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【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】32
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0952優しい名無しさん
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2020/10/20(火) 14:48:02.10ID:QayZmnuQ
動けない
内定をいただき、4月から働く身ですが不安すぎる…
吃音を患っていて普通に生きるってことができない
0953優しい名無しさん
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2020/10/20(火) 15:38:47.92ID:gxkY7fDe
>>951スレ立て乙です

テレワーク中なんだけど働く気おきない
寒いから布団冬用に変えたいけどめんどくさい
0954優しい名無しさん
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2020/10/20(火) 15:51:18.69ID:vVXEr7rP
闇に生きる生き物のつもりでいたけど今日割りと調子良いのは
久しぶりの晴天で日光を浴びたから？
陰湿な場所で育った自分を否定するみたいだな　知りたくない真実は
0955優しい名無しさん
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2020/10/20(火) 15:56:52.82ID:zy2HS2Hh
鬱っけは薄く、
暖かくて体がジワーッとして眠くて仕方がない
何もしたくない
寝たい
0956優しい名無しさん
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2020/10/20(火) 15:59:03.50ID:brTa9QyM
昼にどか食いしたら2キロも太ってた
なんで太るのはこんなに簡単なんだよ( ；∀；)
運動しないとなかなか痩せないなあ、できないよ
0957優しい名無しさん
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2020/10/20(火) 16:02:33.20ID:zy2HS2Hh
抗ヒスタミンと抗コリン作用のある薬飲んでると
あっという間に太るね
0958優しい名無しさん
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2020/10/20(火) 16:03:00.65ID:C7Nt1HrS
なんで食欲はあるのに運動する意欲はないんだろう
食べられないよりいいのかもしれないけど、太りすぎて糖尿病だわ
0959優しい名無しさん
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2020/10/20(火) 17:33:10.11ID:hZo/JP32
悔しいけど何も出来ない。
何がなんだか分からなくなるよ。
布団が一番の理解者だよ。
0960優しい名無しさん
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2020/10/20(火) 17:36:29.63ID:hZo/JP32
ミラクル疲れてる。
冗談の一つや二つも言えないこんな自分に褒美として死をプレゼントだ。
0963優しい名無しさん
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2020/10/20(火) 18:56:49.92ID:RjjpNzrI
過食くるしい
0964優しい名無しさん
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2020/10/20(火) 19:05:18.20ID:glDwDy6b
風呂入ったらクタクタに疲れた
パンイチでベッドに横になってる
0965優しい名無しさん
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2020/10/20(火) 19:49:29.99ID:zy2HS2Hh
一人暮らしで在宅勤務だと
誰とも会わないし、買い物すらせず外出しない日も多い
半年でだいぶ衰弱した
薬も抗不安が強いものに変えてるし眠い
0967優しい名無しさん
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2020/10/20(火) 20:23:48.22ID:WTAJL6lF
再発したうつ病治すために仕事辞めたのにもう1年近く病院行く勇気が持てないままでいる
ここ数日特にひどいし食べ物も味がしなくなった　引きこもってたせいか人と会話するのも怖くなっちゃったな
0968優しい名無しさん
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2020/10/20(火) 20:30:24.30ID:gxkY7fDe
>>965わかる
もう三週間以上外出してないしシャワーはようやく昼間に浴びたよ
食料はネットスーパーに頼った
今さら週5出勤とかになったらしぬ
0969優しい名無しさん
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2020/10/20(火) 20:38:48.88ID:glDwDy6b
テレワーク裏山
俺は毎日会社行ってるよ
他の部署ではテレワーク継続してるところもあるのにうちの部署だけ毎日会社
不公平感がハンパない
0970優しい名無しさん
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2020/10/20(火) 20:42:53.97ID:zy2HS2Hh
>>969
週４で２日出社、２日在宅とかだといいかなと思う
もしくは１日出社、３日在宅

在宅勤務は同居人がいるとまた違うんだろうけど、
独りだと何もやる気が起きないし弱っていくヤバさがある
0971優しい名無しさん
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2020/10/20(火) 21:09:05.95ID:Uow5cSRX
>>969
自分も同じく。在宅勤務は小さい子供のいる人とか条件付き。部署によって対応が違う。
男性社員は出社。復職して半年、疲労がピークな感じなので在宅勤務を申請しようかなぁ
0972優しい名無しさん
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2020/10/20(火) 21:15:36.60ID:oJkNVkMY
自分は4月からの在宅勤務で
かなり太ってしまったので
週3日は出社するようになった

食欲が落ちなくて辛い
0975優しい名無しさん
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2020/10/20(火) 21:39:54.23ID:WSK81DzL
夜になるとすごく不安で泣きたくなる
怖い
家族いる人うらやましい
0976優しい名無しさん
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2020/10/20(火) 21:51:23.49ID:MkFeNBIr
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0977優しい名無しさん
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2020/10/20(火) 22:12:47.90ID:hZo/JP32
性欲ないし、擦っても気持ちよくないし、気持ちいいって言う言葉の意味がわからんし、何のために生きているのか分からない。
ただ苦しみに耐えるだけの人生。
この修羅場健常者に教えてあげたら耐えられないと思う。
0978優しい名無しさん
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2020/10/20(火) 22:15:18.77ID:TtBdC4Ju
俺も薬漬けだから性欲ないよ
彼女いたときはED薬を内緒で飲んでた
今は性欲ほしいとも思わん
0979優しい名無しさん
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2020/10/20(火) 23:04:31.37ID:G9LPQ6OE
軽症のくせに働いてない自分が情けない
それなりに欲はあるし、楽しいと思うこともあるし、味はするし、過食だし
死にたい気持ちはあるけど積極的に死のうとするほど強くはない、寝てるうちに死んだらいいのになぐらい
俺は自分に甘えている早く死んだほうがいいな
0980優しい名無しさん
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2020/10/20(火) 23:38:27.95ID:dItFFawv
>>979
自分を責めないで。意外と自分で思ってる以上に頑張ってるんだよ。
0981優しい名無しさん
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2020/10/20(火) 23:41:51.62ID:WTAJL6lF
1時間ずつ数回に分けて眠るけど夢の中でもパニック発作起こしたり奇行取ったりしてて気が休まらない
何も夢見ず数時間まとめて寝たいなあ
0982優しい名無しさん
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2020/10/20(火) 23:47:30.68ID:1xzmxbmy
自分も他所様に真心こもった温もりのある言葉をかけてあげたいけど今は無理かなあ。
ほんの少しの感謝とか、陳謝とか、ごく当たり前のことが出来てないんだよなあ。
心が腐っちゃったかな。
0983優しい名無しさん
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2020/10/21(水) 00:45:15.89ID:ywLm/bgu
短時間しか眠れなかったので眠くてたまらなかったけど、草ぼうぼうで近所に申し訳ないのでペットボトルのコーヒーをがぶ飲みして気合い入れて草引きをした
ひたすら引いていく草引き瞑想や
シャベルで指が腫れ腰も痛くてギブ
まだ5分の4位残っている…

本当は部屋の片付けをしなくてはならないのだがなかなかできない
0986優しい名無しさん
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2020/10/21(水) 01:52:22.06ID:tBVNvCu/
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0988優しい名無しさん
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2020/10/21(水) 02:22:16.91ID:cTBV1f6G
昨日は昼間やってるサポートラインに電話したけど向こうの回線が酷くて切れまくって役に立たなかった
相談員は優しかった
0989優しい名無しさん
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2020/10/21(水) 04:32:47.91ID:Hapuorfj
久しぶりに酒を飲まないで眠れて起きてしまった
しばらく続けられるかな
0991優しい名無しさん
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2020/10/21(水) 07:28:51.95ID:8F/oAfy2
最近ずっとすごく具合がわるくて、数日間ひたすら寝ていることしかできなかったせいか、
夜に睡眠薬をのんでも全然ねむれなくて、追加でもう１日分の睡眠薬をのんでも
眠れぬまま朝になってしまった。つらい
0993優しい名無しさん
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2020/10/21(水) 08:32:05.86ID:Woq1e/c1
朝方4時すぎに寝て途中何度か目が覚めて7時半に起きた
寒いしだるい
しばらく外出予定ないし足の裏の角質剥がすやつやろうかな
お風呂まともに入れてないから角質だらけで汚い
0994優しい名無しさん
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2020/10/21(水) 09:21:18.73ID:8F/oAfy2
もう世の中のスピードの早さに、ついていけない絶望感
0995優しい名無しさん
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2020/10/21(水) 09:23:01.54ID:ei4a+I8E
>>991
昼間寝るから
0997優しい名無しさん
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2020/10/21(水) 10:20:29.96ID:Hapuorfj
過眠から不眠へと吹っ飛んだ
なぜだかわからんがつらい寝てたころが懐かしい
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