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【専門】ADD/ADHD専門スレッドpart214【総合】
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0001優しい名無しさん
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2024/03/12(火) 07:33:51.21ID:rFSUt64X
ワッチョイありスレもあります
【専門】ADHD専門スレッド【総合】Part203
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1666320882/

荒らし、煽りは徹底スルー、基本的にsage進行でお願いします。 前向きにマターリ。
過度の長文・連投は禁止です。連投の指摘を受けたら少し書き込みを控えましょう。素人が勝手に病名を付けたり薬に対して指導してきますが、アドバイス程度として受け取って下さい。あくまで素人です。

>>960を踏んだ人は宣言してから新スレを立てて下さい。

前スレ
【専門】ADD/ADHD専門スレッドpart212【総合】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1698907070/
【専門】ADD/ADHD専門スレッドpart213【総合】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1708793003/
0003優しい名無しさん
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2024/03/12(火) 20:10:39.42ID:gCNYyAPz

立てようと思ったけど、長文連投のやつはスレ立てないんだろうなと思いつついつ立つか見てた
アゲよ〜
0004優しい名無しさん
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2024/03/13(水) 00:13:13.34ID:3x2uzR2I
さっきやる気の無さとか体が動かないことがドーパミン不足にあると知って
結局遅かれ早かれ意識的に体動かさないといかんことに気づいてサクサク動いてるわ
フライドチキンとポテト食って一時的にエネルギーあるだけかもしれんけど
0005優しい名無しさん
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2024/03/13(水) 01:54:00.51ID:ZMSlnzBJ
体を動かすのは良いことだけど、
フライドチキンとポテトとかいうジャンクフードをまずやめた方が良いんじゃないですかね
0006優しい名無しさん
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2024/03/13(水) 02:21:22.65ID:0VOMMQNg
>>4
それはフライドチキンとポテトのおかげかもね
エネルギーというより
美味しいもの食べてドーパミンでてモチベーション上がったんだと思う
それプラス意識の変化でやれたんだと思って

お金かけずダメージも受けずドーパミン出る趣味とかあればな
もしくはお金があればドーパミン補えるのにね
0007優しい名無しさん
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2024/03/13(水) 02:37:36.09ID:0VOMMQNg
攻撃的・差別的な投稿、セクハラ行為禁止…発達障害さんのための友達作りアプリ「モッチ」がリリース [おっさん友の会★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1710233157/

これどう思う?
ご利用には公的身分証明書の登録が必要だってw
絶対使いたくない
免許証、マイナンバーカード、障害者手帳など
あり得ない
0008優しい名無しさん
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2024/03/13(水) 02:46:14.52ID:ZMSlnzBJ
発達障害が発達障害と友達になって何がうれしいんだ
友達というのは自分が活動する領域で障害の有無に関係なくできるもんだ
得られるリターンが無に等しいのに取らなきゃいけないリスクがでかすぎ
0009優しい名無しさん
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2024/03/13(水) 12:22:11.49ID:aRVLX6sm
>>7
詐欺まがいが起きて1件目
もっちさんはどう対応してくれるわけ?
もっちさんの責任能力は?特に金銭な
妊娠させて逃げちゃったときは
もっちさんの権限で情報提供するわけ?
その案件で退会にしてもさ
案件は無防備に起こるんだよな
0010優しい名無しさん
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2024/03/13(水) 12:40:31.38ID:qMW+ubxH
adhdって注意力散漫くらいに考えてたけど
重度になるとめちゃくちゃやばいな

とある動画みて気付いたが深刻すぎるわ

俺の場合今日寝るまでの計画しかたてれないし
それすら守れない

ワーキングメモリが欠損してるんだろうな
0011優しい名無しさん
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2024/03/14(木) 14:12:16.05ID:GidfsxNd?2BP(1000)

薬飲んでるけど最近マジで自分のことが信じられない
ここ一ヶ月未満でスマホ、財布、リュック、家の鍵を失くした
さすがにヤバすぎて自己嫌悪が半端ない
0014優しい名無しさん
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2024/03/14(木) 20:24:19.05ID:XvLRz1eb
マルチタスクで家事こなしてくんたのすぃ〜↑
0015優しい名無しさん
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2024/03/14(木) 21:42:40.83ID:jYgB9bcN
>>11
リュックはどうやってなくしたんだwww
0017優しい名無しさん
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2024/03/15(金) 00:28:10.13ID:G0XIPVZu
なんで対策しないの?
子供の頃からじゃなくて最近そうなり始めたの?

流石に失くし物の対策は念入りにするよ
電車で棚に荷物は置かないな
定型でもいつも持ってる物じゃない荷物ならうっかりやらかすでしょ、あそこに置いちゃうと
だから定型でも置かないようにしてる人が多い
0018優しい名無しさん
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2024/03/15(金) 00:52:22.29ID:sWCWFkJA
普通の人が当たり前にできるとこを工夫でできるようにするのは普通の人じゃないことを自覚することが始点だから
発達障害という言葉が流行るのは、逆説的には自分の異常性を捉えることは難しいということ
0019優しい名無しさん
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2024/03/15(金) 01:01:15.69ID:FOtjdMu1
>>17
最近特にヤバい
ほとんど荷物持ってなくても何かしらどこかに忘れる
手に持ってたスマホを電車降りる時に席に置き忘れるレベル
0020優しい名無しさん
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2024/03/15(金) 05:28:33.95ID:AuQKBan4
持ち物全部斜め掛けショルダーバッグに紐ついている
長傘もショルダーケースで背負う
これで紛失はなくなった
0021優しい名無しさん
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2024/03/15(金) 06:26:17.08ID:xFw/dcIG
>>20
それ真似させてもらうわ
今日もマイナンバーコンビニのコピー機に置き忘れたのに気づいてさっき取りに行ってきたよ
欠陥脳みそすぎる
0022優しい名無しさん
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2024/03/15(金) 08:40:30.95ID:tcN9ZhcF
高いものを身につけると意識して大切にするのでなくし物が減る気がする
例えば30万のリュックなら棚には乗せずに自分の膝に持っていくでしょ
でも5000円くらいのなら棚に置いちゃうとか
あと鍵にもすごく気に入ってる限定品キーホルダーつけて必ず同じ場所にしまう
財布も高いブランド品を使う
お気に入りとかお金かかってるものを使うとなくさない気がする
0024優しい名無しさん
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2024/03/15(金) 20:44:14.42ID:regNAPqf
いや、高いものでも財布でもなくすやつはなくすぞ
その戦法で俺もやったけど、短期記憶弱すぎて相変わらずで変わらなかった
それでストレス負荷かかって二次障害になるから、気をつけた方がいい

ただtilemateって知ってる?
あれは、ADHDにはめっちゃ便利だからおすすめだぞ
出かける時財布とかなくてまたスマホからすぐ音なってわかるし、なくしものしてもどこでなくしたかわかるから、そのお店とかに電話すれば見つかったりする。
あれかair tagは買ったほうがいいよ
0027優しい名無しさん
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2024/03/15(金) 21:34:59.83ID:gEXKwzNB
財布落としてすぐ交番に届けられてたときはマジで日本に住んでてよかったと思ったわ
0028優しい名無しさん
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2024/03/15(金) 21:38:53.81ID:gEXKwzNB
スマホ落としたときは見つけた人がこれから交番に届けようとしてるとこだった
0029優しい名無しさん
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2024/03/15(金) 21:56:36.58ID:tcN9ZhcF
>>23、24
へえー
自分はかなり気を付けてて
なくし物を基本的にしないタイプなのでよく分からないわ
高いもので駄目なら安くていつでも買えるものが良さそう
0030優しい名無しさん
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2024/03/15(金) 22:04:04.16ID:gEXKwzNB
鍵や財布やスマホは持ち歩かないわけにもいかないし
0032優しい名無しさん
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2024/03/16(土) 00:34:20.94ID:Nar5MDi9
最近高嶋ちさ子よく見かけて
あの人私とそっくりな性格してると思った
高嶋ちさ子って疑ADHD?
0033優しい名無しさん
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2024/03/16(土) 00:58:24.49ID:HVfjtEWU
ぽく見えるよね
昔心療内科通ってるとか言ってたような気がする
腕組んで言いたいこと我慢してそうな雰囲気出てる時多い
0034優しい名無しさん
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2024/03/16(土) 01:11:34.80ID:pDPUvyN1
失くさなくとも、鍵入りの鞄を職場に忘れて帰宅(終電近く)したり、玄関に鍵指したまま出かけたりする。あと、鞄の中で鍵が行方不明になり、玄関前でカバンの中身広げたり。

対策にスマートロックに指紋認証つけたら非常に快適。 スマホのICカードや指紋認証で入れるの。これで夜家に入れなくて詰むとかなくなった。時限オートロックとかもできる。
賃貸でも2万円もかからず付けられて、非常に助かってる。
0035優しい名無しさん
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2024/03/16(土) 01:45:10.95ID:8PbDMWwZ
うちの内鍵?回すとこ硬いから無理かな

失くさない人でも便利だよね
失くさないためにする行動するだけでも普通の人よりエネルギーつかってるだろうから省エネになる
電池切れた時はどうやって開けるの?
0036優しい名無しさん
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2024/03/16(土) 04:45:35.78ID:pBZnnkBf
むしろトラブりそうで怖い
スマホの充電忘れるかもしれないし
0037優しい名無しさん
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2024/03/16(土) 05:01:03.54ID:8PbDMWwZ
>>36
忘れるわ充電
出かける間際に気づいて出かけるの遅くなったり
昨日も充電なくてクーポン使えなくて損した
0038優しい名無しさん
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2024/03/16(土) 07:50:40.43ID:4wNTbxsb
>>34
こういう対策費用に使うために障害年金は出てるんだよね
なんかすごく正しいお金の使い方だわ
年金貰ってるかは知らんけど
0039優しい名無しさん
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2024/03/16(土) 10:23:11.72ID:pBZnnkBf
原始的だけどヒモとかチェーンとか鈴の類いが確実な気もするなあ
0040優しい名無しさん
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2024/03/16(土) 16:10:08.00ID:3X/Q3Ql7
俺はウォレットチェーンでパスケースと鍵つけてるからGパンとチノパンの時はそれで防いでる
それでもジャージとかで出かける時まじ怖い
財布4回なくしたけど、tilemateでGPS検査して大型スーパーとか商店街とかにあるって表示されて電話すると大体保管されてる
iphoneも3回なくしたけど、全部警察に届けてもらってるから感謝だわ

障害年金は本当ADHDの人はもらう権利あると思うわ。
忘れ物対策で金かかるし、部屋も物で散乱するから押し入れが大きいアパートやマンションじゃないと汚部屋になって暮らしに負荷かかって余計生きづらくなるしなぁ。
0041優しい名無しさん
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2024/03/16(土) 22:38:21.56ID:xkaJ/nPF
人生で財布は8回ぐらい落としたかな。
そのうち1回だけ警察に届かずで、それ以外は全部警察からハガキが来て拾ってくれる人がいたさ。
報労金を何度も払ったね。
けっこう遠くに住んでる人もいたりして、プチ旅行みたいになったこともあったな。
そのプチ旅行の際にまた別のカード入れを落とすなんてこともたったなあ。
もう財布は持ち歩かないことにしたよ。
携帯依存症なので昔から携帯だけは落とさない。
電子マネーが誕生してから真っ先に取り入れて、今は現金なくてもほぼ生活できるからね。
一応、お札を鞄にしのばせていて、お釣りの小銭は家で小銭専用貯金箱に。

こんな感じでノー財布生活をはじめて6年ぐらいは経過したかな。
0042優しい名無しさん
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2024/03/17(日) 00:21:57.91ID:LaSiReIi
ものすごいどうでもいいことでも決断せずに先延ばしする
症状ない?
例えば一回しか履いてない靴下そのまま洗濯するの
もったいないとか、鼻水噛んだ時にティッシュ捨てるのもったいない
と考えて放置してそのまま部屋がゴミ屋敷になっていくの

自分の中では決断しないことを都合よくもったいないから

解釈してしまう
0043優しい名無しさん
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2024/03/17(日) 04:06:26.37ID:0ZgLm397
>>42
ADHD関係ないだろ
洗濯めんどくさくて先延ばすのはわかるが
ティッシュは勿体無いんだろ
明らかなゴミを勿体無くて捨てられないのと片付けられないのは全然違う
ティッシュゴミ捨てるのもめんどくさいならわかるが

めんどくさい事を放置してる自分を正当化してるんだろうから
ADHDとは違う問題だよ
0044優しい名無しさん
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2024/03/17(日) 07:00:53.50ID:BaF+BgPN
>>42
どうでも良すぎて草
ものすごいゴミ屋敷になってそうだな
0046優しい名無しさん
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2024/03/17(日) 11:36:31.74ID:8oF9G2ff
自分の場合、最近、食べたものを記録しようと思って食品の包装がどんどん山積みに
ということがあった
ひょっとしたらASDのこだわり、べき思考みたいなものも関わってるのかもしれない
0047優しい名無しさん
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2024/03/17(日) 11:57:19.32ID:FA0OFyRR
ADHDに向いている仕事としてプログラマー、エンジニアをあげるのをやめてくれ
0048優しい名無しさん
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2024/03/17(日) 12:03:35.97ID:8oF9G2ff
Kaienのページとか見るともうちょっと現実的なことが書いてある気がする
0049優しい名無しさん
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2024/03/17(日) 12:12:35.35ID:QWbZCgbe
すみませんここで聞いていいのかわからないすけど、
結構な頻度でボールペン無くしたり作業服に挿しっぱなして洗濯してしまうのですがそれってADHD的もしくは何らかの症状だったりしますか?
あと最近気になってそれ系のショート動画さらっと見てた中でなんとなく当てはまりそうなのは、
文章や動画をある程度見たら飛ばしちゃって最後まで見なかったり、ご飯やおかず取ったときにちょいちょい落ちたり、
予定の段取りを早くから取り掛かるのはいいんですけどある程度やった所で「いまはここまでしか揃えれないか…」ってなってその後放置して結局時間ギリとかです
>>42氏の言ってることも当てはまったりします
テンパって次も決めずに仕事辞めたくせに無職に焦って熟慮もせず次決めちゃって結局メンタル不調になったりして、
考えて動かなきゃって頭ではわかってるつもりなのにメンタル面の解決法をなかなか実行できなくつらいです
うまくまとめもせず書いてしまってなんかすみません
0050優しい名無しさん
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2024/03/17(日) 12:15:52.07ID:8oF9G2ff
確かにADHDぽいとは思うけどそれだけでは何とも言えない
いい病院・医師とめぐりあえることを祈る
0051優しい名無しさん
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2024/03/17(日) 12:37:27.92ID:FKeHUIFP
>>42にしても>>49にしても
賃金の停滞と物価高騰が関わってる感じがする
懐に余裕があれば全然気にならないもん

まーティッシュはどんな使用状況でもゴミの日に必ず全て捨てると決定しちゃえばいい
昔の人が使ってた懐紙やちり紙とは紙質が違うから再利用は合理的ではない
0052優しい名無しさん
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2024/03/17(日) 12:52:34.70ID:8oF9G2ff
社会情勢と診断の増加が関係あるって話はあちこちで言われてるけど、
ボールペン一緒に洗濯しちゃうのはお金の問題だけじゃなくない?w
0053優しい名無しさん
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2024/03/17(日) 13:25:12.59ID:FKeHUIFP
>>52
ボールペン紛失はよくやる
天下の回り物1つだと思ってる
車と机に3本ずつゴムでくくって予備しとけば気にならなくなる
洗濯も稀にやる
インク漏れしないのすごって感心して終わり
アホなんですぐ忘れるから気にならないんだよね
気に病むとか困った感がするなら病院行ったらいいんじゃない
0054優しい名無しさん
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2024/03/17(日) 13:32:22.74ID:8oF9G2ff
確かに汚れたりしてないならまあいいかってとこはあるね
0055優しい名無しさん
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2024/03/17(日) 13:48:36.92ID:FKeHUIFP
業務が充実してて多忙なADHDなら総務さんに「ごめんねまいど!」て毎回ボールペン10本オーダーして終了なんだけど
>>49は色んなことに疲れはてて集中力が激落ちしてる感があるのよね
ADHDを疑うより自分をいたわるために病院行ったり焼き肉食ったり休日はマンガ見てゴロゴロして欲しい感じ
0057優しい名無しさん
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2024/03/17(日) 15:17:50.54ID:FKeHUIFP
>>56
ASD併発か
どんだけでも言い訳が浮かぶんだろうからマイルールでのんびり暮らして
0059優しい名無しさん
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2024/03/17(日) 15:23:23.12ID:FKeHUIFP
>>58
こいつは鼻水ティッシュとくつ下放置で汚部屋作成中の人だよw
0063優しい名無しさん
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2024/03/17(日) 18:00:26.89ID:hp4Ea46M
>>49
医者行けよ
ここで聞いてわかるわけないじゃん
0064優しい名無しさん
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2024/03/17(日) 18:08:26.03ID:BaF+BgPN
>>56
環境に悪いの意味がわからん
0065優しい名無しさん
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2024/03/17(日) 18:32:15.74ID:FKeHUIFP
>>64
ティッシュを1/2しか使っていないのに捨てたらティッシュ1枚分のCO2を排出してしまう

CO2削減目的()で1/2鼻水を吸収したティッシュを「いつか使うかも」と保管というか放置

くしゃみが出そうになる等して新しくティッシュを引き出し鼻水ティッシュはガビガビになりつつ放置の∞で増加を続ける

根本に貧乏育ちとケチがあるからだよADHDは無関係
0066優しい名無しさん
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2024/03/17(日) 20:50:09.76ID:0V/BfIA8
書き込みまくってる奴
今度スレ落ちたらお前らどっちか立てろよ
自己肯定感のためにスレも人も利用するだけなお前ら
0068優しい名無しさん
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2024/03/17(日) 21:11:55.12ID:8oF9G2ff
普段は普通に立ててるけど
スクリプト荒らしへの対応はよくわからんかったすまん
0069優しい名無しさん
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2024/03/17(日) 21:16:14.19ID:BaF+BgPN
>>65
そういうことか
だけどティッシュ捨てないで部屋が汚れるほうが精神衛生上悪そうだ
0071優しい名無しさん
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2024/03/17(日) 21:55:55.22ID:8oF9G2ff
>>65
ボックスティッシュじゃなくトイレットペーパー使ったら?
溶けるから捨てざるを得ないし、1枚ずつって区切りが無いから必要量出せばいいし

さもなくば手鼻w
0072優しい名無しさん
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2024/03/17(日) 22:23:43.00ID:FKeHUIFP
私は女だから分からないけど
おそらく男性は自慰に使ったティッシュを再利用はしないだろう
鼻水ティッシュの汚さはそれと同等かそれ以上
でも>>56の価値観では環境に良いので再利用したいのだからそうしたら良いよ
0074優しい名無しさん
垢版 |
2024/03/17(日) 22:25:38.93ID:8oF9G2ff
ああ、解説してるだけだったのか
またID見てなかったw
0075優しい名無しさん
垢版 |
2024/03/17(日) 22:26:52.01ID:8oF9G2ff
ドラえもんでのび太がティッシュ乾かして再利用する話あったよね?
0076優しい名無しさん
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2024/03/17(日) 23:21:34.62ID:hp4Ea46M
>>72
女でもティッシュ使わん?そのティッシュは確かに使うのは無理だ
0077優しい名無しさん
垢版 |
2024/03/17(日) 23:39:41.47ID:8oF9G2ff
まあそれは匂いの強さとか、微生物学的な意味での清潔不潔とは違う精神的な忌避感とかが関わってくるわな
0078優しい名無しさん
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2024/03/18(月) 01:39:10.90ID:VQcImbwh
スクリプト荒らしきたのと変わらないくらい酷い書き込みだらけ
ティッシュの話広げんなよ
ティッシュもったいなくて捨てられないのとADHDは関係ねえよ
0079優しい名無しさん
垢版 |
2024/03/18(月) 02:01:38.84ID:vLNqCKWQ
oobasalmon
水田陽平
0080優しい名無しさん
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2024/03/18(月) 04:07:24.39ID:A+Q6frDC
天皇陛下に祝福がありますように。
0081優しい名無しさん
垢版 |
2024/03/18(月) 04:07:38.84ID:A+Q6frDC
🇯🇵暴力団を愛する声明を日本社会が出す必要があります。暴力団排除を決して口にしてはいけません。暴力団を愛し支援し協力していく声明を出して下さい。主イエスキリスト、神の僕エバンジェリスト金沢からこの声明を出します。
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