うつ病で療養中の過ごし方 288日目
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【スレ立て時にコピペして二行にしてください】
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
※ 一部の人の暴走を防ぐため、
※ 当分の間、本スレにもワッチョイを導入しています
前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 287日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1559782593/l50
※ワッチョイ(過疎スレ)が希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/l50
≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視&徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし・煽り・叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。
参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 今の環境から一時的に何日かエスケープするだけで少しは回復するんだろうか。やってみる価値あるかなぁ。。無理矢理でも。。 久しぶりにやすきよの漫才見て笑った
晩年のやっさん漫才出来なくなって暴行受けてボロボロで顔付きめちゃ変わってたなぁ
酒やめられなかった気持ちなんかわかるわ
しんみりしたからオール阪神巨人と今いくよくるよ見て笑ったった なんで働いてるやつがここにいるんだ?働きながらのスレは別にあるだろ。でてけカス まだ途中やけどアマプラの22年目の告白、私が殺人犯です。結構おもろいな
邦画苦手やったけど感情移入しやすいことに気づいてから邦画を意識的にみてる
>>523
休職してたからゼロ査定やと思ってたけど、お寸志でたわ。。。
新卒かっちゅうの >>527
自分は休職中だから当然ない
まだ復帰メドも立っておらず節約生活に努めてる ボーナスとか裏山、貯金20万の30歳無職もいるから安心していいよ。 レクサプロ飲んで24時間くらい経つと、焦燥感と手の震えみたいなのが出てくる
レクサプロが効いてる証拠なのかな >>517
変な話なんだけど、胃が痛いという感触が分からない。
どういう症状がでるのかな?
胃って腹部の真ん中あたりだよね? このスレにも予備軍おるやろ
気をつけなはれや
引きこもり18年、去った老親 「市役所に相談を」メモ残し
https://news.livedoor.com/article/detail/16610346/ >>538
見たこれ。やっぱ死ぬ気になればこうなるよな。それでも生活保護あるからいいけどね。 >>501
困ったときは太陽を見るのじゃ
詳しいことはネットで調べるのじゃ ではさらば 底から這い上がる熱量は貯めてた分めちゃくちゃ発揮するときあるよね
いい方向にいったんだなあ
自分も仕送り出来る程度には安定したい 起きてられないから寝る
エチゾラムとマイスリー飲んだ おい!眠れないぞ!
疲れてるのに眠れないとかどうすりゃいいんだ? >>544
疲れすぎて逆に目が冴えることはあると思います。
眠剤は処方されてないのですか?
自分は薬何回か変えて今のところは不眠症状改善されましたよ。 今日体調良くないのに気分だけは上がってるからあんまり良くないパターン。。
筋トレも今日はよく見るしなぁ。気候の影響とかってあるんだろうなぁ。 無性に甘いもんが食いたい。夕飯食べたのに腹が減る、水飲むか… >>548
仰る通りで眠剤無しが理想ですが、4錠飲むのでそういう意味ではまだまだですね… >>546
ワイは前からちょくちょく現れてたような。。。
カラッとした天気続いてて気分がいいのは確か
>>549
ありがとさんやでー!
>>550
徐々に眠剤の量を減らせるとええな
ワイは最近、マイスリー無しで寝れるようになってきたで ゴミ捨てに行ったけど
町内会の係りらしき人を見たので
引き返してきたw
ヘタレw テレビを見ていても集中して見れない、他人と話したい。 人間やめたくなって、SMクラブの女王様に話して理解してくれたので
家畜奴隷扱いして貰い、プライドをずたずたにしてもらった。
不思議で、打たれてオモイッキリ泣くと気が楽になった。
人間以下を経験すれば、会社の事は軽く考えることができるようになる。
どMの素養あった様だ。癖になる。 >>555
ありがとう。あと30分で眠剤が飲める。それまでの辛抱。 >>553
勇気を振り絞って場末のスナックとか行ってみたら?
話聞いてくれるかも もう人生挽回不可能なんの希望もない
何もやる気力がない おれも♥??
ポテチ1袋
ロックで焼酎2合
おにぎり・・・
吐くまで食べたい ねれなーーい
悲しいわ
今からSwitchやるわーー
明日は、早起きなのに 日付が変わり誕生日になりました
自分の年齢把握してなくて今計算したら48歳でした
ちなみに30代半ばから闘病してます
こんな白髪が目立つおっさんになってもまだ治っていないんだよなっていう事実で誕生日なのに逆に悲しくて悲しくて
もう無理これ以上書きたくない寝ないけどおやすみ >>573
誕生日おめ
年取ると色々考えてしまうよね
もやもやしてるかもしれないけど今日はおやすみなさい >>573
おめでとう
自分もそうだから誕生日に凹むのはわかるよ
でも生まれてきたからにはなんとか生きよう
政府が言うには人生100年らしいから、幸か不幸かまだ半分だよw
病気を乗り越えて生きていこう 「よかったあ夢も見なかったし、5時まで寝れたわ〜」っていう夢をみた >>573
おめでとーー
マイペースで頑張ってね
無理はしなくて良いさ おめでたくないだろう
おっさんになって誕生日嬉しいやつなんているのか? 誕生日迎えたけど、本当にめでたいのはうつが治った時
10年過ぎてもまだしばらくは続くと割り切ってるよ なんか雑談スレみたいになってる。
こんな時間だけど鶏肉燻製にしようと思って買ってたのが2-3日経過してたから茹でたけどパッキングされて売ってるやつと全然違う感じになってしまった。うーん、どうしよう。。 だって・・・・
工程が違うだろ?
燻製って茹でないもんw
サクラチップ?などで燻すんだもん >>582
いや、燻製にしようと思ってたけどそんな体力ないし時間経っちゃったから茹でてそのまま食べたりサラダなんかにできるようにしようと思ったけどなんか失敗した。 誕生日祝われたりすると腹立つわ。健康な時ですら年々なんの躍進もないままだんだんと寿命が減り将来の可能性が無くなっていくのにお目出度うとか嫌味かよ。俺がひねくれてんのか? 伴侶、金、結婚、人
なにが大切でなにが欲しいのか
全部わからくなった
ただ惰眠のひとりぼっちだ 下痢でこんな時間に目覚めてしまい、眠気も失せて仕方なくラジオつけて横になってる。今までよく眠れてたのにまた不眠傾向に戻ってしまうのか… 結局寝付けず5時過ぎに少し散歩してきた。今朝の空気はヒンヤリと爽やかで気持ち良かった。出勤時代は6時起き、6時50分には家を出る生活だったので復帰に備えて早起きにシフトするのもいいかも。 子供うるさいムカつく。家族や社会から愛されて幸せそうにしやがって。俺の人生を否定しやがって
若くて人生の残り時間が多いってだけでも許せないのに おはざす
今週ラストの出勤。
気合い入れていこうや 姪が母が介護?へ行くのに自宅待機出来ずに
毎朝家まで押し掛けるようになった
喋り方や声とか聞こえるだけでもやもや
自分ばかり我慢している感
被害妄想なのかな >>592
物騒な事言うんじゃ無いよ
どこぞの長男みたいにとどめさされかねんぞ >>597
指摘されたらスレチをネタに絡みかよ
その前に自分の言動見直せ 強雨ってなんで良いのかと思ったら
人の声とか余計な音があまり入ってこないから良いんだな
落ち着くわー 雨だと今日は外に出なくてもいいかって思えるから好き 今日は散髪にでもいこかな
入院するんで道具揃えなきゃ
でも身体がダルい あー、また朝からレッドアイ飲んでる
飲まずにいられない おはようございます
朝から積極的になれずうつ
もっとアクティブになりたいなあ
お薬じゃアクティブにはなれないかなあ おはよう
今日は面接だが乗り気しないな
なんで一次通ったのか理解できない 医師・古川優樹は今年4月、愛知県名古屋市のホテルで、当時17歳の無職の少女に現金3万円を渡してみだらな行為をしたとして逮捕されました。
愛知県警によりますと、古川容疑者は知人の16歳の少女にツイッターで「16歳か17歳の女の子を紹介してくれたらお金あげるよ」とメッセージを送り、
17歳の少女を紹介してもらった見返りに現金約2万円の報酬を渡したということです。
古川容疑者は取り調べに対して容疑を認めているという。
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20170827/k10011114441000.html
古川優樹のご尊顔
https://www.kakamigahara-hosp.jp/wp/wp-content/uploads/2017/08/doctor_img06.jpg
古川優樹の勤務先電話番号
058-389-2228 >>606
せっかくのチャンス!
吉報を期待しています! もう鬱関係ないよね
仕事してる人も平気で入ってくるし
もう雑談スレ
希死念慮強い人とか交わりたくない人にはこのワイワイ友達ムード無理かもね
リアル鬱スレになって欲しい もうね、寝る以外に何もしたくないんだよね
本来は
つまり、永眠したいけどできないのが現状とのギャップでそこが悩みなんだろうな
はぁ、辛い 自分は通院しつつ仕事してるときは、鬱でも必死に働いて…スレにいた。昨秋から働けなくなり休職しているのでここにいる。復帰メドは立っていないが復帰したら、また鬱でも必死に働いてスレに戻ると思う。 ちょっとしたゴタゴタがあって久しぶりにドグマチール飲んだわ
効いてんのかどうか分からんけど気分の落ち込み無くなったから効いてんのやろな
日曜は娘とデートの予定や
何か服買ったろ なんもする気が起きないけど
晴れてるからとりあえず洗濯機を回した ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています