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【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】53
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0001優しい名無しさん
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2022/05/14(土) 14:33:42.69ID:55/h9qHb
次スレは>>950が立てて下さい。

※うつ病のスレです。 長文はできる限り自粛しましょう。

前スレ
【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】52
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1650966134/
0002優しい名無しさん
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2022/05/14(土) 14:37:06.45ID:X9hsLrxg
>>1
精神科に行った時点でお前らは負け
まともな人間なら病院など行かない
自分自身に問題がありすぎることに気付け
薬なんかで治るわけが無いだろ
お前ら自身の頭がおかしいから病名を付けられたんだよ
自業自得だ
0003優しい名無しさん
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2022/05/14(土) 15:54:42.42ID:eG1S3/N+
じゃあどうしろと？
0004優しい名無しさん
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2022/05/14(土) 18:54:59.01ID:i7JfXclw
「ネガティブマインドで健康や美が損なわれる」は真実
http://j.people.com.cn/n3/2022/0309/c94638-9968759.html

もっとぐっすり眠りたい？　そんな人に筋トレのすすめ　米新研究
https://www.cnn.co.jp/fringe/35187172.html

【芸能】木村拓哉に『挫折した経験ある？』と尋ねたら…　答えが「これぞキムタク」だと話題に　共演者たちも思わず興奮「かっこいい！」 [jinjin★]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1650034310/
「挫折している時間や余裕が無い」「しなるようにしている」
0005優しい名無しさん
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2022/05/15(日) 12:47:43.75ID:lav+Nk7u
集合してなくて笑うわむしろ解散してんじゃねーか
0006優しい名無しさん
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2022/05/15(日) 14:36:47.91ID:+XqHgkuD
>>2
ぷっ。
まともでない人間相手にしか勝てないお前も哀れだな。
0012優しい名無しさん
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2022/05/15(日) 23:25:33.96ID:aUe6rXAh
世の中知らないのか運が悪いのか
イメージしてた都合の良い展開と真逆の事ばかり起こってる
国どころか世界に虐められてる気がする
0016優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 05:56:10.39ID:RRI78uW1
電車の中
悪いことが重なって先週は疲れた
今週は焦ったりパニックになりたくないな
0020優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 08:41:22.24ID:g0sQMRPZ
ふぅ、オナニー終了
調子いいから、滅茶久しぶりにドライブと散歩でもしてこようかな
0021優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 10:02:05.86ID:iN5mms5p
早くこの生活から脱却したいとも思ってるけどバタバタするサラリーマン生活も本当に嫌だ。お金に縁のある人生歩みたい
0022優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 11:21:20.52ID:u+HQ14bh
抗うつ剤と眠剤飲んでるけど抗うつ剤はわからないけど眠剤は確実に中毒になってる飲まないと眠れない。恐ろしい思うより飲んでれば副作用も感じないし確実に眠れるという安心感の方が強い。日中も不安感が薄れて動けるようになるし。
0023優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 11:50:53.17ID:vgBzXKz1
あーあ鬱だ
最近調子良くなってきてたのに日中の鬱が来てしまった
気分変えてコンビニにでも行ってくるかな
0024優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 12:20:44.85ID:Q/m/9lcm
曇天続きだな。
もう梅雨が始まったかのように。
0025優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 13:34:51.01ID:J6KL9q6l
近くのスーパーが安売り期間やポイントアップ期間の前からポップを出すようになって、会計してから安くなってない！ポイントアップになってない！って気づいて悔しい
前は期間中しか掲示なかったから日付を確認する習慣がなかった
注意力散漫な上にそんなことでくよくよしてる自分が嫌
0026優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 13:39:24.85ID:5hZw9RNB
気づけてエラいよ
俺だったらレシートとか見ないから、気づかずに安くなってたはずだと得した気分になってそうw
0030優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 15:05:19.80ID:VQMBlbPx
お金ないのに仕事が決まらない
もう働ける気がしない
年金の等級更新時に上がらないかな…本当につらい
0033優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 15:29:10.59ID:4WU5VavD
>>29
にいさやろうと思ってた
基本ほったらかしだから楽だよね、またそのうち上がるし
0034優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 16:49:48.36ID:nbS4ahUV
>>12
世界の現実はもっともっと厳しい
修行のためこの世に来たとも言える
0035優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 17:16:31.67ID:ePOwPIct
眠すぎる
夜は目が覚めるくせに昼間はずっと眠い
リラックス効果ある漢方飲んでるけど聞いてないのか？
0039優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 17:57:46.50ID:iN5mms5p
今日の夜バイト行きたくないよ、でも行かなきゃお金入らないし本当に嫌だ。今日行ったら今週休むかも。来月きついの目に見えてるから今週役所に話だけしに行って先々の希望作る。
0040優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 18:19:28.02ID:RkrPKoJ4
週2〜3バイトしてるけど(休みがち)
それでも昼夜逆転してしまう
夜は寝れない。安定剤飲んでも。
今日こそは昼間のうちに起きて散歩でもと思ったけど、雨だったから諦めてさっきまで爆睡してた
明日から2連勤ちゃんと行けるように頑張らなきゃ
0041優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 18:20:00.66ID:RkrPKoJ4
昼間の方がよく眠れるんだよなぁ
0042優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 18:31:29.43ID:L7EME2K0
22時過ぎに寝て5時くらいに起きるのが1番体調いいけどなかなか
0043優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 18:48:12.09ID:QnLimgOx
鬱のせいか天気のせいか昼間を何回も昼寝してしまう
0045優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 18:59:38.15ID:Q/m/9lcm
今日は皮膚科行って洗濯もしたった。
カレンダー確認してみたら
洗濯1ヶ月してなかった…
0046優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 19:13:18.28ID:m8J++Muk
働いてるけどフレックスにしてる
夕方17時過ぎには家に帰ってきて20～21時には寝て5時には起きてる
0047優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 19:56:46.59ID:RkrPKoJ4
みんなサプリ何飲んでる？
私は金欠で亜鉛とビタミンD3だけ。
最低限飲むならコレ！ってもんは何がいいかなぁ
0050優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 21:05:26.34ID:iN5mms5p
バイト行く時はいつも闇落ちしてから行く。今日行ったら明日は絶対休む！朝からお酒飲んで現実逃避する！そんじゃ行ってきます
0051優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 21:19:54.22ID:77D9HPkr
夜バイトの人健気だけどやっぱり大変だよね
この病気は睡眠のリズムが大切だからやめられるといいけど
0052優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 21:24:24.71ID:77D9HPkr
>>50
気おつけてね
0053優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 21:41:36.95ID:RRI78uW1
確実に神経と体力の疲れに効くのはBACCだが、
いつまでっても高価
0054優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 21:48:29.00ID:77D9HPkr
マルチビタミンはずっと飲んでる。食事無茶苦茶だから唯一のビタミン源
0055優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 22:17:41.57ID:ePOwPIct
>>37
湿度か、確かに昼間は暑かったりボーッとして眠くなるね
ここ見てると昼間眠い人多そうだな
朝早く目が覚めるのもある
0056優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 22:20:03.68ID:QmrxCtgY
サプリメント意外と高くてなあ
寝る前の滋養サプリメントやめようかと思ってる
0057優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 22:33:45.53ID:Q/m/9lcm
サプリメントって飲んでも効果が分からないから
飲んでない。

サプリ飲んでる人飲んでて良かった事とか
ありますか？

薬で飲んでるのが、
V.B2 B6配合剤ビフロキシンと
V.Cのシナールを飲んでる。
0058優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 22:59:37.62ID:RRI78uW1
サプリは栄養そのものになるものと、
栄養の補助のものがあって、
補助のものだけ飲んでも回復しない
0059優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 23:08:06.41ID:Q/m/9lcm
サブリメント自体「栄養補助食品」じゃないの？？
0060優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 23:16:29.58ID:RRI78uW1
栄養そのものと
触媒のようなものに
分かれると思うよ
0061優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 23:20:03.76ID:Q/m/9lcm
そうなんですね。
栄養の物と触媒の物との区別は
ラベルの裏とかに表記されてるんでしょうか？

栄養そのものだったら飲んでみたいです。
0062優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 07:25:09.86ID:leDMr4yX
薬飲み始めの時、不眠になった人いる？
安定剤、眠剤飲んでも眠れなくなってます。
SSRI飲み始めてセロトニンの関係で眠れなくなることもあるって書いてあって、何か対策ないものでしょうか。
0063優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 08:00:24.60ID:Mp834UUE
ただいま～からの早速朝から飲酒で現実逃避w
一晩だけでマイナス２キロとかどんなけハードなんだよと自虐的になってる。水太りだから落ちて当たり前だけど
>>51
健気じゃないですよ、重度じゃないけどアルコール依存、ギャンブル依存なども入ってる典型的なクズですよ
0064優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 11:02:30.91ID:uVaZST3s
起きたけど何もできない
ソファに寝転んでスマホいじってるだけ
今日は資格の勉強しなきゃならないのになあ
0066優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 12:24:25.96ID:KN0OeCkG
>>64
わかる自分も5ちゃん延々と見てしまう
ちゃんとやるべきことやれてる人が眩しいわ
0069優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 15:38:11.57ID:2fJWY+X0
とにかくお金が無いから医療費を安く抑えたいのに
検査だらけの大きな病院から小さな診療所に転院したいだけでまた紹介状とかお金ボリ過ぎでは？
長年通ってるわけでもないのにお薬手帳さえあれば医師なら見立て分かるだろと思うんだけどなあ
0070優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 16:16:26.21ID:j6mw7s/e
>>69
保険なら紹介状700円位でしょ
今の時代紹介状ないとみてくれないとこ増えたよ
0072優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 16:33:20.06ID:nCkB/YJG
初診だと偽ってもむりなの？病院間で患者の情報共有してるはずないと思うけど
0073優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 16:46:25.36ID:2fJWY+X0
>>70
ぐぐってみたら保険適用でそのくらいになることもあるんだね
過去に紹介状出して貰った時に高くて嫌になった記憶あったわ
内科か精神科か忘れたけども金額だけは覚えてて、これなら紹介状無しでいきなり大病院かかっても差はないなと思った

>>72
それでも全然いいんだけど、新たにかかろうと思ってる病院が自立支援の受給者証が届いてから1割で、返金も無いところなので、医療費が高くなってしまう
受給者証を持ってるなら紹介状が必要
紹介状代か高い医療費かの天秤というわけです
0074優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 17:30:59.45ID:5sDe7ap2
紹介状2000円だったかな
3回転院してるからその度に高いなーと思うけど
診察代、薬代 無料だからありがたいと思ってる
0075優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 17:40:36.35ID:qNnsk/L6
診察と薬代が無料？生活保護者か？
なわけないよな
生活保護者なら紹介状も全部タダ
0076優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 17:42:32.17ID:ArtiJu86
精神障害二級以上なら医療費免除の市区町村もある
0078優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 18:26:43.05ID:5sDe7ap2
>>75
県なのかな？市なのかな？
残りの1割を負担してくれるから
無料になるんだよね
0079優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 18:47:32.59ID:eX/yMcU4
会社の健康診断で糖尿病疑いの診断が出て鬱
好きなもの食べられなくなるのは困る
0080優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 18:52:35.66ID:j6mw7s/e
>>73
精神科か、精神科は保険きかなくて4千円位ぼったくられた
精神科の市役所に提出するやつが軒並み高くてあれなんなの、って腹立つ
しかも一年更新とかすぐだし
普通の病気だと保険きくから紹介状も安いよ
0081優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 18:56:33.55ID:j6mw7s/e
>>79
これからだらけてられないね
糖尿は血管がボロボロになる病気で色んな病気になりやすくなるから、ちゃんと規則正しい食事と運動と通院治療しないとダメなやつだよ
初期ならまだ薬飲まなくてもそれやれば戻るかも
0083優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 19:07:16.26ID:2fJWY+X0
>>80
ああ、やっぱりそうなんだ
保険効かないのか…
1回しか通院してないから新規で別に行きたいのに自立支援の壁があってもう辛い
お金ない｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
0087優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 22:36:36.36ID:qJULsHnz
寝れるだけ羨ましいよ。
眠剤、抗不安薬、抗うつ薬で眠れない、食べれないの苦痛しかない。
0088優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 23:04:38.18ID:j6mw7s/e
>>83
その病院によって値段はまちまちだから
お金ないからってお願いしたら分割払いとかやってくれるかもしれないし、そこまで落ち込まないで
とりあえず聞いてみないと
0091優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 11:01:41.22ID:MLUbCYqe
カウンセリングは高額だけど、ショートケアは自立支援が使えば１割負担。
でも、近頃の臨床心理士は座学で民間試験を取ったバカばかり。若い臨床心理士ほどひどい。本当に社会経験が乏しい。
0092優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 11:29:21.53ID:2nz9EVKS
無職で暇だからゲームでもすればいいのにゲームする気にすらなれない
諸々のやる気がなくなる
0096優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 14:11:35.43ID:1vr2ObOn
鬱にすぐ効く薬ないの？元気になるんじゃなくて普通の人と同じように当たり前のことができるようになるやつ
0097優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 14:12:29.43ID:0pCISvW9
やることあるけどやる気にならないしやり始めても集中できない
漫画だけは興味を持てたやつは読めることもある
ゲームはやりたいと思ってもまず買うのが面倒
ネットで虚無の時間過ごしてて嫌になる
0098優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 14:16:14.03ID:jVTbHND2
デパスは鬱に即効性あるらしい
飲んだことないけど
0099優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 14:16:29.99ID:1vr2ObOn
94じゃないけど頓服といっても辛くてほぼ毎日飲んで結局無くなって予約日より前に行くことになるんだよな……

予約日以外に行くと後回しにされて余計に辛くなるんだよな

2週おきの予約で4週間分とか処方してくれないのかな？
0100優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 14:18:17.15ID:1vr2ObOn
こんなことなら元気で金のあるうちに遊んでおけばよかった
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