★★不眠症/睡眠障害★★Part93
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徹夜しても夜ねれなかったことが何度もあるんだよ
もううるせーからレスしてくんな 自分で入院すれば治るって書いてるじゃん
入院してこいよ 昼夜逆転を自分の意思で出来ないなら病院に入っても同じだよ
だって掛け布団以外はそのまま置かれているのだから幾らでも寝れる
ホールのテーブルに突っ伏して寝る事も出来る
基本的に病院で治したいなら閉鎖にでも閉じ込められて、看護師に「寝てたら起こしてくれ」
とでも頼まない限り無理だね 別に閉鎖でも保護室でも同じか
ベッドが近くにある環境から抜けない限りは 刑務所行けば嫌でも直るぞ
流石に昼寝は出来ないだろうしな 不眠症でもないのに粘着してる暇人はなんなんだろ
眠れるならこんな陰湿なことしてないで楽しく暮らしてろよ 僕は睡眠障害になってから昼寝ができない。
それでいて夜も眠剤&安定剤なしでは眠れない。
眠剤なしで昼も夜も眠れればなぁ•••• 入院中夜中何度もナースコール鳴らして入眠剤を欲しがるおばあちゃんに
『昼間寝てるからでしょ!』って看護師がほとほと呆れてたなぁ お薬飲んだけど眠れなくて起きてきた…
何か食べて眠たくさせるわ >>657
同じ
もう自然に眠ることはできない
うとうとする感覚がなくなった 不眠症は根っこが深すぎてそう簡単に治らないんだよな
寝れる事は寝れるけど、健康時の抗えない睡魔など復活しない
幾らでも起きようと思えば起きていられる
これは誇張だが、自分の意思で勝てる程度の睡魔だから
相変わらず起きた時のスッキリ感は無い
ただ前より頭ボーっとする様になった程度
それとベンゾジアゼピン眼症は未だに治らない
ヒリヒリしっぱなし
乾燥した風が天敵とか普通考えられないのにな 入眠障害のせいで人生が上手く行かなくなったと言っても過言ではない ここ数ヶ月くらいほぼ毎日3~5時の間で目が覚めてしまう
そしてそこからずっと起きたまま仕事行ってる
前まではそんなことなかったのに 無職で寝れないとか、このスレに来ないと思うわ
困ってるから来るわけで、困らない人は来ないだろう いや、バリバリ無職でも困ってるんだけど。
つーか、睡眠障害で退職したんだけど。 好きなときに寝て好きなときに起きる生活もできないのか?
仕事がなくても、生きているだけでストレスがあるってこと? 好きな時に寝れる体質なら誰もこのスレこねーよ。
>>657と一緒だよ。 あまりにもねれないからお酒に頼り出した。
コンビニで当て逃げ事故を起こし警察にパクられた
肝臓や膵臓も変形してる >>658
今時の精神病院ってどうなの?
埼玉とか大阪の事件とかようつべで見ると、
恐ろしすぎるんだけど。 寝れるけどまだ少しの物音でも起きてしまう
以前の岩の如き睡眠状態に戻りたい >>668
おそらくみんな子供の頃はそんな風なのび太だったんだよ。
でも社会のストレスがそれを狂わせる。
不眠に根本治療は存在しない。
あるとすれば社会の仕組みを変えるしかないけど、
そんなのは夢物語だ。 子供の頃は目を瞑ったら朝になっててビックリしたことが何度かあったなぁ
今日は3時間しか寝れなかった
昼寝もできない ゾルピデムとベルソムラ飲んで7時間寝たけどまだ寝足りなくてゾルピデム追加して13時に起きた
幸せだ 夜中に起きたとしてもそこから何回寝れるかが勝負だよな
連続で朝まで寝れたらその日は調子良い あの子供の頃の熟睡はもう二度と体験できないのかなぁ・・・ >>693
赤ちゃんに帰ってみたら以外と寝れるぞ
ばぶーばぶー語使ってミルク飲んだらすとんと寝れた >>695
寝られない原因に心当たりはある?
偏った食生活が原因の不眠になら効く(かも)レベル
ストレスや生まれつきの体質が原因の不眠には全く効かない >>643
走れとは言わないが日中はどこかウロウロしてろ
寝ないように
何日か繰り返せば夜眠れるようになるだろ
躁状態みたいに全然眠れないわけじゃないんだろうから 深夜にこっくりさんオススメ滅茶苦茶寝れるようになった >>698
一人親が最近脳梗塞で倒れて今後が心配なのと自分自身が軽度のうつ病かな >>661
熟睡感はないね。朝起きると頭が重い。
疲れも取れない。身体の節々が痛むし。 日曜日の夜から寝てないから今晩こそ寝たい。
でもすごい緊張してる…
眠れる気がしない。
もう寝かせてー >>683
主治医も言っていたけどこれが一番なのかな
起きて日光か蛍光灯浴びる
もちろん他にもしてるんだけど さいきん頭がボーッとして
ぐるぐる、フワフワしてて
立ちくらみみたいな感じで吐き気がする
頭痛じゃなくて
頭がスッキリしない
なんだろ?
分かる方いますか?
眠剤が良くないのかな… >>709
眠剤よくない 酒もよくない
脳に作用する薬物はよくない 酒やめてからは安定剤と眠剤を毎日飲んでるなぁ
やめていかねば
と思いつつベルソムラ飲んだ >>704
ストレスによるうつ状態なら睡眠サプリなんて全く効かないよ
あまりにも眠れないんだったらベンゾに頼るしかないかと 起きちまった。マジ最悪。
しょーがない、ハン・ソロでも観るか。
スタンディングショルダープレス30kg連続2回が3回出来るようになったのに。 とりあえず、プラスチックゴミ出してきた。
俺ってショートスリーパーなのかなぁ。 さっきユーチューバーの人が寝れないなら無理に寝るな起きてろって言っていて ポジティブで羨ましかった >>690
子供の頃は寝れないなんてなかったな 腹痛くて起きたりはしたけど 昼1日中睡眠薬飲んで寝てるからいま寝れないのか
4時間前にデパス飲んだのに
強力な睡眠薬教えて欲しい 薬に頼った睡眠を続けてるとそうなるのかね
自力で眠れるのが理想だよなぁ 睡眠薬をやめるためにしたこと
オールフリーを飲む
血糖値が上がる食べ物を食べる やべーゾピクロンが効かなくてこの時間
これは仕事死ぬわ 人間って寝なくても死なないんだ
まあ完全に寝ないと死ぬだろう献身的 一番眠いのが夜10時
頑張って起きて11時就寝しても1時半か2時には起きてしまう
つらい 今年不眠症になったんだけどまだ眠る時今日は眠れるかな?とか希望を捨てられない
大体4時くらいに目覚めて横になったら5時か6時にまた目覚める感じ
ヒルナミン飲むと途中で目覚めるのなくなるけど毎日は飲んでない 午前4時ころに早朝覚醒してしまうんだが、そのとき血圧と尿酸ともう一つ血管拡張剤?
みたいなのを内科医が処方してるのを毎朝の飲むが、飲むとなぜかしらまた眠くなるw 追い眠剤で5時間寝れた
薬足りなくなるからやりたくないけど仕方ない ルネスタもう少しだな
もう少しで夜中起きがなくなる感じあるこれ >>737
血管拡張剤と、血圧の薬の説明書の副作用はそう書いてあったな。
尿酸のクスリは自分でピルカッターで割って半分にしてるよ・・・無条件に医者は信用はしてないよ、おらはw 眠剤で寝て仕事前にカフェイン錠剤入れるという破滅感
睡眠不足で死ぬか肝臓壊して死ぬかやな 中学生から心療内科掛かってて十数年漫然と薬飲んでたけど最近になってこれヤバくね?と気づいた断薬したい
エバミールとエチゾラムとリボトリール飲んでるんだけど離脱症状激しいですか?
リボトリールはカタスレニアのために処方されたけど効果は微妙 試しに1日断薬してみれば?
俺はセロクエルとエビリファイ断薬したけど何もならなかったよ。 サプリメントでグリシンとギャバとテアニン飲んでるんだが効かなくてワロタ
レビューで効いたとか言ってる奴はなんだんだ ギャバは確かに効いたって感じしなかったな
それやるんなら普通にビタミン飲んだほうがかなり健康的 赤ちゃん体操やったらぐっすり眠れた
眠剤も必要なさそう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています