チラシの裏@メンヘル板 Part61
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長くなる雑談は他の板へ、また過剰にレスを付けるのはやめましょう。
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https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1544179246/ 横綱大関がガタガタの今のショボい幕内でも全勝優勝出来る力士おらんのだもんな
もう横綱になるには3場所連続全勝優勝ぐらい設定して欲しいわ
大関にしたって「〇場所の合計白星が〇勝以上で昇進」（が目安）とかもうね >>981
レスありがとうございます。あのような乱文を読んでいただいたことも、ありがとうございます。的確なアドバイスでとてもとても参考になりました。
『自分の健康を損なう危険性が高い』にドキッとしました。実際、医者からは脂肪肝です、周りが心配するくらいのちょっと無茶なダイエットをしてください、と言われました。できてないですが。
そしてご推察の通り、現在は過食のみに依存してしまっています。少し前までは買い物にも少々依存気味だったのですが、手持ちの資金がそろそろ尽きそうで、今は買い物があまりできない状態です。なので余計に過食に走るんでしょうね。
どちらの依存も、周りから見たら危なっかしいものですよね…。家族が心配するのもわかる気がしてきました。
まずは、食事以外のストレス解消法を探してみます。趣味で何人かと文通をしているので、そのやり取りが今より増えるよう、手紙を書く頻度を上げてみたり相手を増やしたりしてみようかと思います。
ストレスの原因については割とハッキリしているのですが、その原因である家族から物理的に離れることが不可能なのです。
やっとそれから自由になるのが皆が寝静まった夜中で、その時間になると解放感＆空腹感からつい食べ物に手がのび、食べ出すと満腹を越えるまで食べてしまうといった塩梅です。
でも、さすがにこのままでいいとは思っていないので、少しずつ出来ることを考えてやっていこうと思います。
考えるキッカケをくださったこと、心から感謝いたします。 このスレッドは１０００を超えました。
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life time: 40日 22時間 44分 1秒 レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
