【ワッチョイなし】うつ病で一人暮らしの人集合66
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【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】63
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【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】65
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でも実物と同居して触れたりでオキシトシン出ると思う
猫相手に喋るし 一人暮らしで一番コントロールしにくいのって食事だな >>955
金も無い、準備片付けが苦痛過ぎるから、貧乏かつ簡単メシになりがち >>948
自分は睡眠薬が全く効かないんです、ベルソムラを貰ってるけど全く効かない
ただとにかく心身が疲れるので、すぐに体を横にします
だから基本的に過眠状態
ただツラい事が起きると不眠状態、です
何故か分からないけれど、1日があっという間に終わります
スマートフォンを眺めていると終わってしまう
>>954
お薬のせいで食欲はあるんです
おかげで激太りしました
食料品の高騰に困っています
皆様、お気遣いとレスを有難うございます
本当に嬉しいです、助かります >>957
ベルソムラは入眠には弱い
入眠ならマイスリーかアモバン なんとかゴミ出しをした……
久々に郵便受けを開いた……
（要らないチラシ類と郵便物を選り分けた）
今はこれが精一杯…… きのうゴミ出ししたが、いつも出す所より近いところがあるのでそこに出そうとすると
見張りがいて、「ここに出すのはいいけど、ゴミ捨て場の掃除当番もやってもらう」と言われたので
出すのをやめて、いつもの所まで歩いて行ったよ。 >>957
1～4時で中途覚醒して、トイレいって
26℃でエアコン入れて4:30～7:30までしか寝られない
デパス・マモバン・サイレースの3種類でこれ以上増やせないらしい 先月は熱中症で会社を数日休むなど調子を崩した。
今も暑さで不眠気味だし、朝は頭痛や目眩が激しい。
何もかも堕ちている••••そんな有歌な感情に襲われる。 >暑さで不眠気味
エアコン入れたら良いのでは
自分は寝る直前までは26度くらいで冷やして
寝る時には29～30度の弱で朝までつけっぱなしだ >>956
最低限どんな食事すればいいんだろうね
インスタントのラーメンばかり食べてたら身体を悪くするし
野菜中心の生活してたら、たんぱく質不足でやせちゃう一方だし
シャケ弁とかだと割と健康的になるけど、毎日となると金かかるし こんばんは
今日も1日があっという間でした
・寝る
・FMラジオを聴く
・Twitterと5ちゃんをチェックする
・買い物に行く
これだけ……
>>958
主治医がお薬を絶対に変更してくれないのです
>>961
中途覚醒は大変ですね……
私もたまにそうなります
>>966
主治医が強引に（？）処方してくるのです 【寝たきり】廃人Part76【うつ病】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1688295999/461
461 優しい名無しさん 2023/07/31(月) 23:43:42.25 ID:dGLDhked0
同じく漫画を読むのは難しいので動画中心に観ている
受動的なことしかできないというのはとてもよく分かります
部屋の片付けができない
掃除ができない
電話がかけられない
大事なことを先延ばしにしてダメにする
↑
私はこの方に似ています…… >>971
自分で薬調節してるの？
調節できるほど欲しい >>972
眠剤とかのストックないの？
前の医者は適当に60日分をポンポン処方してくれたのであまりがたくさんでてしまった 大家がもうヨボヨボで高齢だから
長く住んだ場合、大家が管理無理になった時どうなるのか心配だわ
長く地域に根付いた事業をやってる人だけど
息子が社長を継いで、この物件の管理もするようになるのかなあ カーテン開けて日光浴びてるしたまに買い物にも行くのにちっとも良くならない >>974
規定量必ず飲んでるから、貯まらない。
眠剤こそストック欲しいのに…
レンドルミン2錠飲んでるから仕方ないか 2時に寝て7時に起きた
かなり悪戦苦闘しながらネットで必要なもの買った
頭痛くなったので冷やしながら横になってた
起きてコーヒー飲んで買い出しいかないと >>979
5時間ぐらあかだと眠たくないですか？
コーヒーは目覚ましですか？ >>965
エアコン入れているけど今年はダメだわ•••• 親が亡くなりひとり暮らし兄弟なし一人っ子
診察の時に先生に最近おしゃべりになったかもしれないと言ったら
いままでひとりで話す相手が居なかったから訪問看護やB型作業所の人と話すことが増えたからでしょうと言われた
躁鬱ではないようですわ 今日もあっという間に終わりました
もう明日は金曜日
かなり眠ったのに（過眠）まだ眠い
すごく疲れている…… 珍しくゴ◯ブリが出た！
もう嫌だ
こんなのばっかり 世間のニュース見るだけで(👀)ウンザリする
クソみたいな話しかない 皆さん失業給付とかもらったりで生活しているのですか？ >>992
病気しだいだね
俺は精神2級身体3級で医師が診断書で作業所厳しい軽度ならできると言ってた
ワーカーからはなんも言ってこないよ
俺は今作業所いってない病気がキツイからね😷 基礎疾患持ちに該当するのでコロナワクチン打ってきた このスレッドは１０００を超えました。
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