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うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 7日目
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0001優しい名無しさん
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2020/09/23(水) 21:16:44.21ID:6fIR6f0e
うつと診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という一人暮らしの方のためのスレです。

孤独感や食事や掃除などの家事など、一人暮らしならではの悩みも多いでしょう。
寛解へ向けて、療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

前スレ
うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 6日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1591194901/
うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 6日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1590525552/

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視&徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし・煽り・叩きに反応する人も荒らしです。

※スレの周知のためage進行でお願いします。
※うつ病ではなく「うつ状態」と診断されている方々も参加できるように、スレタイから「病」を外しますが「単極性うつ限定」スレとします。
※社会復帰をイメージできるように、このスレでは十段階テンプレを採用します。
0047優しい名無しさん
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2020/09/27(日) 00:53:38.50ID:CubN8OIH
>>46
                 , ‐‐:''´: : : : : : : : : :`ヽ、
                /: : : : : : : : : : : : : : : : : : :\
             /: : !: : : !: :|: : : : :ヽ: : : : : : : :ハ
               / : : :|: : : ト: i\: : : : :ヽ: : : : |: : ハ
            /'|: : : :l: :イ:| `|_ヽ:ミ:ヽ、:ヽ: : :l: : : ハ
             |: :_l_:.i: :|'| ィ豺 } |: :l : : |'ヽ: : : : : : ヽ 
  __    .      ノ!: :.{: :l、:|.  `" ノ从: : :!ハ.}: : : l:.|: |ヾ、 
   ノ ゥ ヽ  \  ´ !: : l:豸`    ´ {: : l : | /:!: : :.l: : :!    
       \ 〈     i: :.ヾ}`      |: : : :.|: : l: : : |: : |     
   _r、    ヽ、.`''_‐__-:_从 __ャュ   |l: : l :|: : |: : /: :, 'ヽ、
   ヽ、\fヽ.        l: 、: :ヽ、`   ,ィ!: :/:.|ヽ:、-" ̄   }
   //ヽ/二ニ}     ヾ: ヾ: 、ヽ-< |:/|'`x"        |
.  〃  {', ‐''"~ }       /,从:、:从:_:〉 /       '´ ̄ i、
     /  z‐‐ヽ   /  i!  |∧_ ,/    ,  ‐       }
     〉/    |  .| {  |   |. /__     , -‐―‐‐ 、ノ
      |       ヽ // ,,彳 |/    -‐''"         }
      |         ∨'x/ 乂''//--''"             |
      l       / "~     //       !        i!
      ヽ       /       〈 〉       ヽi!l         イ
        |     イ         〃      :!`{       i!
      〈    |                  ヽ 〉       |
         〉   イ|  l                 Y|

ここは私のAA倉庫だから出ていって

移動先
うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 6日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1590525552/
0048優しい名無しさん
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2020/09/27(日) 00:59:02.71ID:CubN8OIH
>>46
        , - ― - 、
       / -  - ヽ  ふーん、で?
      |  ●  ● | 
    (( ("  ),〜.。" ) )) バリッ
      `>  ゜   <    ボリッ
     /       `ヽ
     (  ̄ ̄ ̄ヽ    ヽ   そもそも反10段階テンプレ派は「うつ病で療養中の過ごし方」
     `ーT ̄|'`'`'`'`'`'`7|
        |  |  ポテト  |、|  10段階テンプレ賛成派が細分化すれという風に分かれたはず
        |  | チップス( ̄ )
        |  |      T´   「うつ病で療養中の過ごし方」がIP表示になったからってスレタイ変えるなよ
        | ム========ゝ
0049優しい名無しさん
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2020/09/27(日) 01:01:30.16ID:CubN8OIH
                 , ‐‐:''´: : : : : : : : : :`ヽ、
                /: : : : : : : : : : : : : : : : : : :\
             /: : !: : : !: :|: : : : :ヽ: : : : : : : :ハ
               / : : :|: : : ト: i\: : : : :ヽ: : : : |: : ハ
            /'|: : : :l: :イ:| `|_ヽ:ミ:ヽ、:ヽ: : :l: : : ハ
             |: :_l_:.i: :|'| ィ豺 } |: :l : : |'ヽ: : : : : : ヽ 
  __    .      ノ!: :.{: :l、:|.  `" ノ从: : :!ハ.}: : : l:.|: |ヾ、 
   ノ ゥ ヽ  \  ´ !: : l:豸`    ´ {: : l : | /:!: : :.l: : :!    
       \ 〈     i: :.ヾ}`      |: : : :.|: : l: : : |: : |     勝手にテンプレを変えるな
   _r、    ヽ、.`''_‐__-:_从 __ャュ   |l: : l :|: : |: : /: :, 'ヽ、
   ヽ、\fヽ.        l: 、: :ヽ、`   ,ィ!: :/:.|ヽ:、-" ̄   }    IP表示だと困るのか?
   //ヽ/二ニ}     ヾ: ヾ: 、ヽ-< |:/|'`x"        |
.  〃  {', ‐''"~ }       /,从:、:从:_:〉 /       '´ ̄ i、   元のスレへ戻れよバーカ
     /  z‐‐ヽ   /  i!  |∧_ ,/    ,  ‐       }
     〉/    |  .| {  |   |. /__     , -‐―‐‐ 、ノ
      |       ヽ // ,,彳 |/    -‐''"         }
      |         ∨'x/ 乂''//--''"             |
      l       / "~     //       !        i!
      ヽ       /       〈 〉       ヽi!l         イ
        |     イ         〃      :!`{       i!
      〈    |                  ヽ 〉       |
         〉   イ|  l                 Y|


うつ病で療養中の過ごし方 309日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1590293475/
0050優しい名無しさん
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2020/09/27(日) 01:12:57.59ID:bOt7FOJV
指摘されてすぐ粘着ワロタ
それでもやっぱりこっちでは”全員に”アンカーつけた粘着はしないんだな
向こうのスレだけ変な執念燃やしてるのは分かった
0051優しい名無しさん
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2020/09/27(日) 06:22:05.88ID:VJlw08hX
>>44>>50
AA粘着君は「うつ病」じゃなく、人間として根本的にどこかがおかしいのだろうね?
荒らしの考え方は俺らには理解出来ないや。
0052優しい名無しさん
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2020/09/29(火) 11:47:33.28ID:8x5XqHUX
うつに対する家族の理解ってあるに越したことないけど
適当な距離を保てれば理解が浅くても何とかなりそうだね、一人暮らししてると
0056優しい名無しさん
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2020/09/30(水) 22:47:00.90ID:PlzJrw0S
理解されないので家を出た
0061優しい名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 15:39:24.57ID:NXD33IT5
音楽は落ち着く
たまに寝ちゃうけどね
0063優しい名無しさん
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2020/10/07(水) 17:24:29.83ID:4hYLtT78
オナニーくらいさせてよ
0065優しい名無しさん
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2020/10/09(金) 22:56:58.95ID:usXktTpT
あげ
0067優しい名無しさん
垢版 |
2020/10/11(日) 23:25:40.24ID:aiKmfn5D
台風は去った
秋晴れの日々がもうすぐ来るよ!
0069優しい名無しさん
垢版 |
2020/10/13(火) 23:13:49.45ID:LIgw7281
退職したい
0071優しい名無しさん
垢版 |
2020/10/13(火) 23:20:32.98ID:56rj+eZU
辞められないってどんな会社?
0072優しい名無しさん
垢版 |
2020/10/16(金) 06:49:40.60ID:i35Cwvrr
>>69
もしかして休職中なのかい?
0073優しい名無しさん
垢版 |
2020/10/16(金) 17:52:59.05ID:hzjQmLdf
ココが次スレになるの?
0074優しい名無しさん
垢版 |
2020/10/16(金) 19:57:05.19ID:LSELSjaW
次スレでいいんじゃない。
やたらにスレはたてるべきではないと思う。
0076優しい名無しさん
垢版 |
2020/10/16(金) 23:22:16.47ID:ZbtcO7ek
今日うちのほうは昼間快晴だったから気分が良かった
0077優しい名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 02:31:43.89ID:HEU+FOQF
寒い夜だから♪



眠れないのかな
0078優しい名無しさん
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2020/10/21(水) 06:35:22.87ID:THtOgPBS
俺は寒くて目が覚めた
0079優しい名無しさん
垢版 |
2020/10/23(金) 22:32:08.79ID:+n9aswXA
保守しておきますね
0080優しい名無しさん
垢版 |
2020/10/26(月) 00:03:02.12ID:FCmruN2e
先の事考えるなって言われてもさ、
先の事が今に繋がってると思うと、逆算しなきゃと思うよね。
将来こうなってはいけない→そのためには〜が必要→今からこれをしないと
みたいな。
行き当たりばったりが怖いのよね。
0081優しい名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 15:16:37.98ID:UlPu07jJ
昼は暑いね
散歩へ出たけど、途中で帰ってきたよ
0082優しい名無しさん
垢版 |
2020/10/29(木) 00:14:11.28ID:evWsrFqh
積み重なるストレス。
次から次へと何かが起きる。
0083優しい名無しさん
垢版 |
2020/10/30(金) 02:31:59.10ID:b0q8DWxt
>>82
少し考え過ぎかもよ
0084優しい名無しさん
垢版 |
2020/10/31(土) 02:22:18.32ID:pToZHSAD
目が覚めて2時間も眠れない
10時に寝つけたのに今日の睡眠時間は2時間で確定だ
0085優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/01(日) 04:25:39.83ID:dt2Owibk
>>84
二時間はきついな
0086優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/02(月) 04:16:51.19ID:hDKGbKaS
俺は寝たぞ!4時間半だけどw
0087優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/02(月) 19:20:52.95ID:MZRFBst5
90分睡眠が3回。
レム睡眠になるたびに目が覚める
0088優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/03(火) 04:37:09.69ID:gnzCVopI
>>87
睡眠脳波の検査は受けましたか?
レム睡眠は関係ない中途覚醒かもしれませんよ
0089優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/06(金) 04:25:07.80ID:jm2Oy0K3
睡眠脳波過緊張して眠れなかった
0090優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/12(木) 03:37:05.96ID:gg+/VDeE
最近ずっと不眠なんです
休職中なのですがリストラされるかもしれません
0091優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/12(木) 19:16:53.92ID:LB7D2XcV
>>90
そんな時間にネット遣ってれば眠れないのは当たり前
そんな生活してれば「治す気あんのか」ってなって
リストラが早まるよ
0092優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/12(木) 20:46:43.15ID:Q5Roa1Uf
睡眠時無呼吸症候群の検査をするから今から寝てくださいって、眠れるわけないだろ
麻酔打ってくれ
0093優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/13(金) 06:40:48.10ID:a0E8xDTB
>>91
眠れないからネットをするんだよ
分かってないな
不眠で真っ暗な中でじっとしてるのがどんなに苦しいのか知らないんだろうな
不眠未経験者でうらやましいよ
0094優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/14(土) 02:14:21.21ID:eHsWhHR4
わかる
0095優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/14(土) 16:13:38.89ID:OQaltk3+
ひま
0096優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/18(水) 04:47:40.82ID:XFGHSGPr
    _,,,,,,......fi.......,,,,,,___
  /  /    i、  ヽ \
 /_...,,-、/,,...-―-、.i、_,-―、i,、> 
    〈 〉-―||―、〈 〉
    f,  ゙`‐-||┴"  ヽ      ご案内Cです。。。
    i' (・) __〒__ (・) ゙、     
   i' <_i".. | ||l |.゙|_i> i
   /     ._ || ̄    `、          (⌒i⌒ー、
  /  ̄ ̄  ミし ̄ ゙` 、  ヽ        `ー|‐-、/                 (⌒⌒⌒⌒ー、
  〈    _,,/ ゙~,へ ^ ,ヘヽ i ヽ       .∧ | ∧         (ニxつ        `ーーーー|‐-、/ 
  .| ;イ'''"  ^        ^i | ヽ     ,i  |_,! i、         |.         (~)   | 
  | :|              | ;| i     i .。|_ 。, `i..        |       γ´⌒`ヽ | 
 .| ;|                   | | ``    i -ー、―-、 |       ∧.| ∧      {i:i:i:i:i:i:i:i:} |
  | ;|              ,' /      i ,/"^ヘ^i i      ,' ,.゙t'., !.     (´・ω・`)n
  、; ゙、           / /      i i'       | |     ,'   i   !     (::::::::::::::ノ
  ヽ、 `ー--、、.........,--―' /        i ヽ_,._,/ ,'    i     i      し─J
    ` ー--ー"゙ー--―"          ゙ー---―'      ゙ ー--―'

【5ちゃんねるの関連スレ】

うつで療養中の過ごし方(女性限定のスレ) 4日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1603357939/
0098優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/18(水) 06:40:45.03ID:aDFiJ+cq
4スレ乱立ワロタ

うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 6日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1590525552/

うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 7日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1600863404/

うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 8日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1605642045/

うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 8日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1605630586/
0100優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/18(水) 08:44:37.01ID:oum3QUI0
─────────────────────────────
─────────────────────────────
 荒らしが立てて、荒らしが居ついたスレなんて、もう捨ててしまおう
  スレが重複しているので一カ所に集まって楽しくレスし合おう

                 統合スレ

    うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 8日目
   https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1605642045/
─────────────────────────────
─────────────────────────────
0101優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/18(水) 10:49:19.39ID:9yvj+32w
時系列からいってここが次スレだね
0102優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/19(木) 06:59:05.88ID:ZiqhnFPN
コロナどんどん増えてるね
怖いね
0104優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/27(金) 17:38:50.01ID:Yjb1AlZo
こうして際限無く、スレは建てられていくのであった
0107優しい名無しさん
垢版 |
2020/12/17(木) 12:42:39.69ID:WMjgButn
今後は延長は厳しくするよう上の者に伝えておきます
次の更新震えて待て
0108優しい名無しさん
垢版 |
2020/12/17(木) 12:46:58.42ID:WMjgButn
フル勤務できるならADHDではありません
0109優しい名無しさん
垢版 |
2020/12/17(木) 16:05:15.89ID:vr0w25oy
7日目スレまであったのかよw
本当どんだけ【乱立してるんだよw
0111優しい名無しさん
垢版 |
2020/12/22(火) 23:46:26.86ID:ARM9n9Gc
【ご案内】

このスレッドや前身のうつ病で療養中の過ごし方スレの生みの親であり、
十段階テンプレの作成者である「シマムおんじ★さん」のスレッドです。

■うつの人が雑談する山小屋■9
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1606694910/

(特長)
1日1レス限定ですが必ずレスがもらえます。
コテハンとトリップでで参加しましょう(最初は名無しでもいいようですよ)
0112優しい名無しさん
垢版 |
2020/12/24(木) 08:20:25.19ID:o9HJzxF4
落とす
近々延長に関しましては厳しくするわ
0113優しい名無しさん
垢版 |
2020/12/24(木) 08:24:34.20ID:o9HJzxF4
就労能力あり
詐病がバレて打ち切られたんだって
ボケが
0114優しい名無しさん
垢版 |
2020/12/24(木) 08:28:23.52ID:o9HJzxF4
退職しろ
0115優しい名無しさん
垢版 |
2020/12/24(木) 08:36:15.99ID:o9HJzxF4
セックスしたい
普通に性欲あるんなら発達ではありません

ボケが
0116優しい名無しさん
垢版 |
2020/12/24(木) 08:44:54.51ID:o9HJzxF4
話題泥棒登場
0117優しい名無しさん
垢版 |
2020/12/24(木) 08:57:50.96ID:o9HJzxF4
詐病おつ
0118優しい名無しさん
垢版 |
2020/12/24(木) 09:03:55.53ID:o9HJzxF4
今すぐ自殺しろ
0119優しい名無しさん
垢版 |
2020/12/24(木) 09:09:47.14ID:o9HJzxF4
ざまぁ
不正受給が発覚して却下されたんだって
0120優しい名無しさん
垢版 |
2020/12/24(木) 09:15:39.17ID:o9HJzxF4
まともな知能あるんなら精神疾患ではない
0121優しい名無しさん
垢版 |
2020/12/24(木) 09:21:31.29ID:o9HJzxF4
だから
詐病がバレて却下されたな
中の人間の俺がチェックしてるからね
0122優しい名無しさん
垢版 |
2020/12/24(木) 09:29:08.19ID:o9HJzxF4
ファッションメンヘラは年金不要
これからは審査も含め延長は厳しくします
0123優しい名無しさん
垢版 |
2020/12/24(木) 09:34:30.33ID:o9HJzxF4
死ねばすべて解決する
0124優しい名無しさん
垢版 |
2020/12/24(木) 09:40:06.56ID:o9HJzxF4
今後は曖昧な申請や働かないクズには締め付け厳しくします
0125優しい名無しさん
垢版 |
2020/12/24(木) 09:45:33.94ID:o9HJzxF4
性欲あるということはメンヘラじゃねえよ
人格障害ですね
ただの性格
0126優しい名無しさん
垢版 |
2020/12/24(木) 11:31:44.49ID:Ggm7MBuW
性欲なんて全く無くなったよ
ネットのエロ動画のブックマークも全て削除した
0127優しい名無しさん
垢版 |
2020/12/24(木) 14:26:55.58ID:HTx6bE6S
【ご案内】

このスレッドや前身のうつ病で療養中の過ごし方スレの生みの親であり、
十段階テンプレの作成者である「シマムおんじ★さん」のスレッドです。

■うつの人が雑談する山小屋■9
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1日1レス限定ですが必ずレスがもらえます。
コテハンとトリップでで参加しましょう(最初は名無しでもいいようですよ)
0128優しい名無しさん
垢版 |
2020/12/27(日) 20:23:30.05ID:11dZGF52
まともな知能あるなら鬱ではない
福祉サービス不正受給
0129優しい名無しさん
垢版 |
2020/12/27(日) 21:08:55.09ID:11dZGF52
働ける奴は年金不要
更新は厳しくする
ざまあ
0130優しい名無しさん
垢版 |
2020/12/27(日) 22:14:35.51ID:WJEse6eD
次の更新で落ちるだろうな
0131優しい名無しさん
垢版 |
2020/12/27(日) 22:38:14.97ID:WJEse6eD
不正受給が発覚して切られたんだろ
0132優しい名無しさん
垢版 |
2020/12/27(日) 23:06:16.52ID:WJEse6eD
年金機関の中の人間だから知識あるに決まってるだろ
アホか?
大げさな診断書がバレて切られたんだろ
0133優しい名無しさん
垢版 |
2020/12/27(日) 23:39:13.19ID:WJEse6eD
基礎だから不支給
0134優しい名無しさん
垢版 |
2020/12/28(月) 04:46:26.01ID:iAm/RF02
ざまあ
大げさな診断書が発覚して更新落ちたんだよ
0135優しい名無しさん
垢版 |
2020/12/28(月) 06:00:48.53ID:l+Awirga
今すぐ自殺しろ
0136優しい名無しさん
垢版 |
2020/12/28(月) 07:40:04.05ID:l+Awirga
社交性あるということは発達じゃないな
福祉サービス不正受給で逮捕する!
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