生きるのがしんどい人が弱音を吐き出していく119

2022/09/02(金) 22:13:11.82

生きるのがしんどい人が弱音を吐き出し少しでも気持ちが和らげるためのスレです。　

※安易な慰めや根拠の無い励ましはレス相手及び閲覧者が不快と感じる場合がありますのでお気をつけ下さい。

前スレ
生きるのがしんどい人が弱音を吐き出していく117
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1659766294/

VIPQ2_EXTDAT: none:none:1000:512:: EXT was configured

**優しい名無しさん** · 2022/09/02(金) 22:14:27.55

SHIDOIN

**優しい名無しさん** · 2022/09/02(金) 22:20:33.06

次スレ
生きるのがしんどい人が弱音を吐き出していく120
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1662124770/

**優しい名無しさん** · 2022/09/02(金) 22:43:03.73

>>100
なるほど

**優しい名無しさん** · 2022/09/03(土) 01:25:10.34

強音（つよね）

**優しい名無しさん** · 2022/09/03(土) 03:17:37.73

二昔前の10埋め保守をいまだにしてるアホがいて草

**優しい名無しさん** · 2022/09/04(日) 18:19:40.86

>>7
なる

**優しい名無しさん** · 2022/09/04(日) 18:21:12.72

>>9
ほ

**優しい名無しさん** · 2022/09/04(日) 18:21:34.53

ど

**優しい名無しさん** · 2022/09/05(月) 23:25:06.00

ぼよよん

**優しい名無しさん** · 2022/09/12(月) 06:10:06.06

逆縁だけはさけたいけどちょっとキツい

**優しい名無しさん** · 2022/09/17(土) 12:32:23.32

パンティーライナーを舐めたい

**優しい名無しさん** · 2022/09/20(火) 01:13:50.69

モヤモヤ

**優しい名無しさん** · 2022/09/21(水) 02:20:19.36

夜寒っ

**優しい名無しさん** · 2022/09/22(木) 13:03:39.09

死にたい

**優しい名無しさん** · 2022/09/23(金) 00:20:56.13

秋感が増してきた　
何と侘しい空気が精神にくる

**優しい名無しさん** · 2022/09/27(火) 00:43:36.52

しょーもない流行り言葉を使う年齢が年々上がってるな
親父ギャグだけでも寒いのに全く

**優しい名無しさん** · 2022/09/27(火) 07:08:17.23

死にたい（生きたい）

って事だからな

**優しい名無しさん** · 2022/09/27(火) 11:56:19.11

>>18
生きたいのに、自分が生きていける環境じゃないから、死にたいって感じでいいかな

**優しい名無しさん** · 2022/09/27(火) 12:53:20.56

なるほど結果としてな

**優しい名無しさん** · 2022/09/27(火) 19:27:29.80

涼しくなってきたな
と思ったらまだまだ暑かった

**優しい名無しさん** · 2022/09/28(水) 15:58:56.91

体育の日→スポーツの日　　

だっさ

**優しい名無しさん** · 2022/09/28(水) 20:40:48.42

中共マジうぜぇ

**優しい名無しさん** · 2022/09/29(木) 20:14:40.59

渡る世間は鬼ばかり

**優しい名無しさん** · 2022/09/30(金) 11:43:26.26

涼しくなったとはまだ言えんな

**優しい名無しさん** · 2022/09/30(金) 20:12:02.07

どいつもこいつもそんなに日常的にセックスがしたいのか
ほぼ毎日とかめんどくさいだろ

**優しい名無しさん** · 2022/10/01(土) 11:21:37.36

核兵器なんか使えるわけないだろ馬鹿なのか
仮に使っても小規模の戦略核だから人類は滅びん

**優しい名無しさん** · 2022/10/01(土) 21:27:42.56

好きなら好きと伝えないと他の人にとられちゃうよ
指咥えて見てるだけでいいの？後悔しないの？

**優しい名無しさん** · 2022/10/01(土) 21:30:17.04

大好きなんでしょ？素直になれないのはなぜ？自信がないから？勇気がないから？

**優しい名無しさん** · 2022/10/02(日) 01:18:50.41

ひとり自己啓発セミナーが流行ってるのか

**優しい名無しさん** · 2022/10/03(月) 11:35:03.23

メンヘル板の書き込み
9割が贅沢な悩みだな
いや9割5分くらいか

**優しい名無しさん** · 2022/10/03(月) 17:50:07.07

9割8分だろ

**優しい名無しさん** · 2022/10/04(火) 18:55:18.62

太って不細工な女性を見るとあなたが頭に浮かぶようになってしまった
あなたの印象になってる
印象って怖い

**優しい名無しさん** · 2022/10/04(火) 20:01:55.72

子犬の横にはの？

**優しい名無しさん** · 2022/10/05(水) 20:19:36.61

クンニが嫌過ぎる

**優しい名無しさん** · 2022/10/06(木) 05:01:33.44

あの厄介ババァ消えないかな

**優しい名無しさん** · 2022/10/06(木) 13:30:59.31

自衛隊機にレーダー照射をし、日頃からミサイルを日本に向けて対日の軍事シミュレーションをする国の出稼ぎアイドルを見て子宮がうずくようなBBAは5ちゃんだけでなく日本から消えろ

**優しい名無しさん** · 2022/10/08(土) 12:13:52.96

軽々しく愛を叫ぶキモイやつが増えてきたな

**優しい名無しさん** · 2022/10/13(木) 21:26:48.79

睡魔が凄いけど、帰宅して一人になるのがやだから帰ってない
眠ーい…

**優しい名無しさん** · 2022/10/14(金) 01:12:32.27

倒れそうなくらいに眠くて寝たのに…
寝て数時間で目が覚めるという最悪な事態に…
続けて眠りたいなぁ

**優しい名無しさん** · 2022/10/14(金) 01:12:39.78

ボヨヨん

**優しい名無しさん** · 2022/10/14(金) 01:15:33.05

こんな過疎スレで7秒差の書き込みとか
どうなってんねんバイオリズム

**優しい名無しさん** · 2022/10/21(金) 08:54:58.69

クマしゃんはかわいいお口してるの
とっても優しいクマしゃんはお婿さん候補の一人なの
クマしゃんには内緒で考えている計画があるの…

**優しい名無しさん** · 2022/10/26(水) 16:16:21.60

茶色い出血してる
あまり出血しない色

**優しい名無しさん** · 2022/10/27(木) 15:28:33.43

車で通りかかり…皇居周辺をランしている人を見ても…
お洒落ともなんとも思わない
ミーハーだし、車が沢山通って空気が悪いのによく態々ここに走りに来るなぁ…としか思わない

**優しい名無しさん** · 2022/10/29(土) 15:10:05.18

本人が無理だと言ってるのに何故脳と心臓は動きやがる
言うことを聞いて止まれよ

**優しい名無しさん** · 2022/10/29(土) 15:40:26.07

心ごと抱き締めてあげたかった

**優しい名無しさん** · 2022/11/02(水) 18:49:16.93

また同じ失敗をしてしまって後悔してる
こんなのがずっと続いてて生きるのが嫌すぎる
でも家族が好きだからかろうじて生きてる

**優しい名無しさん** · 2022/11/03(木) 00:09:50.47

あのスレで執念で書き込みしている人は相手の人の事が好きなのだろけど、あんな下品極まりない人を好きになる人は少ないだろう
己を知らなきゃ…と思ってしまう
言葉が下品すぎて見ているこちらもしんどい

**優しい名無しさん** · 2022/11/03(木) 00:11:40.63

また自己紹介書いてる

**優しい名無しさん** · 2022/11/03(木) 00:28:42.49

私はそんなに言葉使い悪くないし、下品な振る舞いする人は苦手
同性でも下品な人苦手…

**優しい名無しさん** · 2022/11/03(木) 19:07:31.53

不安感がひどい

**優しい名無しさん** · 2022/11/03(木) 21:52:17.61

バツイチ多いなぁ…

**優しい名無しさん** · 2022/11/03(木) 22:59:43.10

バツあり外すワード設定ないの？

**優しい名無しさん** · 2022/11/04(金) 00:32:25.74

おじさんか多いなぁ…
若い人カモーン
こちらから行くテクニック伝授してほしい

**優しい名無しさん** · 2022/11/04(金) 01:06:05.97

お断りします

**優しい名無しさん** · 2022/11/04(金) 01:32:07.46

とっても社交的なのに恋愛に関して恋愛下手すぎる
悲しい

**優しい名無しさん** · 2022/11/04(金) 19:17:31.36

他のスレの口が悪い人の書き込み見てたら疲れる
ネットでもあんなに下品で恥ずかしくないのかな？
見てるこちらが恥ずかしくなる…

**優しい名無しさん** · 2022/11/04(金) 21:28:38.66

うむ。嫌な気分になる

**優しい名無しさん** · 2022/11/04(金) 22:59:26.13

あのオバサンみたいな無自覚でネチネチ荒らしてる奴が一番怖い
なんなら良い事してる位の感覚だから

**優しい名無しさん** · 2022/11/04(金) 23:55:07.45

彼氏かできて、もし5ちゃんねるに暴言や下品な書き込みしたり、変な画像貼ったりしている人とかだったら即別れるなぁ
絶対やだ、そんな人だったら
友達や知人でもやだ、友達やめる

**優しい名無しさん** · 2022/11/05(土) 00:02:34.73

別にあなたのことじゃないし、一々絡んで来なくていいよ
あなたもそういう行為をやっていて心当たりがあるから反応しちゃうのかな？

**優しい名無しさん** · 2022/11/05(土) 00:08:21.59

5ちゃんやってる時点でお互い別れた方がいい
5ちゃんをカジュアルに考える人が多過ぎるんよ

バトルロワイヤルに影響を受けた殺戮ゲームが世界中で大人気
しかしおかしいものはおかしく
数が正義にはならない

5ちゃんも同じ
本来はすぐに滅ばないとダメな存在
利用者の煩悩に支えられて中々滅ばないから馬鹿のしきい値が下がり
ひろゆきを始めガーシーなどロクでも無い存在が増えてゆく

**優しい名無しさん** · 2022/11/05(土) 06:07:13.68

おばさんとか呼ばれるの大嫌いだし、私の事をそんな風に呼ぶ人いないから
色々受け付けないから話し掛けないでほしい
人が嫌という事はやめないと
それ、人として基本だよ
人種が違い過ぎて合わないんだよ、理解してほしい

**優しい名無しさん** · 2022/11/05(土) 06:18:29.27

しつこいぞ荒らすな

**優しい名無しさん** · 2022/11/05(土) 06:24:25.55

しつこいのどちらだろう？
喧嘩がしたいわけでもないし、クレーム言いたいわけでもないんだよ
ただ受け付けない、合わないと思う人に嫌な絡みばかりされたくないんだよ
自分に当て嵌めてもそうでしょ
ババアなんてリアルでもそんな呼び方された事ないし
そんな呼び方されるの大嫌いだから絡まないでほしい
本当に人種が違い過ぎると同じ土俵にいられないでしょ
害しか与えられない人なんて皆嫌いだよ
さようなら

**優しい名無しさん** · 2022/11/05(土) 06:26:32.30

まさに無自覚荒らしw
いきしんスレに二度と来るな

**優しい名無しさん** · 2022/11/05(土) 06:43:06.32

あなたの攻撃性が受け付けないし、一度も仲良く絡めた事なんてないから絡んで来るなよ
本当にしんどいんだよね
自分と合って、仲良く出来る人に絡めよ
自分が歪んだ人格だからといって人に迷惑ばかりかけるなよ
情けないねぇ
問題人間すぎでしょ、少しは自覚してほしいけど正論通じないから絡まないでほしい

**優しい名無しさん** · 2022/11/05(土) 06:45:28.59

さようなら→荒らす

これが典型的な無自覚荒らし

**優しい名無しさん** · 2022/11/05(土) 20:00:41.81

ひぃっひひひひーひっひひ
こんな笑いするのは
ファンタジー系の
老婆や魔女だけだろって
どうしてナマポ貰った
裏戸ババアが
この笑いしとんの?
頭がおかしい奴はようわからん
裏戸を開けそして閉め
裏戸に張り付いて
これやってんだからな
怖過ぎだろ

**優しい名無しさん** · 2022/11/05(土) 20:00:52.39

と、精神病のストーカーが書いてます

**優しい名無しさん** · 2022/11/05(土) 20:01:08.27

防犯カメラ映像
見てワロタ～
目の下の異様に黒い
おばさんがベランダから
顔だけだし睨みつけ
顔だけ出してるのだけでも
ブキミなのに
原チャジジイが裏戸から
顔だけ出して
首を上下に振ってる
こいつら無職は平日に
何やってんだ?
ええ年した中年が
防犯カメラ目線で
やっぱり自閉で頭が
おかしいと
こうなるんだなと

**優しい名無しさん** · 2022/11/05(土) 20:01:21.43

と、精神病のストーカーが書いてます

**優しい名無しさん** · 2022/11/05(土) 20:01:31.03

やっぱ元気だよな
ナマポ入りたての
妖怪裏戸ババア
もう開け閉めの速度は
達人の域に達してるよな
前はあの速度でやれば
頭を強打して
悶絶した後
何時間も壁蹴ってたもんな
それにしても顔だけ
出してるのって
ほんま幽霊
そのまま最恐ビデオに
投稿できんぞ
よく叫ぶし
「Oh～ru～deeeee」
ってな

**優しい名無しさん** · 2022/11/05(土) 20:01:53.76

裏戸ババアを愛してる

**優しい名無しさん** · 2022/11/06(日) 00:06:59.64

なに？これきもすぎ
こわ

**優しい名無しさん** · 2022/11/06(日) 00:10:19.75

ババァの自演なんじゃね？

**優しい名無しさん** · 2022/11/06(日) 00:21:01.00

　　　　　【裏戸ババア】【原チャジジイ】と書くおまえは精神病のストーカー
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/lifesaloon/1655879199/

**優しい名無しさん** · 2022/11/06(日) 00:22:21.43

こんなあたおか異常者近所に住んでたらこわすぎて草

**優しい名無しさん** · 2022/11/06(日) 00:24:30.15

裏戸さん危険すぎてお気の毒だから警察に捕まれ異常者すぎて草

**優しい名無しさん** · 2022/11/06(日) 00:25:35.08

こんな犯罪者野放しにしてたら危険すぎだろ、親は何も知らないのか？

**優しい名無しさん** · 2022/11/06(日) 00:29:41.95

どっちも異常じゃね？

**優しい名無しさん** · 2022/11/06(日) 00:34:09.83

>>78
きっしょ
精神鑑定異常者だな
おま！よくこんなの晒せるな
やべぇー

**優しい名無しさん** · 2022/11/06(日) 00:55:36.21

こわすぎて草

**優しい名無しさん** · 2022/11/06(日) 00:55:47.73

草すぎて草

**優しい名無しさん** · 2022/11/06(日) 09:13:19.21

メール面倒くさ～い
足跡は興味がないから足跡だけ…でなく、女性からのアクションを待っているアプローチサインでもあるんだ
なるほど～少し奥が深いね
面倒くさがりの私には向いていないね
疲れる、しんどい…

**優しい名無しさん** · 2022/11/06(日) 10:00:52.17

うざいから色恋系板でやれ

**優しい名無しさん** · 2022/11/06(日) 15:09:16.29

わあああぁぁぁ

**優しい名無しさん** · 2022/11/07(月) 10:46:19.06

LINEで少し下ネタトークした後にリカちゃんが「ふふふっ」って笑ってるスタンプ送って、まるでリカちゃんが下ネタ言ってるみたいにリカちゃんを汚してごめんなさい…

**優しい名無しさん** · 2022/11/11(金) 04:43:04.49

底意地の悪いレスに連続して当たった
勝手に深読みしてさ
大外れだっつの！
そんなやつに読解力がどうとか言われたくねーわ
まず聞けよ、意図を
それから絡むかどうか決めてくれ

**優しい名無しさん** · 2022/11/17(木) 00:28:17.82

バイクカバー盗まれた
多分同じマンションの住人
なんでこんな意地悪な人多いの
買い換えのお金掛かるとそんなことより人の意地悪さに当てられて凄い鬱

**優しい名無しさん** · 2022/11/17(木) 00:30:01.89

ちなみにバイクカバー盗まれたって状況だけで鬱になってるのではなく
親の介護中で低収入で毎日大変でさらにこれだからダメージ凄い
毎日毎日死にたい
それがまた加速した

**優しい名無しさん** · 2022/11/17(木) 08:51:56.52

あの人は不器用そうで恋愛とは違うけど母性が刺激される
言ってた通りの人なら、本当にいい人だ
いい人過ぎて心配になるくらい
でも、本当そうだけど

**優しい名無しさん** · 2022/11/17(木) 09:03:07.56

ロックオンさせてほしい
ロックオンしちゃう

**優しい名無しさん** · 2022/11/22(火) 12:15:14.23

神様、お願いします
ゆっくり気持ちを落ち着つけて行動できますように
実りますように…

**優しい名無しさん** · 2022/11/24(木) 03:35:40.24

眠れない

**優しい名無しさん** · 2022/11/24(木) 05:54:32.37

怖い夢を見た
グロテスクだった

**優しい名無しさん** · 2022/11/24(木) 06:56:12.34

もうゴールしたい

**優しい名無しさん** · 2022/11/24(木) 12:02:22.14

耐え過ぎて仮想ゴールを超えちゃった人は生きるしかないぞ　
利口になるより馬鹿になる方が実は難しいのと同じ理屈

**優しい名無しさん** · 2022/11/30(水) 05:04:17.20

妻を殺害して子供に発見させて…
平気でインタビューに答えて…
怖すぎ
インタビューでもよく笑ってるし
殺害するほどの何があったのだろう？　

**優しい名無しさん** · 2022/11/30(水) 05:07:30.59

同性婚いいよね
国も早く認めたらいいのに

**優しい名無しさん** · 2022/11/30(水) 09:00:32.83

魔が差して突然「好き」って、スタンプ送りたくなる
送っていいですか？

**優しい名無しさん** · 2022/11/30(水) 10:33:38.01

なんたか興奮してるみたいで眠れない

**優しい名無しさん** · 2022/11/30(水) 20:39:13.42

>>102
おっさん乙

**優しい名無しさん** · 2022/12/01(木) 09:39:59.06

これ以上、爆弾を落とされたくなければ二度と絡まないで
あなた身バレするよ
ご近所だけしゃなくて職場や他の知り合いにまで白い目で見られるよ
ご近所でも変質者で…ご近所さんも大変だね

**優しい名無しさん** · 2022/12/01(木) 11:10:32.81

荒らすな

**優しい名無しさん** · 2022/12/01(木) 18:09:40.77

園児の虐待事件報道を見るのがつらい

殴る蹴る逆さ吊り、全部私が毒父にされてきた事だ
守ってくれる母はガンで早世
誰も助けてくれなかった

毒父とは絶縁して夫と幸せに暮らしているけど、虐待のトラウマによる鬱で毎日しんどい

**優しい名無しさん** · 2022/12/05(月) 03:46:56.85

スレが終わりかけになったら埋める人は品がなくて嫌いだなあ
態々埋める必要ないし行動が下品だ
そういう人は何をやっても下品なんだろう
なにのために埋めるの？W

**優しい名無しさん** · 2022/12/05(月) 03:55:48.50

俺が終わらせてやったぜ！っていうマウント取りたいただのアホやろ
気にしてもしゃーない

**優しい名無しさん** · 2022/12/05(月) 04:27:03.69

そんな事でマウント取れないよ
うめるやつなんてウザくて嫌われるタイプ

**優しい名無しさん** · 2022/12/05(月) 04:28:35.74

本当に下品な人は何をしても下品で言動が気持ちが悪いわね
本人は全く気にしていないのでやはり人格障害なのでしようね

**優しい名無しさん** · 2022/12/05(月) 05:27:08.95

風邪かコロナか…にプラスして親知らずが少しはえてきてて他の奥歯の歯茎が腫れて浮いていてしんどかったけど、親知らずはえるのとまって(親知らずって少しはえてとまって…を繰り返すよね？私の場合はそう)
お口の中は落ち着いたと思ったら、今度は女性の日に…
ツイてないなぁ
1つすつにしてしてよぉ…

もう「ちんどいマン」だわ
女性だけど…
後、下ネタではございませ～～ん

**優しい名無しさん** · 2022/12/05(月) 05:35:27.03

これ以上、具合が悪くなりたくないから大量～～しませんように

**優しい名無しさん** · 2022/12/05(月) 07:33:37.22

LINEのアイコン変えた
かわいいかな？

**優しい名無しさん** · 2022/12/05(月) 08:16:38.08

妄想ババァの日記禁止な

**優しい名無しさん** · 2022/12/05(月) 19:01:24.02

職場も居心地最悪だけど、それ以上に今は家も最悪だな。
父が入院して祖母がなんかごちゃごちゃ言ったりするからそれに対して母がイライラしたりしてる
かと言って自分がなんか言っても余計揉めるだけだし関わりたくないって思って逃げてしまう
もっとしっかりしてたらこういう時上手くフォロー出来るんだろうな

**優しい名無しさん** · 2022/12/05(月) 20:06:01.89

家族ゼロの人間からしたら些細な幸せの縮図そのもの

**優しい名無しさん** · 2022/12/05(月) 20:09:22.44

風邪かコロナと女性の日が重なったのツラい
昨日の夜にご飯食べてから食べてない
食欲ないし、しんどくて横になってる
何で早くきたの？…悲しい

**優しい名無しさん** · 2022/12/06(火) 07:37:09.18

>>118
具合どうですか？
コロナや予防ワクチン接種で生理がズレること割とあるみたいですね
水分取れてますか？
飲むゼリーとかありますか？

**優しい名無しさん** · 2022/12/07(水) 02:49:30.89

草過ぎ

**優しい名無しさん** · 2022/12/07(水) 04:55:41.18

意地悪な人は世の中にたくさんいるとか
そんな弱気じゃ世の中渡れないとかあるけどさ
私からしたらそんないじわるな人間が生きやすくなってる世の中がおかしいし、
そいつらが生きにくくなることが苦しめられてる多くの人が救われるはずだよね
これがずっと続くならこの世で生きていくのは辞めさせてもらう

**優しい名無しさん** · 2022/12/07(水) 06:21:34.93

>>119
ありがとうございます
水分摂取しています
寒いですので119さんも体調にお気をつけくださいね

**優しい名無しさん** · 2022/12/07(水) 10:34:03.20

うっわ

**優しい名無しさん** · 2022/12/07(水) 23:12:41.74

ごめんなさいもう死なせてください
この世はしんどすぎます
小さなことが耐えられません
自分の性格の悪さにも耐えられません
死ぬことが悪で生きることが正しいなら
正しく生きていない自分は死ぬべきです
世の為にならない人間は減らした方が良い
ワガママで自分では何も出来ないので死ぬ勇気をください

**優しい名無しさん** · 2022/12/08(木) 00:03:45.02

ダメ
まだ早い

**優しい名無しさん** · 2022/12/08(木) 19:24:16.21

生きていることが怖い
社会にいることが怖い
死ぬのも怖いし困ったもんだ

**優しい名無しさん** · 2022/12/09(金) 12:42:39.52

辞める事さえも怖い
とにかく威圧的な人に対して常に恐怖を感じる

**優しい名無しさん** · 2022/12/09(金) 13:15:05.70

強迫性障害 1

強迫性障害では、自分でもつまらないことだとわかっていても、そのことが頭から離れず、わかっていながら何度も同じ確認などを繰り返すなど、日常生活にも影響が出てきます。意志に反して頭に浮かんでしまって払いのけられない考えを強迫観念、ある行為をしないでいられないことを強迫行為といいます。たとえば、不潔に思い過剰に手を洗う、戸締りなどを何度も確認せずにはいられないなどがあります。
こころの病気であることに気づかない人も多いのですが、治療によって改善する病気です。「せずにはいられない」「考えずにはいられない」ことで、つらくなっていたり不便を感じたりするときには、専門機関に相談してみましょう。

「強迫性障害」とは

強い「不安」や「こだわり」によって日常に支障が出る病気です

「ドアに鍵をかけたかな？」「鍋を火にかけたままかも」と、不安になって家に戻ったという経験は多くの人がしていることでしょう。また、ラッキーナンバーなどの縁起へのこだわりも、よくあることです。
これらのような不安やこだわりが、度を超しているなと感じることはありませんか？戸締まりや火の元を何度も何度もしつこく確認しても安心できなかったり、特定の数字にこだわるあまり生活が不便になったりしている場合は、「強迫性障害」かもしれません。
強迫性障害は不安障害の一種です。たとえば、「手が細菌で汚染された」という強い不安にかきたてられて何時間も手を洗い続けたり、肌荒れするほどアルコール消毒をくりかえしたりなど、明らかに「やりすぎ」な行為をともないます。世界保健機関（World Health Organization：WHO）の報告では、生活上の機能障害をひきおこす10大疾患のひとつにあげられています。

**優しい名無しさん** · 2022/12/09(金) 13:19:30.76

強迫性障害 2

治療すれば治すことができる病気

発症には、性格、生育歴、ストレスや感染症など、多様な要因が関係していると考えられていますが、なぜ強迫性障害になるのか、原因ははっきりとはわかっていません。
しかし、なぜ症状が続くのか、なにが影響して症状が悪化するか、などは解明が進んでおり、積極的に治療に取り組めば治ることも可能です。

強迫性障害のサイン・症状

「強迫観念」と「強迫行為」の2つの症状があります

強迫観念とは、頭から離れない考えのことで、その内容が「不合理」だとわかっていても、頭から追い払うことができません。
強迫行為とは、強迫観念から生まれた不安にかきたてられて行う行為のことです。自分で「やりすぎ」「無意味」とわかっていてもやめられません。

代表的な強迫観念と強迫行為

不潔恐怖と洗浄
汚れや細菌汚染の恐怖から過剰に手洗い、入浴、洗濯をくりかえす、ドアノブや手すりなど不潔だと感じるものを恐れて、さわれない。
加害恐怖
誰かに危害を加えたかもしれないという不安がこころを離れず、新聞やテレビに事件・事故として出ていないか確認したり、警察や周囲の人に確認したりする。
確認行為
戸締まり、ガス栓、電気器具のスイッチを過剰に確認する(何度も確認する、じっと見張る、指差し確認する、手でさわって確認するなど)。
儀式行為
自分の決めた手順でものごとを行わないと、恐ろしいことが起きるという不安から、どんなときも同じ方法で仕事や家事をしなくてはならない。
数字へのこだわり
不吉な数字・幸運な数字に、縁起をかつぐというレベルを超えてこだわる。
物の配置、対称性などへのこだわり
物の配置に一定のこだわりがあり、必ずそうなっていないと不安になる。
日常生活への支障がありませんか？

強迫性障害は、誰もが生活の中で普通にすること（戸締まりの確認や手洗いなど）の延長線上にあります。「自分は少し神経質なだけ」なのか「もしかしたらちょっと行き過ぎか」という判断は難しいところです。次のようなサインがあれば、専門の医療機関に相談することを考えてみてください。

**優しい名無しさん** · 2022/12/09(金) 13:21:09.37

強迫性障害 3

日常生活、社会生活に影響が出ている
手洗いや戸締まりの確認に時間をとられたり、火の元を確認しに何度も家に戻ったりする結果、約束に遅れてしまうといった問題が生じます。日々の強い不安や強迫行為にかけるエネルギーが大きいと、心身が疲労して健全な日常生活が送りにくくなります。
家族や周囲の人が困っている
火や戸締まりの確認を家族にも何度も繰り返したり、アルコール消毒を強要したりするなど、周囲の人を強迫観念に巻き込むことも多くなります。その結果、人間関係がうまくいかなくなります。
自分では「病気というほどひどくない」と感じていても、家族や友人など周囲の人が困っている様子なら、念のため受診を考えてください。

**優しい名無しさん** · 2022/12/09(金) 13:21:57.37

強迫性障害 4

強迫性障害の治療法

強迫性障害の治療には、次の2つの療法を組み合わせるのが効果的だとされています。

認知行動療法
薬による治療
認知行動療法

再発予防効果が高い「曝露反応妨害法」が代表的な治療法です。患者さんが強迫観念による不安に立ち向かい、やらずにはいられなかった強迫行為をしないで我慢するという行動療法です。
たとえば、汚いと思うものをさわって手を洗わないで我慢する、留守宅が心配でも鍵をかけて外出し、施錠を確認するために戻らないで我慢する、などです。こうした課題を続けていくと、強い不安が弱くなっていき、やがて強迫行為をしなくても済むようになると期待されます。

薬による治療

患者さんの多くは、強迫症状や抑うつ、強い不安感があるので、まず抗うつ薬のSSRI(セロトニン再取り込み阻害薬)で状態を安定させてから、認知行動療法に入るのが一般的です。
うつ病よりも高用量で、長期間の服薬が必要です。最初は少量から始め、薬との相性を見ながら服薬量を増やしていきます。
SSRIはほかの抗うつ薬に比べると、副作用は軽いのですが、服用による体調不良などあれば、すぐに医師に相談しましょう。

アドヒアランスが重要

アドヒアランスとは、患者さん自身が治療方針の決定にかかわることで、「治そう」という意欲を高めて治療効果を上げることです。
強迫性障害の薬物治療では、服用量の多さに不安を感じがちです。認知行動療法がつらくてイヤだと感じることもあるでしょう。しかし、医師から十分な説明を聞き、病気や治療のことが理解できれば、必要な治療であると納得できます。
なお、治療法は、個々の患者さんに合わせて決定されます。自分が不安に思うこと、治療法の希望などがあれば、医師に相談してみましょう。

**優しい名無しさん** · 2022/12/10(土) 01:56:23.25

朝顔の蕾ＷＷＷＷＷＷ

**優しい名無しさん** · 2022/12/10(土) 04:55:37.07

体何処か疾患があるのかも知れない
ちょうど健康診断前についてないなぉ

**優しい名無しさん** · 2022/12/11(日) 19:33:10.33

年末年始って特に辛い

**優しい名無しさん** · 2022/12/12(月) 00:41:35.10

年末はカニ食べて、年始はおせち食べよう

**優しい名無しさん** · 2022/12/12(月) 02:01:27.23

年末年始も全部夜勤だぁ
自分で選んだ仕事とはいえやっぱ辛いな

**優しい名無しさん** · 2022/12/13(火) 06:57:25.11

新しい職場嫌だな、不安だな、
嫌なたら辞めよう　

**優しい名無しさん** · 2022/12/13(火) 19:58:56.45

大隈死ね🖕

**優しい名無しさん** · 2022/12/14(水) 01:14:28.15

澤澤澤澤澤

**優しい名無しさん** · 2022/12/15(木) 06:57:54.72

どうしようもなく逃げたくなる

**優しい名無しさん** · 2022/12/15(木) 15:46:06.42

キッツイわあ

あい · 2022/12/15(木) 18:57:46.70

はぁ

あい · 2022/12/15(木) 18:58:10.18

私の知らないことだね

あい · 2022/12/15(木) 18:58:45.10

うざくなっちゃうさいきんのりわるくてごめんなーーー

あい · 2022/12/15(木) 18:59:22.38

もうそろ終わりかな、新しい友だち見つけないと

あい · 2022/12/15(木) 18:59:35.77

心の拠り所になってくれる人

あい · 2022/12/15(木) 19:09:02.32

Twitterって呟きたいことを呟くのにそれをきっかけに気にされたりしたらこっちは呟きたいことなんて呟けないよ

**優しい名無しさん** · 2022/12/16(金) 23:40:38.70

雪が降る感じの寒さになってきたな
思考が麻痺して丁度いい

**優しい名無しさん** · 2022/12/17(土) 01:32:53.43

慢性じんましんが出て寝付けない

**優しい名無しさん** · 2022/12/17(土) 20:08:23.81

しんどい

**優しい名無しさん** · 2022/12/17(土) 20:30:50.26

室温10℃で草

**!id:ignore** · 2022/12/17(土) 23:52:55.78

脱エアコン耐久レース開催中なんだが
さすがに寒いんで湯たんぽ入れたわ

**優しい名無しさん** · 2022/12/18(日) 16:39:07.77

暑さ寒さは無理しすぎたら一気に自律神経系がやられるからそれ正解

**優しい名無しさん** · 2022/12/18(日) 21:06:48.12

白赤緑金をクリスマスが独占しやがってよ

**優しい名無しさん** · 2022/12/19(月) 01:30:53.82

車のドアを派手にバンと締める馬鹿が9割を超えることからみても世の中は欺瞞に満ちてる

**優しい名無しさん** · 2022/12/19(月) 13:32:39.80

じゃあなんだよこの体調不良　

**優しい名無しさん** · 2022/12/20(火) 09:00:08.66

アホみたいに次々と家具壊しやがって破壊王かよ

**優しい名無しさん** · 2022/12/20(火) 20:59:33.42

日に日に楽しみが減っていくわ

**優しい名無しさん** · 2022/12/20(火) 23:58:47.14

怒りを貧乏ゆすりに変換したら暖かくなった

**優しい名無しさん** · 2022/12/21(水) 13:34:45.68

119になってからなんか人減った？
みんな死んだんか…

**優しい名無しさん** · 2022/12/21(水) 14:17:58.31

あっちのスレが賑わっちゃってるからじゃなかろうか
自分はこれくらいの方が居心地いいからこっちに移り住ませてもらった

**優しい名無しさん** · 2022/12/21(水) 14:52:42.21

どっち？あれ？これ？それ？

**優しい名無しさん** · 2022/12/21(水) 16:04:56.03

コロナじゃないのに味覚がおかしくなってる
というか何食っても美味しくない

**優しい名無しさん** · 2022/12/21(水) 16:09:12.40

>>162
スレタイでスレ検索してみ？

**優しい名無しさん** · 2022/12/21(水) 19:20:45.64

53の方か🤔
何で53と119が同時進行してんだよ笑

**優しい名無しさん** · 2022/12/21(水) 20:20:31.78

>>165
52スレで「あっちとは別進行って話だし53で立てるんことになるんじゃない？」って言って立ててたよ
別進行って話になった経緯は知らない

**優しい名無しさん** · 2022/12/21(水) 20:30:21.89

元々ここがメインスレ向こうはここよりも穏やか進行で空気が違うからいっそ両立させようみたいな話だったんだけど、何故か向こうに人が集中するようになったのん

**優しい名無しさん** · 2022/12/21(水) 20:42:19.07

あっちはねぇねぇ聞いて聞いてうんうんダネダネ
こっちは呟き嘆きメインで良かろうと

**優しい名無しさん** · 2022/12/22(木) 00:43:18.04

いゃ～寒い寒い寒い

**優しい名無しさん** · 2022/12/22(木) 02:31:16.59

生きてて面白くない

**優しい名無しさん** · 2022/12/22(木) 03:15:06.36

また今日も深夜アニメ
昔はアニメもヲタクも嫌いだったのにな

**優しい名無しさん** · 2022/12/22(木) 03:40:18.42

アニメも何もかも面白くないしぬしかない

**優しい名無しさん** · 2022/12/22(木) 18:58:48.92

明日は一段階寒くなる

**優しい名無しさん** · 2022/12/23(金) 15:28:15.80

馴れ合って満足するタイプなら生きづらさも大した事ないな

**優しい名無しさん** · 2022/12/23(金) 20:29:43.49

つかれた

**優しい名無しさん** · 2022/12/24(土) 03:16:00.52

何を根拠にしているのか…(素敵なところが見えないから)
自身に物凄く自惚れがあって、こちらが本当に気持ちが悪すぎるから発してる言葉も全て「好きだから嫉妬してる」に変換されてるみたいなんだけど
そんなに勘違いの自惚れできるくらいの魅力が何処にあるんだろう？
不思議でたまらない

**優しい名無しさん** · 2022/12/24(土) 03:17:56.45

本当に今迄生きて来て見た中でもNo.1で気持ちが悪いのに
一日中あんな書き込みを続けてて自分で自覚がないのがやっぱり何かしらの障害だよね
本気で狂ってると思ってるけど

**優しい名無しさん** · 2022/12/24(土) 03:25:23.16

恋愛うんぬんより、人してモラルもマナーもない人の何処に魅力を感じて、何処に惚れるか教えて欲しいわ
反対にそんな異性を好きになるの？って話だよね
よく自惚れられるわ
恋愛経験値ないから…とかいうより人として欠陥だわ
品性の欠片もないじゃない
気持ちが悪い

**優しい名無しさん** · 2022/12/24(土) 09:59:18.91

スレチ

**優しい名無しさん** · 2022/12/24(土) 20:57:24.88

ﾅﾆｲｯﾃﾝﾀﾞｵﾏｴｰﾒﾝﾄﾞｸｾ٩(•౪•٩)

**優しい名無しさん** · 2022/12/24(土) 21:10:16.18

血が止まらなぁーい
今日、一瞬だけ奇跡的にとまったから神はいるなぁ　助けてぇ！Dr.

**優しい名無しさん** · 2022/12/24(土) 21:11:45.46

今日は早く寝よう
やっぱり、まだ倦怠感があってしんどい…
コロナの後はしつこいよぉ
皆さんもお気をつけてね

**優しい名無しさん** · 2022/12/24(土) 21:50:30.10

ﾓｳｿｳｵﾊﾞｻﾝｷﾓﾁﾜﾙｲﾖ(•౪•٩)

**優しい名無しさん** · 2022/12/24(土) 23:02:59.93

やっぱり調子に乗ってるとやられるよねw

**優しい名無しさん** · 2022/12/25(日) 03:05:33.39

俺は旅に出た
永遠の愛とやらを探しに
そんなもの何処にあるのかわからねえ！
本当にあるのか？

**優しい名無しさん** · 2022/12/25(日) 03:54:09.40

そんなものは無い

**優しい名無しさん** · 2022/12/25(日) 23:10:00.98

ＷＣどの国が優勝したか未だに知らんわ

**優しい名無しさん** · 2022/12/26(月) 02:40:35.67

YouTubeは詐欺まがいの広告が多すぎる
9割そうだろ

**優しい名無しさん** · 2022/12/26(月) 07:30:36.17

>>188
前にイオンの1000円以上の買い物で使える500円券貰えるワードとか出てきたけど本当に貰えた

**優しい名無しさん** · 2022/12/26(月) 16:02:56.08

しんどい

**優しい名無しさん** · 2022/12/29(木) 04:44:47.20

どのスレ見てもえっそれが悩み？ばかり
そろそろ5ちゃん辞めるか

**優しい名無しさん** · 2022/12/29(木) 17:00:30.46

悩みの重さは人それぞれよ

**優しい名無しさん** · 2022/12/29(木) 19:33:24.11

自分も他人から見たらしょうもなって言われる悩みばかりだけど
みんなが自然にさらっと流せることが怖くてできない
生きるのが辛い

**優しい名無しさん** · 2022/12/29(木) 20:27:55.69

やることなすこと全部裏目。人生失敗ばかり。貧乏独身孤独高齢。
笑う事など無くなった。精神不安は体調も悪くなる。負のループで八方塞がり。

**優しい名無しさん** · 2022/12/29(木) 23:33:38.02

↑プラス非正規で薬飲みながらなんとか仕事してる俺よりはまだマシだと思いたい
ほんと人生うまくいかんな

**優しい名無しさん** · 2022/12/30(金) 06:17:28.32

年末のイライラそわそわ絶望感がハンパねぇ

**優しい名無しさん** · 2022/12/30(金) 19:12:27.80

>>191
ぼーっと生きてんじゃねーよ

**優しい名無しさん** · 2022/12/30(金) 20:16:36.64

うるせーよキム兄

**優しい名無しさん** · 2023/01/01(日) 05:13:29.33

明けて特にめでたくもない

**優しい名無しさん** · 2023/01/02(月) 10:32:12.55

そうだな…
芋田治虫だな…