【専門】ADD/ADHD専門スレッド part167【総合】
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【専門】ADD/ADHD専門スレッド part166【総合】
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(ﾜｯﾁｮｲ有) >>869
せっかくだからもう少し自分の実例を話してしまうけど（長くなってゴメン）
うちは親も発達系＋毒親だから非常に幼稚で、昔は部屋にも勝手に入られまくりでプライバシーなど無かった
夜中でも大声で罵倒のケンカに発展することがあり、そういう時はプチ家出が自分を守るための行動になってた
十代の頃はアスペ系親友の家に入り浸りな時期があって、そこんちは良い意味で変人さん御一家でw
自分はアポなしで窓から出入りするのが常という、結構とんでもない事してたけど
今思えばそこが立派にシェルターの役目を果たしてくれてた
成人後は流石に遠慮するようになったけど
精神的に疲れると漫画喫茶の個室に逃げ込むのがまさに安全領域って感じで凄くホッとしたものだし
金ない時は深夜のファストフード店でゆっくりするだけでも良かったよ
あくまで「精神的な意味で誰にも踏み荒らされずに済む領域」のことだから
結構なんでも成り得るものだったりする
だからそこはもっと幅広く捉えてみて 服ってどうしてる
自分ではいいと思って買って着てるんだけど変って言われるようになってどうしたらいいかわからない
一緒に見てくれるような人もいない >>879
彼女に選んでもらってそればっかり着てる
レパートリーは2通りぐらいしか無いな
参考までに言うとコンバース、ジーパン、白いTシャツにロゴが入るぐらいのやつでほぼ通してる
冬はこれに上着を羽織るだけ
別に毎週末同じ格好でも良いと割り切ればそんなに変にはならないと思うんだけどな >>869
＞ADHDだから行動すれば自信が付くどころか失敗経験が積み重なるだけ
＞回避性になったADHDってどうすれば治るんだろうね
これはとにかくまず意識のハードルを下げることが肝心かな
多くはハードル設定が高すぎなせいでダメージも大きくなってるから
赤ん坊がハイハイでも越えられる程度から始めるようにする
（ここで、俺ら＝赤ん坊かよ…といちいち落ち込まない）
目標値を超〜低く設定してからほんの少しずつ積み上げていく
出来たことは薄紙程度でもきちんと自分を褒めるようにする
出来なかったことで過剰に自分を責めない
代わりに原因を正しく分析して次に活かす
そのためには漫然とやるのをやめてPDCAサイクル（計画→実行→評価→改善）を取り入れてみると良いかと
（「評価」の部分を「学習・研究」に代えたPDSAでも良し）
あとは認知行動療法あたりも有効かもよ？ >>879
人の服を変とか言う奴は放っといたらいいよ
とりあえずユニクロですべて揃えれば間違いない
国民服だからみんな着てる >>879
あまりにも自信なくして訳が分からなくなっちゃったら
プロのスタイリストが個人コンサルやってくれるサービスもあるから
それで一度客観的なアドバイスもらうのも良いと思う
そこまでは…と思うのならお気に入りの服屋の店員さんと仲良くなって見立てて貰うのでも良いし
忙しくなさそうな時間帯で悩みを正直に話せば、親身になってあれこれ提案してくれるよ
これは女性の化粧にも同じことが言える
プロのメイクさんにマンツーマンでアドバイス受けると思い込みや囚われが消えて全然違ってくるからね サイズ合わせる、購入3年以内、2色に抑える
あと季節ごとに1回は散髪しとけ >>882
明らかに変なやつもいるからな
本人が納得してるならそれでいいと思うが
ユニクロで完全武装してAppleウォッチつけときゃなんとかなる >>883
横だけど
> プロのスタイリストが個人コンサルやってくれるサービスもあるから
それあんまようないで
デパートのパーソナルスタイリストみたいのをカード特典でやってみたんだけど
金かかるばっかりやな
タレントさんとかも利用してるみたいやし
潤沢に服にかける資金があってなおかつ時間とセンスのない少数の人にはフィットすると思う >>879
自分でいいと思う服はとりあえずおいておいて
周囲の人が着ているような無難な服を買うといいのかもね
上の人もいってるけどユニクロとかなら無難な服が売ってるから
季節…今なら秋物
形…友達が着ているようなもの、スタンダードな形
色…男性なら黒、茶、グレーあたりの地味な色
を意識して選ぶといいかも >>877
うちも親が発達で毒親
回避性の本にはパートナーとか人間を安全地帯にしろって書いてあるけど
コミュ障でブスの貧乏人だし人間が怖いからパートナーも友達も作れない
ネットでもリアルでも仲良くなれたと思った相手がほぼ人格障害やフレネミーばかりで安全地帯にならない
一人暮らししてるけど部屋が安全地帯だとあまり思えない
福祉系の世話になっててささいなことでも褒められることがあるけど
バカにされてるとしか思えないわ
ボーっとしたADHDだから人格障害がバカにする目的でニコニコ近寄って来る
毒親育ちでもADHDでも友達作れる人はすごいね >>876
二次障害、毒親で子供の頃はあったとと思うけど、家を出てから無くなった。
発達障害は独り暮らしするな、というけど、毒親家庭にいるより精神的にはずっといい。 >>876
親からは怒られなかったな
勉強しろと言われたことないけど大学には行けたし自由にさせてくれたのが良かったのかも
自営業で裕福だったのも影響してるのかもね >>889
発達は一人暮らしするななんて言われてるのか〜知らんかった
考えたらまぁ色々危険はあるけど
そんなんしてたらいつまで経っても独り立ち出来ないよねぇ
私も学校卒業と共に毒親から離れてスッキリ むしろひとりの方がマイペース貫ける時間増えていいんじゃないの？ >>893
誰も叱ってくれないから詰むまでそのままだらだら暮らす可能性もあるけどな
俺は十代で家を出たけど家に遊びにくる友人がだらしないことをちゃんとしかってくれるひとが多かったからなんとかなったけど
そういう周りがいなかったら取り返しのつかないことになってたように思うわ 生まれてから間もなく親に捨てられて、別の人に育てられた。
今ではどちらも亡くなっているので一人きりになってしまった。
結婚でもしない限り家族ができない。でも叶わない可能性が高い。 俺も似たようなもんだよ。
世の中には似たような人いるんだね。 >>894
叱ってくれる人がいてもどうにもならない気がするが。
正しい意味で叱る人ならまだいいよ
「お前のため」って付ければ何やっても許されると思ってるアホや叱るのではなく、日頃のうっぷんはらしてるだけのアホとは距離おいた方がいい。俺の場合、家族がまさにそれだった >>897
親元にいたほうがいい、とは思ってないよ
親元から離れて一人になったほうがよい、はそうとも言い切れないんじゃないかなぁ、と言っただけだよ 既出もええとこだろうが、某内科医のぶっ飛んだ著書が都内駅ビルの大手書店にPOP付きで平積みされてて目を疑ったよ。
言論の自由とはいえ、現代日本であれを置いて、あまつさえ平積みPOPしようという大手書店のコンプライアンス意識が恐ろしい。
あんなんヴィレヴァンの隅に一冊置いてればいいようなもんだろ…しかもPOPによれば20万部売れてるそうな。
20万もこの、発達障害詐病論者に賛同してるってか？少なくともそう思いたくて本を手に取ったってことだよな?
芸術に秀でると話題の発達障害者、当事者俺の同人誌はタダでも30冊捌けなかったのに?
なんかいろいろと思うところがあって悔しいね… >>900
嫌韓反日の本だってそのくらい売れてるのたくさんあるだろうし気にしすぎじゃない？
自分もそうだけどヘイト関連の情報に目が行きがちだからなるべく気にしないように心がけてる >>900
これではなんのこと言ってるのかさっぱりわからない 【速報】日本人、終わる。「寛容の精神、世界最低ランク」「他人が楽・得をするのは許せない」「寄付や慈善がはしない」 [408277373]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1571186227/ >>892
発達じゃなくてもすぐ他人に頼るような甘えん坊は親と田舎に住むべし。
｢上京して仕事探すからしばらく泊めてんか〜｣
みたいに同級生とかに頼るような奴は失格。
カプセル泊まれよ甘えん坊。
俺はお前の兄貴じゃねえんだよ三重県紀北町大野内集落出身の長井忠⚫よ(怒) あぁ……いるね、常識逸脱して人に甘え過ぎるタイプ
昔友達にも居たよ、お金まで友達に借りまくってた
多分ADHDとASD併発してたんだろうな〜って逸話が多くて
ちょっと人と感性がずれてる子だったな
反面教師になる なかなか大変な人生だけど、自分がADHDじゃなかったらと思うといやだな
定型の人の脳って、なんかつまんなさそう 自分の人生嫌すぎるタイプだから自己肯定ができる発達すげえ
どんな人生送ってきたのか普通に知りたい >>909
定型は俺にまともに振る舞えというが無理みたいなことノートに書いてあったよな
俺らも自分らしく生きたら社会に迷惑なピエロだしな
ジョーカーにすらなれないよ 有能な定型の人見てると、ADHDよりいろんなことに興味を持って
事実社内の誰よりも話題が豊富だったりするからな
ADHDより定型のほうがつまらなさそうというのは、ADHDじゃないと思わないかも
それとADHDにはつまらなく思いがちなことも、定型には面白かったりするんじゃないかと思う >>913
全文同意
有能な定形を見てると好奇心も行動力も努力量もすごくて知識量も話題も豊富
有能な定形は多趣味でワクワクしながら色んなことやってるから彼ら楽しそうだよ
定形のほうがつまらなそうだなんて全然思わない なんとか毎日こなしてるからOKとしたいけど
１０回病院予約があったら、４回はキャンセルや変更してるや、、
いつも日曜に入れてる予定はこなせるようになってきてるけど
通院の難度が高いorz なんとかやりくりしたい >>914
>>913
その人、有能な定型じゃなくて、有能なADHDじゃねーの？ 定型の脳がつまんなさそうというのちょっとわかるかも
ADD/ADHDが振り切れてしまうところを思い留まるのよね 自分の弟は軽度のADHDと思うけど、>>913 みたいなタイプで友達も多いし、仕事も出来て評価が高い。
有能なADHDが羨ましい。なんの差なんだろか。障害の質か程度か？ >>918
併発がないだけでも結構違うかもね
DCDやLD併発してる人多いよね、あとASDも 環境だと思う。
周りの理解というより周りに大人しくて優しい思慮深い人たちがたまたま多かったとか >>916
好奇心旺盛で行動力もあるけど
不注意は無くてちゃんと常識もあってストレス耐性強くて
完全にADHDの上位互換って感じの定形だったよ
定形でも好奇心旺盛で行動力ある面白くて有能な人っていると思うよ
定形はつまらないって認知を歪めることで定形より優位に立ちたいのかね 自分の発達隠す為に過度に周りに優しく？いい人ぶってた気がする
関係ないかもしれんがそれはそれで結構辛かった >>921
正直、で？としか
色んな人がいるしADHDと関係ないならどうでもいいや >不注意は無くてちゃんと常識もあってストレス耐性強くて
ほんとそう
気分の変動も少ないし、自分もこうだったらなと憧れる >>921
言っていることわかるよ
定型にもいろいろといるし、計画的に人生楽しんでいる人も多いような気もする 定型にもいるだろうね
だからさ、無い物ねだりせずに自分なりに楽しめばいい
どうせ変わらん ADHDはドーパミンやノルアドレナリンが少ないため報酬系が低下していることが考えられている
定型とADHDでは定型の方が報酬系が遥かに発達してるから定型の方が世界は楽しいよ
特にADHDは目標に対しての魅力を前借りすることが出来ない（達成してからやっと嬉しくなる）のが致命的
定型は目標を達成できたときのことを想像するとドパーミンが出る、でも俺らはそんなこと考えても楽しくない
目的の吸引力がまったくないためつまらなくて間が持たないために他のことをする代償行為が多動だとも言われている
また興味がないものに対してそれに至る道筋をたてたりそこに集中したりすることも難しい 酸素不足でもがいて右往左往しているのと
十分な酸素のなかを活発に泳いでいるのではみかけは似たようなものでも意味が違う 定型と発達障害の分け方も一つの視点でしかないと思う。
発達障害という概念のない時代に育った者としては。
例えばつれは絶対定型だけど、普通の発達障害より感性が変人。
何か将来はもっと色々な生来の特性の分類が生まれそうだと思う。 >>927
脳内物質の不足ってどうやって測るんだろ
知能検査的な指針があるのか、できないことからの推測なのかよくわからない >>930
だって定型がどうとか比べてどのように確認するんだ？
その人が楽しいなら定型だろうがADHDだろうが良かったねというだけだし
他人をうらやむことが一番頭が悪いと思うぞwww >>932
羨ましいなんて一言も言ってないぞ
大丈夫か？ わざわざ定型より良いとかいうのは他人を下げないと自分を保てない自己愛っぽいし、定型の方が楽しいとか言われても確認なんか出来ないし
他人は他人、自分が楽しいことをするべき
他人が楽しいなら良かったねと言ってあげようって程度 >>933
じゃ、尚更なんで関係ない定型の話するの？
バカなの？
バカなら死ねばいいのに >>933
てか、うらやむことがバカだと思うって書いたけど、羨んでいるって書いてないぞ
大丈夫か？
死ね 真正相手にして苛つくならNGにしたほうが楽だよ
この手の真正さんはさらに的はずれなこと言ってくるのは目に見えてるし このしつこさと的はずれな返しと攻撃的な態度は発達と関係あるのか別な何かなのか >>931
忘れたけど断層写真で見てたよ、ソースどこか忘れちゃったけどfMRIで脳の活性度を検出していたと思う >>939
あっ、脳内物質の不足かw
うーん普通に解剖とか腫瘍取るときに検体採ったりとかじゃないかな？ このケースも発達障害なのだろうか？
東京都立川市内にある健生会立川相互病院で1998年5月、足の骨折で入院し
た女性（88歳）が左右の足を取り違えて手術されていた。女性が入院中に死亡
したため、遺族は「手術ミスが死亡原因になった」として、病院側に損害賠償を
求める訴えを東京地裁八王子支部に起こした。訴状によると、女性は左大腿の
付け根を骨折して同病院に入院し、5月13日、折れた骨を取り除いて人工骨を
入れる手術を受けた。ところが執刀した整形外科の医師は、間違えて異常のな
い右側の足を切開し、骨の一部を除去して人工骨を埋めてしまった。女性は再
手術のために入院を続ける間に肺炎を併発するなどして亡くなっている。 >>940
気になったので調べた
ラクロライドという化合物に炭素の放射線同位体を組み込んでドーパミンレセプターに結合させる、それをPETという陽電子を検出して画像を出す器械で解析する 不注意優勢と診断されたADHDだけど理解してるのにとっさに出るのが違う言葉ってのが辛い
例えばだけど、この仕事はいつものA→B→Cの順番じゃなくてA→B→Fでやらないと駄目なやつだなって頭では理解して作業してるのに、他の人が親切にそれ次はFだからねって教えてもらうとそうなんですか？みたいな全然違う言葉が出てくる
知ってますなんて言ったら生意気かもとか雑談のつもりなのかもしれないけどただでさえミス多すぎるのに基本的なことすら理解してないのかって相手が思ってるのがありありと伝わってきて辛い
脳と口の回路がおかしすぎる
これもADHD関係あるのかな？ >>944
ADHDあるあるかは分からんが自分もそうだ
長文で説明が下手なのも自分に似てるw >>945
そうそうw
話すときも無駄なこと話して相手がイラついたり上手く要約されたりして落ち込む
咄嗟に適切な判断が出来ないのと今までの失敗経験からくる被害妄想や拗らせたコミュ障で更に酷いことになってるっぽい
自信が欲しいけどADHDの二次障害で鬱になった自分が持てるわけないよね 薬とかで一時的に定型っぽくなることはできるけど、
脳内マネージャーがいるみたいにすいすい仕事がはかどるし、脱線しないし、忘れない
あまりの仕事のしやすさに辛くなる
傷がいなんだなぁ… 薬で性格を変えても
切れるとまた元どおりになっていくのがキツイわ。
遺伝子から変える薬が出ない限り治らないんだね。 性格じゃなくて障害だよ
自分の意思でコントロールできない理不尽よ >>948
ストラテラなら前に飲んでたことあるけど飲む度に胃の具合が悪くて胃薬飲んでも効かなくて
そのせいで仕事でミス連発したから止めるしかなかった
ストラテラは体質に合わなかったみたいで残念 >>950
胃じゃなくてノルアドレナリンのせいだから胃薬じゃ無駄だよ
ノルアドレナリンに効く薬じゃなけりゃ ストラテラは胃が荒れたり吐き気の副作用で有名だよ
ガスモチンも一緒に処方してくれる医者もあると専スレでも言われてる
私も吐き気が治まらずガスモチン飲んでもダメでコンサータに変えた >>951
ストラテラのカプセルが口の中で破れたことあるけど粘膜への刺激性が非常に高いよ
胃の不快感はこれに起因する可能性があるから胃の粘膜を守るお薬は有効かも >>952
>>953
当人が胃薬効かないってんだからノルアドレナリンだろ >>955
そうすると抗うつ剤とかの方がききそうだね >>955
胃薬が効かないからと言ってノルアドレナリンとは断定できないけどね
粘膜への刺激性が強いのは君も認めるところだろ？ ストラテラってノルアド再取り込みを阻害する薬でしょ？
胃薬効かないならノルアドって意味不明なんだが
ストが効いてノルアドが正常になっても胃が荒れる人は荒れるよ >>959
体内のNATも塞ぐから緊張状態になるぉ >>959
お前がそう思うんならお前の体はそうなんだろうね 発達は美形が多い説って本当？
発達は「発達は美形が多い」って言うけど経験的にそうでも無かった
自称美形の発達は全然美形じゃなかったし
発達被害者スレでも｢発達に美形が多いなんて嘘、みんな発達っぽい顔してる｣って言ってた
でも発達が美形を自称することは多い気がする >>962
自分はデブだし、美形とも思ってない。
ただ、実年齢よりかなり若くは見られる。
知り合いにもアスペや発達ははいるが、ごく普通の体型と顔立ち。 仕事中イライラやムカツキで集中出来ない時ってどうしてる？ >>967
何度でもいうけど大人になった後の振る舞いを見てもADHDかどうかは分からないよ >>962
発達つったってたくさん種類あるから何の障害かにもよるんじゃない？
俺は顔いいとはよく言われる 不注意ADD+ASDで回避性で何も長所が無くて
何も変化が無いつまらない人生で
愛着障害と毒親持ちで恋愛経験無い高齢喪女で無職で終わってる
これ程底辺で変化がない人生送ってる人間はなかなか居ないと思う
生まれたくなかった >>969
>>849だけど自己愛でもサイコでもボーダーでもなくて
そいつらのカモになるようなADHD躁鬱併発だよ
>>962
>>970
顔が左右対称だとは言われる
（自分では左右の違いは結構あると思うけど） >>962
ASDには一定の傾向あることが多いように感じられるけど、美形とは全然違うんだよね
いわゆる池沼顔みたいなもんかな
軽度だと当てはまらない人が多くなる印象 >>971
性別以外俺と一緒やん
下には下がいるとかは良くないし自分は底辺なんて考えが一番自分を不幸にする 結局容姿に関わる要素があるとするなら「相手を顔で選ぶ傾向がある」しかないということ
それ以外は整形率とかか 160で顔は人並み、化粧したらそれなりに化ける
黙ってれば普通のその辺にいる女だよ
でも喋ったらバレる！あかん！ レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
