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【産褥期】産後の心と身体を労りつつ語るスレ21【トラブル】[無断転載禁止]
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0001名無しの心子知らず
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2021/01/06(水) 16:42:33.26ID:+U8rP+VJ
やっとお産も済んでほっとするのも束の間、育児は待ってはくれないのに
大仕事を終えた自分の身体もボロボロです。
会陰切開の傷、帝王切開の傷
腰痛、恥骨痛、坐骨神経痛
便秘、痔、尿漏れ
子宮復古不全、悪露
抜け毛、肌荒れ、耳鳴り、産後頭痛
などなど、枚挙に暇がありません。
産後の不調について、労りあいながら話しましょう。

*次スレは>>985が立ててください

※前スレ
【産褥期】産後の心と身体を労りつつ語るスレ20【トラブル】[無断転載禁止]
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1602421358/
0065名無しの心子知らず
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2021/01/14(木) 20:13:18.16ID:hlFB2AH+
産んだ直後は痔が悪化したのもあるけど、股周りの筋肉がイカれたのか尻穴がゆるふわになってしまったのが本気でビビッたな
これ元に戻るのか?とかゆるすぎて出た痔が戻らんとかずっとハラハラしてた
0067名無しの心子知らず
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2021/01/14(木) 22:27:44.32ID:TJIaDCec
ごめん途中で書き込み
>>65
今2ヶ月なんだけどゆるふわが戻りきらない…
いつ戻った?希望を感じたい
0068名無しの心子知らず
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2021/01/15(金) 00:34:26.54ID:nF1vuEjm
>>67
同じく今2ヶ月だ
ゆるふわ自体は体感的に半月くらいで治ったかな
でかすぎたイボ痔は長引いて1ヶ月半くらい処方された軟膏使ってた
治るまではなかなか尻に戻せないほどだったけど、2ヶ月たった今は股周りは完全に治ってるよ
治るまでしんどいと思うけどお大事にしてね
0069名無しの心子知らず
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2021/01/15(金) 00:43:58.71ID:CFS4VfU9
傷の痛みも辛かったけど一番辛かったのは膣周りの痒みだったな
0070名無しの心子知らず
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2021/01/15(金) 09:38:02.64ID:XHTNUFjW
いぼ痔がゆるふわで何故か涙でるくらい笑ってしまった
最近ずっと体調不良でこんなに笑ってなかったから
みんな切実な悩みなのにごめんねとも思うんだけど
まだ笑える自分にホッとして急転直下の大号泣してしまった
本当にいろーんなトラブル抱えて大変だし不安だよね
お互い体もメンタルもお大事にね
0071名無しの心子知らず
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2021/01/15(金) 11:48:30.23ID:q0iyVPeE
>>70
情緒不安定だね
修学旅行でしぬほど笑った後、廊下にでたとたん何故か一人で号泣した黒歴史が蘇ったわ。喜怒哀楽って紙一重なのよ
自分を俯瞰してみれる70はえらい
0072名無しの心子知らず
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2021/01/15(金) 12:43:12.40ID:nF1vuEjm
>>70
ゆるふわだよ
70がたくさん笑えて良かったよ
ほんとメンタルジェットコースターみたいになるから自分で舵取りするの大変だよね

最近やっと体力が戻ってきたな
育児の合間に色々できるようになってきたけど、それはそれで結構疲れるね
0073名無しの心子知らず
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2021/01/15(金) 16:42:08.82ID:CNlYpDAP
1か月健診で痔の相談しなきゃ
担当が男性医師で、もう何回も内診やら出産やらいろいろ診てもらってるのに、痔を見せるのだけはなぜか抵抗あるわ
0074名無しの心子知らず
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2021/01/15(金) 17:20:13.72ID:6I9T935H
>>73妊娠中に痔が悪化して検診の時に伝えたら「え〜さっき内診の時に見た時はそんな風に見えなかったけどね」って言われてけつの穴もさりげに診察してるんだ…って思った。
担当医が歳下でわりとイケメンだったので自意識過剰と思いつつもやっぱり恥ずかしかった
0075名無しの心子知らず
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2021/01/15(金) 17:27:01.34ID:LLBOCwIT
>>74
あるあるw
元々手術まではギリギリいかないくらいの痔持ちだったけど、産院には恥ずかしくて伝えてなかった
産後の健診で、あれ?お尻痛い?痛いよねコレって言われ、痔持ちなのがバレてやたら恥ずかしかった
後で確認したらゆるふわしてたからまぁバレるよなという感じではあったけど、チェックされるとは…
0076名無しの心子知らず
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2021/01/15(金) 18:28:27.95ID:x9VqnsBz
3日前から急激に抜け毛が減ってびっくり
産後の抜け毛は首すわりから腰すわりまでと言うけど首すわりからひとり歩きまで抜け続けたわ・・・
0077名無しの心子知らず
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2021/01/15(金) 18:50:04.05ID:6I9T935H
>>75妊婦と痔は切っても切れない関係だからやっぱりチェックしてるんだね
だから>>73さんも大丈夫、良い薬ですぐ良くなるよ
0078名無しの心子知らず
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2021/01/15(金) 19:16:56.53ID:I1m7HhCE
2人目産後8ヶ月半なんだけど夜泣きで睡眠不足もあるし体調が良くないなー
産後3ヶ月で生理が始まって、すぐ規則正しく来るようになったんだけど1人目産んだ後から排卵日付近にも体調が悪くなるようになって、2人目産後の今はそれがひどくなった
具体的には下痢や憂鬱な気分になるし、今月はプラス何か体が重くて息苦しい感じがする
排卵日まで意識しないようにしてるけど、不調だなと思ってアプリの生理予測カレンダー見たらばっちり
30後半でもう出産の予定はないししんどいな…母親見てても更年期もひどくなりそうな予感
0079名無しの心子知らず
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2021/01/15(金) 23:13:38.48ID:yIOnWCGQ
目眩があって、貧血を疑ってるんだけど、産後の漠然とした体調不良って何科なんだろ?
妊娠中の鉄剤が余ってて、せっかくなら飲み切りたいけど授乳中だから自己判断できないし。産婦人科になるのかな
0081名無しの心子知らず
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2021/01/16(土) 02:55:24.59ID:ipQUqMS1
息子を産んでから可愛くて仕方ないんだけどその反面私はこんな風に思ってもらえなかったのかなって思って悲しくなる
母親が私にだけドライで小さい頃にあまり可愛がってもらった記憶がない  ピアノの練習中にチリトリで叩かれてチリトリ割れた記憶や兄にはベタベタで態度の違いがひどくて夜に何度も泣いた記憶ばかり(夜に甘えに行ってもよそよそしく父は一緒に寝てくれた)
学校で自分の生まれた日のことをお家の人に聞いて書いてみようって宿題の時にすら聞いても全然教えてくれなかった
そんな母が色々な事情でせん妄になり悪化して認知症のようになった
そのことを隠されてというか軽い症状のように言われて里帰り出産したけどすごいしんどかった
夜中徘徊したり裸でリビングで寝ちゃったりトイレに新聞詰めてたり  そんな感じだったから産んですぐ自宅に帰ったんだけど、今でもなんとも言えない気持ちになってしまう
私は息子に生まれた日のこと話したいし、写真もたくさん残してる  息子のことを可愛がる度に私は母に愛されてなかったんだなって実感してしまって辛くなる
リアルでは友達にも言いづらいので吐き出し 長文失礼しました
0082名無しの心子知らず
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2021/01/16(土) 07:55:22.14ID:Fj/x566m
>>81
吐き出しにレスしていいかわからないけど、お疲れさま
子供のころ色々あったのに結婚してちゃんと子ども産んで愛そうとしてるのえらい

あなたのお兄ちゃんはあなたのように幸せになった?
0083名無しの心子知らず
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2021/01/16(土) 08:22:15.58ID:Oh1Zsf7z
>>35-36
亀だけどありがとう
やっぱりそういう時期なのかな
子供のお世話はなんとかしてるけど、とにかく自分のことをする気力がなくて
諸々やることが後ろ倒しになってる
0084名無しの心子知らず
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2021/01/16(土) 18:21:57.98ID:SMI5zjHZ
YouTube見てたらapricaの広告が出てきて最後まで見て泣いたw
最近はいろんな人の新生児のルーティン動画見て安心を求めてる
1日泣いてた時よりはマシになったと思ってたけどまだまだ不安定だなあ
0086名無しの心子知らず
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2021/01/16(土) 20:49:38.70ID:ipQUqMS1
>>82
目が滑る長文に優しいレスありがとう
兄はいずれ実家に戻る戻ると言って母にいい顔して甘い汁吸っていたけど結婚して子供できてから家を建てて幸せそうに暮らしてるよ
母は実家に戻ってこない兄にショックを受け、祖母が亡くなりさらにショックを受け、仲の良かった妹も亡くなって少しずつ心が壊れてしまった
私が今できることは息子を大事に育てることだとわかってるけど母と母の世話をする父のことを思うと胸が苦しくなる
0087名無しの心子知らず
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2021/01/16(土) 21:23:41.14ID:otZiS0xp
産後3ヶ月だけど歯が抜けてしまった
子供の頃から虫歯だらけで治療痕だらけ、抜けた歯ももうほとんど銀歯でもはや自前の歯だったのか差し歯だったのかも分からないけど
また抜けるんじゃないかと恐怖しかない
もっと歯を大事にしておくんだった
0089名無しの心子知らず
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2021/01/16(土) 22:23:58.63ID:Q7+Vx3FI
>>87
私も歯が悪いんだけど産後3ヶ月で急に悪くなった感じ?
今産後1ヶ月だけど抜け毛も歯も変わらずなんだ
0090名無しの心子知らず
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2021/01/16(土) 23:00:52.85ID:otZiS0xp
>>89
3ヶ月手前くらいで何か違和感覚え始めて今日歯医者で診てもらったらポロッと取れたよ
元々出産直前まで違う歯を治療中だったけど昼間ワンオペで治療再開出来なくて、やっと行く機会が得られたと思ったら別の歯が手遅れになってた
まだ31なのに歯を失うとかショック過ぎる
子は男の子だから妊娠出産の機会はないものの歯の定期検診必ず受けさせようと誓った
0091名無しの心子知らず
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2021/01/17(日) 00:14:19.21ID:FgP1fvOz
義母も実母も完母で歯がボロボロになったと言っていたから治療痕だらけの私もそうなるんじゃないかって不安しかない
出産育児が全ての原因という訳でもないだろうけど義母に至っては40代で全部差し歯にしたらしい
0092名無しの心子知らず
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2021/01/17(日) 01:41:50.67ID:3xkmOVoi
定期的にメンテナンスしていれば大丈夫じゃない?
昔と予防歯科技術全然違うし
0093名無しの心子知らず
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2021/01/17(日) 03:11:03.07ID:LEOGVpK/
>>90
それは大変だったね
やっばわり産後3ヶ月くらいで色々来るのかな…
定期的にメンテナンス行ってても元々悪かったら悪化は早そうだよね
うちの母も50代の時には入れ歯だった
0094名無しの心子知らず
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2021/01/17(日) 07:44:20.21ID:sarz/vq6
私の体調不良で入院が延長して生後7日目の一昨日帰宅した
立会も面会も禁止で夫に会うのが久しぶりのせいか、入院中は考えなかったのに妊娠期間を思い出して涙が止まらなくなる
コロナだし旅行やデートスポットに行ったとかではなく、妊娠がわかって喜んだ時とか近所の散歩に付き合ってくれたとか些細なこと
みんなこんなものだよね?
昔メンタルで通院したことあるから自分が変なのかと不安になる
0095名無しの心子知らず
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2021/01/17(日) 08:25:49.02ID:ShZ7r07G
虫歯は親の学歴、収入と強い相関性が認められるのは有名な話
子の歯は絶対死守しないとと思った
0096名無しの心子知らず
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2021/01/17(日) 09:20:43.27ID:VT/2zJZx
歯科健診を甘く見てる人多いと思う
うちの親含めて
虫歯や歯周病って勝手に治らないし治療せず進行したら100%手遅れなんだよね…そして日本人の2人に1人が歯周病という事実
口移しや箸の共有で感染するし
正直コロナよりやばい気がするけど未だに軽視され続けてるのが理解出来ないわ
0097名無しの心子知らず
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2021/01/17(日) 09:50:09.38ID:bzkwuai2
正直言って自分の子供の頃は仕上げ磨きされてた記憶ないしフッ素塗布もしたことない
幼稚園の頃には虫歯だらけだった
でも親は、大人の歯になるから大丈夫よー大人の歯になったら大事にしなさいねーという程度の認識だった
ここ20年くらいでかなり親の意識が変わったんだな
0098名無しの心子知らず
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2021/01/17(日) 11:16:15.52ID:4hsnKa7j
先月、ほぼ完母なのに産後3ヶ月で生理再開しちゃった
上の子の時はミルク多めの混合で産後5ヶ月再開だったから、母乳やってるかどうかなんてあんまり関係ないんだな

最初の生理終わってから、上の子の産後も使ってたミレーナ装着してきた
装着は少し声が出る位には意外と痛い、3分もかからないけど
装着後半日は重めの生理痛みたいでしんどいから、鎮痛剤飲んでなるべく寝てた
翌日まで鮮血が出て、2週間後から不正出血が続いてそのまま生理に突入した

ここまでデメリットしか書いてないけど、面倒なのは最初1〜2ヶ月だけで、その後は生理がめちゃくちゃ軽くなるし、子宮頸がん検診とセットで年一回診て貰うだけでOK
ピルより手間少ないしコストも安いから更年期まで続けたいな
0099名無しの心子知らず
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2021/01/17(日) 12:41:09.50ID:MfIXtZIF
>>94
退院おめでとう!1人目かな?
みんなそうと断言はできないけど、私は上の子の時も下の子の時も、お腹の中にいた胎児と外に出てきた新生児が繋がらなくて違和感があったよ
あれ、お腹の子どこいったんだろう的な虚無感というか
そのうち、「この新生児がお腹の中にいたなんて」とか「なにこの宇宙人的な生き物」という不思議な感覚は薄れていってニコッとしてくれる頃には可愛くて仕方なくなってた
いずれにせよ、体をできる限り休めて旦那さんや周りに頼って体力回復してね
0100名無しの心子知らず
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2021/01/17(日) 12:50:16.30ID:f5HOi6b1
>>96
歯周病に関してはフロスの習慣が定着してないのもあるよね
日本人は口臭いってよく聞くわ
0101名無しの心子知らず
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2021/01/17(日) 13:03:59.28ID:XV+5aZRc
>>98
ミレーナって授乳中はダメと聞いたんだけど、
授乳終わってから装着?
0102名無しの心子知らず
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2021/01/17(日) 13:42:04.06ID:LEOGVpK/
日本人は悪くなってからしか歯医者に行かないから歯周病が多いんだよね
そう言う自分も歯周病が酷くて定期的に通ってる
ちょんと治療したら進行しないみたいだけど子供産むと歯が悪くなるって言うから怖い


産後1ヶ月経ってようやく鬱気分から解放されてきた
最初は毎日泣いててもう面倒見れないって思ったし全く可愛いって思えなかった
夜泣きのたびにイライラしたしなんで妊娠したの?とまで思ってた
0103名無しの心子知らず
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2021/01/17(日) 15:08:32.09ID:4hsnKa7j
>>101
授乳してるし医師にも伝えたけど特に何も言われてないよ

今ググったら色々なクリニックのミレーナ説明ページや添付文書出てきたから軽く読んだけど、母乳へのホルモン移行は新生児であっても発育に悪影響及ぼすほどの量じゃないそうだから、ダメではないよ
(メーカーの添付文書はリスク回避の為、授乳中は要注意・医師に要相談と書くけど)
本人が気になるなら産後6ヶ月以降にしたらいいんじゃないかな?
ミレーナよりもホルモンの血中濃度多い低用量ピルは産後6ヶ月から服用可だから
0104名無しの心子知らず
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2021/01/17(日) 15:24:38.22ID:HdIYlgbh
妊娠中から虫歯が気になってたけどコロナが始まってしまって歯科に行かず産後5ヶ月してやっと行ったら虫歯が5本もあった悲しい
復職までには治療を終わらせたいし、もう二度と虫歯にならないようフロスまできちんとやろうと思った

産後7ヶ月たって最近寝かしつけがうまくいかないことが多く、1時間もかかると泣けてくる
涙流しながら寝かしつけしてる
寝かしつけもお風呂も旦那はできないから頼れなくて復職後はどうなってしまうのか不安

テレワークで毎日いる旦那の愚痴を話せる人もいないし、コロナで外出もままならなくてせっかくの育休を楽しめてないし、なんかもうつらい
0105名無しの心子知らず
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2021/01/17(日) 15:30:21.37ID:xMG2QfaU
コロナと妊娠、出産、子育てって本当に相性悪いよね。産後うつも増えてるらしいし
0106名無しの心子知らず
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2021/01/17(日) 15:33:01.20ID:BzMOijIN
昨日から急に腱鞘炎が酷くなった
もう何もしてなくても痛い
これから夕食作り風呂寝かし付けかと思うと憂鬱
上の子2歳のお世話が辛い
痛くてイライラしてしまう
0107名無しの心子知らず
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2021/01/17(日) 17:42:36.94ID:cbMLQ9ks
授乳中でも低容量ピル使えるの知らなかった
子供もいるし生理日を固定できたら楽だな、飲みたい
0108名無しの心子知らず
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2021/01/17(日) 18:45:48.11ID:y63qlM9a
>>104
本当よくわかる
私も寝かしつけまでワンオペで、最近抱き方が悪いのか何やってもギャン泣きで眠ってくれなくて一緒に泣いてしまう
しかもストレス発散したくてもコロナで気軽に出掛けれないしね
本当いい加減にしてほしい、コロナ
復職までに少しでも旦那さんに協力してもらえるといいね、、
0109名無しの心子知らず
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2021/01/17(日) 19:34:54.89ID:kJpLPyXk
夕方〜夜にかけて不安と焦燥感と孤独感でしんどい
その時間を乗り越えると幾分かマシになるんだけど、いつまで続くのかなー
0110名無しの心子知らず
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2021/01/17(日) 20:00:07.81ID:2+948inZ
>>106
腱鞘炎辛いですよね
私も1人目が1歳くらいの時になって、なかなか治らず整形で注射してもらってなんとか治りました。原因は産後のホルモンが〜とかもあるかもしれないけど、私の場合は抱っこの時の手の開き方も一因っぽかったです
2人目の産後もまたなるかなと心配してたけど、一応抱き方を気を付けたからか?ならずに済みました
あまりに痛みが酷かったら受診した方が早いと思います
0111名無しの心子知らず
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2021/01/17(日) 21:30:28.72ID:X7zTPZ+s
妊娠前はピル飲んでて今はミレーナも検討中
どっちも授乳中はダメだと思ってたけど9ヶ月ならいけるのかな
なんなら今後出産予定ないからこのまま閉経してくれてもいいくらいだ
0112名無しの心子知らず
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2021/01/17(日) 21:38:13.02ID:VT/2zJZx
>>111
閉経笑ってしまった
でも私も産む予定ないから同じかも
生理めんどくさいしうっかり「もう一人ほしい」なんて思ったり出来たりしたら怖い
0113名無しの心子知らず
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2021/01/17(日) 22:41:03.00ID:sarz/vq6
>>99
温かい言葉ありがとう!
1人目です
胎児と新生児が繋がらないって感覚あるかも
赤ちゃんは可愛くて仕方ないし幸せなんだけど、お腹が小さくなっていくのを見て寂しい気持ちがある
体力回復したら気持ちも明るくなると期待して、体を休めます
0114名無しの心子知らず
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2021/01/18(月) 00:38:54.17ID:DYMBXYR1
>>104
大丈夫?辛さを訴えたら旦那さんに協力してもらえないかな?
男って察してくれたりしないから伝えないと産後クライシス真っしぐらな気がする
少しでも楽になれるといいね
0116名無しの心子知らず
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2021/01/18(月) 16:54:15.62ID:MC2L/dJu
悪露が産後2週間経っても落ち着かず、3回くらい3〜4センチ程度の塊が出てるんだけど受診した方がいいのかな?
動くとよくないと聞いてたので育児以外はろくに動かない生活してるんだけどなあ
0117名無しの心子知らず
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2021/01/18(月) 20:29:54.11ID:BGqpFX+l
>>108
共感してくれてありがとう
旦那には復職までにお風呂か寝かしつけどちらかでいいからできるようになるといいなと話した
「そうだな」とは返ってきたけど、パパ拒否からこうなってしまったから時間かかるだろうな・・・
コロナは本当になにも良いことがない
産後はこんなはずじゃなかった感が強い

>>114
産後クライシスはすでになっていると思う
旦那ともうまくいってないというか、コミュニケーションがうまく取れなくなった
これも悩みの一つだなぁ

産後って本当に色々ありますね
インスタとかのキラキラお母さんにはほど遠いわ
0118名無しの心子知らず
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2021/01/18(月) 20:55:53.22ID:3aBERwwr
>>110
ありがとうございます
今日病院行ってみたら、腱鞘炎じゃなくてガングリオンでした
小さいやつだけどそれが当たって痛かったみたいです
大きくなるようなら注射器で抜くと言うことでそのままだけど、正しい原因が分かって良かった
0119名無しの心子知らず
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2021/01/18(月) 20:59:17.27ID:GBQo4qEL
私もガングリオンで手首痛くなる
定期的に注射で抜いてもらってたけど、妊娠すると何故か消えて、産後しばらくすると復活するから不思議
今二人目の産後だけどまたちょっと育ってきた
0120名無しの心子知らず
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2021/01/18(月) 21:16:29.30ID:1bZMoDqE
もうすぐ3ヶ月半なんだけどもう育児できない死にたいーって思う日と疲れたけど子ども可愛いなーって思う日とがあっていつになったら落ち着くのかな
まだ死にたいとか消えたいとか思う日が多くてしんどい
0121名無しの心子知らず
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2021/01/18(月) 21:53:34.22ID:OK8oxC7M
>>120
分かる
ふと言いようのない不安に駆られる

赤ちゃん昼間はほとんど寝ないけど夜は3.4時間寝てくれる
私もトータル6.7時間は寝れてるはずなんだけど常に眠たい
0122名無しの心子知らず
垢版 |
2021/01/18(月) 21:59:24.40ID:XdCp78Uq
自分は逆に死ぬのが怖くて仕方なくなったし子供が寝てるときちゃんと息してるか気になって何度も見てしまう

>>121
トータルで寝てても細切れ睡眠だと疲れとれないよね…
0123名無しの心子知らず
垢版 |
2021/01/18(月) 22:30:35.70ID:KkJq1E+T
大便が出る前にお腹が痛くなるようになった
産前までの人生は腹痛と●が全く関連性の無い体質だったのに・・・
地味に辛い
よく漫画やテレビで見るお腹が!お腹がァあーってトイレに駆け込む感覚をわかるようになってしまった
0124名無しの心子知らず
垢版 |
2021/01/19(火) 00:25:39.89ID:SMhpu7MM
>>123
辛いね、しかも周りに●ってのが丸わかりなの恥ずかしいよね

私は●が我慢できない身体になってしまったよ…肛門括約筋が一部切れてるらしい
この前も外で人と話してて急に催して、コンビニもなかったから走って近くの本屋さんに駆け込んだ
最長でも1分くらいしか我慢できないから、オムツとかしないと旅行とか行けないわまじで
0125名無しの心子知らず
垢版 |
2021/01/19(火) 01:01:03.12ID:wfGRyhNR
>>124
私も括約筋が切れたのか我慢できなくなってしまった。前は我慢のしすぎで便秘になってたくらいなのに。
まだ産後3ヶ月だけどこの先少しでも回復してくれるのか不安だ。
0126名無しの心子知らず
垢版 |
2021/01/19(火) 03:32:51.53ID:0/Z7hAKY
産後1ヶ月と少しでマタニティブルーがもう回復したと思ってたけどまだダメだった
旦那の少し冷たい言葉で号泣
出産前ならイラっで終わってたのにな
もう辛いし旦那のこと段々嫌いになってく
0127名無しの心子知らず
垢版 |
2021/01/19(火) 07:01:55.46ID:oValHKG3
スレチかもしれないけど、産後上の3歳男児が可愛く思えなくて自己嫌悪
まだ産後1週間だけど母乳も軌道に乗ったし体調は悪くない、新生児はひたすら可愛い
その横で終始ドタバタ煩くて何かにつけては「今日のご飯何〜おやつ何〜」ってしつこく聞いてくるのがもう…
もちろん表面上はいつものママ演じて態度には出さないように努めてるけど、本気で鬱陶しい
ほんの数日前は上こそひたすら可愛くてこんな感情無かったのに、今後きちんと愛情が戻るのか不安…一時的なものであって欲しい
0128名無しの心子知らず
垢版 |
2021/01/19(火) 07:37:20.40ID:aTYNsbqQ
上の子可愛くない症候群だよ
よくあることだから大丈夫
2人目育児スレ見るといいかも
0129名無しの心子知らず
垢版 |
2021/01/19(火) 07:41:48.85ID:SMhpu7MM
>>125
同じ人がいて少し安心してしまった
周りが想像する以上に辛いよね
私は産後6ヶ月だよ。4ヶ月目くらいに肛門科行ったけど、まだ括約筋がちぎれてはいないから、薄く繋がった部分を鍛えるしかないって言われて、手術できなくてその場で泣いてしまった…
筋肉鍛える体操はしたことある?
0132127
垢版 |
2021/01/19(火) 10:31:00.58ID:L6vkoV//
上の時も今回もマタニティブルーとか無縁でメンタル強い方だと思ってただけに、急に生まれた負の感情の立て直し方が分からなくて困ってる
ありがとうございます、スレ移動します
0133名無しの心子知らず
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2021/01/19(火) 10:48:46.62ID:B5UBvfkL
私も下が生まれるまでは上が可愛くて仕方なかったのに、生まれた下が可愛すぎてメロメロになってしまってびっくりしてる
上に前と同じように接せられなくて申し訳なくてかわいそうと思ってる
自分がいなければ生きていけない下が可愛すぎて申し訳ない
性別もなんなら顔だちもほぼ同じなのに…
0135名無しの心子知らず
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2021/01/19(火) 22:57:22.31ID:wfGRyhNR
>>129
酸化マグ飲むとマシュマロ*はすぐに決壊するし恐怖でしかない

そんなに長いと不便だし精神的にも参るよね
毎日はできないけど骨盤底筋の運動とカイロとかで尾骨あたりを温めてる
それ以外に括約筋なんてどう鍛えればいいのかわからない…
0136名無しの心子知らず
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2021/01/20(水) 11:44:01.31ID:eAod2T0a
抜糸が痛すぎて
「いっったぁっっ!!...す、すみませーん...」
とちょっと叫んだら、先生少しだけムッとしてた
0137名無しの心子知らず
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2021/01/20(水) 16:06:14.38ID:HZit5po4
>>136
抜糸痛いよね
麻酔なしなの?と思ったときにはすでにパチパチ切られてた
ただもう他にもボロボロだったから叫ぶ元気はなくて、痛た…痛た…ってうめいてた
0138名無しの心子知らず
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2021/01/20(水) 16:30:44.97ID:eAod2T0a
>>137
私もうめくくらいがよかった。診察室の前に他の妊婦さんたちもいるから怖かったと思うわ
糸が溶けて自然になくなる人が羨ましくて涙出そう
0139名無しの心子知らず
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2021/01/20(水) 16:52:30.29ID:f+9CDRgM
私も抜糸痛いし怖いしだったけど引っ張られる痛みはかなり緩和されてホッとした
糸が溶けるタイプは引っ張られてつっぱる痛みがなくなるまでが長いらしいからデメリットもあるみたいよ

1ヶ月半なんだけど産後ハイ切れて起きるのつらい
ご機嫌で接してあげたいのに泣き声で起こされる時がきつすぎて軽くパニックみたいになる
赤も敏感に分かるのかパニックになってる時はいつもよりギャン泣きで頭おかしくなりそうな時がつらい
昼夜問わず起きたり寝たりしてるせいでいつ食べたらいいのか分からなくてごはんも1日1食あるかないかになっちゃってる
もうめちゃくちゃ
0140名無しの心子知らず
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2021/01/20(水) 17:36:44.01ID:kRxjf78s
>>138
溶ける糸も溶けるまでは普通の糸と変わらないからそれなりに辛いよ
私はギッチギチに縫われてた(助産師さん談)から退院前に抜糸お願いしたんだけど一気に楽になったわ
抜糸中は痛い痛いと大騒ぎしたけどw
0141名無しの心子知らず
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2021/01/20(水) 17:46:00.76ID:eAod2T0a
>>139
お疲れ。あなたはよく頑張ってるよ
ジーナ式っていうネントレ法があって月齢ごとに11時から14時まで昼寝、19〜7時まで就寝みたいに
スケジュールが決められてるんだけどそれをゆるーくやってみるとかどうかな?
0142名無しの心子知らず
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2021/01/20(水) 18:02:41.15ID:NlPVRSqY
4ヶ月
今日、4月の保育所入所の承諾通知が来た
動揺が止まらない
まだまだ体の不調抱えてて、夜も全然まともに寝れてないのにな
心がついていかない
ありがたい話なのに、こんなこと誰にも言えない…
0143名無しの心子知らず
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2021/01/20(水) 18:24:32.34ID:LY3eo94f
>>140
同じくw
溶ける糸だからそのままでもいいよって言われたんだけど、引きつれて痛いですって言ったら抜糸してくれてすぐに痛みなくなった
抜糸の痛みはチクーンとくる鋭い痛みだったけど陣痛と比べたら全然
0144名無しの心子知らず
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2021/01/20(水) 19:56:50.34ID:o50VhDx2
>>142
半年で保育園入れるの?
急いで働かなきゃいけない状況なのかな?
赤子へのストレスは減るかもだけど朝と夕方からの忙しさがすごそうだよね
無理しないようにね
0145名無しの心子知らず
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2021/01/20(水) 20:19:33.27ID:9Ww2aWI2
産後の気持ちの質問票やったらやっぱりやばかった
子どもは本当に可愛いし守らなきゃと思うけど、この先が明るくなるとどうしても想像できない
こんな状態の自分に育てられたら子どもがかわいそうで
0146名無しの心子知らず
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2021/01/20(水) 20:25:24.08ID:NlPVRSqY
>>144
ありがとう
急いで働かなきゃならないわけではなく、急いで保育園に入れる必要があるんです
職場は3歳まで取れるしゆっくり休んでと言われているけれど、保育園が0歳4月を逃すと、いつ入れるかわからなくなってしまうので仕方なく
自分で4月と決めて申し込んだのに悲しくて涙が出てしまう
まだ寝返りもできないのに
気持ちが落ち込んで仕方ない…
赤子の泣き声も、責められているように感じる
0147名無しの心子知らず
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2021/01/20(水) 21:07:17.19ID:djHc00jH
産後9ヶ月、坐骨神経痛が辛い
ご飯食べるのにダイニングテーブルの椅子に10分とか座り続けてるだけで痛い。基本は座らないようにして過ごしてる
整形外科は湿布貼ってねで終わりだし、整体は通い続けても一向に良くならない
3ヶ月経っても変わりないし別のところに行くべきか。どこも同じかな…
0148名無しの心子知らず
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2021/01/20(水) 21:14:18.64ID:SHv7MZA/
>>146
上の子5ヶ月で入れて下も7ヶ月で入れる予定
身体は確かにしんどいけどメリハリがつくし日中離れてるからこそ心に余裕が出来るよ
小さいうちに預けた方が本人もそういうものだと認識してすぐ馴染むし
あと復帰して数ヶ月はすぐ熱出したりで
なんだかんだ結構家で一緒に過ごすことになると思うww

すぐには気持ち切り替わらないと思うけど悪いことばかりじゃないよ
0149名無しの心子知らず
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2021/01/20(水) 22:07:19.34ID:/9rNFNjk
>>147
私も生後1ヶ月から坐骨神経痛がつらくてもう7ヶ月
整骨院は意味なかった
整形外科の勧めでブロック注射打ってるけどましになってきたからオススメ
0150名無しの心子知らず
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2021/01/20(水) 22:16:19.14ID:DtbePfwB
>>135
温めたらましになるのかな?
肛門科で聞いた体操は、椅子に座った状態で10秒間全力で肛門をしめた(●を我慢する)状態を10秒間キープそしたら20秒間力を抜く、そしてまた10秒間肛門をしめる、またリラックス…これを5分間、1日3〜5回やるように言われた。効果少しはあると思うから一度やってみて

仕事復帰したいけどこの身体じゃ迷うわ
0151名無しの心子知らず
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2021/01/21(木) 00:19:11.48ID:3zmzH/hZ
ヤバい…風邪引いた
ほぼ完母なのにどうしよう…病院行っても意味ないかな?
0152名無しの心子知らず
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2021/01/21(木) 01:05:33.76ID:0b/16244
授乳中の風邪は葛根湯のんでる
出産した産院で授乳中でも飲める風邪薬として処方されたのも葛根湯だったよ
というか乳腺炎でも同じものが処方される
ドラッグストアで満量処方のやつを買うべし
おだいじに
0153名無しの心子知らず
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2021/01/21(木) 01:06:41.89ID:7TLBiq0R
>>151
完全に引いちゃったかな?
自分は風邪の引き始めで葛根湯飲んでたらどうにかなった
ちなみに授乳中飲んでも大丈夫
0155名無しの心子知らず
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2021/01/21(木) 07:50:28.71ID:V0l8tCZB
完母でも割と薬は飲めるみたいだね
葛根湯飲むと動悸と不眠が凄いから私は補中益気湯って奴貰ったよ
近くの小児科だと親の診察もしてくれてて授乳中でも飲める西洋薬ガッツリ出してくれる
0156名無しの心子知らず
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2021/01/21(木) 07:52:16.45ID:wD2uoieX
腱鞘炎つらいけどこんな時期に病院行きたくないからテーピングしてる
両手首痛い
0157名無しの心子知らず
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2021/01/21(木) 08:31:20.48ID:g33h+NuL
私も、妊娠中から左手首が痛くて産まれてからも騙し騙しやっていたけどついに右手首も同じところが痛くなってきた
3ヶ月児いるから簡単には医者に行けないんだけど、悪化する前に行くしかないかな
患部に打つ注射痛いんだよな…
0158名無しの心子知らず
垢版 |
2021/01/21(木) 08:44:20.11ID:abaFJxZq
葛根湯はひきはじめに飲むものなので、ガチになったら咳あれば麦門湯とか、用途によって違うから薬局とかで相談してもいいかも
0159名無しの心子知らず
垢版 |
2021/01/21(木) 09:35:56.52ID:clxkxrpZ
漢方でも授乳中飲めないものあるからちゃんと医師や薬剤師に相談してね、念のため
0160名無しの心子知らず
垢版 |
2021/01/21(木) 09:36:45.57ID:QLQjP87P
産後ってあちこちにガタ来てしんどいのに赤ちゃんいるから受診出来ないって状況辛いよね
産後3ヶ月で帝王切開の傷が痛み出したんだけどどうしたら良いのか分からん
0161名無しの心子知らず
垢版 |
2021/01/21(木) 09:43:27.09ID:HLqmobt2
産後まだ1週間経ったとこだけど超安産だったお陰か割と動けて、家事や上の保育園送迎もやむを得ずやってる
ただ、今日旦那がトイレの床水拭きしといてとか普通に言うもんだからイラっとして「産褥期って知ってる?」って嫌味言ってしまった
本来安静にしてる権利あるのにって気持ちと、仕事もしないで家に引きこもってる負い目とあって複雑
0162名無しの心子知らず
垢版 |
2021/01/21(木) 09:53:28.82ID:YNg48f+0
>>161
休んでなよー!!
私もそこそこ動けるじゃん余裕あるって思ってたら2人目も今回も退院後にお腹痛くなって再入院だったよ
子宮内で炎症起こしてたみたい
2人目の時は1ヶ月健診直後に悪露がどばどば出てきて貧血も起こした
動けると思っても動かない方がいいよ
せめて2週間までは寝て過ごしてー!
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