X



【レス禁止】チラシの裏 メンタルヘルス板 Part4

レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
0001優しい名無しさん
垢版 |
2022/09/29(木) 09:58:43.62ID:nGYE8wf8
吐き出し用にどうぞ。

※レス、絡みは禁止。
※荒らしはスルー。

次スレは>>970が立ててください。

前スレ
レス禁止 チラシの裏 メンタルヘルス板
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1612135466/
【レス禁止】チラシの裏 メンタルヘルス板 Part2
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1636881423/
【レス禁止】チラシの裏 メンタルヘルス板 Part3
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1645970842/
0801優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/15(水) 08:42:20.01ID:BXbroXb2
Oさん嫌悪を忘れてる
無神経には嫌悪していいんだよ
0802優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/15(水) 08:50:49.86ID:BXbroXb2
地元が嫌いでしたか私ら、僕も嫌いでした
そういって心からOさんを
尊重してくれる他人がいるのを願ってる
破綻されなくていいんだよ
0803優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/15(水) 11:34:41.89ID:jPd9nmEy
>>800
必要なコストを支払えばいい。
お前らが何もしなかった間に全て整っていた。
ぐちゃぐちゃにした自覚ないの?
0804優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/15(水) 18:19:44.71ID:TBaL6UL7
なんか分かんないけどすまん
ほっておいてくれ。今は精神がやばくて愚痴ってるだけだから
0805優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/15(水) 18:37:54.12ID:78jULYiv
無理に縁を切ろうとしたらダメなんだね

みんな凄いや
私だけダメ人間だわ
0807優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/15(水) 18:59:51.24ID:CuowP+hs
1月わざわざ行ったのに何もしなくても痛くなったら来いとか言われたけどこれ本当に放置してて大丈夫なのかよ
潰しても潰しても嚢胞復活するそもそも潰しきれんし
そもそも今再治療して土台建てられるのか知らんけどブリッジにされたらたまったもんじゃねえわ
0808優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/16(木) 21:20:46.03ID:psBVQkkS
最近になってふともう死のうかなと思う時がある
本気で死にたい訳でもなく何かの序でに、んじゃ死にますかと突発的に思い立つ
毎日きちんと薬飲んでるし世を儚んでる訳でもないし予定してるあれやこれやもあるしそう思う理由に心当たりがない
疲れてんのかなこれは、そろそろ寝てしまおうかな
明日早起きだからアラーム曲をエクソシストかサスペリアかハロウィンか、さてどれにすっかな
明日は久し振りにホラー映画のライトオフを見よう、若しくはmamaか遊席からの物体Xとかどうでしょう
うんうん下らない事書いてたら死ぬ気も収まったのでお休みなさい
0809優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/16(木) 21:32:30.89ID:sLDAZLrW
ひとの縄張りに上がり込んで半ば強引に約束を取り付けたくせに
結局やる気が無くなったからとこちらに連絡もなくしれっと反故にするとはすごい神経ですね
で、ご自分は趣味に恋愛に仕事に大忙しって?
私をバカにしたくて裏で仲間と計画してたんだね
他人なんて約束なんて信じるんじゃなかった
0810優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/16(木) 21:43:21.84ID:E6jmSpUX
久しぶりに人間死ねの気持ちが強くなって吐きそうとりあえず予備軍含む性犯罪者だけでも死んでくれ
0811優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/16(木) 21:50:14.44ID:Z6YGxdHc
Oさんへ

大変だったね色々
地元も嫌いだろうな
あれだけ色々しんどかったから

気にしなくて良い
安く扱われる
いいように扱われる
そんな連中、捨てて良い
0812優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/16(木) 21:55:56.63ID:Z6YGxdHc
多分自分自身が思うには嫌なことがOさんの中でもインプットされ続けてるんじゃないかな。(._.)そういった時が人間関係の線引き時期だ。自分自身を誉める人を見つけていこう。
0813優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/17(金) 00:08:56.96ID:bX14G+BU
間欠爆発症/間欠性爆発性障害 Intermittent explosive disorder

間欠爆発症は、急激に怒りや感情を爆発させ、激しい言葉で攻撃する障害です。時に暴力を振うこともありますが、通常、相手が負傷したり物が壊れたりするほど激しくはありません。発生する頻度は3カ月平均で週2回ほど、30分もたたないうちに収まるのが典型的です。ただ、より重度の場合は、人にけがをさせたり、物を壊したりするほど激しい爆発的な行動を起こします。頻度はそれほど高くなく、1年に3回程度です。
爆発的な行動は、友人や仲間の何気ない一言や、自分の思い通りにならないことなど、通常は攻撃的な行動に結び付かないような出来事がきっかけとなります。あらかじめ計画された行動ではなく、何か利益(金銭、権力など)を得るための行動でもなく、怒りや感情を抑えきれず衝動的に生じる行動です。本人は、落ち着きを取り戻したあとに後悔したり,自己嫌悪に陥ったりします。 間欠爆発症のある患者さんは、この障害があることで明らかな苦痛を感じており、仕事や対人関係の問題を抱えています。経済的に困窮したり、爆発的な行動をとったことで警察に通報されたりする人もいます。
0815優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/17(金) 04:09:12.95ID:FP085EvX
Oさん、薬を見つけていこう
あんなクズどもに負けないで敵と戦っていこう
0816優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/17(金) 04:43:46.56ID:5EWmNyJf
あからさまに避けるのやめて欲しい
失礼でしょう
約束破ってるのもそちらだし
貴女の方が寛容さみせるべきでしょ
間違った事したの元々貴女なんだから
0817優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/17(金) 06:56:27.72ID:VRNXjznX
報われる日が来るのかな
何かをしたというなら説明してもらわないと
いつまでもグダグダ嫌な気持ちを抱えるのも嫌だしな
0818優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/17(金) 20:20:33.51ID:zgK8il+x
人間って所詮なめてるやつのいうことは聞かないんだなと
0819優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/17(金) 21:11:56.06ID:oyk42cZF
いつの間にかティッシュとトイレットペーパー値上げされてる…
全てにおいて次から次へと嫌な事ばっかり
去年の今頃から本当にろくなことがない
0820優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/17(金) 21:23:44.25ID:tSZdG5WW
たったの2箱で何が疲れたぁーだよ
こっちは6箱もやってんだよ糞カス野郎が
来週の幼稚園ピクニック()楽ちみでちゅね
らんらんるーらんらんるー♪
アハハハハハハハハハハハ
0821優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/17(金) 22:01:40.32ID:z5ckGxFG
あいつのせいで薬の量増えたじゃねえかよ
ふざけんなよカス
0824優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/17(金) 23:11:35.12ID:GwZJzGYv
飲み会の調整の無茶ぶりなんだよ
前からの予定入ってる別の上司との飲み会を日程変更して、俺の飲み会に来いとか言われる
じゃないと次はないとのこと
0830優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/18(土) 16:21:10.87ID:H+ub5ZUa
やっぱり少しは変わったんかな
怒りやプライドを棄てた?
気がするな
0832優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/18(土) 20:09:59.83ID:h9iBvY1/
病院に行く気が起きない
うまく自分の精神をメンテしたいみたいな気持ちに全くならない
でも周りは医者とか薬とかの話で盛り上がっててあっ行くのが普通なんだな…と思ってからSNSとかも見なくなった
人に怪我させたこともなければ学校や仕事に行けなくなったこともないから自分がなんで死にたいのかもわからない
こういう人間こそ本当はさっさと結婚して子どもでも育ててればよかったんだろうな
0833優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/18(土) 21:09:21.11ID:vJKG6oxt
やっぱり個人携帯の番号知られるのって嫌だわ
前に比べたら大分減らされてるんだろうけど休みまで連絡あると気が休まらん
前は作業緩いってのもあったけど休みは基本連絡しないってスタンスの人ばかりだったからな
0834優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/19(日) 00:12:28.73ID:YDrQJFaf
気になる人の更新がないと気になってしまう...
0835優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/19(日) 00:18:08.96ID:GzpvMnEX
きついな、あと何年生きるかだよな。
いますぐ死にたいのかと問われれば、
やっぱり死ぬのは怖くて生きていたいんだよな。
0836優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/19(日) 02:57:57.74ID:ivJekZdH
生きてる理由ほんとにないな
本気で身辺整理してみようかな
0838優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/19(日) 08:45:50.49ID:7uaNhsQy
あいうえお を普通に書こうかなと思っていても、伝える人によって あいうえおが
あえいうえおあお
みたいになるのは何故なんだ‥
0839優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/19(日) 09:35:18.17ID:k5ilwxVb
寝る前に眠剤飲んで、起きなきゃいけない時間の少し前にカフェイン錠剤飲んでるけど大丈夫かな
0840優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/19(日) 10:23:38.20ID:7uaNhsQy
夢を見たあとに袴田事件ニュースだ。
なんかまだ心中に冷たい感じがヒリヒリしてる。
0841優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/19(日) 18:24:32.70ID:7uaNhsQy
明日も頑張ろ
仕事は気をまぎらわせてくれる大切な産物
0843優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/20(月) 12:53:30.32ID:F0tmWY1t
スマホ手帳カバーダメだなスマホが熱暴走しちまうゴーストタッチやべえ
いちいちカバー外して充電してアホみたいじゃないか私は
0844優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/20(月) 13:18:55.98ID:F0tmWY1t
あと3ヶ月で特級職まで進めるかな
正念場じゃ頑張ろ
0845優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/20(月) 15:11:39.38ID:aRVrzDht
先週丸2日以上かけて模様替えしたけどやっぱりしっくりこない
ロフトベッドの階段取り付け直しが面倒でベッド以外動かしたけどやっぱりベッドの位置変えないと満足できない気がする
物が多すぎるから退避させるのも場所がなくて相当苦労しそう
今やりたくて仕方ないけど3月期限でやらないといけないことがいくつか残ってるからそれ終わってからにしないと忘れそうだ
天邪鬼だからこうやって書くと模様替えやり始めそうなのが怖いが
0846優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/21(火) 04:01:13.37ID:z0Qx9X7j
早くぐっすり眠らせてよ
何時迄も妄言に付き合ってたくないんだよ
0848優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/21(火) 14:23:05.26ID:hRB4fUzm
不備がある可能性はあるけど期限間近でようやくポイント申請だけは終わった
冷蔵庫も替えたかったけど対象外の洗濯機変える羽目になって予算不足だから仕方ない
まあどうせ商品券もらっても自分では使わないから家族に渡すだけだしな
あと今月期限は3DSのソフト位かな買った所でやりもしないのに
金使いすぎてマジでヤバイ
0849優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/21(火) 17:29:21.25ID:n/yb86fY
春先は木の芽時とかメンヘラが活気付く季節だとか言われるけど
さっきスーパー行ったらマイルドヤンキーっていうの?いわゆるDQN崩れみたいなのがめっちゃいた
どいつもこいつもアクセサリーのように髪を染めたガキを連れてた
そして駐車場で子供遊ばせたり通路ふさいででかい声で立ち話したり好き放題
活気付くのはメンヘラだけじゃないんだなあ
っていうか私メンヘラだけど春先に活気づいた事ないわ
むしろ春はうつが悪化して何もできなくなる事が多いな
今年はまだ大丈夫だけど…これから波が来るのかな
ああはなりたくないと思う反面、温かくなって活気付けるタイプの人間が羨ましい…
0850優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/21(火) 19:53:31.47ID:hRB4fUzm
ご飯食べてお腹も空いてないのに何か物足りないな
休みが終わるから明日の事考えると嫌で気分が落ち着かないのかもしれない
0851優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/22(水) 07:16:12.06ID:SnLak6ew
性格ブスのバラエティパック
バラエティに富みすぎだろ
0852優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/22(水) 20:05:36.32ID:f8lFoenh
気になる人から返信来なかった
ハイ終わり
0855優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/23(木) 21:07:23.25ID:BWHrxokz
ちょっと本当に無理だわ
自分が恥かきたくないっていうのが大きいけどこのまま周り気にしてたら自分がやられるわ
初めは全方向に迷惑かかるだろうけど長い目で見たらどう考えてもお互いの為だし
0857優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/24(金) 22:56:06.62ID:9X9QJB0P
今日もロクな目に遭わなかった
おまけに扉に指挟んで爪の色は薄く変色してるぐらいだけど未だに痛い
0858優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/25(土) 19:08:20.14ID:O5zV1dwn
Oさんへ

今は辛いだろうな
でも「お前のいない世界でも」「なんとかなるもんだ」を思い出してる

未遂も孤独も仕事の痛みも
経験した人同士にしか分からないのでってことが必ずあるよ。

いまを乗り切ろう。
自分自身を取り戻す日までがんばれ。お互いに傷付いている気がするけど。
0859優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/25(土) 19:40:48.76ID:K1nVpBCL
もしかしたらまた長期で休むんじゃないかっていう気がしてきた
まだわからないしそうなら仕方ないのもわかるけど次やられたらもう完全に折れる自信がある
0860優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/25(土) 20:30:09.51ID:O5zV1dwn
味方なんか居ない
はじめからそうだったじゃん
気づいて良かったな。お近い。
0863優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/26(日) 01:28:59.74ID:K6V86I5f
左の肘の内側痛い
肉体労働しかできないのにもうここに惰性でしがみつくのも限界
バカでも出来る仕事ないのか
ないな
労働時間減らして出費も減らすしかないわ
0864優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/26(日) 06:50:18.54ID:iooIXLur
何でも面白く生きてたら楽しいんだろう
嫌みを言って罪悪感すら持たずに
0865優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/26(日) 06:57:09.81ID:iooIXLur
極端に嫌なことがあると人間関係の線引きが少し変わってくるよな

無害だと思い込んでいた人間に対してとにかく印象が変わる
0866優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/26(日) 15:31:38.00ID:jfJR/COQ
過ぎたるは及ばざるが如し
メリハリだの選択と集中だの無知がやると破綻するだけ
0867優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/26(日) 23:25:35.66ID:K6V86I5f
木曜の夜に入って以来ようやく風呂入れた
明日は必ず入らないといけないので本当は昨日と明日入りたかったけど入れなかったから仕方ない
布団カバーも長いことそのままだから交換したいけどまだ夏物で耐えられる暖かさでもないなあ
冬物は洗濯が面倒くさい
0868優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/27(月) 17:02:58.08ID:xXjnSUUV
デジカメ欲しいな
良いカメラ付いてる高めのスマホ買った方が良いのかな
0869優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/28(火) 10:04:52.67ID:KcFDtGz4
罵詈雑言浴びてきたせいでメンタル不安定になった。向こう側は自覚ないのがタチ悪い…訳あって反論しなかったけどそのせいで好き放題言われてその度に本音を押し込んきたせいでどんどん病む
0870優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/28(火) 13:13:17.48ID:qgnizHXM
きっと忘れてたよね
その程度なのよ
でもそれでいいのかも
0871優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/28(火) 19:34:53.93ID:O+QgqHLP
社会人になってから母親に会ったら「よく笑うようになった」と言われた
それは自分が関わりを持った人たちのおかげです
クソみたいな中学校に通い、今思えば鬱っぽかった自分を実質放置していた親がいるところでは自然に笑えるわけがない
母にも色々苦労があったのは分かってきたが、今はそこら辺にいる人当たりのいいばーちゃんみたいな顔をしていると複雑な気持ちになる
0873優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/28(火) 20:33:56.47ID:MrxO5N/C
今日もひどい目に遭った
うたた寝して起きたら時たま右の後頭部が痛むのと喉の右側が痛い
帰って来てからさっさと風呂入っておけばよかった
0874優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/29(水) 08:16:21.02ID:3JHK+xdF
考えても理由が分からないけれど会社に行きたくない
ググると色々出てくるが心の疲れってやつか?
0875優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/29(水) 17:58:49.20ID:Z0Nxuq1y
本社から人が来ているんだが、よく喋る元気のいい営業マンみたいなタイプで苦手
声がぐわんぐわん頭に響いて辛い
すぐ帰るかと思ったら昼から今までずっといる
0876優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/30(木) 00:16:16.66ID:7PZW/+mQ
ちゃんと俺の為に行動してね
勘違いしてたのそっちなんだから
0879優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/30(木) 23:19:31.14ID:ozKu1ECu
明日ギリギリで買うより今日も嫌な事はあったが比較的マシな方だったので
この気分の内に買っておいた方がいいと思って定期券買ってしまった
3か月ごとに買うと自己負担でかいから半年で買うしかないけどやっぱり半年買ったの後悔してきた
今日も風呂まだ入ってないけど疲れた
ダラダラネットで潰す時間のが無駄なのはわかってるけど風呂で潰される時間の方がより惜しく感じる
0880優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/31(金) 17:04:31.10ID:mHArazD6
案の定端から見ると大したこと無いように見られるけど地味にダメージある結果だった
健常者だとこういうちょっとしたことでもちゃんと病院行くのかなあ
でもこれで神経内科だか精神科だかに行ってどうしろっての
仕事も辞められず無駄金使ってまた恥かくだけな気がする
0881優しい名無しさん
垢版 |
2023/03/31(金) 19:41:59.51ID:N3DbcTDe
発注かけたものが当日になって製造すらされていなかったことが発覚
担当者は隠蔽タイプか?
もしかしたら発達障害者かも
それなら同じ発達障害者としてちょっと同情するがそれはそれでこっちが困る
0884優しい名無しさん
垢版 |
2023/04/01(土) 08:04:33.37ID:GUy1MYFO
お湯で体をざっと洗い流すだけなら最低2、3日に一回は可能
ボディソープは時間がないときは使わない
洗濯物が溜まりきって下着の換えがないときは直前まで履いていたものを使う
まあその頻度は低い
外出着はあまり洗濯していない
皮脂汚れなどが気になったら洗う程度

服や下着関連は買い足そう、ちゃんと洗濯しようと思ってもなかなかできずにいる
せめて下着は7日分くらい持っていたい
そもそもの所有数が少ないことも原因ではある

最大の問題は最近は一週間に一度くらいしか頭を洗えないこと
髪を濡らす→シャンプー→洗い流す→コンディショナー→洗い流すが面倒くさい
リンスインシャンプーは最近のものはクオリティ高いのか?どうなんだろう
キシキシしないなら使いたい
更に自分は長髪
ドライヤーも時間がかかる
セルフカットは下手なので論外だし、美容院に行くには気力が必要
一応働いてはいるのだが暖かくなってきたこの時期に一週間頭洗っていない状態はまずいよなあと思っている
本当に思っているだけで行動に結びつかない
0885優しい名無しさん
垢版 |
2023/04/01(土) 17:33:04.17ID:6hlaB5Pe
Oさん
退屈になりましたね。
でも私はこの感じが久々でした。

早く病が治ります様に。
0887優しい名無しさん
垢版 |
2023/04/01(土) 23:11:26.62ID:6hlaB5Pe
本当にムカつくやつには
感覚が麻痺してくる
だから何も言えなくなる
0888優しい名無しさん
垢版 |
2023/04/01(土) 23:24:45.03ID:Y6qEDwkC
元いじめられっ子としては、いじめっ子に復讐していくあの小説が大好き
あと単純にストーリー構成や文章力が高くて読み応えがある
0889優しい名無しさん
垢版 |
2023/04/02(日) 03:28:43.53ID:T3KZsVg+
あちこち具合悪いから入院して全身精密検査してほしい
正当な理由で長期間休みたい
0891優しい名無しさん
垢版 |
2023/04/02(日) 08:16:48.53ID:zoz/vnzK
鬱に拘る人は仕事からくる
不定愁訴の辛さを解ってない気がする
自分自身も鬱だけど
鬱だから何を言っても許されるという考え方は優しい我慢強い人々に凄い負担をかけていることに気付いてほしい
0892優しい名無しさん
垢版 |
2023/04/02(日) 15:29:34.01ID:T3KZsVg+
布団カバーもう1か月以上替えてないような気もするけどまた寒くなるかもしれないし夏物にしていいか迷う
掛け布団だけダブルサイズにしたのカバーの洗濯面倒くさすぎて毎年後悔してる
0893優しい名無しさん
垢版 |
2023/04/03(月) 11:38:28.93ID:TlAuCEgV
やる気が起きない、仕事がうまくこなせない、体が休まらない、長く寝たいのに睡眠時間が短い
鬱が悪化しそうで不安
0894優しい名無しさん
垢版 |
2023/04/03(月) 18:32:16.31ID:Fndxr3Xp
エコが、地球環境がって最近世間がうるさいなと思う

自尊心が低すぎて人から「すごい」「良い意味で意外」とか言われると苦しい
恥ずかしい・嬉しいという気持ちもあるがそれ以上に苦しくて死にたくなる
0896優しい名無しさん
垢版 |
2023/04/04(火) 06:13:27.49ID:ODPWb9t4
月曜の苦しみを味わいたくなければ日曜も働けばいいという名言がありまして
0897優しい名無しさん
垢版 |
2023/04/04(火) 21:53:41.28ID:w2A2Qakk
くそっがんばてみるかくそっ
仕事に集中しよう同志よ
0900優しい名無しさん
垢版 |
2023/04/05(水) 21:46:03.99ID:g39yFUrz
今通っている病院でいいのかと思い始め、メンタルクリニックを探すも面倒になってきた
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。

ニューススポーツなんでも実況