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【専門】ADD/ADHD専門スレッドpart188【総合】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001優しい名無しさん (ワッチョイ 3f5f-Zk9M)
垢版 |
2020/08/15(土) 13:52:45.21ID:09jB+aFz0
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荒らし、煽りは徹底スルー、基本的にsage進行でお願いします。 前向きにマターリ。
過度の長文・連投は禁止です。連投の指摘を受けたら少し書き込みを控えましょう。素人が勝手に病名を付けたり薬に対して指導してきますが、アドバイス程度として受け取って下さい。あくまで素人です。


>>960を踏んだ人は宣言してから新スレを立てて下さい。
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VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
0954優しい名無しさん (ワッチョイ d55f-itb4)
垢版 |
2020/11/13(金) 06:52:53.80ID:Y9IPq5Rc0
職場での優先順位が、昔の歌番組みたく順位で出てきて欲しい。今日は3つどれが優先か悩むし、失敗したら非難される図まで浮かんでるわ。
0960優しい名無しさん (ワッチョイ a501-pJD6)
垢版 |
2020/11/13(金) 21:00:55.63ID:bM/Zubxu0
ストラテラとインチュニブ飲んでも、衝動性が抑えきれない(嫌な事があっても我慢できない。すぐにキレて取り返しのつかない事をよくする)ので抑肝散買ってみた。
果たして効果あるかな?
0963優しい名無しさん (ワッチョイ 15b0-5TVo)
垢版 |
2020/11/14(土) 01:32:01.23ID:DLA6qWt60
みんな、仕事とかで優先順位を付けたら(付けてもらったら)、その通りにできてる?
自分は、どうしても順位低いのが気になって手が付かなかったりする

あと、目先の仕事がひとつでも、それが後に及ぼす影響を考えると、手が止まる
例えば資料作りとか、作りながら使う時のことを考えすぎて、取りあえず作ってと言われても難しい
0964優しい名無しさん (ワッチョイ 1d96-Y0tO)
垢版 |
2020/11/14(土) 01:35:20.43ID:p9gcnl770
>>963
脳みその調子が悪いと上手く行かないね
メモ帳に書いたのに順通りにやれないw
一回落ち着いて休憩とったりとかを意識するとなんとか出来る


時もある
0965優しい名無しさん (ササクッテロラ Spc1-f/yQ)
垢版 |
2020/11/14(土) 02:24:10.47ID:yyma6Hzpp
>>963
君の言ってることまんまのことが心理学の実験でネット記事になってたよ。

TODOリスト作成はむしろ他のタスクが気になるようになってしまう方法で認知機能的に非効率なやり方なんだと。

それよりもタイムスケジュールにやることを組み込んだほうがよいらしい。そうすると目の前のタスクだけに集中できるらしいよ。
0966優しい名無しさん (ワッチョイ 23f0-IeD+)
垢版 |
2020/11/14(土) 02:31:52.01ID:1pNC8VyZ0
>>964
その「脳みその調子が悪い」の感じ、すごくわかるよ
普通なら「この仕事はこのくらいで終わるな」って経験から予測が立てられると思うんだけど、
脳みその調子の良し悪しで仕事の時間が三倍になったり半分になったりするから、
ほんとに全く予測がたたないよね

優先順位はかかる時間で変わってくるから、例えば
「絶対にやらなきゃならない仕事Dの開始まで残り一時間あるから、まず5分で終わる仕事Aをパッとやって、30分かかるが中断できない仕事Bを後にやろう。頭使わない雑事Cは時間が余ったらやろう」
とか思ってると、Aの仕事が10分経っても終わらなくて、
このままでは間に合わないと中断してBに取りかかっても全く進まず、
残り20分、どちらも間に合いそうもない…ならせめてCを済ませよう、
と雑事を始め出し、すぐ終わったりする

端から見ると
「そんな雑事してる時間あるならすぐ終わる仕事しろ、間に合いそうもないなら先に言え」
とイライラするのもわかる
0968優しい名無しさん (ワッチョイ a37c-J+8w)
垢版 |
2020/11/14(土) 04:17:21.69ID:a86PhdSS0
就職氷河期世代41歳男性です。就職できず、大学卒業あとはずっと自営業や
起業をして必死に生きてきました。この20年ADHDであることはわからず
ずっと鬱病扱いでいました。そのためADHDの症状は多発していました。
これまでに3社失敗して休眠させてしまいました。
起業するときに、投資家からお金を集めたのですが、失敗したりして
これまでに3億円ほどの投資を失ってしまいました。
当然、投資家からは圧力をかけられてそこで喧嘩になりました。ADHDが暴走して
SNSにその相手のことを怒る投稿をしてしまったりしました。
結果、今では悪評が広がり投資をしてくれる人もいなくなり、人生が詰みました。

就職も無理で、死ぬしかない状況です。
こうやって自殺者が生まれるのだと思いました。
0969優しい名無しさん (ワッチョイ 23ad-G/oc)
垢版 |
2020/11/14(土) 07:54:17.48ID:h14TY1dv0
>>966の書いてる予測の立たなさがめっちゃ分かる
何にどれくらい時間がかかるか本当に分からない

この仕事いつまでにできる?って聞かれるのが苦手
逆にいつまでにやればいいですか?って聞き返してしまう

そんなだからスケジュールを自分で引くのができないし
作業時間が見積もれないから工数の見積もりもできない
0970優しい名無しさん (ワッチョイ 23ad-G/oc)
垢版 |
2020/11/14(土) 08:00:53.33ID:h14TY1dv0
そもそも時間の感覚がおかしい

最近炊事中に15分タイマーを繰り返し鳴らしてるんだけど
15分が一瞬だったり、かと思うと30分くらいに感じたりで
ほんと毎回体感がバラバラ

次にタイマーが鳴るまでに食卓に並べよう!と思ったはずなのに
その後何かに気を取られてタイマー何度も鳴ったり
0971優しい名無しさん (アウアウウー Saa9-48qx)
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2020/11/14(土) 08:08:42.31ID:6a24HQkYa
急ぎの仕事は覚えてるけど、振休の申請とか、会社からのアンケートとかだと後回しにしてすっぽ抜けるな
後は、そもそもスケジュールは立てられてても、ミスで仕事増えて結果的にギリギリになったりする
0975優しい名無しさん (スッップ Sd43-pJD6)
垢版 |
2020/11/14(土) 14:14:25.63ID:TjR2jdFid
昔は人に注意されただけで落ち込んでたけど、今は逆ギレして八つ当たりしたり、物に当たることが時々ある。
家族からその内事件起こすんじゃないかって心配してる。
0977優しい名無しさん (ワッチョイ a37c-J+8w)
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2020/11/14(土) 15:39:22.55ID:a86PhdSS0
>>974
うるせえ死ねクズ
0978優しい名無しさん (ワッチョイ a37c-J+8w)
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2020/11/14(土) 15:49:29.81ID:a86PhdSS0
>>974
てめえに何がわかる死ねクズ今すぐ自殺しろクズ
0979優しい名無しさん (ワッチョイ a37c-J+8w)
垢版 |
2020/11/14(土) 16:01:22.84ID:a86PhdSS0
>>974
うるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズ
0980優しい名無しさん (ワッチョイ a37c-J+8w)
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2020/11/14(土) 16:07:07.52ID:a86PhdSS0
>>974
うるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズ
死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズうるせえ死ねクズ
0983優しい名無しさん (アウアウウー Saa9-r8ZO)
垢版 |
2020/11/14(土) 18:51:02.98ID:xIGgLMZ5a
>>977
おっ!化けの皮が剥がれたな。
「就職氷河期」「発達障害」のキーワードで同情を買おうとしたけど、見事にスベって墓穴掘っててワロタ。
そのままくたばっとけよ。
0989優しい名無しさん (ワッチョイ a37c-Y0tO)
垢版 |
2020/11/14(土) 20:55:16.23ID:TACcNJnN0
3億円融資受けて失敗か、どうやって返済するんだろうな
俺にはわからん世界だけれど、失敗しても懲りない博打屋の方が人生面白いだろうな
0995優しい名無しさん (ワッチョイ 23ab-apqB)
垢版 |
2020/11/15(日) 01:45:21.06ID:lN5u13e+0
>>992
親世代は障害持ちという自覚がなくて、単に性格とかのせいだと思ってるから改善しにくいよね…

まあうちの場合、親がパートに出勤したあとによくガス栓やアイロン切ってあるか?って確認の電話がかかってきてたのが
(例によって雑念まみれでバタバタ支度してるせいで確実にやったかどうかの自信が無くなるらしい)
最近は指差し確認する習慣がついたようで、電話はかかって来なくなったし
カギや財布類には自分の指導で名札やチェーンをつけさせたことで事故は減ってるっぽいよ
0996優しい名無しさん (ワッチョイ ddda-8eU0)
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2020/11/15(日) 02:36:12.81ID:nn1LvqmP0
>>995
俺は子供の診察でADHDの説明を聞いて、自分がADHDと気付いたよ。
自分と瓜二つの子を持つ親だけど、ADHDは個性のひとつとして生きたし、何事も得手不得手くらいあるさって思ってる。

薬を飲んで不得手が減るなら、是非とも薬を飲むべきだと思って病院通いしてるよ。
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