妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦 8
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妊娠経過中に妊娠糖尿病と診断された方、糖尿病合併妊娠と診断された方
また、妊娠前から糖尿病があった方、
妊娠中の血糖コントロールは重要です。
だけど、食べたいし、辛い・・・
みんなで語り合い、励まし合い、元気に出産しましょう。
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妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦 7
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1522389539/ >>46
ね。
チキって普段節制してるけど、こんなつまんない生活続けててもいずれは糖尿病発症かと思うと泣けてくるわ
食事が制限されるってなかなかのストレスだよね ラーメン食べても唐揚げ定食食べても2時間後血糖値120は一応越えなかったから余裕ぶっこいてたんだけど、今日担当の先生に妊娠糖尿病じゃない人は普通血糖値どのくらい上がるのか聞いたら、何食べても100いかないくらいって言われて改めてショック受けた。
なぜこうなった。 健常者は140を越えないって言われてると思う
100は食前の数字じゃないの?
それならかなりの人が予備軍だと思うけど >>47
ストレスだねー
板チョコも気軽に食べれないなんて嫌だわ
将来人工透析になるのかなとか
失明したりするのかなとか考えると絶望する
もともた心気症気味な人間だから、精神的にやばい 「食後2時間120越えないようにってなってますけど、妊娠糖尿病じゃない人は平均どのぐらいの数値なんですか?」って聞いてその答えが返ってきたんですよね。
言い間違い聞き間違いみたいな感じのしちゃったのかな(^^; >>51
すみません、正常値が140以下ってだけなのかな
100を越えないのは膵臓が凄く強い人なのかな? >>50
私も元々別件でカウンセリングとか通ってた人間だから悲観的になりすぎて精神的にやばい
すみませんが吐き出させて下さい
不快な思いした人はスルーして下さい
2型糖尿病の人のSNSとか見ると、診断下ってるのに好き勝手食べてる人とかいるじゃないですか。
2型に移行したらこの人達と同じような食生活送ってたと思われるのが凄く嫌。
妊娠前からこの人達みたいな生活なんてしてなかったのにって悲しい
肥満が原因の人とかは痩せてからスイーツとか毎日のように食べてるのにhba1c5.1とか私より低かったりもする
あと、2型は食事療法と運動療法が基本だと分かってるから神経質にやってるからこれでもなったらこれ以上何を努力すれば良いのってなってしまう
糖質制限するしかなくなるのかなって。
1型の人でインスリン打ちながら割と好きに食べてる人も結構見かけるし、一層の事1型なら精神的に楽になれるのにって思ってしまう 吐き出したい気持ちはわかるけど他人を見下しすぎててなんだコイツってなるわ いや吐き出そう。
別の病気で消化の良い物を食べろと指導される。消化器を刺激する繊維系やら油脂類はとにかく控えるのが王道。
でもこの妊娠糖尿病になったら繊維モノやら繊維質や油脂類も賢く使ってコントロールに努めるときたもんだ。
…この食事方針、お互い相反してないか?!病院の栄養士も結論出さないで相談が終わったしさ。
消化の良い物で血糖値爆上げしないスーパーフードないかなーて妄想してる。 相反しすぎてて安心して食べられるものがないのも困るね 2型=生活習慣が相当やばいやつって偏見があるのは事実だから53の言うことも分からないでもない 自分も暴飲暴食ってイメージはあったし知らなきゃそんなもんだよねって感じだなあ
診断後は食べるもの制限されて大変そうってイメージだったから
診断されてるのに食が勝るとか思ってなかったし
そこまで好き勝手食べてる病って印象はないなあ
診断後食べてる人を見ても色んな人がいるねーってびっくりって感じ 義父がそこまで酷くない2型だ
義実家行ったら15時のおやつ?に揚げた小イモとトウモロコシを出そうとしてきてビックリした
お昼もうな丼をがっつり食べていたのに
薬で血糖値落ち着いてるらしいけどOGTTはやってないっぽい
私は血糖値が怖いから昼も一人別メニューだったしイモとトウモロコシも断って食べてない
軽い糖尿くらいだったら薬飲めば食事気にせず食べれるのかね 糖尿病って診断されたらOGTTはやらないよ
揚げイモ&とうもろこしはやりすぎだけど、糖尿病だからといって食べるものを変える必要はないと言われているはず
本人は真面目なだけなんだろうけど、糖尿病だから、妊娠糖尿病だからあれもこれも食べられないって思い込むのも、周りの普通に食べてる人にとやかく言う人も、本音をいうとかなり迷惑
そのお陰で、糖尿病なのに米を食べてるとか言われてしまう
推奨されてるくらいは食べて、運動もして、それでだめなら薬に頼ろうよ
変な制限かけてストレスたまるほうが、血糖値にもよくないよ そのうちおからパンとか主食にするしかないかって思ってたけど、推奨されてるくらいのごはんなら食べて良いんだよね!
普通に食べて運動してダメなら薬があるよね!
あなたのお陰で楽になったよ 最初からそう言ってるのに過剰に気にする人や極端な考え方の人、言い訳して楽する方向にしか考えない人のせいで情報が錯綜しがちなのが妊娠糖尿病 >>59
糖尿病なのにogttしたら高血糖で体にわるいじゃん
糖尿か否かを判断するためにogttするんだよ。
a1cが高かったら確実に高血糖なってるから。 しつこく進められたはアレだけど、嫁さんは食べれないもんねって出されもしなくてもちょっと悲しくない?
私はこれから産んで育児してとまだ死ねないから食事制限も頑張るつもりだけど子供が成人して孫みれて気が済んだら食べたいものたらふく食べて死ぬわ笑
義父さん位の年齢でそこまで重くなければ、私達の年代とは意識ちがうんじゃない? 妊娠糖尿病と診断された時にぐぐってたらローソンのブランパンやら糖質0麺やら糖質0ハムとか食べてたり、お米は80gに制限してる人が多かったし、産後もそういう食生活して気を付けてますって人も結構な数見かけたから糖質制限しなきゃいけないのかと思ってたわ 勝手に変な制限してる人は大抵素人のブログばかり鵜呑みにしてるよね
なぜ主治医に聞いたり出典付きの記事を見たりしないのか不思議でならないわ 妊娠糖尿に理解がないと言う愚痴が多い割に糖尿に理解がないレスが多い でもさ、やっぱりなってみないとわからないものだよね。妊娠糖尿病に限らずの話だけど
17wで引っ掛かりそのまま一週間入院、その後分割食だけで数値は安定してるけどまだ半分妊娠期間があるなんてつらい。後期が恐ろしい。
入院中の分割食
http://imepic.jp/20180814/564890 低糖質スイーツは完食の誘惑に勝てない時に救いの神w 妊娠中はインスリン打ってたけど、出産後はすぐインスリンが中止になった
けど食後の高血糖は続いてて時々200超えたりとかもある
医師に言ってもしばらく様子みましょうのみ
そうなると高血糖を避けるために糖質を制限することしかできない状態に陥ってるわ
医師にも米とか食べると血糖値が酷いから玄米50gくらいしか食べられません!普通の食事とか無理ですと言ったけど、それで頑張ってーって感じ
授乳中は断乳しないと薬飲めないし、そもそも医師はホルモン落ち着くまで様子見だしで中途半端な状態だわ 同じく
産後のフォローで滑り込みで正常型だったのに米70gで2時間後180とか出るし、高血糖続くと膵臓も疲れるんじゃなかろうかと思って糖質制限するしかなくなってる
昨日とある人のブログ見てたら、産後の食事内容や早食いでは有意差はなかったけど、食事の時間が遅くなるとOGTTの結果が悪くなる傾向にあるって医師から言われた人がいたそうな
たしかに限度はあるだろうけど、よくアイス食べてたけど正常型でした〜って人もいるもんなあ >>70
医者変えたほうがいいと思う
私も産後そんな感じで徐々に悪化して、結局病院変えて薬飲み始めたら一気に落ち着いたから
でも、産後の本当に直後だと様子見もあるそうだけど 食後高血糖あるのにOGTTで正常型だったから投薬して貰えない
正常型でも薬くれるクリニックってあるのかな >>74
検査正常なら薬は出ないよ
お米少なくても食後高血糖ならおかずが糖質多めで食べ過ぎてはいないかな?
人参とかじゃがいもとか
あとは食後一時間半から二時間のタイミングで運動して血糖値下げるといいらしいけど妊娠中や産後はなかなか難しいよね… 入院2日目
病院食は思ったより美味しいし、お米はモチモチ。完全なる6分食で、腹五分目を一日中保ってちょこちょこ食べてる感じ
帰る頃には食が細くなってそうだわ
こりゃ家じゃ難しいし、外食行っても楽しくないだろうな〜 >>76
じゃがいもは基本買わなくなっちゃったし、おかずは野菜炒めと卵焼きとかで、調味料とか混み混みで糖質量計算して35gくらいだったんだよ
その後1時間ウォーキングして高血糖
このウォーキングで血糖値上がってるのかな 産後の糖負荷検査大丈夫だった!
本当に怖かった
今後は食生活と運動気をつけないと… 産後で糖尿型だったけど投薬ないよ。
投薬はもっともっと悪化しないと出さないそうだ 医師は高血糖より低血糖を恐れるからね
常時250とかにならないと投薬開始しないかもね 糖尿病型よりの境界型だったけど、抵抗性を下げるメトグルコ飲んでるよ
フリースタイルリブレを2週間使って、血液検査をして、インスリンは出てるのに抵抗性が高すぎるとかで
食後3時間が180〜200で常時100以上だったのが、空腹時80くらい〜食後150くらいに >>81
低血糖で昏睡とか危ないよね。
180超すと血管にダメージがって聞くから高血糖でもすぐ投薬してくれる医師もいるかと思ってた。 インスリンで血糖値コントロールしてる妊娠中の人に聞きたいんだけど
体重コントロールはどうやってますか?
インスリン抵抗性があるので一度に注射する単位が多く、そうすると
カロリーを取り込みやすいとかで旦那から見ても食生活はいつも通りなのに
妊娠が確定した5月から3ヶ月ちょいで7キロ近く増えていて動くのがしんどいです
食べる量は減らせないし今はウォーキングも命がけになってしまうし困った >>78
不思議だねえ
ウォーキングでは血糖値下がるはずだし
味付けなしのこんにゃくやもずく、キャベツなどから食べて血糖値の上昇を緩やかにするしかなさそうだね アドレナリンが出ていたのかな
妊娠前に自転車で糖尿病内科に通っていた頃血液検査で高血糖だったから
興奮状態だと血糖値上がるって教えてもらった
確かにスポーツタイプの自転車で乗ってるとテンション高めでした… 妊娠中お風呂に入った後は血糖値高めに出てたし、運動すると興奮しやすい体質なのかも。苦笑
運動でもベジファーストでもダメなくらい膵臓がやられてるのかなって考えちゃう >>84
1日150単位くらい打っていたけど出産まで体重増加は8キロくらいでした
ちなみに1200キロカロリー指示でやってました おかずの糖質気をつけて、調味料も気をつけて、ベジファーストして、血糖値が下がるといわれる食材を積極的に食べてしても玄米80gで血糖値160とか超えるわ
そして私も長風呂してなくてもシャワーだけでも入浴後に血糖値高くなるタイプ
困ったもんだわ
>>84
インスリン打ってたけど体重は全然増えなかったよ
インスリンの量が少なかったのかな?8-8-10-4で打ってたけど
指導されたカロリーは2000Kcal
最終的に体重は+4.5キロで出産したよ
インスリン打つとカロリー取り込みやすいんだね知らなかった 入院中なんだけど、血糖値をずっと測るパッチみたいな腕につけるやつ左腕に付けられたから左下に向いて寝れない…失敗したな >>89
私も血糖値に良いという対策しても全滅だ
舞茸おくら納豆お酢ゴーヤブロッコリー酢タマネギキャベツやら食べてるけど何も効かない >>91
ですよね
気休めだなーと思いつつ、食べるのやめたらこれ以上高くなったりしそうで怖いから食べ続けてる
幸いそれらの食材は好きなものばかりだからいいけど
卵かけご飯にすると血糖値上がりにくくていいんだけど、毎食卵かけご飯にするわけにもいかなくてご飯の食べ方に一番苦慮してるわ >>92
めっちゃ分かるよー
毎食卵とかだとバランスが良くないし別の問題が出てきそうだもんね
アレルギー検査みたいに、自分の身体に合う食材の一覧が出れば良いのにっていつも思う >>45
糖負荷は危険だと言ってやらない病院もあるよねー。
やってほしい… 私は酢を使うと結構効果あるんだけどすっぱい味があまり好きではないんだよなー
マックのポテトでもモルトビネガーかけたら血糖値的にはオッケーだけどさ >>95
横だけど私もこないだ内科の医師に妊婦でも妊娠糖尿じゃない人は何食べても100もいかないって言われて衝撃だったよ
23wだけどすでにインスリン始めてて日に日に単位が増えてくから先の長さに落ち込むわ 糖負荷と普通の食事は違うかもしれないけど、産後の糖負荷検査では2時間値100だったわ。
因みに30分おきの血糖値、インスリン値、尿糖とa1c調べたよ。
水分摂取不可なので尿検査は雀の涙。 お昼おにぎりで済ませたとか、毎日食後に子どもと横になっちゃうとか、ママ友の話を聞いて羨ましくてたまに落ち込んじゃう >>99
わかりすぎる
でも健康には良くないから…! 妊娠中は気をつけながらもたまに120オーバー
産後3週間の今は好きに食べて一応120以下って感じだけど
普通の人は100以下って聞くと
妊娠糖尿病の診断あったら糖尿の気ありってのも仕方ないなって諦めもつくわ
無理はせず気をつけていこう… >>101
好きに食べて120以下ならしばらくは大丈夫そうじゃない?正常型でも140いくことあると聞くよ。
私は産後好きに食べてないけど160とか叩き出して頭抱えてるw
妊娠中にしてた分食をやめたくらいしか食事内容変わらないんだけど、補食とると食後の血糖値下がりやすくなるの? やっと退院だ〜
入院前は憂鬱だったけど、色々教育して頂いて栄養のお勉強もして上げ膳据え膳で掃除もないしちょっとリフレッシュ笑
帰ってからバランスの良い食事とれるように頑張るぞ >>104
それが打ってなかったんだよね
妊娠中は運良く食事療法だけで乗り切れた
産後は妊娠中より運動してるし、食事もほぼ変わりないから泣ける >>105
同じだー
インスリンなしで産後の方が高血糖
どうしたものやら… >>106
不思議だよね
産後に食生活が乱れたとかならまだ納得できるんだけど 来週産後3ヶ月でのOGTT予定だけどクリアできる気がしない
もう半分諦めてるつもりだけどやっぱ怖いな
妊娠中は産んだら食べたいものとか考えてたけど、OGTTクリアしたら食べたいものとか全く考えられないや
クリアできなかったらリブレ使ってみたいな
けどそんな楽しみはいらないよね 妊娠中は産後はこれ食べたいあれ食べたいって考えてたけど勇気が出ないよね
何も考えずに好きなもの食べてるって人もいるけどそっちのがストレスフリーで良いのかも 産後に境界型に移行しちゃったけど、少しずつ好きなもの食べてる
我慢我慢で病むしこの先長く付き合わなきゃいけないし…
産後のホルモンの影響もあるかもって言われたから、一年くらいして落ち着いたら治ってることを祈るわ。 我慢しなきゃって思うと逆に食べたくなる
こんなに自分が食べ物に執着するようになるとは思わなかったよ >>111
分かりすぎる
食べ物のこと考えてる時間が圧倒的に増えた
嫌だなーと思ってるけど
買わないのにスーパーで甘いもののコーナーとか覗いちゃうし美味しいケーキ屋の情報とか調べちゃう無駄な時間だわ >>112
同じ同じ
コンビニとかのお菓子コーナーやスイーツコーナー見て、商品を裏返してカロリーと糖質チェックして戻すってのを繰り返してる
どうせ買えないし嫌だけどやめられない自分が怖い
完全に不審者(笑) みんな同じだねw
私も必ずケーキとかゼリーの甘いものコーナーに行って、糖質量見て買わずに帰るw
たまに買っちゃうんだけどね 街中で午後ティー飲んでる人見るだけで、あの人は前の私のように何も考える事なく500mlもあんな甘いものを飲めるのか…と羨ましく思う笑 恋愛相談、雑談、暇つぶし、
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メンガ で検索! 血糖測定器返さないといけないんだけど、みんなは自腹で買ったの?
機械とチップとかで幾らくらいするのかな?
測定器持ってない方が血糖値の事忘れられそうだけど、現実もみないといけないし買おうか迷ってる 測定器って貸している体になっているけど、くれる所が殆どじゃないのかな 妊娠中は貸して貰ってたけど返却しないとだったから自分で買ったよ 貸し出し無かったから最初から自費で買ったよ
機種にもよるだろうけど本体5千強、消耗品が五千弱で一万くらい 私もレンタルじゃなくて購入だった
保険外だとチップが高いんだよねー 一万円かぁ
やめようかなw
3ヶ月後の検査みてからにしようかな、、、 本当自費だと出費痛いよw
毎日じゃなくて気になるとき時々測れればってことなら
ゆびさきセルフ測定室ってのが近場にあるか探してみるといいかも ゆびさきセルフ測定室というのがあるんだ。自己測定器はあるんだけどwつい近場にないか検索しちゃった。便利だね。 朝食後の食後血糖は89でまあまあだと思ったけどお昼前に測ってみたら
54まで下がりすぎてて焦った
空腹感はあったけど食事時だとほんとにお腹空いてるのか低血糖症状なのかわかりにくい
ちょいちょい低血糖起こしてるので体が慣れてきたのか前ほど自覚症状感じなくなって
ある日突然昏倒しそうだなと思う
常に血糖値測れるやつを今度先生に相談してみようかなあ インスリンかGLP−1受容体作動薬打ってない限り自費なんだから、わざわざ相談しなくても使えばいいよ インスリン打ってなくても低血糖ってあるのかな
産後たまに空腹感でフラフラする
測定器持ってないから測れないけど 38w
そろそろ計画入院かなーと思ったら、まだだった。子宮口2cm、赤ちゃんはまだ高いらしい。もう3000gあるし、そろそろ産みたかったんだけどなー。
産んだら白米お腹いっぱい食べるぞー! >>129
頑張れー!産んだら病院食で白米たっぷり食べられるよ! 産後好きに食べてて余裕でクリアって人が羨ましくて仕方ないよ〜 昨日、病院の出産説明会みたいなのに行ったんだけど、妊娠糖尿病だとカンガルーケアできないんだね。そんなにしたい!ってわけじゃなかったけど、上の子の時はやったし少し残念。
やるかやらないかは病院によるのかな? 18wです
インスリン打ってて、食事内容によってかわるけどだいたい食後2時間血糖100から130の間で推移してます
ところが今日の朝食後76と出て焦りました
こんなこともあるものですか?
慌てて糖分摂取しました カンガルーケアよりも赤さんの低血糖対策を優先するってことでしょう
ちゃんとしてるいい病院だと思うよー >>133
食事内容どんな感じですか?
お米とか糖質取らなければなる 友達が入院準備にカロリーメイトとかお菓子用意したって言ってたんですけど、妊娠糖尿病患者はあんまり好ましくないですよね?
皆さん何を用意しますか?orしましたか? >>136
出産前に産院に確認したら、問題のない人には軽食とかジュースを持ってくるように案内してるけど妊娠糖尿病の人はどっちもダメって言われたよ
病院に確認してみたらいいと思う クーリッシュとか持って行きたかったけど絶食で水だけだった… 産後は食べられるよね?食べないほうがいいかもだけど、ご褒美!的な感じで食べたくて入院セットにポッキー忍ばせてるけどダメかな?w 産後もうちは一日だけ血糖値測定があったからダメだったけど、子供に影響はなくなったから自己責任かなw >>139
うちのクリニックは産んだらみんなと同じお祝い膳が出るし、血糖値も測らなくなるし、入院中の食事もデザートも普通に食べていいことになってるよ。 >>139
追記
デザート込みのお祝い膳食べても、測った人によると食後2時間で130とからしい。
基本的に胎盤出たらほとんどの人は基準値に戻っていくって。
ここ見てると戻らないほうが普通でずっと抑えないといけないみたいに感じちゃうけど。
夜は甘いもの食べない、とかそういうレベルでいいんじゃないかと思ってる。 産後お祝い膳は出たけど、3時のおやつは妊娠糖尿病だったから出してくれなかった〜
産後、一旦は正常型になったけど久しぶりに測ったら数値爆上がりしてたから境界型になってる気がする…
正常型に戻る人が多いらしいけどね 陣痛中の栄養補給にカロリーメイトとかは私もダメって言われた
絶食ではなかったから食事は普通に出たけど
産後は退院まで食前の血糖値を測ってて、食事は普通の人と同じものが出てたよ
完食すると食後高血糖だったから、自分でセーブしながら食べた
胎盤出てスッと血糖値下がる人は羨ましいなー 産後に血糖値が落ち着かずに気になりすぎてネットで検索しまくったんだけど、半年して落ち着いたって人や2年半して落ち着いた人、断乳してから落ち着いたって人もいて、その可能性にすがってなう笑 産後すぐは150以上叩き出したけど4週間後の検査で正常になってた
お菓子食べまくりだったからドキドキだったけどホッとした ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています