★★不眠症／睡眠障害★★Part111
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眠れない人のためのスレです。
《睡眠スレ 役員紹介 & 歓迎コテハン》
帝愛グループインソムニア学会理事長…イリナカ 氏
帝愛グループサイレース研究所所長…るけぶし 氏
切り番ゲット帝愛グループ名誉顧問…にゃんぱす 氏
名古屋帝愛グループ地下王国ハンチョウ大槻組若頭…杁中之御曹司 氏
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★★不眠症／睡眠障害★★Part110
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1578379236/ >>775
ありがとう。
書き込み見ると医師の指示ではなさそうやな。 二トラゼパムってあまりスレに現れないけれど、マイナーな薬なのかな？
飲んでる人います？ >>779
ネルボンだったよね。眠れるが最近全く飲まないよ。 >>779
フルニトラゼパムじゃなくて？
フルニトラゼパムなら2mg1錠飲んでるよ。他にも多数飲んでるけど。
法改正前は2錠だった。 ハルシオン0.25mg、ルネスタ3mg服用中
しかし眠気がまったく来ない、｢眠たい｣って気持ちにならないんだよな >>783
眠気来なくても眠れればいいってことにしない？ >>780
ネルボンのジェネリックてことなんですね。ありがとう！
>>784
ベンザリン=ネルボン=二トラゼパムなんですね。ありがとう〜。同志もいて嬉しいです。 >>781
フルニトラゼパムもありますね。名前似てて、だからきいてみようかと。=サイレース？かな。
ぼくも2mg飲んでます。 レンドルミンって何で２錠以上のんじゃダメなんだろ？ セックスした後の彼女が若返るんだが
俺の精気を吸い取ってるんかな？ むいてないすっね
ベルソムラで不眠症がなおるならそもそも飲まなくても眠れます
そんなれべる 高いしな。
あれで寝れるならレスタミンで寝れると思う。 どこのスレに書こうか迷ったけど、眠っている間、無意識にPC触ってる痕跡があった。
Twitterに身の覚えのないツイートしているし、つい1時間半前も。
購入履歴を見たら、一昨日もやっていたらしい。
信じられない、、本当に怖い、、 へんな書き込みになってた。
深夜に身の覚えのないツイートは、たまに。多分気付いていないのもあります。
1時間半前にはネットの注文していて、同じサイトの購入履歴を見たら、一昨日も買っていた。ということでした。 この書き込みも記憶がないって言うオチじゃないだろうなw
いずれにせよ薬は調節した方がいいかも 夜中に3回起きてそれぞれデパス2回、マイスリー1回追加した
それでも合計2時間ぐらいしか寝てないわ こまけえこたあ、いいんだよ♪ヽ(´▽｀)/
もっとどっしりと構えろよ >>712
遅レスごめんね。
漢方はやはり睡眠薬と違って即効性は無いよ。ただプラセボ効果かもしれないけど少しずつ効いてる気はする。
睡眠障害は気分的なものも多いからプラセボも大事だよね。 >>708
遅レスごめんね。ありがとう。
うちは田舎だから睡眠外来は無いんだけど、「中途覚醒さえなければ…」と伝えて何とかして眠剤を貰おうかと思う。 俺はブロチゾラムと酒を併用してとりあえずは眠れてる。
酒は本当は駄目なんだけど習慣だし、眠れるからとりあえずはねw
副作用らしい、副作用は朝のふらつきくらいかな？
医者には叱られそうだし、参考にはしないでくれw 抗うつ薬飲んでも攻撃的になる/ぼーっとして不安から逃げられるだけだよ ゆっくり減らすか一気断薬か
どちらにしろ不眠が続く >>801
それは大丈夫、覚えてる。
この土日にどこかの転職サイトにエントリーしてたらしくて、メールが届いた。
一体何･･･？(自分がやったことなのだろうけど ルネスタとロゼレム飲んだ
今日はどのぐらい寝れるかな 睡眠薬断ちしたいけど無理するもんじゃないね
1時間以上寝付けない
用法用量を守っていれば普通の薬
黙って飲もう マイスリーはふわっとする感覚がいかにも効いてるきがしてしばらく辞められなかったなぁ
中途覚醒半端ないから辞めたけど 早く寝たいんだよね
ルネスタ3mgは半分にカットして2回に分けて飲む
1錠飲んでも半錠飲んでも二時間したら目が覚めるからなら二回に分けて飲んだほうが良いなと思って
ちなみに仕事してるけどパートね サイレース4ミリ、レメロン飲んだけど全然ダメ…リボトリール飲もうかな…でもこれ抗不安剤だよな？ 薬飲んでも４時間しか寝れないんじゃ、起きる時間から逆算して４時間前に寝ることにした。 ホットアイマスクは気持ち良かったけど、眠りにつく前に温度が冷めてしまうのが…。 >>827
子供部屋おじさん。つまりずっと実家で暮らしてる人の事。 子供部屋すら無い。
さーてさーて、久しぶりに職でも探すか、
ハロワ、インディード、タウンワーク、バイトル.......
な、なんじゃこりゃー！！
クソてんこ盛りやんけー、やっぱ不眠症に戻るわー >>822
薬で健忘おこしてるんじゃない？
マイスリーだったかな飲んでたとき
シャワーあびたり料理した形跡あるのにまったく記憶にないことがあって
自分は記憶自体ないから危機感もなくて雑談のつもりで病院に言ったら真顔対応されて薬変わったよ
薬変わるのも不安だけどさ病院に相談してみてほしいな >>838
うん、普通に考えて眠剤原因の健忘だよね
マイスリーは健忘すごくてヤバい(小並感)
10mgを1錠(用量通り)飲んで寝たら、寝ている間にさらに3錠飲んでたみたいで、
深夜に外に出て、1km以上離れたコンビニに行って買物してたよ
思い出すだけでも怖い 中途覚醒したらみんな起きる時間まで活動してる？
自分は二度寝できないけど横になってる
たまに音楽聴く >>840
俺も二度寝できなくて音楽、ラジオ聞いてるけど
寝れないことにめっちゃストレスたまるわ マイスリーは寝れるのではなく、起きていたことを忘れるのではあるまいか
そのせいですぐ寝れたと錯覚している マイスリー半錠に挑戦したら寝付くのに2時間かかったうえに中途覚醒した。減薬できないのか…。
減薬挑戦した人は減らした初日はちゃんと寝れた？ そもそ昼寝や二度寝は問題なくできるのに何で入眠だけなかなかできないんだろ。 昼寝は無理だなあ
機会ある度に挑戦するけど無理
二度寝はできることがある ハルシオンマイスリーからレンドルミンサイレースベンザリンまでほぼ全部試したけど絶対に3時間で目が覚める >>845
マイスリーの減薬は1/8くらいまで割って
10日で一欠片づつ減らしてく感じかな まあ元々眠れない上に離脱で更に眠れなくなるからね
断薬は簡単ではないねえ >>849
あの小さいの8分の1まで割れるんだw
やっぱり減薬した当初は寝れない日とかあった？
寝れないと次の日キツイからどうしても元の量飲みたくなっちゃうけど我慢したらそのうち寝れるようなるのかな
減薬体験記求む >>852
我慢したらそのうち寝れるようなるのだったら、
そもそも睡眠薬など飲む羽目にならないと思いませんか？
なにかの病気で眠れなくなったけど、今は治った、と思っているのなら減薬試してみたらいいと思います。 水溶液にして365分の１ずつ減らすのがいいらしいけどマイスリー 治療期間1ヶ月
断薬に1年
これでプラスの利得なのだろうか >>853
なるほど…。
特に思い当たるような強いストレスも無かったし病気も無かったし、完全に理由がわからない不眠。
たまたま眠れなかった時が続いてそれに対するストレスな気がしないでもない… >>858
断薬そんなにかかるんだ。ちなみに何のお薬？ 0.5錠で出してもらってるけどこれを半分に割るには専用の何かしらが必要なのかな 約半年ぶりに飲酒したら殆ど眠れなかった
眠気はあるのに動悸がして、眠らせてくれない
朝になっても疲れて眠たいのは変わらないから動けない
ずっと布団に入っていて今に至る
普通の人間と同じように人生を楽しもうとしたのが図々しかった
諦めてもう酒は飲まないので、眠らせてください
お願いします もう酒、アルコールを含む話題はスレチだから、次スレはテンプレに載せて欲しい 酒と不眠は切り離せないんじゃ？
このスレやたらと酒嫌ってるけど酒に救われてる人もいると思うわ
昭和のおやじのようにめっちゃ働いてめっちゃ飲んでストレス解消して寝るってのもアリだと思うんだが 別にスレチじゃないよな
ここにいる資格は不眠症であること
それだけ 長期的には酒は不眠の原因になるという意味で、切り離せないな 眠剤にアルコールは禁忌じゃないの？
平気でそれを書き込むのはどうなのかと思う 自分なぞは主治医に酒をどれだけ飲んでるか報告して眠剤出してもらってるんだわ
何を一番に優先するかはケースバイケースだろうよ >>868
どれくらい飲んでるの？
俺普通のハイボール５００×２ぐらい >>863
自分は酒を飲まないので
酒の事が書いてあるレスは飛ばし読みしている >>870
NGワードに入れたらいいだけだしな
テンプレに入れろとか自治厨がすぎるわ >>869
300のワンカップがデフォだが、二杯飲む日もあると主治医には伝えてる
酒飲まずに暮らせることが理想だと主治医にはつたえてあるが、毎日酒に合う料理を作るのも生きがいになってるんで色々複雑 ワンカップはあかん
アレは酒じゃなくて合成した何かや
ワイ見たくストロングゼロでシャッキリせいや！ 前はガンガン酒飲んでたけど、不眠になってから飲むと目が冴えまくって寝れなくなるから酒はやめた
1年近くほとんど飲んでない >>873
いや、NGとかの問題じゃなくて
飲みたい人は飲めばいいけど、酒と薬と同時摂取していいんだーって
勘違いするようなのが出てきたら責任取れんの？って話
医師の了承済みかどうかなんていちいち知らねーし ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
