【専門】ADD/ADHD専門スレッド part167【総合】
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ワッチョイ無しのスレです。
荒らし、煽りは徹底ｽﾙｰでお願いします。 前向きにﾏﾀｰﾘ。
過度の長文・連投は禁止です。連投の指摘を受けたら少し書き込みを控えましょう。
素人が勝手に病名を付けたり薬に対して指導してきますが、アドバイス程度として受け取って下さい。あくまで素人です。
>>950を踏んだ人は宣言してから新スレを立てて下さい。
【専門】ADD/ADHD専門スレッド part166【総合】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1558170981/
関連スレ
コンサータ Part36
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ストラテラ（アトモキセチン）part15
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【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ25【生活改善】
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(ﾜｯﾁｮｲ有) >>495
焦って一気にやらないで少しづつね
自分の目標よりひとつ下くらいなのをゆっくりなるべくマイペースでやろう >>489
中身が若いの羨ましい
私はもう若い頃のような発想力も行動力もなくなってしまったよ
ひたすら無気力……まぁ女なので人並みに更年期は来てるらしい
おもろいオバチャンだったのに随分つまらん人になってしまったわ
仕事も行き詰まって辞めてしまったし人生ｵﾜﾀ感強い 周りから見て｢面白いおばちゃん｣なんて存在するの？
ほとんどの人間はおばさんなんてうざいし関わりたくないだけでは
自分も女だけどババアになれば誰にも相手にされなくなると思ってる >>498
それはおばさんへの偏見とか同族嫌悪もあるのではないかな
感じ方は人それぞれだからあなたの世界に存在しないのは否定しないけど、
世の中には活躍してるおばさんは沢山いるし人気者だっているよ
この人と呑んだらめっちゃ楽しい！っておばさんが私の身近にもいるしね
大好きなおばさんですよ >>498
寂しい人だな
5chばっか見てるからそんな考え方なんじゃないの ジジイもババアも基本、同世代しか相手にしないだろ。 ジジイもババアも同世代は嫌みたいだから
自分はジジイとババアになったらマジで孤独になる ほんじゃおもろいおばはんからキレイで賢いお姉さんに言い換えよう 地位も金も持ってないから自分がジジイとババアになったら
マジで誰にも相手にされない孤独な余生送るんだろうなあ >>505
だったら、ジジイ、ババアにならない方法はあるよ 最近ADHDの不注意優勢型と診断されて、アトモキセチン(ストラテラ)服用して２週経ったんだけど、朝の格段に目覚めが格段に良くなった。
会議中の眠気も前より減ったし、効果は出てきてる。相変わらず不注意はまだまだだが。
書類の文字間違えたりするし。少し頑張ってみようって気になれたよ。 職場にいる人がウザすぎて休日だというのに思い出してしまう
この人もたぶんＡＤＨＤ
課長がいなくなったら勝手にしきりだして課長の真似事をしているけど
本当に真似事なので、必要も無いのにみんなに指示を出したり
自分が退屈したら新しい企画（小学生レベル）を立ててみたりとどうしようもない
本人はご満悦だけど、自分も他人にこんなふうに思われているのかと思うと辛い >>508
そう言う人には正面からお前うざい！って言えちゃうのもまたADHDだったり
衝動性強いとカッとしやすいからね〜
今はもうちょっと考えて行動するようになったけど若い頃は短気だった 課長が急病で倒れて責任者は部長になるんだけど
部長も忙しいしうちの課の仕事はまぁなんとか協力して回そうって時にそいつがしきりだしたんだ
こんな状況の時に、個人がしきって嫌ですなんて言えない
今や有頂天になって周囲がドン引きしてることに気づかないし
他の人は相手にしないことに決めたみたいだから、自分も騒がず放置する方向で行きたい（けどストレスがすごい） 質問させて下さい
ADHDかもと言うことでストラテラ始めたばかりなんですが、日を追うごとに頭のうるさい感じが少しづつですが減ってる気がします
でも1つ困った事がありまして元々不眠で夜眠れないのは置いとくとして、昼〜時間関係なく眠気がもの凄い事になっちゃいました
コレってしばらく飲んでれば慣れますか？
仮眠を取れるようになったので前ほど不眠が体に堪える事は無くなったのはいいことなんですがちょっと不安なんでもし対策もあれば合わせて教えて貰えると助かります ちなみにASDと双極持ちです
ADHDの気がどうしてもあるような気がしたので医者に申告してストラテラ40mg1週間です >>512
ストラテラスの専スレあるからそっち行った方がいいと思う
板内検索してね 何故テラスになったのか…
私は吐き気が酷くてコンサータに移行したクチ >>517
それ、どこかのADHDスレで話題になってたよ。
自分は音楽好きだから、映画も音楽みたいに時間の流れで楽しめるけど。 映画も演劇も嫌いじゃないんだけど、2時間とか見続けられる自信がない。
というより、見始めるまでが大変。 映画も観劇もライブもスポーツ観戦も興味が湧いて入り込めたら何時間でもいける
多分入り込むと過集中みたいになるんだろうな
まぁ興味ないものは始めから行かないから入り込めないことはほぼないけど
映画なんかは人に誘われて付き合いで行くとほぼ100％寝る グッズ数万円買ってるぐらい好きなアニメの映画でも数分で記憶なくなるわ 数分で記憶なくなるんじゃそもそもアニメもろくに見れなくないの？ 20分くらいのショートストーリーならなんとか
映画の、最初の数十分、あらすじを掴むまでがﾀﾋぬほどめんどくさい
コメディとかなら、まだ楽しく観れるけど、シリアスだと厳しい
たまに観れるときもあるんだけど、キツい
映画集中して観れるADHDさんもいるの？ >>523的には>>520はADHDではないんやね
まぁADHDも本当に色々で他発達併発してる人もおるし
自分が基準になるからそれ以外は認められんのかな >>524
いんやゴメン
522さんの読んで書いて、520さんのちゃんと読んでなかった
集中力皆無なタイプのADHDなんで許して 映画好きだから映画でめったに寝ないし普通に見れるよ
でもやっぱ物語を理解するのが難しくて後であらすじを見返すこと多い 上に書かれているようなことは思い当たらないけど、映画自体あまり見ないわ
あまり好きじゃないってことなのかもな 子供の時はADHDの症状がひどくて、要領も悪く怒られっぱなしの生活だった。
怒られすぎて人間不信に陥り不登校もしたことがある。
あの頃にADHDという呼び方はなく自閉症で片付けられていた。
ひょんなことからADHDを知り、精神科でテストを受けたら認定された。
あの頃にコンサータがあればよかったのにと思う。 ASDと併発だからか映画は好きでよく見に行くし、大変だった事無いなー 映画も舞台も興味あることは何時間でも平気
興味ないことに集中力が全く続かない
仕事とか
興味ある分野の仕事に就くべきだったなぁ
子供の頃に傾向が判明してたら
未来が違ったかもなとよく思う いろいろ意見はあるだろうけど、若い人が羨ましいよね。50近くで診断されて、やっと頑張る気持ちになったけど。
この、48年間普通の人が出来るなら努力不足と言われて生きてきた。
本当に若い奴が羨ましい？ 羨ましい？、の「？」は間違ってついてた。？がつくはずねーわ わかる
学生時代に発達障害がわかっていたら早めに対策して専門的な職につけるよう努力したんだけどな…
学校では教師からも変人扱いされて辛かっただけだ
二次障害になってまた働かなきゃいけないけど学歴年齢的に向いてない仕事をする他ないのが辛い >>531-533
藤子・F・不二雄先生の傑作漫画「あのバカは荒野をめざす」を読んでみるのをお勧め 自分も子供の頃から変人扱いされていて、叱られてばかりいた。
仕事もうまくいかずやはり同じ目に。
鬱がきっかけで、精神科で診てもらったらADHDというのがわかった。
それもいい年になってから。 1クラスに1人は発達って言われてるけど
公立小学校の時1クラスに7人は脳がおかしそうな奴がいたんだよなあ
異様に挙動不審だったり情緒不安定だったり
クラスに7人くらいいた変な奴ってなんだったんだろう
発達障害だったのか愛着障害とか他の何かだったのか 20%くらいか
2割は変なやつ
発達の重度〜軽度
知的の軽度
家庭環境が悪い
ちょうどそんなもんかもな 今思い返すとサイコパスとか境界性とかっぽいのがいた気がする
怖いね >>538
わかる25人に1人はサイコって言われてるけど
一クラスに1人は特徴にまんま当てはまるやつ居たわ ８時間は睡眠を取るために例え夜８時だろうがさっさと寝ることにしたら症状が多少改善してきた
仕事が暇な時はうたた寝（机に突っ伏す程度）が許されているんだけど、半端なうたたねはその後もずっとボンヤリが続く
読書後にうたた寝をすると、本の中にあった良い例と悪い例が逆に記憶される
何か睡眠がすべての鍵のような気がしてきた 睡眠は改善の手段というよりも悪化させないためにやる事と認識してる
好きな事し出すとどうしても夜更かしするからね
まず寝て早起きできたら好きな事しようって感じでやってる
大体21時か22時に寝て5時に起きてる 八時に寝ても夜中の3時に起きちゃうわ
睡眠薬はマイスリールネスタブロチゾラムときて今ブロチ+アメルだけど日中眠いのも寝付き悪いのも治らん
まあ幼稚園のころから寝付き悪いし無理だな >>542
8時に布団に入って、寝るのは何時？
寝付きが悪いって布団に入ってもなかなか寝付けないことだと思うけど 七時半に布団入ってるなうまくいけば八時〜八時半で眠れる
十二時や一時まで眠れないこともある
まあうまく寝ても22時におきたり3時に起きたりまともな睡眠したことない >>544
布団に入るのが早すぎな気がする
何時起床なのかわからないけど22時に寝て6時起床で全部寝れたとして8時間睡眠 まあこのリズムも今週に限っての話だしマジでバラバラだわ
睡眠時間五時間でも八時間でも気付いたら寝てるほど眠いのは変わらないし 22時に寝るときもあったよ
五時におきるのがおおかった
夜中の二時3時に起きるのもあるし
ただ寝付きが悪くて22時に寝るつもりで寝ると二時に寝ることもあるし逆に寝すぎて七時に起きて遅刻することもあった
最近アメル処方されてこれが八時くらいの早めに飲んでくださいと言われたから飲んで寝てる 試せることは全部試したけど無理
医者もそう感じて睡眠薬増やしてきたけどそれもイマイチ
どんどん薬増えてくんだろうな… 寝付きも悪いし中途覚醒もある
睡眠薬飲まなかったら普通にスマホとかも全部断って寝ようとしても朝十一時まで眠くならないし
どっか壊れてるな
ニートだったししゃあない
ニートの頃は2日ごとに15時間一気に寝るよくわからない生活してた >>541
やるべきことを先にやると生きやすくなるしね
当たり前のようだけど、意識を先に先に持って行くことで
例のバカみたいな遅刻や〆切オーバーが激減した
なんというか人並みにできるんだなと感動した >>551
意識を「〆切」「納期」「必要な時」に合わせるとダメだよね。
先に持っていくこと。 長期間だと倒れるから駄目だけど
短期間なら忙しいほうがテキパキ動けることに気が付いた
この先忙しいから今のうちにやっちゃおう…って
いつも面倒で面倒で先延ばししがちなトイレ掃除とかすすんでやりはじめちゃったりする >>498
たぶんおばさんにいい感情を持てないのは、おばさんに嫌われてきたからだよ
基本的におばさんは、可愛くて馬鹿な女嫌いだから
おばさんになったらお互いにフィルターがとれる 若い女性の方が可愛くてバカな女を嫌う傾向にあるんじゃないかな
年取るとそれが徐々に緩和許容されて行く
若い子なんて(男女問わず)おバカでなんぼだしそれを可愛いと思うおばさんが多いよ
これはバカにしてるってことじゃなくて
自分が通ってきた道だから寛容になれると言うか、そこに愛しさも湧く
少なくとも自分を含め周りのおばさんはみんなそんな感じだよ 長文恥ずかしいw 文章まとめるって難しい…
でも「おばさん」の定義は人それぞれだから
30代もおばさんと言うなら上の話は無効になるかな
周囲の30代女性見てると一番険があるのがこの世代
人生経験から若い子を見下しがちだし自分の魅せ方も熟知してて賢い
キツイ子が多いね〜
と50代のおばさんは思う オバサンにもよるけどね。
でも、そういう許容性のないオバサンがなぜかオバサン界で権力を持つ。
オバサン同士も大変なのよ。私もオバサンだけど。 オバサンだと自分より若い同性にはキツくなるな、というか自分がキツく当たられてきた
ADHDで要領よくなくてね
でも男だと要領よくなくても許されてる印象
仕事してるオバサンはテキパキしてるし、同性だと自分基準になるんだろうな 注意欠陥は葉酸を多くすると改善したわ
バカみたいに多くした
ただ、他のサプリも突っ込みまくり
論文読むと葉酸だけでは効果はないがその他と合わせると効果あるみたいね
半年ほど困ってるんだけど
誰も治せないと言うより、話を聞いても問題扱いにさえならない
どうやら世間の人たちはみんな注意欠陥が当たり前のことらしい 俺の注意欠陥の歴史は薬害そのもの
ドーパミン受容体をいじるスルピリドは俺には効きすぎてドーパミンが足りずに注意欠陥
じっとしていられなくなる
リタを処方されればドーパミン足りなくなって注意欠陥＋パーキンソン症状
パーキンソン症状はヨチヨチ歩きの老人より遅くてワロタ
信号も時間内に渡り切るのがギリギリ
広い道路は中央分離帯で途中休憩ｗ
おもしろいのはリタ処方の10年後に飲んでも居ないのにリタの副作用が出たこと >>553
それでやるだろ
どんどん鬱の記憶が合成されいく
最後は何もやりたくなくなる
やりたくないときはやらないのが一番
下手にやるから栄養不足で記憶が形成
何もできなくなる
やりたくなくなったらすぐにやめるようにしたリハビリ対象は
もう10年つづいているしかなり上達してる
栄養が足りないのに作業させても更に悪化するだけ >>558
男だと許されてる感じわかるわ
でも女のフリーターより男のフリーターの方が風当たりが強いからどっこいどっこいなんかね
女の子って輪に入れてくれないけど、いい顔したがるから一対一なら優しくしてくれる
男は輪に入れてくれるけどあまり嘘つかないからひどい事平気で言ってくるから傷つく時ある
女視点だから男視点の事は分からないけど… >>556
554だけど、30代以降のおばさんの話です
生殖能力のある女性の本能だから仕方ないんだけどね >>564
30代でおばさん！！！30前半なんてギャルじゃん！
最低でも55歳以降、正直60以降のチリチリパーマ、豹柄かドット柄のアッパッパ着てるオバサンかと思ってた。
30ぐらいで人生終わったとか書いてる人いたけど、ここって無茶苦茶若い？？
2ちゃんなんて40代以上ばかりと思ってた。 >>565
下から見れば年を取っているし、上から見れば若いのは当然
そんな相対的なこと言い出したらおばさんなんて存在しなくなる
侮蔑的な意味合いではなく、生物的な分類の意味合い
あと、年齢層は板による
ADHDは若い頃から生きづらい ADHDって若い人こそ周知してるから多いんじゃないの >>566
そうだね。
30で人生終わった、と思うのは、
中学校の苛めで命を絶つのと同じ感覚だよ。
狭い小さい自分ではどうしようもない箱庭社会と思って社会が見えていない。
てか、30以下の人生送っているのって、日本の社会のどれだけよと思う。
そっから先が長いのよ。 三十以下も永遠かと錯覚する地獄も耐えたのにそれから先も長いとかそら死にたくなるわ >>568
30で人生終わったと書いているのは別の人で、私は30代を楽しんでいるおばさんです 私も30だけど人生終わったと思ってるし終わらせたい
疲れたし何もなしてない ちなみに自分は>>568さんみたいな母性ある優しい人になりたいと思っている 30で人生終わったって書いた物だけど
家族仲悪くてバイトしか職歴無くて体力無くて
交際経験無くてもちろん処女でなかなかいない底辺だと思ってる
疲れたしなんもしたくないわ 自分はすでに保育園の頃から頻繁に叱られていたし、小学生の算数が一切できず(今でも簡単な暗算ができない)
飽きっぽい。落ち着かないといつも通信簿に書かれていた。
15歳からなんていうのは無いと思う。
大人になった今でも集中力もないし、貧乏ゆすりがある。 自分も小さい頃からだな
暗算は出来るけど
色々ぶつかったり怪我しまくりなのは、不注意も関係しているはず
今でも脚のどこかにいつもアザがあるくらいぶつけてる 暗算や算数苦手はLDかな
>>574の発病はスレタイとは関係ない病気では？
ADHDは命には関わらない障害だしね
いや道路に急に飛び出したり危険な遊びしてヤバかったことはあるけど >>573
28歳の頃バイト過労（超絶ブラック居酒屋）で自殺未遂して、統合失調症と誤診。７年間引きこもりしてたが、
ADHD判定を受けたことを転機に、デイケア行って、その後役所のバイトして、37歳にして、障害者雇用正社員になった
ホワイトとは言えない環境だけど、生きてりゃなんとかなる 私も小さいときからだわ
保育園では噛みつきなど他害が酷くて
それで親もヒステリー起こしてぼうでぶん殴られたりが日常だった
常に痣だらけだったから児童相談所が介入したり色々あったわ
無職だし本当私はゴミでしかない >>579
573だけどなんかちょっと希望持てたかも
しかし人に興味無いって人でも友達いない人でもほぼパートナーがいるのに
人に普通に興味ある自分に彼氏ができないの謎だ
ついでにまともな友達もできたことない
友達っぽい人間はみんな利用目的か見下し要因だった
人間として魅力がないのかな >>581
なかなかきついことだけど、動くことで人とは必ず繋がるし、未来は変わる
デイケアかB型とかいってみれば？
相手が障がい者でもよければ、友達できるよ。健常者がよければ健全な出会い系とかかね >>581
人に興味があるのに彼氏できないというけど、何人に告白したの？
私は二十何人目で付き合う人が現れたよ。
友達出来ないって何人遊びに誘った？声をかけた？こちらから声をかけないで愚痴ってたらだめだよ。
受け身はダメだよ。基本ADHDは狩猟系なんだから。 「自分狩猟系だからｗ」って来る奴がいたら迷惑だろうな
でも確かにADHDの中には何も考えずにグイグイ来る変なのも結構いるような気がする >>584
でも変でも、いや変だからこそ動くほうがどうにかなるよ。
変なのにじっとしていたら、事態は動かない。 グイグイ来られる方の迷惑を考えていない人が多い気がする
そんなことはどうでもいいんだろうけどさ >>586
そう思って18までじっとしてたけど、学生時代の発達障害度高めの友達が、それで交遊関係成功していたので、助言受けたのよね。
余程じゃないと好かれたり誘われたりして悪い気持ちにはならないみたいだよ。
一応相手には逃げ道を残して伝えれば。 人間関係の距離を考えるというか空気読むの苦手な人ってASDじゃないの？ 自分は三人以上になると話のノリとか全くついていけなくなる。たわいのない雑談とかのリズムが苦手。
だから二人っきりのシチュエーションを作ればいいと気がついたのが二十歳すぎてからだった。 5ちゃんでもリアルでも女が嫌いな女や女叩きしてる男多いし
ASD併発だから相手が腹の底で何考えてるのか解らなくて人間不信だわ
ボーっとしたいじめられっ子ASD併発ADDだから積極的にグイグイ行ったら事故る
女は女が嫌いだし男は女をバカにしてるしまともに付き合える人間なんているのか
1人に耐えられない発達はグイグイ行くから周りに嫌われて
さらに孤立するの繰り返し >>586
迷惑そうなら気づくよ
自分から動くだけで、相手のことを考えずにそこまでグイグイ行く必要はない >>590
既婚ADHDだけど、
まともなつき合いを望む人から告られるには、まず
590に相手がいないこと、募集中なこと、590の性格が優しいこと、590からも好きになってくれること、590の顔がストライクゾーンなこと
上記の条件を満たしてることが伝わらなければならないわけで
自分から発信してくか、無理なら友人に発信して貰うかしかないよ
チャンスは多いに越したことない
男とか女とかじゃなくて、人間同士気が合うかどうかだから
ちなみに職場のADHDはカースト底辺なので、よほど相手に困ったやばいやつしか相手にしてこない
職場恋愛は特に期待しない方がいい あと、道や店ですれ違いざまに声かけてくるようなやつはワンナイト目的だし、
ラブレター渡してくるような人はそれよりはマシだけど、相手を美化しすぎというかあんまり人間としてみてなかったりするのでお勧めしない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
