0808優しい名無しさん垢版 | 大砲2021/01/28(木) 21:18:00.98ID:04gUSN1C >>807 吸わなくていいから息をできるだけゆっくり吐いて〜 といってもうまくできなかったりするから肩回したり腰回したり腕のストレッチしたりしてちょっとでも気をそらそう 自分はよくラジオ体操はじめる…