うつ病で療養中の過ごし方 184日目 [無断転載禁止]©2ch.net
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うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
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うつ病で療養中の過ごし方 183日目
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うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/
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参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/ うつ病で苦しくても
どこの医者に行ってもまともに相手にしてもらえない
どうしたらいいんだろうか・・・ もう無理だよ。諦めろ。
それが社会のためでもある。 失業保険もらうために就職活動をしないといけないんだけど一昨日から緊張しすぎて脈早くて気持ち悪くなってばかりで情けない
貯金も減ってていつまでも療養できるわけじゃないからやんなきゃいけなくてでも苦しい
もういやだ >>160
頭痛と吐き気かな。。
そっか完治までと考えて居たから甘かったね。
ある程度したら復帰しないとだね >>161
鬱病を完治させてくれとか、うつの原因を何とかしてくれとか
そういう期待を医者にしてるんじゃないかな
それは無理なので、うつの症状だけ何とかしてくれってスタンスで受診しよう
今、いちばんツライ症状は何だろう？ >>161
この世には患者を治そうと思ってくれている医者は数少ないのかなあって思えてくる
精神科に限らず >>167
何冗談言ってんの？
外科手術とか、内視鏡手術とか、カテーテル手術とか見たことない？
ネットでも動画見られるから見てみなよ
医者はあれらを日常的にやってるんだよ、宣伝になるわけでもなく動画撮影もされてないのに
一つ間違えば患者の命にかかわる細かいテクニックと数時間にわたる集中力が必要な事を
「別に真剣にやらなくてもいいや〜」
「そんなに真面目に治す必要もないし〜」
という心持ちでできる手技だと思うの？ >>168
外科医はわりと自分の野心と好奇心で動く生き物
自分の実績作りたかったり
患者の為にって純粋に思ってやってる医者はごく、少数だよ >>157
私もたまには明るくふるまっています。
わざと嫁のおしり触ったり。（まったくその気はないのだけれど）
でも陽気に話しかけながら自殺サイトみているんですけどね。
ロープも買って遺書も書き、自分のものを少しずつ捨てています。
少し気が安らいだかな。死ねないけどね。隠してるけど。
会社のリストラ情報ないかな・・。 >>138
B型作業所行ってるけど色々と気にかけて貰えてるな
結局入らなかったから詳しくなくてすまないが、寮に入って作業所に通う施設もいくつか見た >>170
失敗すればそれまでどれほど実績積んでも粉々になるんだから真剣にやるよ
別に患者の「ため」じゃなくたって、「治すため」に真剣ならそれでいいじゃん
それとも「医者は患者を心から愛するべき」とでも言う？
私は｢患者個人のことを心の底から軽蔑してもいいので、治療だけは真剣にやる」のが
医療者のあるべき姿だと思う
「医者はどんな患者でも心から救いたいと思うべき」
「純粋に患者のためを思うのが本当の医者」なんて考えの医者はいずれ心を病むと思う >>167
医者とも相性あるからね。儲け主義も多いし。
精神科医とか医療器の投資いらないから
若手に人気だと聞いたけどね。
今、かかってる先生は何度も減薬進める
いい先生だけど、私が薬物依存になっていて
だめだっと。 >>165
7件だよ、大きいところも近所のところも行った
>>166
一番つらいって言われてもただ睡眠が取れなくて
毎日気分が悪いってだけ、一般的だと思うよ
>>167
歯医者やかぜの医者は簡単に治してくれたけど
精神病はいい医者が見つかりません >>152
レスありがとう
考えてみる・・・
内科医は肘、肩が大丈夫なら神経系統は
大丈夫みたいなこと言ってた >>164
頭痛は頭痛専門医 神経内科などへ行け
鎮痛剤の多用が新たに頭痛の元になる
薬物乱用性頭痛をググれ
ここで言う薬物って非合法なやつではない
薬物乱用性頭痛になって
問題が複雑化した経験あり
その後頭痛の種類診断で
治療薬を探すことになる
吐き気は胃の専門医へ行け
循環器や呼吸器の内科などへは行くな
胃カメラ飲め
画像診断出来る部位だからな
俺は潰瘍の治った跡があり
それ用の薬になった
それまで精神科でもらってた
普通の胃薬が
早期発見を遅らせてしまった
>>160の人に悪意は無いんだろうけれど
心身の不調は一つ一つ丁寧に
問題を切り分けたほうがいいよ
問題を切り分けたあとで
その人が言う対策で良いか否かを判断しないと
かなり遠回りをすることになりかねん
おれの二の舞になるな
うつ病になるくらい無理してたら
体のあっちこっちに他の病気が隠れていても不思議じゃない
そりゃ何でもなかったらそれが一番よ
そしたら>>160さんの言う通りで良いんじゃないかな >>172
なるほど、そんな施設もあるんだね
教えてくれてありがとう
親切そうなあなたが通ってる作業所が良いところでなにより >>174
お医者さんとの相性はなかなか難しいよね >>180
ですよねー。
同じ会社で躁鬱のひとは私の主治医とは駄目だった。
結局、閉鎖病棟に2カ月入院して今は会社の事務所でデスクワークしてる。
現場で働けないから事務所で机もらった珍しいケース。 >>179
優しい言葉をありがとう
いいところなんだけど睡眠時間が長くてサボりがちなんだ
でもあなたのおかげで気分が乗ったから今日は早寝して明日調子よかったら行ってみようかな >>182
泣けてきた、こちらこそありがとう
あなたのように良い作業所に巡り合えるなんて幸せな事だよ
明日通えるといいね 介護福祉士の受験で会社に書いてもらう書類があるのほんとにやだ
もう関わらないだろうと思ってたのに 親が家事しないから買い物、料理、洗い物するだけでもストレスでイライラしてる >>151
同じような人がいて安心した。
リフレックス服用開始の時に一通り副作用とか調べて覚悟したつもりだったけどなかなかショックだ
しかもうつの人間は食が細くなってやつれるっていうイメージとも真逆だから、「ええそれでうつなの？(笑)」とか思われてそうで。
色々と考えすぎなんだろうね。まずは症状を軽くできるようにしたいな。 >>187
リフレックスは脂肪がつくな
代謝が落ちて肉がつきやすくなる感じ >>186
むしろいい運動になると思う
うつで何もしないってなると余計うつっぽくなるし 一時期リフレックスで体重15kg重くなったので少しでも体が強くなった気がして嬉しかったです
体重増えるのって悪いことなのかな？
知り合いから太ったねと言われると回復してるようで嬉しかった。
でも年始に親に少しは動いてみろと言われて一週間くらい夕方５時まで動いたら
反動で二週間以上寝たきりで、食べることも出来ずひたすら寝てて、
そこから今日までの間で15キロ以上落ちてしまった。。。
もう自分の体なんてどうなってもいい。回復するのなんかはじめから無理だったんだ。死にたい。死にたい。死にたい。 後悔しても遅いがヒキらなければどんな生活してたのかと想像してしまう
働いて稼いで好きな物を買う 普通の生活がしてえ 体重が急に増え過ぎると内臓や血管の負担が高くなり、疾患になりやすい
薬を沢山飲んでるなら余計に肝臓、腎臓の負担がかかっている
とは言うものの、まずはメンタルの改善が先だし、仕方ない いやわからんよ
お薬は少なめの方がいいに越したことない
内臓は後々苦労する >>189
やらないと怒鳴られるし動けないと蹴られるから運動になる以前の問題。 夜更かしは復職のためには厳禁とわかっているが
昼間暑いし、エアコンかけて寝ておきたい。 明日は病院だけど眠れない
丸三日までは眠れないのは確認した
四日目でさすがにやめといた
眠剤断薬するまで何年かかるやら みずからを価値なしと思うもののみが、真に価値なき人間なのだ！
おはようございます。 朝型のリズム狂うの嫌だし、外が明るくなってきたので起きた。最近5時間位しか寝れてないけど、早朝ウォーキング&ラジオ体操を継続していこうと思う。疲れにくい身体にしたいなー。 おはようございます
今日は汗かきながら病院
汗対策忘れてでかけちゃって憂鬱 しかも趣味でやってた投資も下がる一方で何やってもうまくいかないなあ 病院すぐおわた
不安を訴えたらお薬レクサプロに変わった
お薬パワーで仕事探しに応募できるようになるかなあ 先週までめちゃくちゃ調子悪かったのに気まぐれでライブに行ったらものすごく元気になった
週に2回も遠出したりできるようになった
びっくりだ
しかし元気になったって事は滞ってたことをやらなきゃいけない…orz なるほどねえ
気まぐれでやりたいことやってみるのいいのかな
温泉いきたい >>204
いいと思うよ
なんとなくやってみたことが快方に向かうかもしれないんだなって 精神科医は金のことしか考えてない結果
新型のようなただのなまけものが増殖する 新型って…
治りかけの人なら出かけることもできるでしょ
重度の人しか来ちゃいけないスレなの？ そんなに敷居高かったっけ、ここ 欲求が出てきているのは回復してるということだ。無理せず楽しんだらいい。 ここにいる人がうつを怠けなんて言っちゃおしまいだよ
だったらもう2ちゃんできる程度なら怠けとかいわれちゃうよ うつは治りかけが一番苦しいよね
先が見えなくて不安に襲われる 親や友達の前では病気隠して元気な人のフリをするからここで泣き言をたくさん言えて本当ありがたいよ、みんな同じ苦しみを共有してるから優しいしな。
かなり命救われてるところあるよ、ありがとう。
さて、ハロワいくか… >>212
なんか寒気がするよね
それでも湿度すごいし毎日曇りだし
自分のとこ梅雨明けしてないみたいな空
ねむい ハロワいかなきゃいかなきゃと思って死にそうになる
でも早くしなきゃ 焦るよね。
リズム作らなきゃと思っても、つい夜更かしした。
復職まで20日もないのに。 ここって必然的に治りかけや比較的軽症の人が多いよね。
重症や体調が悪いと書き込みすら難しい事も多いから当然だけど。でも、寝たきり,廃人レベルでもない。
本当に日による。
調子が良いとPCで暇つぶしできるレベルだけど、
調子悪いと歯磨きも風呂も入れず食料が切れて数日断食状態で餓死するんじゃないかと思うくらい空腹に耐えるという状態。 前回休職したときは死にたいって思ったけど今回の休職はそんなことは思わない。
前回の症状？と違くて困惑する。寝すぎてしまうし。早く働きたい。 死にたいとは思わないけど、前回より身体が動いてくれない、前回よりひどくなってる ハロワ行く人達は偉いよ
まだムリなのわかってるから行く気になれない
以前は行ってた時期あったが、うつなら他行けって言われてから行く気失くしたよ リハビリ出勤一週間が終わった
お荷物社員扱いされてるだろうな....
仕方ないんだけど >>223
自分もそうだ
前回より確実に症状が酷くなってるし、時間がかかってる >>225
案外他人のことは気にしてないもんだよ
大丈夫 治りかけてきて１日８時間体を起こしていられる日が増えた
４か月前に複数回見た番組を見返したが忘れていて初めて見たみたいな気分
うつ病の記憶障害のリハビリのために日記つけようかな 前回のリハビリ勤務つらかった。
お荷物社員だから他の課が引き受けてくれないんですよね。
仕事が原因なんだから他の仕事したいんだけど。
復職してもまた倒れそうな気がする。 お盆に帰省しても会わせる顔がないし、そんなことしてる間にも家族は歳をとっていくし
なかなか鬱が治らない 一時期死んだように生きてたけど
薬を飲んで、徐々に飲む薬の頻度を少なくしたら
人にも会えるようになってきた
相当軽度だったのかも 元上司にメールしなきゃいけなくなったんだけど、胸の動機と軽い息切れが出てきた
パニック障害良くなったと思ったんだけどなぁ
大きいストレスがかかるとやっぱりダメなのかなぁ 復職の基準は朝から夕方まで図書館で過ごせること、って産業医に言われたけど、そんな日が来るとは思えないわ
もうダメなのかもしれん お薬って減らしていいのかどうかわかんないよね
減らしてよさそうかと思えば、かなり落ち込むこともある 安楽死が選べればいいのになあ
癌で鬱で独身って、これ以上生きててもなあ
誰にも迷惑かけたくないから安楽死を選びたい >>227
ありがとうございます、できる所まで
やっていこうと思います 家にいるだけで暇だからゲームでもしようと思ったがそれでも憂鬱だ 産業医面談の予定日が決まったと
上司からLINEきた。
憂鬱。 金曜ロードショーしか楽しみない。
帰省の運転も憂鬱。 >>242
ゲームは頭の働きが良くなるからオススメ。 何が？って聞かれるとよく分からんのだけどめちゃくちゃ辛い
何が辛いんだろう本当 いつから辛かったのか聞かれても答えられないし気付いたら死にてえなって思ってた 久々に外に出たけど
歩くのがすごく遅くなってた
どんどん人に抜かれていく 久しぶりにこの時間に外に出たけどさ
暑さでめまいがしたよ ドラクエかスプラトゥーンどちらが気持ちを落ち着かせるか 昼は鬱きつくてゲームできない
夜になってちょっと動けるようになってスプラ2少しやってる 死ぬ気で治す努力をしていないと言われた
生きてる価値がないとも
事実だし甘えだけど弱ってる人にそんなことがいえる社会に適した人間になりたかった そういえば彼女もお金も仕事も夢も希望もなかったv(´・ω・｀)v >>244
オススメとはいわれると、ゲームしかやることないからゲームしかやらない生活になっちゃうよ…？
社会復帰が遠退きそうで… >>226
再発はこんなものなのかな。
薬が前回より聞いてくれてない気がする。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
