不眠症・その他の睡眠障害全般 Part130

**優しい名無しさん** · 2021/01/11(月) 16:30:17.68

不眠症・その他の睡眠障害全般についてのスレです

前スレ
不眠症・その他の睡眠障害全般 Part128
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1607328403/
不眠症・その他の睡眠障害全般 Part129
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1608749700/

**優しい名無しさん** · 2021/02/03(水) 01:04:27.75

>>951
言ってることが全て矛盾してますよ

**優しい名無しさん** · 2021/02/03(水) 01:45:27.91

>>952
黙れぶす

**優しい名無しさん** · 2021/02/03(水) 01:47:02.10

起きました＼(^_^)／　くそっ！

**優しい名無しさん** · 2021/02/03(水) 02:03:37.08

警察に捕まる夢見て起きた
最悪
5,6人くらい乗り込んできた

**優しい名無しさん** · 2021/02/03(水) 02:48:26.12

悪夢でも寝れてるなら幸せ、寝起きは最悪だけどね

**優しい名無しさん** · 2021/02/03(水) 03:02:03.04

起きた

**優しい名無しさん** · 2021/02/03(水) 03:50:15.61

沖田

**優しい名無しさん** · 2021/02/03(水) 04:09:04.77

全く眠れない
ロゼレムは合ってないな

**優しい名無しさん** · 2021/02/03(水) 04:33:24.28

同じく眠れない
0時頃に薬飲んでずっと目瞑ってたけど眠気が全く訪れない
だんだんイライラしてきたから今は酒飲んでる
徹夜だな

**優しい名無しさん** · 2021/02/03(水) 08:26:57.78

眠気きて比較的すんなり寝れるのに中途覚醒、早朝覚醒酷いってどういうことだよ！

**優しい名無しさん** · 2021/02/03(水) 08:41:53.16

ニトラゼパム2.5mgで大体4.5時間睡眠
増やしたら睡眠時間伸びたりしないかな？

**優しい名無しさん** · 2021/02/03(水) 10:35:35.63

>>941
ハイプロンは苦みなんて来ないけど？

**優しい名無しさん** · 2021/02/03(水) 10:55:26.79

二度寝から起きました＼(^_^)／

**優しい名無しさん** · 2021/02/03(水) 11:51:30.19

4:00に起きちゃって朝のサインバルタ飲んで二度寝したら悪夢のオンパレードだったわ
なぜかエアコン会社の副社長で対コロナ機能の重要さを社長に力説してる夢
意味わからん

**優しい名無しさん** · 2021/02/03(水) 12:47:51.44

なんか最近、横を向いて、胸の前で腕を緩めに雑に組んでいると
寝やすい気がする。
腕同士が複数箇所で接している感触の方に意識がいってリラックスしやすい感じ

**優しい名無しさん** · 2021/02/03(水) 14:14:43.75

人間工学的には背中がS字カーブになる仰向けが理想的な寝方らしいが自分は心臓を上にした横寝で眠れる

**優しい名無しさん** · 2021/02/03(水) 15:37:00.59

>>965
サインバルタで私は悪夢見たことないですね…
デエビゴは悪夢の副作用連発で地獄でしたが。

**優しい名無しさん** · 2021/02/03(水) 18:13:53.72

>>968
バルタ飲んだ後に体は寝たけど脳が覚醒したまんまだったのかも
レム睡眠になっちゃったのかな

**優しい名無しさん** · 2021/02/03(水) 18:29:29.13

コントミン1g飲んだ
ねむれますように

**優しい名無しさん** · 2021/02/03(水) 20:45:22.02

>>965
夢に意味なんかないよ
「何でこんな夢見たんだろう」と考えるだけ時間の無駄

**優しい名無しさん** · 2021/02/03(水) 22:54:23.42

起きたー

**優しい名無しさん** · 2021/02/03(水) 23:24:26.43

久々にメンヘル界に降臨したらベゲタミン打ちきりになってたなんて、、くそ高いしょーもない薬ばっかりにがっかりですわ。ドルミカム注射液処方してくれ

**優しい名無しさん** · 2021/02/03(水) 23:26:47.80

ハルシオン初めて飲んだけど眠くならない。不安だ

**優しい名無しさん** · 2021/02/03(水) 23:36:03.28

最近薬が効かなくなってきてしまった、次の通院日に相談しよう

**優しい名無しさん** · 2021/02/03(水) 23:37:58.02

16年間一緒に暮らしていた猫が、夢にでてきて起きて泣きそうになった

**優しい名無しさん** · 2021/02/03(水) 23:39:17.92

昨晩は熟睡したかったのだけど目覚めた時に朝方かと思い時計を見たらＡＭ２時・・・
そこからは朝まで起きてるのか寝てるのかって苦行
朝にようやく睡魔がやってきたけど出勤タイム・・・
どうすれば熟睡できるのかもう分からないです

**優しい名無しさん** · 2021/02/03(水) 23:40:26.33

睡眠薬早く飲みすぎた、めっさ空腹感じる！！
おまいら、どうやって我慢してるんだ？
水がぶ飲みか！？

**優しい名無しさん** · 2021/02/03(水) 23:42:09.04

>>978
飴ちゃん舐めてるw

**優しい名無しさん** · 2021/02/04(木) 00:21:43.89

うとうとしてきたからまだ粘るぞ
何時にお薬投下しようかな

**優しい名無しさん** · 2021/02/04(木) 00:51:31.90

>>978
煮麺たべたりする　その後、消化用の胃薬
30分くらいは起きてから寝る

**優しい名無しさん** · 2021/02/04(木) 01:06:26.88

起きた

**優しい名無しさん** · 2021/02/04(木) 01:57:50.31

>>982
おはよう
俺は今から薬飲んで寝るわ
寝れるかな・・・

**優しい名無しさん** · 2021/02/04(木) 02:07:13.32

くっそ、眠れん

**優しい名無しさん** · 2021/02/04(木) 02:58:45.98

音楽聴きながら酒飲んでたらこんな時間になってしまった。やっぱ眠れねえ罠。

**優しい名無しさん** · 2021/02/04(木) 03:13:55.05

起きてしまった

**優しい名無しさん** · 2021/02/04(木) 03:33:41.41

また起きた

**優しい名無しさん** · 2021/02/04(木) 03:44:47.92

まだねれんわ
どないしょ
デパスポリポリすっか

**優しい名無しさん** · 2021/02/04(木) 04:09:29.30

23時頃就寝で、3時前に目が覚めた。
デパス1mgとハルシオン0.25mg飲んで、もっかい寝てみる。
8時まで寝たい。

**優しい名無しさん** · 2021/02/04(木) 04:20:25.07

すごい変な夢の途中で目が覚めた
あぁ、いやだ

**優しい名無しさん** · 2021/02/04(木) 04:20:42.83

おうもう次スレの時期か
不眠仲間多い

**優しい名無しさん** · 2021/02/04(木) 04:21:52.87

たてたよー(^ω^)

不眠症・その他の睡眠障害全般 Part131
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1612380065/

**優しい名無しさん** · 2021/02/04(木) 04:25:57.79

>>992
おつおつ
まだねれねええええ！

**優しい名無しさん** · 2021/02/04(木) 04:27:49.83

>>992
こんな時間に乙です

**優しい名無しさん** · 2021/02/04(木) 04:33:27.08

起きてもうて朝バルタ仕込んどく

**優しい名無しさん** · 2021/02/04(木) 04:58:04.70

4時間しか寝れなかった

**優しい名無しさん** · 2021/02/04(木) 05:47:44.45

本当に久しぶりに6時間眠れた　＼(^_^)／

**優しい名無しさん** · 2021/02/04(木) 06:01:45.49

このタイミングでこそ>>1乙

**優しい名無しさん** · 2021/02/04(木) 06:55:31.84

>>992
おっつー

**優しい名無しさん** · 2021/02/04(木) 07:01:40.84

ぬるぽ

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