:01.55ID:kPwSOec8
1 名前:Ψ :2018/11/05(月) 14:02:34.78 ID:WnzyQ4zS
ホリエモンこと堀江貴文氏と元「2ちゃんねる」管理人のひろゆき氏による『週刊プレイボーイ』の対談コラム「帰ってきた! なんかヘンだよね」。

ひろ あと、聞かれてもいないのにいちいち障害があるとか喧伝(けんでん)しなくてもいいですよね。

ホリ そりゃそうだ。

ひろ だから、「発達障害の僕でもこんなに頑張れた」とかいう人や本とかがありますけど、なんか違和感を覚えるんですよ。そんなのをいちいち言う必要はないんじゃないかなと。

ホリ うん。

ひろ 個々の違いを強調するのは、その違いを社会により意識させることになるわけで、あんまりよくないんじゃないかなと思いますけど。
個人の差を強調することって、科学的根拠のない差別を増やすだけのような気がするんですよ。

ホリ 科学的根拠なんてまったくないからね。なのに、マスコミが取り上げたりするから、よけいに喧伝される。

ひろ 日本人は、社会的にそれほどデメリットにならないものをいちいち取り上げて、欠点のように言いがちなので、そういうことは気をつけたほうがいいと思います。

ホリ ひろゆきの言うとおりだと思うわ。

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20181104-01074410-playboyz-soci
0227優しい名無しさん
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2018/11/05(月) 17:17:44.50ID:2udMK0y0
これだけ読むと本人は書いてねーだろって思うな
0228優しい名無しさん
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2018/11/05(月) 18:11:24.42ID:SIT7Y9ZF
成功例に引っ張られて発達障害そんなにデメリットないよねって決めつけるのは簡単
0229優しい名無しさん
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2018/11/05(月) 18:20:49.45ID:D3n9TzLp
統計的な分布がイメージできるのはそこそこ賢い人
世間の真ん中かそれより下の人たちは分からない
3割だか4割だかのやかましいバカが騒ごうが相手にせんことだ
0230優しい名無しさん
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2018/11/05(月) 19:22:14.74ID:RGiMvgjY
頭のMRI撮ったけど2本あるはずの血管が1本しかないと言われて
写真みたら1本だけ途中で成長をやめて下向きにしなってた
1本で血液送ってるから問題ないと言われたけど本当?
0232優しい名無しさん
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2018/11/05(月) 19:29:16.84ID:RGiMvgjY
それはないけど
発達障害を可視化で見てしまったようだよ
0234優しい名無しさん
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2018/11/05(月) 21:28:11.23ID:2udMK0y0
>>233
その発想はなかったwww
0235優しい名無しさん
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2018/11/05(月) 21:39:44.35ID:J8Y1ZHyB
>>219
性欲発散の為に発達障害女ならいけると思っている事がすぐに見透かされるので
知的境界域じゃないとおそらく無理。
女は種まきでなく選ぶ本能が強いので魅力のない男には性欲は出ない。
それどころか拒絶反応が起きる。

誠実に一緒に生きてこうってなら
叶う可能性はなくはないかもしれないけど
0236優しい名無しさん
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2018/11/05(月) 21:49:13.89ID:XLTQo+nb
だなー
女側は生物学的にもリスク回避の方がはるかに大事なことになってるし
男のように自らの性欲に惑わされたり自己欺瞞に陥るようなこともほぼない
わざわざ発達男なんて生活能力の怪しい地雷と分かってるものを求めに行ったりはしない
>>219はいかにも発達男特有の一方的な発想
仮に出会う場があっても相手にはされんだろう
0237優しい名無しさん
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2018/11/05(月) 22:01:58.53ID:wXiOKr2X
なんでそういう発想になるかなぁ
>>219は単に発達同士で付き合ったら楽しいんじゃないかと思ってるだけのように見えたけど。
実際発達同士は楽しいぞ?
0238優しい名無しさん
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2018/11/05(月) 22:15:33.39ID:Y4QdYxNz
何でそういう発想になるかって?

自他含め、ぱっと見健常でブスすぎない女には
性欲に任せた男がわらわら集まるのを知ってるからだよ!
0240優しい名無しさん
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2018/11/05(月) 22:45:29.28ID:D1m7LNS7
お金持ってるならうまくいくよ
手取り月収43万の彼氏と住んでる
0241優しい名無しさん
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2018/11/05(月) 22:48:57.16ID:r9Az5UaK
今の世界で金は不確定要素強すぎ
健常でも震えてんだぞ
0242優しい名無しさん
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2018/11/05(月) 22:53:12.91ID:D1m7LNS7
他人は知らない
お金が全て
一応自分も一本以上は貯金あるし
0243優しい名無しさん
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2018/11/05(月) 23:15:10.26ID:J8Y1ZHyB
お金あるのと好かれるのは別
お金を稼ぐ能力があれば、
好かれる要素にはなる
0244優しい名無しさん
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2018/11/05(月) 23:52:42.70ID:t5rIueh2
最寄りのコンビニの女店員さんがADHDぽい。
常にあたふたしているが仕事は早い。
おまえらクレーム入れてクビにしてやろうぜwww
0245優しい名無しさん
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2018/11/06(火) 06:25:04.58ID:w50O6Z6c
心貧困ってるなあ
0246優しい名無しさん
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2018/11/06(火) 07:04:58.97ID:ndKdUrG5
精神病質、社会病質
0247優しい名無しさん
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2018/11/06(火) 07:26:51.67ID:ndKdUrG5
注意欠陥多動性障害
0248優しい名無しさん
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2018/11/06(火) 10:45:16.74ID:YE5pUbku
当事者スレのはずなのに、世間の当事者を叩く言葉を嬉しそうに言う
メンタルスレには、そういう人が沸いてくる時期がある
あんまりADHDっぽさを感じないけど、どういう人なんだろうね
0249優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/06(火) 10:53:40.18ID:BAN8rN2B
不眠がひどく仕事に遅刻することが増えて、鬱だと思って心療内科行ったら軽度のADHDと診断されてしまった。
びっくりしてどうすればいいのかわからん。
0250優しい名無しさん
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2018/11/06(火) 12:12:33.85ID:7PkwvCGs
一人暮らし?だったら遅刻対策は大変だよね。
俺も精神が不安定な時期遅刻が頻発していたわ
0251優しい名無しさん
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2018/11/06(火) 12:52:27.44ID:ImCFz1WT
会社の上司がみんなADHDかASDっぽく見えてしまう
発達障害ってそういう人が集まりやすいみたいな傾向ってあるのかな
ちなみに元ブラックの技術職
0252優しい名無しさん
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2018/11/06(火) 15:13:21.87ID:Xth/wShT
>>219ですが同じような症状のあるあるとか話しながらお互い支えれたらなあと考えてて性欲発散とかは頭に無かったですね
自分は社会人になって初めて分かったんで周囲にカミングアウトできず友人付き合いの中でもなんとなく後ろめたさがあるので…
ですがそういう風に取る人も居るんだなあと勉強になりました
0254優しい名無しさん
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2018/11/06(火) 17:50:12.08ID:WB4rUokS
>>252
それは凄い。
ごめん、ASDの症状っぽいね。
でもまぁ、アスペの純粋さはいいところでもあるのかな。
0256優しい名無しさん
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2018/11/06(火) 18:37:54.28ID:Ph1cYxgS
>>252
いや、そういう風に解釈するのが普通だと思うよ。俺もそう解釈したし。
性欲云々言ってる人は普段からそれが最初にくる人なんだと思う。
0257136
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2018/11/06(火) 19:15:14.99ID:c/8gLgMI
近くにある心療内科に電話したところ、「うちは発達障害は専門ではないから○○医院に行ってみるといい」と言われ、そこに電話してみたら「うちは発達障害が専門ではない」と言われるという出来の悪いコントみたいな展開でした。
三件ぐらい確認してどこもそんな感じだったのですが、専門でないところというのは行かないほうが良いものなのでしょうか。
とりあえず一件予約したのですが、初回は問診、必要があれは次回検査、その他心のケアを行う、ぐらいのざっくりした説明は受けました。
0258優しい名無しさん
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2018/11/06(火) 19:40:55.99ID:FtVAsgQ/
女ってだけで、
小学生の頃から変質者に追いかけられたり
中学になれば痴漢にあったり、
写真撮らせてくれとか言われたり、
おっさんや初対面の気持ち悪い男に
勝手に見た目を評価されたり、
電車で凝視されたり風俗勧誘されたり、
町歩いていただけで
おじさんに懇願されたり、
何かとすぐやりたがる世の中の男が
こんだけいて、
大概の女はその被害にあっていて、
性的犯罪や風俗が
これだけ栄えてるのに、

自分が性的に頻繁に
対象として狙われないという男で
空気が読めないとそういう思考になるんだねー
うらやまし
0259優しい名無しさん
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2018/11/06(火) 20:10:14.53ID:Hg15eOEH
>>257
むしろ下手に専門名乗ってるところの方が発達ビジネス系かと思って警戒するけどね
まともな医者であれば安易にそんなの名乗らないはずなんで…

成人の発達なんてきちんと存在認められたのは本当にここ数年〜10年未満ぐらいの話
医者は発達=子供のものとしか教育されてない世代がほとんど
当然ながら成人発達の臨床経験など全然無い、小児科や児童精神科の経験も無いのに
近年、急に専門を名乗り「鞍替え」する精神科医が目立つようになった
(日本では名乗っていい科や専門分野の規制が無さすぎて野放しに近い)

いわゆる「発達ビジネス」に目をつけたタイプが相当数含まれてるようで、
この界隈で第一人者扱いみたいな人ですら実はこのクチだったりする
0260優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/06(火) 20:16:44.46ID:Ph1cYxgS
>>258
だからお前は性欲のことだけ考えて生きてりゃいいよ
それを否定はしない
0261優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/06(火) 20:27:10.41ID:Hg15eOEH
本来、発達診断ってのはうつなど誰でもなりやすい精神疾患を含めて
もっと幅広い可能性から絞り込んで行くべきもの
初めからバイアスかけていては正しい診断にはならない

これは発達診断に限らないが、専門を標榜する医者というのは
けっこう何でも自分の得意分野にこじつけて見たがる性質がある
医者も人間だからそこは仕方ない

精神科の分野は特に医者によって必ずブレがあり、全員完全一致ということはまず無い
最終的には
より幅広く公平な目線で客観的に診てくれる医者が良いのか、
それとも本人の望む診断に寄せた診かたをしてくれる医者が良いのか、
個人で好きな方を選んで行くことになる
0262優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/06(火) 21:57:07.72ID:SEai/9VK
だから脳SPECT(シンチグラフィー)くらい受けろっつうの。
精神科医なんていい加減なんだから。
0263優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/06(火) 22:00:07.42ID:Ph1cYxgS
スペクトで何がわかる
と書こうと思ったけど変な精神科医の問診よりはいろいろ分かるか
0264優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/06(火) 22:03:35.56ID:8XuEtueN
神経性と思われる胃痛で通ってた心療内科で、自分はADHDかもって話を最初にしたときは、
「薬や睡眠不足でも似た症状が出る、それにADHDの薬はあるけどあまり効かない」って言われたな

それから睡眠を含めた生活改善と、飲んでた薬をひとつずつ、胃薬までも辞めていって、
それでも改善しなかったら、普通にストラテラの服用が始まった
そこでようやく、最初に色々言ったのは、きちんと診断するためだったんだとわかったわ
0265優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/07(水) 00:37:15.54ID:bdjq6XHC
家族にこっぴどく馬鹿にされるので、仕方なくある心理相談に電話したところ、
貴方は「オレゴンより愛をこめて」とかしてみるといいと言われ、実際に力ずくで留学しようとしたところ
精神科医から、あなたは人格情動障害または双極性障害に罹患していますと言われるという
ほんと出来の悪いコントみたいな展開でした。本人はいたって真面目なのですが…。
0266優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/07(水) 01:35:52.73ID:+0oUzusv
休日やることが無いと眠くなったり
車の運転すると眠気に襲われるのはなんでだろ
あくびがとまらないとか.......
0267優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/07(水) 05:16:09.44ID:8JpqXDtl
>>266
ADHDならわかりきった事やんか
とにかく刺激がないから
ドーパミンもノルアドレナリンも出なくてポンコツ化
0268優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/07(水) 05:58:32.95ID:Gv1lxlfx
寝ちゃうのは、ナプレなんとかシーとかいうやつだよね。
夜寝れなく朝も覚醒度が低く、更に人の話を聞くのが苦手なうえき、興味が内容だと終わりさ
0269優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/07(水) 06:28:25.14ID:8JpqXDtl
ナルコレプシーはオレキシン受容体が上手く働かない病気だったかな
いつでもどこでも突然ガクッと寝てしまうのと情動脱力発作というのが特徴
脳波検査ではっきり鑑別できる
友人にこれ持ってる奴いてモディオダールは飲んでるらしい
睡眠不足や過眠症みたいな感じでいつも眠いっていうのとは全然違う病気だよ
0270優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/07(水) 06:46:45.40ID:8JpqXDtl
ADHDで夜眠れないって人の中には、概日リズム障害の一種で
「睡眠相(すいみんそう)後退症候群(=DSPS)」が結構な割合で含まれてると思う
現場の精神科医もADHDとの合併が多いという実感を持つ人が増えてるようだよ

夜普通には眠れないが朝になると自然と眠くなる、いつも日中眠くて寝不足な中で
仕事をムリヤリこなし、疲れ切って眠れると思ったら深夜はギンギンに冴えて眠れない
どんなに疲れてても深夜はシャキーン
夜中の2〜4時くらいが一番冴えてるゴールデンタイム、日中はダメ人間
いわゆる極端な夜型、ガンコな昼夜逆転の固定というのが特徴
0271優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/07(水) 07:03:53.24ID:8JpqXDtl
どんなに頑張ってもしつこく夜型に戻ってしまうという人は
よくある不眠症じゃなくこのDSPSを疑った方が良い

精神科医でも知識ない人が多いので診断治療は睡眠外来をおすすめするが
睡眠外来でも最終的にはサジを投げられやすいのが現状
睡眠薬での調整は失敗しやすく、光治療などを実施しても
やめると結局元に戻ってしまうからというのが大きいが、
初期なら一過性(一時的な)のものという場合もあるので一度は真剣に治療に取り組むべきだろう
0272優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/07(水) 07:06:19.17ID:8JpqXDtl
概日リズム障害の原因は良くわかってないが、近年は遺伝子の問題が強く示唆されている
このため現状では治癒を目指すよりも、生まれつきの治せない体質だと捉えて
自分に合った無理のない生活スタイルを確立させることが望ましいとされる

通常の時間帯では就業困難なために夜勤や在宅、自営、フリーランスなどに落ち着く人が多い
特性上どうしても遅刻や欠勤などの勤怠が問題でクビを繰り返しやすく、
自尊心や自己肯定感の低下、鬱、引きこもりなどの二次障害を抱えやすいのが課題となる
やはり少しでも若いうちに、これが怠け等ではなくれっきとした障害であることを認め、
無理なく生計を立てる道を探る事が重要だろう
0273優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/07(水) 08:17:09.09ID:aZhGx2+T
夜はぐっすり寝てるから睡眠障害はなさそうだなぁ

仕事の待ち時間とか渋滞とかで眠気が来たら
3分で寝落ちできる
コーヒーとかなんの意味も持たないレベル
中高生のときはシャーペン腕に刺しまくっても寝てたし

スト処方されてるけど眠気も主治医に言ったほうがいいのかな
0275優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/07(水) 11:47:54.24ID:TqbpK3y+
上司とコミュニケーションがうまくいかない…アスペルガー過ぎるのかなんなのか
もう本当に困ってるわ
上司も自分に接する時辛そうだし自分は自分で意味わからんことばっか言われるしそこを確認すると悲しそうな顔をされる
0276優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/07(水) 11:55:58.17ID:a+6VVEt0
前提条件の共有、って概念で分析してみ
自分が暗黙の条件の何が拾えないのか分かってくるはず
0277優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/07(水) 12:00:45.10ID:wdNDesFB
「規則正しい生活を続けると健康にも生活にも仕事にもプラス」

「努力して続ければ徐々に改善する」



これらを知識として知っていても不十分。

俺を含めてADHD餅はこれらの言葉の意味を本質的に認知できてない。

いくらコンサータを飲んで脳をシャキッとさせても

言葉の持つ意味を消化して理解して認知できてないとダメ。
0278優しい名無しさん
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2018/11/07(水) 12:01:25.22ID:wdNDesFB
「コンサータパワーで面倒くさいことにも耐えて頑張るぞ!」と

がむしゃらに突き進んでも、ただ疲れるだけで破綻してしまう。

なぜならお前はまだADHD的なやり方しか身に着けていないから。


定型発達が物事をどう認識してどう反応するのかをコンサータを飲みながら探るのが大切。

定型発達者の思考回路を本当の意味で理解して認知できてくると

なぜ彼らが常に軽やかに程よく物事をこなせるのかが理解できるようになる。


これまで自分が「面倒くさい」からとスキップしてきた日常の細かいルーチンを

きちんと積み重ねるだけで、現状が劇的に改善することを初めてきちんと理解できるようになる。
0279優しい名無しさん
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2018/11/07(水) 12:04:34.07ID:wdNDesFB
以前の自分にとってはスキップする以外にあり得ないと思っていた出来事が

スキップしなくても良い理由を認知できるようになる。

そうなると苦ではなくなる。

「夜寝て朝起きて仕事して終わったら帰る」と言うとてつもなく

難しいように感じてたことも「そのほうが捗るわ」と認知できてそのための行動を
簡単にできるようになる。

そして、自分がそれを行うことが許されている人間なのだと感じることができる。

これまでの人生では「無理無理俺には無理」と漠然と感じていたことが間違っていたと認知できるようになる。

コンサータはそれを手助けしてくれた。

コンサータ飲まなくても朝は楽に起きられるようになった。

夜も寝るべき時間に寝られるようになってきた。

それがベストだと認知できたから。


ADhd的な思考回路しか持ってない時に
「夜眠らないと・・」と悩むのはある意味無駄。

「夜は眠らないとだめ」の意味をきちんと理解するには最終的にはその言葉を発した定型発達者のものの捉え方を理解する必要がある。
0280優しい名無しさん
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2018/11/07(水) 12:05:30.49ID:a+6VVEt0
要はセルフモニタリングの能力が劣ってるって話
無意識的にも意識的もこの作用が掛かってくる
夜寝て朝起きるのはモニタリングが効いて無意識が操縦してくれるから

それがないなら、自分で理屈を理解して管理するしかない
食事の前後の微かな眠気、脳や身体のコンディションの変化
これを自分で理屈を見つけて分析していく
0281優しい名無しさん
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2018/11/07(水) 12:16:26.16ID:frv+FL1F
「こんな事意味ないじゃん」みたいなことって
ADHDの人って思いがちじゃない?
社会常識や公共マナーですらそう思うような
まして苦手科目とかになると
0282優しい名無しさん
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2018/11/07(水) 12:23:08.80ID:M+JA2ner
ちょっとした事務手続きの書類を期限までに出すってことが昔からできない
ただ名前書いて押印するみたいなやつでも、明日でいいやって引き伸ばしてるうちに期限過ぎてる

仕事のタスクの期限は守れるのに
0283優しい名無しさん
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2018/11/07(水) 12:23:25.16ID:8JpqXDtl
それまでと同じフワフワざっくりな感覚だけで生きちゃってると
何で自分はこうも駄目なんだろう…で止まっちゃいがちなんだよね

一度、24時間軸のついたウィークリーバーティカル型の手帳とかで
一週間の行動・睡眠記録をざっとつけてみることをおすすめするよ
自分の1日の時間の使い方を見渡すだけでも良い発見ができるし今後の検討材料にもなる
アプリの方が合うならそっちでも良い(自分は手帳派なので詳しい紹介はできないが)
寝るとき横に置いとくだけで睡眠記録つけてくれるアプリもあるしね
0284優しい名無しさん
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2018/11/07(水) 12:36:41.68ID:8JpqXDtl
>>281
あるある
特にASD併発タイプだと
「こんな馬鹿馬鹿しい事に盲目的に従う意味がわからない、そもそも日本の社会は〜(以下略」
とかなってっちゃって
余計に遂行しにくい障害が出そうな気が
0285優しい名無しさん
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2018/11/07(水) 12:42:30.27ID:8JpqXDtl
>>282
これ上の話とも少し重なるんだけど

「こんな仕事、大したもんじゃない」
「やっても褒められることじゃないし、やって当たり前のことだし」
「やろうと思えばすぐ出来るから時間に余裕あるときで良い」
(→現実にはそんな時間など作れないか、別な「今やりたいこと」をしてしまう)

こんな感じで深層心理にどこか軽視する気持ちが潜んでて
やっても達成感、報酬感が激ウスいっていうのが邪魔してると思う
1日のどこかでハンコ捺しタイムみたいのを設けて強制的にやっちゃうのが一番かも
0286優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/07(水) 13:01:41.10ID:a+6VVEt0
人と違う視野を持てること
事務作業が苦手なこと
自己管理のスキルに欠けること

これを総合したらどうすべきか答えは限られると思う
ただ、組める相手が中々見つからないのが難しいけどね
0287優しい名無しさん
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2018/11/07(水) 13:08:47.66ID:R/pjakyv
ここで言ってることわかるんだけど、 
ごちゃごちゃ言ったって意味なくね?
0289優しい名無しさん
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2018/11/07(水) 13:59:47.54ID:a7IUT2AK
>>286
完全に一人だと難しいよね
欠点を補い合える相手が見つかればタッグ組んでやるのが一番いい

ADHD男で起業や自営フリーランスで食っていけてるような奴も
大概はしっかりした奥さんやパートナーが裏で支えてるパターンがほとんどだしな
0290優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/07(水) 14:05:17.69ID:a7IUT2AK
自分がこれまでに出会った妙に気の合う奴も思い返せばほとんどがアスペ系だった
彼らは言われたこと、決まり切ったことを着実に遂行する能力はすごいのだが
センスや閃き、発想の部分がまるで駄目
特にセンスは古くて地味でどうにもおっさん臭いw
けどお互い馬鹿にするのではなく尊敬し合えるところがちゃんとある

アスペ系はADHDの斬新さや先進性、情熱的な部分、行動力、改革力などに惹かれるし
ADHDはアスペ系のブレのなさや生真面目さ、独特の落ち着き、着実性などに惹かれる

良くも悪くも正反対でお互いに努力しても手に入れにくいものを持ってる
喧嘩をすると悲惨なこともあるけどADHDの方は同じ気分が長続きしないものだし
どうせならなるべく楽しくやりたいと考えるタチだから仲直りも早い
自然とカップルや夫婦になってるケースが多いというのも納得が行く
0291優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/07(水) 14:24:39.91ID:a+6VVEt0
>>289
視野が違うだけで長けてる訳ではないのもミソ
希少価値と見てもらえるような場所なり見せ方なり大事
0292優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/07(水) 14:35:27.39ID:R/pjakyv
分析しても、それを活かしたり治す気ないんだから、意味ないだろ。
あんま前向きじゃないんだよなーさすがメンタルスレって感じで。
0294優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/07(水) 15:47:51.05ID:LsUhXF/U
>>275
下に見てるのが顔や態度に出てるんじゃない
上司なんだから上に見てあげれば
0295優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/08(木) 02:16:49.70ID:d6HoPodH
煽りってわけじゃないけど、結局分析しても、後日には忘れてたり、頭の中がグチャグチャになってる
0296優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/08(木) 02:48:42.48ID:S/UuKLSj
モヤモヤした感情だけ残ってたりするけど、それもそのうち忘れる
ただ、あれだけモヤモヤしてたのに忘れちゃったな……ってのはわかる
0297優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/08(木) 03:23:43.97ID:t9GljhXk
>>296
認知症やんwwwwwwww
0298優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/08(木) 21:34:58.31ID:6HDpt2ml
たった今薬飲んだのに飲んだかわからなくなった。
認知症かもしれない。
0300優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/08(木) 23:11:42.12ID:JAJW7QM7
コンサータ処方されて約一ヶ月(18〜36r)
最初は意気揚々として仕事にやる気を出してたのに
全く効果を感じなくて相変わらずミスがあったりうっかり忘れるの毎日
仕事行きたくない

今日久しぶりにあった妹に
何か変
鬱っぽいと言われた
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