【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】54
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【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】53
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1652506422/ 中野信子先生は良い人だなと思う。
頭良すぎて雲の上の人でもあるけど。 >>744
いあいあ、ありがとう。図書館で探してみる。 今日は天気もいいしウォーキングしてくるかな。
皆さんごゆっくり 洗濯機回した
10時過ぎたからスーパーにも買い出しに行かなきゃ
面倒だ… >>736
うちもブラキャ置いてるけど布団這われたことあるよ…
しかも就寝中でかなり弱ってたらしく
たまたま手に触れたので何だろうと掴んで持って眼の前に持ってきたら…ギャーでした。゚(゚´Д`゚)゚。 >>745
中野先生自分も好き
コメンテーター良くしてるけど面白くて嫌味がない 初めて病院行って抗うつ剤もらってきたけどおもった以上に副作用きついわこれ
睡眠導入剤だけ前は飲んでたんだけど明らかに身体面でも精神面でも変になった
飲むのやめようかな
飲んでるふりして病院行ってる人も結構いるの? >>752
経過観察のためにも我慢して飲め
どんな薬にも必ず副作用はある
次の診察時に医者に報告して、よりベターな処方をしてもらえば良い ssriはなんで副作用で性機能障害になる人がいるんだろ
自分もその副作用がでてる >>752
自分も抗うつ剤は合わなくて主治医に話したら、眠剤と安定剤に切り替わった。自律神経症状が悪化しているので、頭痛薬もつけてもらっている。眠剤も合わないのがあるね•••• なんとかアイロンはできた。
やってみるとだんだんと早くなって時間短縮できている。
ただ行動にうつすまでにパワーが必要と感じる。
あと昼はウインナー入れた袋ラーメンを作れた。 孤独だからバーミヤンとか言った事無かったけど北京ダックは
気になってたから出前館で頼めて良かったけど
鶏もも肉の切れ端がちょっと入ってるだけで普通に不味かった
皆 そんなに人生楽しんでる訳じゃ無いんだなと逆に安心した 高たんぱく質でヘム鉄もサプリから摂ることを1年間くらい続けたけど、筋肉が多少ついただけだ気分的にはほぼ何も変わらなかった 精神薬は出されても飲まないな
糖質まで変化したから飲んでも飲まなくても
変わりない
だから言うことはいつも一緒で医者もこれ以上
強い薬は出せない以上見守るしかない
それでも薬飲んでるから効いてるアピールはしとく
糖質になるとどんな薬も効かない
鬱までなら薬飲んでれば良くなる うつまでならって
うつと糖質は延長線上の病気じゃないぞ 今日も昼までまともに動けなかった
洗えないでいた鍋洗って久しぶりに運動してお風呂にも入れたからよしとする
明日はハロワに行ってくるどの服着て行こうかな… 今日は天気よくて散歩して汗だく
今週は面接なのに会社の事何も調べてないやwww
面接の練習だと思おう
朝方頭痛が酷くて体調悪いんだよね。 この病気になって、一人でよかったと思っている。同居の家族がいたら多大なる迷惑をかけ、皆を不幸せにしてしまうから。孤独感や疎外感以上に、気楽さや自由な感じの方が大きい。ただ、入院するような病気になった時は一人だと大変だけど•••• 重度の鬱なら困るけど9割型重殿藩邸をもらうのは至難だよ 今日は会社休むわ
会社に休みの電話入れたけど繋がらない
後でかけ直そう 孤独感感じてたら一生治らんぞ。精神病の人は共同生活したほうが良い。孤独のストレスはヤバい。 ひとり暮らししている。孤独だけど、共同生活なんか絶対したくない!入院も二度とゴメン。 会社から折り返しの電話あった
休みますとだけ伝えたけどあっさりしてた
もう諦められてんのかな >>763
うつ病なら薬を飲まなくても3分の1の人が自然に治るけど
統失なら絶対に薬を飲まないと寛解しない。
薬を飲まないとどこから見ても基地外に見えるくらいの発狂状態に至る。
幻覚幻聴の中で誰も居ないのに1人で話したり大声で怒ったりしている人を街中で見かける。
また被害妄想で犯罪を犯したりすることもある。
抗精神薬を一生飲まないとまともな生活は無理。
薬を飲んで寛解すれば普通に働くこともできる。
悪いことは言わないから抗精神薬だけは飲んでくれ。
抗精神薬が肝。 暑すぎてブール午前中から行ってきた、プールも劇混み 平日は朝ドラ見る習慣があるから早めに起きるんだけど
今朝はBSと地上波の放送時間の間にちょっと目を瞑ってたら終わってた
ゆうべ暑くてなかなか寝付けなかったからかな
ドラマは正直つまんないんだけど早く起きるためのルーチンになってるからやめられない >>780
私もちむどん見てる、そのあとあさイチかテレ東韓国ドラマ
朝ドラはちむどんの前の途中から見始めたらやめられなくなった、でも平日は朝の楽しみがあるから規則正しくなる 朝ドラは「あまちゃん」を初めて見てはまり、それ以降もしばらくは見ていた。
主題歌が中島みゆきのものまでは見ていた。中島みゆきは元々好きだし、内容も割と好みだったから。 ハロワ行ってきた
紹介された仕事どうしようかな…家から近いし内容にも抵抗はないんだけど
交通費出ないのがなあ…これさえつけばなぁ仕事帰りに買い物しやすいし妥協するかなぁ
>>782
朝ドラはルーチンだよね短いしつい見ちゃう
あさイチでの朝ドラ受けも好きw
>>783
朝ドラではあまちゃんが一番好きだな
毎日笑えてたし自分が元気な頃でもあったし
中島みゆきの主題歌のはマッサンだねあれも面白かった >>784
ハロワお疲れさまです
交通費は大きいですよね 珠洲市 LIVEカメラ
https:/youtu.be/pq2ahRo5H4c >>784
783です。
なぜかID変わる時ありますね。
「あまちゃん」は笑いがメインではまりました。
朝ドラが無い日曜が1番辛いくらいにです。
中島みゆきが主題歌はマッサンでしたか、ありがとうございます。
当時二交代制の仕事をしていて、日勤に行く時は準備しながら見ていました。 >>760
享受出来てる日本人何か極僅か何だなという事
不幸な人は一杯居て我もその中の一つでしか無い事
それだけで安心 >>779
激混みプールなんて絶対ヤダわ!
コロナにも感染したくないし 今日も銭湯行ってきた
なんであんなお湯が熱いのだろう?45度くらいで何かの罰なのかな? 「あまちゃん」と「花子とアン」が好きだった
そんなにテレビ自体見ないけど好きな番組があるのって幸せなことだよね >>794
テレビ見れるくらい回復してきた証拠だもんね
自分も今は特に見てる番組ないけど、見たい番組あると元気になってるなって思う 草刈り20分回して昨日買った半額弁当食べて寝たきりな一日だった、ゴミ出ししないと テレビ一切見れなくなった
世の中何が起こってるかわからない
仕事終わって家帰ったら5ch見たりたまにYouTube見たり 酒飲んで薬飲んで寝るだけ どうにもならない 自分は最悪の状態だとテレビは無理。
ネットもたまあに数分単位でしかできなかった。 親が契約していた賃貸アパートに、親の死後に名義変更という形で住んでいる。
毒親で嫌な思い出の方が多かったから、親がメインで過ごしてた部屋にいられなくてテレビが見れない。
自分が使ってる部屋は四畳半で、ベッドと机置いたらスペースがもうないから、テレビを置けないし……
引っ越したくても金銭的に余裕がない。
朝ドラ見てる人が楽しそうだから、見たいなという気持ちはあるんだが…… たまにテレビを観てて笑える時はメンタルの調子がいい時だと気付いた。普段は部屋のBGM変わりに垂れ流しだけどね。 テレビやラジオがうざくて消してしまう時があるわ
それはだいたいやばいとき
消してるとさみしくて怖くなるんだけど
つけるとうざく感じるんよな テレビは俺も無理だな
興味無い笑いとかが聞こえると萎える
あと映画とか小説とかもダメになった
こちらの感情が動くような出来の良い奴とか観ちゃうと数週間気持ちが戻らない テレビは一人暮らしになってから見れなくなったな
すごく虚しく感じてしまう
前はラジオは聴けたんだけど最近はラジオも煩わしくなってしまった テレビは地デジ移行以来見てない。
ラジオは中学の頃とかの事を思い出して聞いてたら、
なくてはならないものになった。
音楽とかどーでもいい話とか壊れた頭にはちょうどいい テレビは大相撲中継なら見れるので、録画したやつを延々と見ている >>784
私は今日面接でした。
現在四十代半ばで二十代三十代は圧迫面接の繰り返しと
入ったら入ったで今で言うパワハラ、モラハラばかりでした。
バカバカしいと思いながら今まで生きてきて
半年前までバイトで働いていた会社で二桁の計算を電卓使って間違える人や触るな危険を触っちゃうような生き物が社員でボーナスもらってるのを見て
こんなADHDみたいなのでも正社員でボーナスもらってるのに
自分は何やってんだろと仕事を辞めて転職活動していて
この20年でやっと圧迫面接や聞いたらダメな事を聞くバカが居なくなったんだなーと
やっと世の中をちゃんと見れた気がした。
今さら遅いんだけどな >>784
偉い!自分も頑張らないと
>>793
まるで地獄の釜茹でだよね
水出しっぱなしにしてたら年寄りに怒られた事がある
年寄りは温度を感じ辛くなってるから平気で入れるんだろうね
迷惑な話 >>808
ようやく時代が変わったんですかね
面接を普通に録音したい テレビは自分の好きなナレーションの人がやってるのを
.録画して延々と聞いている
たまに鬱になるようなのもあるけど宇宙とかがテーマだと良い
BS8K見られるようになりたい テレビは観ると理由もわからず焦ったりイライラすることが多いから、自宅には置いてない
刺激が多いとテレビに限らずだめなのかも >>810
温度計がついてて54度くらいだったけど本当に平気なのかな?
自分は身体洗うだけにしてます。 >>793
凄いなあ
パワフル
>>816
ウヘ
寝不足で頭が痛いので追加で睡眠薬飲んでも眠れず 昨日抑うつ状態と診断されました。
薬飲みたくないな… >>793
聞いた話によると、昔の衛生管理上の都合だったそうな。
適温とされる37℃は雑菌にとっても適温で、しかも昔は銭湯の利用者も多かったから
雑菌が繁殖しないように条例で42℃以上にするように決まったとか(東京の話) なるほど~熱い湯なんか体に良くないのに
年寄りは昔の知識のままこれが良いと押し付けて来るよね 正社員の仕事でうつ病に
正社員にこだわってたけど、工場夜勤のフルタイムでも年収あまり変わらないし
夜勤フルタイムで細く長く働いた方が良いんだろうか >>823
そうなのですね
昔から自然に任せると夜型になってしまって今はうつ病もあって睡眠薬飲んでますけど
朝まで起きてると睡眠薬無しで眠れるので、その点も良いのかなと思いました 夜勤は何が辛いって帰る時直射日光浴びるから逆に眠れなくなるっていう >>824
そういう人は合ってていいんじゃないの、時給もいいし
outってドラマ思い出した 元気だった頃の仕事が今も続けられてればこんなに精神的にどん底になることはなかったのにな
もしかしたら社員になれるかもってところで会社が事業撤退することになって職場がなくなったの痛すぎる
自分は必要とされてないって思って寝たきりになってしまった
今は通院日とハロワと買い物の日はなんとか動けてるけど掃除なんかが行き渡ってない
今日は洗濯だけはしないとな 朝まで起きてると疲れて眠れるよね
日中体力消耗してないってことなのかなあ 大人になってからは、薬を飲まないとよく眠れない。
唯一の例外がダブルワークしていた時はバタンキューで眠れた。
もうダブルワークやる体力も気力もない。 自分も睡眠薬ないと眠れなくなっちゃった。
どうやればみんざいなしで眠れるんだろう…
てか、もう眠剤勝手にやめると離脱症状とか出るだろうな うつ病になって目力みたいなもんも全く無くなっちまった
なんでうつ病の人とかって目がぼやーんとしてんだろうか… もう20年以上睡眠薬飲んでるよ
やくちゅうだよ、辛いな
みんなはどのくらい 自分は不眠はここ2、3年くらいかな
うつでも自然に眠れることだけが救いだったのに
眠剤ないと眠れないし横になるとチックが出るのと顎関節症があるから
顎ガクガクさせてしまったりしてなかなか寝付けない
暑くなってきたから体が汗ばむのが不快でならない 20年だ、5年前くらいからベンゾ離脱が出て困る。デエビゴ、ベルソムラは効かないし 半年かけて、睡眠薬を断薬中。今は漢方薬だけ。
20年以上、服薬していたので離脱症状はキツい。少しずつ医師の指導で減薬した。 怠け者でだらしないのに
うつになってさらに悪くなってる >>840
離脱症状どうなるの?
薬出すだけで全くその後心配もしてくれない医師もいるのに
減らそうとしてくれる医師がいるのはいいな 抗不安剤と睡眠薬がベンゾだわ。去年処方された時はすぐによくなったのに、今年また眠れなくなってから薬が効かなくなって、追加で眠気の出る抗うつ剤出されたけどまだあんまり改善されない。
主治医にこないだデエビゴ出されて、慌ててベンゾの眠剤飲んでますが一緒に飲んでもいいんでしょうか?と聞きに行ったらベンゾの睡眠薬飲んでること把握してなかったみたいで、えっ?って言われて私もえっ?ってなったわ。最近頭も良く痛くなるし薬の副作用なんじゃないかと不安が消えなくて苦しい。 >>842
離脱症状はキツい、寝る前に身体が欲しているのが分かる。禁断症状みたいな感じ。
減薬は、自分自らから申告。担当医が応じた感じ。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています