★★不眠症／睡眠障害★★Part87
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スレおつ
何時に起きた より 何時に寝て何時に起きたとか書いてた方がレスしやすいわなー
馴れ合いじゃなくて適当な情報交換では クスリ使って寝てる奴ら、医者とかネットとかで副作用が少ないとか、絶対信用スンナ・・・
やつらにとっては副作用は他人事だし、カネになりゃいいんだから デパス0.5とレンドルミン0.25て睡眠作用としてはどちらが強いでしょうか？ マジで人による
おれはデパス飲みすぎて効かなくなって違う薬に逃げてる >>7
ありがとうございます
デパス4日目ですが中途覚醒が二回に増えました
5時間は寝れましたが
0.5から容量増やしたくない 複数処方したら減点てのは
例えば8月1日～8月5日までマイスリー
8月6日～8月10日レンドルミン
8月11日～デパス
と時期がずれていても駄目なんですか？ もうサイレースすら効かなくなって今浅いながら自力で寝てる・・・毎日、寝不足だよ・・・
デパスごときで寝れる人羨まし過ぎる・・・安定剤何てワイパックス４錠飲んでも三日もすれば
すぐ耐性付く・・・酒も飲めないから詰んでる・・・ 睡眠薬は脳みそと眼球にダメージを与える
眼球も脳みそと視神経でくっついてるから脳みそみたいなものだが
薬に頼らない治療を意識して、補助で薬使う様な生活を目指すべき
ツライから薬を毎日当たり前の様に飲み続けるのは危険だ 俺も睡眠薬飲むようになってから飛蚊症が左目になって
めまいと手足の痺れ 物忘れ 物覚え酷い ふらつきもある
止めれ無いから悔しい 薬代も高いし時間も取られるし
津波のトラウマで不眠症になってからだから７年近く飲んでいる@いわき市 うつ病になる前から緑内障だけど、、最近は眼圧や視野の検査結果がよくない。飛蚊症とも言われた。
医師には、うつ病・睡眠障害で投薬治療中と伝えているが、因果関係については特に説明がない… >>14
睡眠導入剤って、自律神経混乱させるからな、そのせいじゃねえ？
医者は決してそういことは言わんからな.だからって、断薬したからって、治るもんじゃねえ。すべては、一生自分が抱えてゆくもんだ。
あの地震は都内で経験したが、あの光景はテレビでも観たくない。まあ、おらも同じだよ 寝る為に使うデパスって2mgぐらいのまなきゃ効果ないんじゃない？
低用量だと不安時に飲むって感じだと思うけど >>19
なるほど
不眠というより鬱病なんですかね
心配事のオンパレードで負のスパイラルです 成年人口て7000万人弱位かな
その成人の20人に1人弱が３ヶ月に一回以上睡眠薬を病院から処方されているとのこと
てことは日本人の340万人前後が睡眠薬を常用している事になるね
今日伺ったら主治医とは別の先生だったが
睡眠薬特にベンゾ系の危険さを細かく説明してくれた
まあ逆に数十年単位でベンゾ使っている(使わされてた)患者にとってはもう断薬や減薬の方が辛いから何だって話だろうが
ほいほい強い睡眠薬投じる医師より信頼出来るな どんなにすばらしい説明をされても
寝れなければ意味がない！ >>20
眠れないって言っても、初めてもらうのはデパスだった
心療内科4つ行ったけど はじめはレンドルミン、ロヒプノール、ドラールだったな
いつからか眠剤2種類しか出せなくなって変わったけど 朝は6:00前後に一旦目が覚めるんだけど､そのあとご飯食べるとまた睡魔がやってきて午前中は寝て過ごす日が多い
眠剤はマイスリー10mgだけで､これはこれで効果があると思う
他の薬の影響なのかな
ジプレキサやメイラックスは朝まで残りそうだよね 睡眠障害で色々な薬を処方されたけど効かなくてラボナに落ち着いたんだが
ふとラボナで検索してみたらとんでもなく危険な薬と書いてあって驚いてる
数年通院してる病院なので「こいつはラボナを変なことには使わないだろう」と判断して処方したんだろうし
自分も自殺する気なんてさらさら無いが、やはりビビってる バルビツール酸系の睡眠薬処方されるの珍しい気がする 恐らく睡眠障害ってほどではないけど、とにかく困っています。
急に超眠くなって目を閉じてると夢と現実の境目で、怖い夢や非常にうるさい夢を見る。すると目の金縛りが起こって、目を開けたいのに接着剤ついてるみたいに開かなくて、夢から覚められない。
やっとの思いで目を開けると本当に眠たくて、でもまた目を閉じると永遠に同じことの繰り返しだから、一旦起きて完全に目を覚まさなきゃいけないっていうのが頻繁に起きます…。 ラボナって薬物中毒者の人を無理矢理寝かす為の薬でしょ？ >>22
ほんとそれ
能書きはいいんだ好きにさせろ、って感じ 薬物中毒じゃないんだけどなあ・・・
とにかく小さい頃から眠れないんだよね、筋金入りの睡眠障害って感じ >>34
ペケダミンは以前飲んでた、でもなんとか眠れるって感じだった 脳波検査って、頭に電極つけるのにすごく手間かかるし
とる時もべたべたするやつを拭うのにまた時間と手間とがかかるから
脳波とる時間は30分たらずでも、実質まる1時間くらいかかるのに
料金は2000円そこそこだった
３割負担だから６千円としても、器械の値段や消耗品とかも使うし
それやってる検査技師の時給はいくらなんだろう？と、
いらんこと心配してしまった バナナを茹でて茹でたお湯を飲んでバナナも皮ごと食べると睡眠薬レベルの効果があるらしいが 1時間6000円なら、そんなに悪い商売では無いと思うけど >>16
40代以降なら緑内障も珍しくはないからなぁ >>16
他の科の専門医が見ている事に対しては
普通の医者は何も言わないよ
あえて触れないようにするよ
因果関係も考えてもらいたいなら
そういう所を探すしかないでしょう >>40
>>43
脳波検査て睡眠薬使うんでしょうか？
只でさえ睡眠薬使ってるので昼間に使うとどうなるか
とは言え脳波検査でしか分からない何か重大な病気もあるんでしょうね
MRIとCTで分かればいいのに 脳波検査したなぁ
大学病院でしたけど「ナルコによく似た状態ですね」で終わり
日中覚醒する薬出すとかいわれたけど、日中は別にしんどいだけで起きてられる
ナルコというならまず寝かせろ
リタリンとかいう覚醒系の薬使ったけどなんも変わらんかったわ
結局はヒルナミン、ロヒ、あたりの強いといわれる薬を経て最終的にレンドルミンと腎臓病に使う薬の副作用を利用する
という若い研修医の案で五年ぐらいは寝れてる。腎臓病の奴は二年目にきって今はレンドルミンのみ
脳波検査は本当に意味がないと思う それでも睡眠時間4～5は一生このままだと思うわ
エビデンスは「俺」というくっさい前提の上でだが、なんでロヒが駄目で絶望する同病者がこんないるかわからんばい
ひとそれぞれなんやで >>46
ごめんなさい自己解決
眠らせるのは暴れまわる子供とかだけみたいでした
大人しくしとけば睡眠薬は使わないんですね
スレ汚しすみません レンドルミンで寝れてるというと高確率で「あのラムネで寝れるんだからｗｗｗ」という反応が来るのがお前ジャンキーなの？と思わざるを得ない
それまでに服用してきた薬全部いったら黙りこくるけど。特にリタあたりで。
「リタどうやってもらえたの？どこの病院？」とかもうお前、それ薬で愉しむために欲しいだけやん。
「○○(薬名)如き」とかいってるやつは大体ジャンキーな印象しかねーわ >>47
異常が無くて何よりでしたね
主治医にしたがってやりたいと思います >>23
デパス0.5で入睡はスムーズです
しかし中途覚醒ありまくり >>14
そう考えると東日本大震災て大変な事ですね
不眠症てこんなキツイとは
私はあのときは埼玉県の川越市に居ましたね
埼玉ですら凄い揺れでした デパスよりはレンドルミンがまだ良いと言われ変更しました デパスはうちの主治医(臨床大好き系)は「中途覚醒した瞬間に飲んで？」
と頓服で出されて安定期が一年ぐらい続いた時あったなぁ
中途覚醒した瞬間に不安薬飲むって妙案だったとは思う
結局は「そこで不安になって二度寝できないからじゃん？ついでに催眠促進効果もあるじゃん？」 という主治医の意見からだけど
ちゃんと薬以外の面の相談を聞いてくれたり、日常の運動療法とかもガッチリ教えてくれてたが、本人が病んだのかこの世からおらんようなってもうた
真剣に精神系の患者と向き合うのってしんどいのかなぁ そうだろうなぁ… >>54
この世から…？自殺？
精神科医の自殺率は高いみたいだけど >>54
普通の人でも中途覚醒しまくるんよ
トイレいったりするし 時間みたり
でもそこでもう一度寝ようとする
中途覚醒した時あたなはどんな行動をとるの？ >>55
わからんが突然死だったのは間違いない。
担当されてた患者に「突然の不幸で…」という通達あったから
真剣な精神科ほど大変なものはないんかもなー >>56
俺はもう中途覚醒は過去の話で今はレンドルミンで五時間ぶっ通しだけど、
当時は中途覚醒したらまた寝ようとジーっとしてただけやで 別に何もせん
そのまま朝までって感じ 大体は2時間で中途覚醒したら眠れないという感じやったなー
それが三ヶ月続いて「こりゃ死ぬやつや」とまず内科いって全身検査して生活習慣病ぐらいしかねーな、
という事になってその先生とこいって今の状態に落ち着くまで五年かねー 運動療法なんかも全てやった結果やけどね >>58
どんなに疲れても起きてしまったの？
何かとんでもない不安でもあったの？ >>59
まず眠れない事が不安なんて自覚ないわけよ
どちらかというとそれに不随して起こる現実的な体調不良を不安に思っていたのかもしれんが、もう昔やしな
どんなに疲れてても関係なし だから こりゃおかしいということで脳波検査までいったわけ
で、わかったことは「唐突にレム睡眠に必ず入る、ノンレムにいたる前に覚醒している」ということで、ナルコじゃね？判定された感じ。
「遺伝的にそういう人もいる」というわけのわからん事まで言われた始末やで
不安なんてもんは人並みのものぐらいしかもってなかったな とにかく不安と孤独で薬飲んでもスマホ手放せない
結果まったく眠れなくなったり
耐性ついた
どうしようもない >>62
スマホ見てる時点で寝ようとしてないだけだろｗ 普段飲んでる量に
もらった６錠飲んでみた
なるべくたくさん寝たい。 >>61
気持ちわかります
おれもこことか覗いて同じ悩みを持っている人達と話すことで気が紛れるというか・・・ >>48
やっぱり睡眠薬飲まないといけないか・・・
昼間に鎮静剤なんか打ったらまたサイクルがおかしくなりそうだ・・・
脳波検査ですらびびってしまう >>67
そこまでいったら完全に全身麻酔レベル
犯罪につかわれまくりそう
よくハンカチにしみこませて口に当ててたやつあったろ 初めてマイスリー飲んだ時は10分くらいで落ちてたと思うくらいすぐだったけど
今は30分くらいかかってるかな
まだ飲み始めて半年なんだけどこれからどんどん伸びてっちゃうのかな >>69
マイスリー→リスミー→レンドルミンです
強いのは止めといたほうがいいって言われました
今はレンドルミン飲んでも全然効きません >>72
そうですか
レンドルミンて多いですよね
レンドルミンの次はサイレースになるのかな >>70
マイスリーてギャバに作用する時点でベンゾと変わらない気がします
初見で使ったら自分は鬱もあるからか
どうも駄目でした 睡眠薬であんまり寝れないとか言ってても、案外抗不安薬だけでも寝れたりする場合がある
数種類混合処方になるでしょ マイスリー
ロヒプノール
ロゼレム
なんか悪夢見るやつ
ルネスタ
アモバン
さぁ次は何をのむことになるのだろうか、、 完璧を求めたらいけないって言われたな
働いてた頃平日は五時間睡眠ぐらいだったし
土日は昼過ぎまで寝てた ヒルナミンに頼る前に改善しないと引き返せなくなるぞ
精神が強靭じゃない限り断薬して自力で寝る行動を取る事すら諦めるだろう
それほど簡単に寝れるのがヒルナミンなどのメジャーだからだ
メジャーデビュー前に引退しとけ リスミー飲むと毎回悪夢見るのと、ろれつが悪くなってきつかった >>80
簡単にと言っても飲んでから1時間は眠れないぞ >>84
ルネスタとロヒプノールも
ロヒプノールはきいてる感じしないわ マイスリーのシートにマイスリーと同じ形の苦いラムネをこっそり変えてくれる先生いないかな
わからないように。で、次回行った時に先生にあんた眠れてるんなら治ってるよってドッキリカメラやってもらいたい >>85
自分はそれのルネスタをレンドルミンにした組み合わせはやってたけど、
抗不安薬も入れた方が効果変わってくると思うけどな
寝れない理由が緊張、不安、心配などであれば尚更 >>86
それは皆が夢見る事だね
プラシーボ効果で眠るって結構ハードル高い 主治医には内緒でドリエルを購入・服用した。
結構効いたけど翌日に残る。日中の眠気は予想以上。
連続服用はよくないようなので使用は控えたい。 >>87
抗不安剤は全く効かなかった
もう10年以上不眠で睡眠薬頼りだから何が原因かわからないな
もう自力で寝ることは諦めている >>90
精神的な要素から薬を使い続けて肉体的な要素へと原因が変わったのかもね そういえばベンゾで短型ってレンドルミンの次はハルシオンってのが一昔前は多かったんだけど、
前スレでもこのスレでも使ってるって人間みかけへんなー
薬剤の名前変わったり、悪名高いから処方されにくくなったの、あの薬。
使い勝手悪いんかしらね >>88
昔は医者に行けないほど貧乏な家庭の母ちゃんが
鼻水垂らした我が子に小麦粉丸めて固めた小粒を
これは凄く効く風邪薬だよって飲ませてた
子供は素直に信じて治ってしまう 夕方にウーロン茶をたった200ミリリットル飲んだだけで頭が冴えて眠れん！ ダメだ
素直な子供じゃないから眠れない
マイスリー0.5×3追加する >>89
内緒にする意味が分かんないんだけどｗ
つか、ドリエル効くならどんな眠剤でも効くよ >>97
気のせいだよｗ
このスレ似非メンヘラ大杉ｗ いちおつ
前スレ>>989さんアドバイスありがとう
眠剤に頼らず
_| _ |／/
|／ ヽ /
/| (メ /／/
_＿ /
／ ＞
／￣ヽ ＼
○_ノ ／
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＼／＼ |￣
＼|
∧＿∧
(｀･ω･) ))
/つ(⌒ヽＯ⌒ヽ
( ヽ ＼ ))
(_ノヽ( ノ )
) ＿ノ ))
(( (＿＿＿ノ 2回は目が覚める
早朝覚醒したら絶対フラッシュバックして寝れなくなる
きしねんりょやば _∧∧__ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
|( ﾟдﾟ)| ＜ 俺は今、確実に寝てる！(錯乱
|＼⌒~＼ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＼ |⌒⌒|
_∧∧__ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
|( ﾟдﾟ)| ＜ ………え、起きてる？
|＼⌒~＼ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＼ |⌒⌒| 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) 早朝覚醒してからだるいし寝ようと思ってても寝れない
もう、このまま起きてよ
頭ん中がぐちゃぐちゃ死にたい ヒルナミン200㎎
トリプタノール300㎎
テトラミド60㎎
これだとサイレースとかハルシオンとかなしで
和と熟睡できる 月曜から金曜まで8時起き19時までバイトなのに毎日朝になるまで眠れなくて徹夜続きか寝坊でフラフラしてきた 今日も３時から起きてる
また用事でっち上げて逃走だ >>108
そう言う細かいこと気にするから眠れないんだよ
俺もだけど 早朝覚醒ですが、ユーロジンとベンザリンどちらがオススメですか？ >>112
今調べてきたけどベンザリンの方は血中濃度最大二時間後半減期24時間後
ユーロジンの方は同じくそれぞれ5時間と24時間だそうだ
自分が起きちゃうときに一番効いてそうなほうを選ぶといいよ もう眠剤なしの生活なんて考えられない
ジプレキサ
サイレース
ハルシオン >>104
今のうのうと生きてるから大丈夫
そういう奴は100歳まで生きる ラリりたくてＯＤするならどうにでもなるが、本当に「寝たい」という理由でのＯＤは先に死しかまってないからおすすめできんな
愉しむつもりで気楽にODする奴なんて根本がちゃらんぽらんだから良い意味ですぐにやめれるが、
真面目で生活の為に寝たいと思ってＯＤする奴は行き詰って詰む
倍飲んだら眠れた、どうしよう と主治医に相談することをお勧めするわ ここのところ酒飲みすぎて体調悪かったから
思い切り寝たかったんだよね。 なんちゃって鬱やなんちゃって不眠の奴がこんな場末のスレに書き込みに来るわけないのが道理
結局は真面目すぎる気が小さい連中が集まってるわけよ ウーロン茶飲んでもうたー！ と後悔してるのとかも上にいるけど
楽しみたいからOD と 苦しいからどうしてもＯＤとは質が違う 後者は死ぬ
酒を控えめにするとか…て、他人の人生だからどうでもいいが。
結局は総じてここにいる連中は真面目すぎるんだよ 心に余裕がない奴がＯＤすると縄しかまってへんで
他人の心配してる暇ないから別にいいけど ID:nVjPVqSv
長文だらだら書いて女みたいにねちっこくてキモい
女々しい >>122
そんなに間違ったこと言ってないから
長文でも読めたよ >>122
わいがいつも会話してるやつ
悪いやつじゃない クロフェクトン4錠にしてから深く眠れるようになった >>113
わざわざ調べてくれてありがとうございます 睡眠薬サイレース ソメリン コントミン
辞めるか迷っているんだけど いつまでもきりがないし 飲まなくても 寝れたし >>132
毎日必ず1.5時間で目が覚めてしまう
その後に1,2回はまた1.5時間ずつ寝るが
昨日はその間隔が凄く長くてとても辛い
入眠は出来てるが覚醒が早すぎて辛い
今までデパスとマイスリー10回ほど使ってたが
レンドルミンかなぁ
ベルソムラて副作用少ないていうが入眠までの大変さは随一のような >>134
当時のわいと同じ状況だわ
脳波みたら普通と違っていきなりノンレム睡眠からはじまってレム睡眠の二段階目に以降する
90分目に急に覚醒する
中途覚醒の時に超短期型のハルシオン、レンドルミンなんか試したけど良い成績でず、
なぜかデパスを中途覚醒時に飲むとそのままあと数時間ぶっ通しで寝れたりしてた
中途覚醒時の頓服ってことで先生に相談したら良い案くれるかものー
今は早期覚醒も入眠もレンドルミンだけという状態やけどね
自分ではまったく不安と思ってなかったが、結局は不安で再入眠できんかったんやな、とは思ってる
ちなみに俺は「あれ、ナルコじゃんこれ」とか言われて覚醒系処方されてぐちゃぐちゃになったから、脳波検査の意義はわからん 逆だわ、意味があまりに違うから訂正させていただく
いきなりレム睡眠に突入して逆パターンでノンレム睡眠に入る変な脳波してた >>137
どうだろうね、自分は三ヶ月それが続いて総合病院で「全身検査しよう」と言われて造影ＣＴやら24時間ホルターやら、
血液検査やらで自己免疫疾患っぽいのは見つかったが、結局は成人病ぐらいしかねーな じゃ次は○○大学付属病院のここに
と言われて行ったらいきなり脳波検査だった簡易的なのから二時間おきに計るタイプが提示されて後者を選んだ記憶はある。
睡眠外来だとかなら初手脳波とかあるんじゃない？ する意義あるかわからんけど >>99
心療内科では、ベルソムラ、ゾルピデム、エチゾラムを処方されているけれど、最近効き目が悪くて…
主治医が内緒での市販薬購入を知ったら怒ると思う。 >>135
分かりやすくありがとう
レンドルミンですね
睡眠薬使わないと1.5時間で目が覚めてその後最入眠まで1～3時間掛かってグダグダになる
入眠自体は出来るからベルソムラかと思ったが初見で一番辛くてトラウマに >>139
ドリエル初見は寝れたがすぐに効かなくなったorz >>141
中･長期型使ってもそうなるん?
入眠剤だけ使ってたら私でも2時間毎に起きるわ >>142
中長期かあ・・・
サイレースとかですかね 今日はこの時間から睡眠しようかと思う
明日は忙しい日だから
12時に目が覚めてそこから格闘するかも みんなは昼間眠い？
私は早朝覚醒なんだけど昼間眠くて１日寝たきり状態
早朝覚醒になる前は全然そんなことなかった メシ食うと超絶眠い
だから昼飯は基本抜き
朝と夜だけ食べる感じだね
眠剤4種と安定剤、それと深酒してやっと寝て仕事行ってる
これでも夜はなぜか5、6時間しか眠れない たまに中途覚醒とかしちゃうと午前中死亡
完璧なメンヘラなんだから仕事なんてしないで障害者年金貰えば良いんだろうけどプライドが許さない
困ったもんだわ 珍しくいい時間に眠れそうだったけど、親の洗濯物ないー？明日忘れ物ないようにねーで起こされた
帰省最終日で明日出発しちゃうし、親も寝てると思ってなくて一切起こす気はなかったと知ってるから、怒りとかは一切ないんだけど
眠気飛んだ………… 不眠に悩む系のテレビ見て水だし緑茶紹介されてたから、緑茶のパック買ってきた
明日から試す >>143
サイレースは長期服用で地獄見るから辞めといたほうが良い
リフレックスとかは泥のように寝れて離脱も無いぞ >>154
リフレックスってあれ精神病薬で副作用の傾眠つかって眠らせようってやつやろ(俺の場合はレメロンとかいうジェネだったけど)
自分の場合は24時間おきられなくてＱＴ誘発されたりしてまったく駄目だったわ
いきなりリフレックスはちょっと怖いなー
医者にフラフラしてる中で「これ頭おかしくするやつですよね？」とか言って「まーうん、意図的に抑える薬は全部おかしくするという意味ではあるね」みたいに答えられた記憶がぼんやりある
まだサイレースかドラール系のベンゾの方が…ってこれは俺の個人的な経験からだから何が合うかわからんしなー
俺はサイレースは耐性もつかんし効かないし半年使ってやめる時の離脱すらなかったからよーわからん
今は、逆にベンゾでも弱いといわれてるレンドルミンにガッツリ依存してるわ。ひとによりけりですわな。 >>150
酒は睡眠にとってよくないのはおわかりですよね
あと、夜寝る前は食べない方がよい
寝る前３時間は食べてはいけない
その辺を改善してはどうだろうか
お昼は腹減っているときに食べるのがベストだが時間がなかなか難しいだろうね
あとメンヘラだからって金を貰えば良いという考えが浮かぶってのはどうかと思います
プライドないなら貰えるのですか？ 強いなー
俺も生活保護受けてじっくり治して、遺伝的なものだったら治らんかもしれんみたいに言われてたわ
仕事だけは行ってたが、普通にお前つかえんから解雇していい？ と言われて「そういうことなら」で解雇くらって、
弁護士に訴えれるよ、とかいわれてもお前の稼ぎになるだけやろがい、とか思って……思い出すわ、頑張ってな。
三年前にこのスレに張り付いていて、久しぶりに戻ってきて自分語りすぎてキモいからレスやめるけど、お前らが全員眠れるように祈るわ、達者でなー ホント汚れた金持ちとヤブ医者の組み合わせは一般市民を地獄のドン底に叩き落とすよな 明日仕事だけど21時から酒飲んで
無理矢理寝たら起きちゃった
早く死にたいよ 何で眠れないのか？不思議だ。朝起きて夕方くらいに眠気を覚えつつ頑張って起きて、夜薬飲むで横になるのにねれない。タレカが意地悪してるのか このスレ塾講師の人とかいたりしますか
私院生なのですがもう９～１８の仕事無理かなぁと思って
昼からの仕事を見つけたい 頓服追加しても眠れん
明日用事があるってのがプレッシャーになって更に逆に目が冴える 同じく、次の日用事ある時は眠れない
緊張してるんだろうね 一週間前位から、いつも寝る時間に蒲団に入っても眠れず、深夜4時頃まで起きているんだが、医者に行って睡眠薬貰って来たほうが良いのかな？
それと眼鏡の度数が合って無い事も原因のひとつかな？ 起きている人いないの？
翌日仕事だと眠れなくなった。
仕事のプレッシャーなんかないのに。
翌日が休みや夜勤だと眠れるのに。 眠れないときにＮＨＫのラジオ深夜便聞いてると眠れるはずだったのに。 みんな、医者に行くのは不眠になってから、どれくらいたってから行くの？
睡眠薬飲み始めるとやめられないと聞くけど、どうなのかな？ >>171
すいません。男です。
突然眠れなくなると困ります。
原因が分かりませんから。 さすがこの時間まで眠れないと朝起きれなくなる心配が有りますから寝ないほうがいいのでしょうね。ちなみに6時起床で7時に家を出ます。 以前、眼鏡の度数が合わなくてＰＣを見るのに姿勢が悪くなって、慢性肩こり、首こりで眠れなくなったと、聞いたことがある。
眼鏡を作り替えて姿勢を良くしたら。眠れる様になったと。
決まった時間にふとんに入る習慣つけるのがいいらしい。 >>173
自分は5日位で行ったなあ
何せ48時間寝れないとかなり
究極に言えば秋元康レベルで金持っていたら
周りが睡眠薬無しでもやれるプログラムてか考えてくれそうだし、施設も入れたり
だけど実際はガチの不眠症になったら今の日本では詰みかなと
睡眠薬を使う前提でどれが副作用が少ないとかの話が中心だし
日本人は340万人ぐらいが睡眠薬を常用しあたいるという話もあるぐらいの睡眠薬大国
将来は薬含めて別のアプローチが出来るからかもしれないが >>173
レス乞食無職
こんな会社員いね～
ただのかまってちゃん 第一世代の抗ヒスタミン剤とレンドルミン飲んだら7時間眠れてびびった
こんなに寝たの久々だわ 「不眠症で死んだとか聞いたことない。
ショートスリーパーでめちゃくちゃ元気な人知ってる」
と、眠ってる時間がもったいないという考えの知人に言われました。
ちょこっとでも眠れれば違うけど、まったく眠れなければ、死ぬ、と私は思います。
もし、死なないとしても、脳に深刻なダメージを受けるだろうなと、経験上そう思いました。
そこのところ、みなさんどう思いますか？
まったく眠れなくても平気な不眠症の方いらっしゃいますか？ 死ぬ死なないよりも
次の日の仕事のとき気分が最悪なのが嫌なだけ 寝れないときも焦って辛いし まったく眠れなくて、眠気もなくて3日目、
突然、頭がワーッとなってきて慌てて睡眠薬飲んで寝ましたが
あのとき、睡眠薬を飲まないでいたらどうなっていたのだろうと思って。
ワーッとなって、意識でも失って、それで数時間後ふつうに目覚めたりするのかな？ 不眠気味になると、居眠りしてもすぐに起きてしまう。不思議だ。 別に、頭思いとか目が痛いとか胃が痛いとか、そういう不調が出なければ眠れなくても構わない
けど、不眠で眠れないと、一緒に体調崩すから困ってる
元気なショートスリーパーの人は、別にそのまま眠らなくてもいいよ
自分も短時間睡眠で心身共にスッキリするなら、眠れない眠りたいだなんて思わなかったろうよ 体や頭に何も変調をきたさないのであれば、誰も不眠症などと病名を付けたりはしない
寧ろやりたい事やれる時間が増えてラッキーっていう解釈だろう >>186
人間は、必ず眠るみたいだから
気を失うかたちなのかね 一昨日夕方にウーロン茶飲んで朝4時まで寝られなかったのに
昨日は眠剤飲んで布団入ったらおそらく10分しないうちに寝てたわ
いつも朝に500ミリリットルくらい飲んでるから夕方に200ミリリットルくらい大丈夫だろと思ったが油断大敵だ
もう夕方に茶類は飲まん >>188
不眠症でキツイのって頭がズーンと重くて
時折激しい頭痛襲われる
みんなは頭痛ある？ >>193
自分は、頭痛ではなく凄い目がショボショボする >>193
頭痛っていうより目の奥のあたりが干からびるというか
焼けるようなというか
伝えがたい不快感あるかな >>193
頭痛ある、つか頭痛持ちだから寝不足はほぼ頭痛 >>192
水だし緑茶おすすめらしいよ
自分も今日から試すけど うつ病の診断は入院施設のある大きい病院が良いのか？
それとも個人診療所が良いのか？
どうでしょうか？ >>195
>>196
>>199
やはりみんな色々あるんだなぁ
身体が万全なら不眠に悩まないもんね >>202
一時期軽い躁状態になったことがあるけど
その時は毎日三時間睡眠でも何ともなかった
でもあれは異常だ >>203
躁状態のときは、あきらかに睡眠不足でも平気だよね、私も経験ある。
でも、人からみたらひどい顔だったらしい。。。
自分では分からないけど、きっと体に悪影響は出ているのではないかと。 >>201
私は統合失調症だけど院長一人の小さなクリニックで診てもらってるよ
ただ小さなクリニックは当たり外れあると思う
私は３件目でようやく信頼できる医師に出会えた 早朝覚醒になって２ヶ月
生理不順など無縁だったのに初めて生理が止まった 眠れないから8ヵ月前に貰ったマイスリー飲もうと思うけど、大丈夫かな？ >>206
ネカマが雑魚のくせに噛みついてくんじゃねえ >>208
悩みとか無ければ飲むのは問題なしでしょう
マイスリーて入眠には最強だよね 入眠障害と中途覚醒持ってるけど、睡眠薬貰ったことなくて民間療法でやりくりしてるんだよね
企業に正社員として務めてないから、勤務時間決まってないし
まだ20前半だから、しっかり寝てスッキリ目覚めなくても何とかやりくりできるし
でも、民間療法で今のうちに治らなかったら、睡眠薬貰うのも視野に入れるべきなのかな >>212
大変そうですね
>>216
無職には無職なりの辛さがあるよね >>217
実は無職になってからのほうが寝れてる 他の悩みはあるけど仕事探さないといけないし >>222
眠剤の服用し始めの頃はずっとそんなんだったけど
量や種類を調整していったら徐々にマシになった
でもそのぼんやり巻は、副作用というより睡眠不足からくるものだと思う
睡眠が確保できるようになっ行くのと反比例してなくなっていったので。
今も日中に眠たくなることはあるけど、
そのまま昼寝なんかしなければ起きていられるので
睡眠は足りていると思う。中途覚醒はあるけどね 睡眠薬飲んで寝るのだけが楽しみだ
あの頭の電池が緩やかに消えていく様が嬉しい
夢は楽しい夢しかし見ないから
身体はキツくても寝ている時の夢だけが楽し >>225
いいなあ うらやましい 悪夢ばかり見るわ
斬首される夢とか殺される夢をけっこう見るよ >>226
寝れる時間に近づくと安心するのか
頭痛も無くなります 睡眠不足から一気に過眠になって困るわ
１日中寝てる ベロベロに酔って23時に帰って来た
1時に起きてから酔いも覚めて全然眠れない
永眠したい もう10年くらい過眠で目や頭が冴えて眠れないって感覚がわからない
寝ても寝ても無理やり起きてても頭のなかが霞みがかっててボーッとしててしんどい 眠剤飲んで床に入ったらもうタイムアタック気分だよな
短型の眠剤の血中濃度が高いうちに睡眠に入らないとアウト
中途覚醒してもまた眠れなければアウト
四時間寝れたら万歳三唱
毎日、床に入るたびにタイムアタックしてる気分ですわ 死ぬ死なないを心配してるのがいるけど、
人間は心疾患やら持病持ってない限りは四日目ぐらいで勝手に失神して眠る
意図的にカフェインや覚醒系を注射などしてなければ
平均的な健康状態の人間なら10日までは幻覚や軽い言語障害が一時的に出るぐらいで済む
高濃度カフェインと覚醒剤で眠れなくした猿は45日目に脳出血で死んだ。(ロシアの実験だったと思う)
だから死ぬ死なないとかは心配せんでも勝手に失神して脳がシャットダウンするから心配すんな >>239
最大5日まで眠れなかったことがあるけど
希死念慮が出てきちゃうのよ 眠剤飲んで12時間寝た
普段の疲労は完全には取れない
不眠症治るってのは背伸びしたり、
起きた時にサイヤ人が戦闘力上がって力漲ってる感じなんだよな
薬で寝てもその感じだけは得られない >>245
それでも羨ましい
不眠症て起きてる時が一番辛いから１日の半分をシャットダウン出来るって凄い 昨日、2日分の薬をのんだらスヤスヤやった
でも1日の規定量超えてるしどうしよう
毎日こんだけ寝たい ルネスタ12ミリ
ロヒプノール4ミリ
ヒルナミン 10ミリ
何のおかげで眠れたんだろ？
ルネスタか？ それだけ眠剤を飲んでも眠れないとか言っていたら、そのうち何を飲んでも眠れなくなるよ
クスリばかり増えて中毒になり、不安、焦燥、強迫が生じる
おまけに眠れないなんて絶望しかない
眠れなくても眠剤など止めちまえ >>251
ロヒかルネスタかな・・・
ヒルナミンは200㎎くらいまで行けるので
ヒルナミン10㎎が効いてるんだったら
しばらくは何があっても安心かな >>254
ヒルナミンは25でもあまり効果感じないからやっぱりルネスタかロヒプノールかなぁ
ルネスタは個人輸入してるから結構いくらでも飲める 日本では睡眠薬は500万人が常用しているんだと
睡眠薬大国だな >>260
向こうの睡眠剤ってナントカ草の根とか
漢方か？って感じのばかりだよね >>261
そういうのて日本でいうベンゾ系に代表される睡眠薬とは違うね
>>262
１日の半分寝れたら何も考えなくて済むねw 朝から昼ぐらいまではマッタリ出来るから好きだ
夕方からなんかキツくて11時頃過ぎると睡眠薬で取り敢えずは寝れるという安心感で楽になる 6時間ぐらい、質の高い睡眠がとれればそれが理想かな
まさしくかなわぬ夢だねぇ 252
その通りだ 寝れなくても睡眠薬は飲むな
2 3 日 寝れなければ 必ずどこかで眠気がくるよ 睡眠不足だと 鬱ぎみになり やる気がなくなり 歩くのもフラフラだよな
それはわかる 俺も経験者だから >>265
なんで子供の頃って8時間以上寝れたのかな？虐待にあっている子供なんかは寝れないのかな
不安感が大きいのかなと思って 俺は サイレース ソメリン この二種類
どうしても寝れない時は 頓服薬でコントミンかな レメロン飲んだら15時間くらい爆睡した上に身体が怠すぎて数日くらい何も出来なくなった
ホントに抗うつ剤かよこれ テトラミド飲んだら20時間寝て半日起きた後何も無しでも12時間くらい寝た
あれは劇薬 マイスリー溶かして動脈に注射したら捕まるかな？
職質で注射跡があったらまずいよね？ 寝ると頭と首が痛くなって眠れません。
枕が悪いのでしょうか？ 睡眠薬やめて漢方薬にしたんだけど
どう思いますか みなさん >>277
人によるだろうな、漢方の合わないやつだっているだろうし
但し化学薬品を使うのが不安で漢方の方が安心できるとお前が思えるのならお前にとってはそれが良いんだろう >>275
敷布団かマットレスかベットかわからないけど、身体に合ってない場合もありますよ
私は少し硬くないと寝返りがうまくいかなくて肩や腰にきます 枕の相性もあります 漢方が効くなら羨ましい
何の漢方飲まれてるのですか？
私もが半夏厚朴湯飲んでて医者曰く不眠にも効くとのことだけ全然寝れません。
結局西洋医学のお世話になってるので。 ツムラの12番 さいこかりゅうこつぼれいとう だけど 確かに睡眠薬にはまけるよ効き目わ 俺もまた西洋医学になるかも 色々試して
入るところなんだ >>285
１日だけ寝れたw
が次の日は駄目だった
後血圧下がるから要注意 ツムラ12番で寝れるなら軽傷だな
ただツムラ12番と眠剤を組み合わせるのもありかもなぁ
組 夕方がいつもキツイ
レンドルミンが抜る間際からだろうか・・・ >>284
若ければ漢方でも効きそうな気がする
ちょっとしたきっかけがあれば回復しそう もう眠剤とは一生の付き合いだ
22から飲んでもはや12年目 俺もそれもしかたないかなと思っている
漢方薬だけで行けたらいいんだけど
睡眠薬は確かに寝れるけど なんとか
止めたくて どうなるか俺にもわからない まだ34歳だろう 若いよな 羨ましいよ
夜何か寝なくてもバリバリだろう おれみたいにレンドルミンだけ飲んでる奴居るんだろうか いくらでもいるよ 睡眠薬1錠だろう
それで寝れるなら良いよな >>298
このニキは紆余曲折あってこの処方なんやぞ >>297
34歳の頃は確かにバリバリだったなぁ
眠れなくなる日が来るとは夢にも思わなかった 薬は増やしたらきりがないからやっぱり
俺何か後悔だらけだから こう言うふうに成らないように まだ30にもなってないが徹夜になると翌日フラフラだわ
下痢も止まらん
眠らないのは無理だ >>303
雪ダルマ式に増えて行く気もしますね確かに 302
本当に同じだ俺も同じ 何とかしなけりゃ 誰も助けてくれねえし まだ終わりたくねえ 姉が48歳で死んでるから 姉の
ぶんまでいきてやる 不眠症になんか
負けねえ 誰がまけるか >>307
この書き込み見てお姉さんも喜んでいると思う
そしておれはあなたと話せて助けてもらってるよ ありがとう 俺もあなたと話せて今日は
気持ちがいいよ
何か分からないことあったらまたレス
下さい >>272 273
レメロンは三日もすればなれる
今ではただのラムネ
テトラミドの兄貴は今でも頼れる
あの白い楕円形の錠剤には夢が詰まっている >>322
ありがとう
太るのは嫌なんよ
ヒルナミン100で激太りしたし っていうか、純粋な眠剤以外の副作用で眠れる薬ってベンゾを除くと大体太るね
ヒルナミンコントミンテトラミドレメロントリプタノールetc.・・・・ >>324
そうなんだよね
飲む量を減らすしかない
5mgにしたとたん体重毎月3kg減ってるわ サイレース4mg
レメロン45mg
ラボナ100mg
レボトミン100mg
リスパダール液3ml
デパス2mg
もう後がないよ～。 普通の人が飲んだら間違いなく3日位起きないわ これ以上はもう身体こわすよ
これで寝れるの？ 入眠のとき頭の中でザッザッと音が来る
これきたら眠れる 枕に頭を乗せるて数分すると肩、首が痛くなり眠れないので
半年ぶりにマイスリー飲んで寝ます。
眠れればいいな。
来週整形外科に行って、見てもらいます。 薬が効かなくなったと嘆いている人は、断薬して一日30分睡眠の場合があったとしても働いて、
全部薬を抜きなさい
そうすれば薬の効き目は戻る
ソースは自分
脚ガクガクさせながら肉体労働してたり、皆さんと何ら変わらない
断薬する勇気出すのを渋るのは周りにそう云う人が実際に居ないからでしょう？ >>327
この処方になってから半年ぐらいだけど、6時間から15時間ぐらいは寝れるよ。
廃人仕様の処方だよね。仕事してる人なんかはむりだよ。
でも薬が無いと1週間ぐらい眠れなくて死にたくなる。 仕事してないなら。寝れなくてもいいんだよ 薬がないとまるっきり一睡も出来ない？ いっしゅうかんまるっきり寝れないの 死にたくなる気持ちわ わかるよ
俺も経験者だから
何もかも駄目になるよね
俺も今一気弾薬やってるから今日も徹夜だよ どこまでつずくか分からないけど まえは ４日でギブアップしたから 俺は3日だけどね
入眠自体を身体が拒絶して一年半地獄の日々だったよ
でもベンゾジアゼピン眼症で無理矢理断薬する事になってから、
徐々に睡眠が取れるように変化した 一度試して欲しい必殺技に薬飲んだ直後に飯くってそのまま寝ようとする を試してほしい
たまにこの必殺使うけど成功率90％ ただし、食いすぎると逆流起きたりする
あ、ドラールとかは駄目よ あれは死ぬ人いるみたいだから不整脈誘発で
眠剤飲んで10分で吸収されはじめるから、そこで食事in
で、食後の眠気と共に寝る やりすぎると太る
直後すぎるとロヒだとか脂肪吸収系は大丈夫だけどハルシオンだとかレンドルミンは阻害されるから
10分後な 3日間頭痛とダルさと心臓の違和感など考えれば、
働く事など出来ないと言うだろう
そりゃそうだ
でも薬使ってる間は悪化はしても良くなってるなんて無いんだから
それに障害年金も貰えてないから働かないと死活問題だから働いてるだけ
入院して治療に専念出来るならとっくにしてる 一気断薬で働くのではない
働きながら断薬するのが一般的か
肉体的に非常にツライ場面など当たり前にしょっちゅうあっても根性で耐え抜く
一週間が最初無理なら２日３日耐えたら使おうと決意し、それを続ける
これは減量と同じ精神力の問題になってくるけど、
乗り物の運転みたいに即、死が隣り合わせならオススメはしない
そう云う感じでやってる人も居ますよって知っておいて欲しい >>335
を勝手に翻訳すると、
仕事してないお前と仕事しないと死活問題の俺を一緒にすんなスカタンですかね
大体は仕事なり子育てのために睡眠確保しようと頑張ってるのが大半やしな
その為に一度休んでから治して再復帰するんだろうも詭弁で、一度ドロップアウトした人間は簡単に戻れんしなぁ 猫が鳴いとる
あの猫は俺の気配だけで直ぐ様逃げるのに、ただの通行人には写メすら撮らせる太っ腹な猫なんだよな本来は
虐待を受けた生き物が放つモノを感じ取っているのだ ありがとう 勇気貰えたよ 死にたくなるなんて駄目だよ 人間死んだらおわりだよ
いつでも死ねるんじゃ 死ぬのは簡単だよ
話代わるけど 俺の姉48歳で癌で死んだ
生きたくても死んだ人もいるんだよ
負けるな負けるな生きろ?? ゾルピデムで太ったんだけど飲まなくなると痩せるかな？
パキシル飲んで太り、やめたら何もしてないのに半年かけて15キロくらい痩せたんだけど、また太りだした原因を考えたらゾルピデムかなと思う。
断薬して痩せた方いますか？ >>340
生きる目標あるなら悪あがきしないとね
闇雲にやってても光明が見えて来なくて不安だろえけど、
休職中に変化はあるでしょう
時間がどれだけかかるか迄は推測出来ないけど
自分は一年半かかって薬無しで起こる入眠した瞬間に身体がビクッとして覚醒状態に戻される症状が消えましたよ ゾルビデムで太りました 俺は聞いたことない 多分別に原因があるのでわ メジャーの レボトミン コントミン
は太る 経験者だから 342
レスありがとう 勇気貰えたよ
自分でも分からないけど
どこまで出来るか やれることはやろうと
思う 昨日の午前3時過ぎに寝て午前5時30分目が覚めてそこから全く眠気がない
2時間ちょっとしか寝てないのに何で眠くならないかねぇ 半分起きて半分寝てるような状態だから無意識にゴロゴロ動き回って疲れる
ロヒとトリアゾラム飲んでる
中途覚醒が酷い
もうヤク漬けになってもいいからぐっすり眠りたい >>352
偉いな出席しているんだね、大規模修繕の時は出席するけどさ 早朝覚醒なんだけどロヒプノールもベンザリンも効かない
他に何か効く可能性のある睡眠薬ってありますか？ 睡眠薬でわ無いけどメジャーのレボトミンこれなら100%寝れるよ ただ太るよ
あとは鬱ぽくなる >>248
3日眠れなくて発狂して、その後、どうなりましたか？
というか、どうしましたか？
お医者さん行けば助けてくれるのでしょうか？ 入院しろっていわれるよ レボトミンの注射でもうたれて強制的にねらされるよ >>368
何がマウントだ
そういう解釈する為に必死に粗探ししているくせにな このスレには不眠症でも何でもない俺を不眠症にさせた元凶の人間が常駐して監視行為をしています
たまにこいつらは不眠症の人間を装った書き込みをしたりおちょくった発言をしたりして反応を楽しんでいます
国の中枢にはこういった悪党が棲みついていますのでご注意ください >>356ですがご意見ありがとうございます
正直ロヒプノールが効かなければ救いようがない気がするのですが
何故こんなに薬が効かないのでしょうか？
薬が効かない理由って何かあるのでしょうか？ ちなみに早朝覚醒になる前はレンドルミンで１２時間も寝れてました マイスリーとベルソムラってどっちが翌日まで残る？
8時間で起きようとしても結局9とか10時間寝てしまう
寝過ぎるのも4時間くらいで一度必ず目覚めるのも関係してるのだろうか >>375
マイスリーは短時間作用だから導入剤だよね
ベルソムラは中途覚醒改善だけど半減期が長いから相当残るはず
おれはベルソムラが合わなかったよ
翌日夕方まで残ってしまって >374
それはそれで凄い
サイレースよりレンドルミンが合う人もいるみたいだし難しいよね >>373
テトラミドかヒルナミンならベンゾ全滅でも効く可能性はあると思う
トリプタノールもありかもしれないけど
あんまり眠剤として処方されているという話は聞かないね
ベルソムラは入眠時というよりも中途覚醒早期覚醒向きだというけれど
自分で飲んだことはないからどうだか >>356
睡眠薬じゃないけど、レメロン、リスパダール、レボトミン、デパス、セロクエルなどなど >>362
そうなんだ良いな 理事長が凄いはりきってるから、お金入ってるのかもな >>284
半夏厚朴湯
手足の冷えがある
のどに違和感がある
動悸、めまいがある
気分がふさいでいる
漢方は症状（不眠）というより五臓・「気」「血」（「水」）等の状態によって処方されるから却って不眠を促進したり、全く効かないってことになる 最近は睡眠薬はもとより、ロゼレム、漢方薬なしで眠れるようになってきた
今日も夜２時と３時に目が覚めたが、その後、７時３０分まで寝た
眠れるということは、いつもと比べると精神的に安定しているということ 不眠症患ってから7年目の夏にして初めて昼寝をした
時間にして30分程度だった
後は熟睡感と中途覚醒だけだ >>386
もちろんなし
適応障害なので、本当はクスリを処方されたこと自体おかいしいのではと思う
環境自体を変えなければどうしようもないのに >>388
何を飲みましたか？
もう寝たかな
>>389
なるほど
薬無しで眠れるなんて素晴らしい羨ましいです はてさてこれから眠れますでしょうか？
寝れないとずーッと悶々としながら時間だけが過ぎていく無駄なプロセスをまた辿るんだ
寝たいね（願望） 家族が不眠症も困るけど、
家庭内で自分だけ朝方から昼まで
眠れないのがつらい。
マイスりーソラナックスデジレル飲んでますが
眠れないんでマイスリー３錠プラスαデジかソラ追加でようやく眠れる感じです。 6時間で一度うっすら目が覚めた物の
なんとか8時間寝たわ
俺は5時間じゃ下痢止まらなくなるから足りないなぁ >>401
目が痛いわ確かに
睡眠薬で目が痛い人居ますか？ >>407
デパス何ミリで寝てますか？
前に0.5とか1で寝てたんですが
寝れても夢ばかり見て眠りが浅かったんです。 マインドガードDX＋ベルソムラで一日4時間くらい眠れるようになってきた >>412
ベルソムラて単剤推奨なのにTwitterとかみても単剤で飲んでる人皆無ですよね >>414
俺はマイスリーから少しずつベルソムラに変えたよ。マイスリーだと記憶喪失があってやばかった。 デパス効かなくなってきたからマイスリーかレンドルミンに変えてもらおうかな 記憶に無いがどうやら昨日俺は床に落ちて大声で唸ってて母が起こしに来たら思いっきり腕を掴んでいたらしい（アザがある）
これは薬が合ってないのか不眠症以外の症状なのかわからないけど、いま俺の頭は混乱している ちなみに知人でロヒプノール服薬してる人が緑内障で、眼科医から失明する可能性があると言われたそうな >>418
知人ならいいじゃん
お前の目ん玉じゃないだろ？ 大体の、神経系のクスリには緑内障の方は服用しないでクダサイとあるよね・・・胃薬や、アリナミンも飲めないらしい 緑内障より痴呆がやばい
まあ酒飲んでるやつもやばいと思うが、最近記憶が曖昧なんだよね 確かに
記憶力無い
頭痛
睡眠薬切れると身体が不調になる
目も痛くなる おまいら、クスリお話ばかりだな自己治癒力は考えんのか？ 自己治癒力は無くなる気がする
睡眠薬飲めば飲むほど >>426
自己治癒力があるなら手足ちぎれても生えてくるだろw マイスリー３錠投入で朝方ようやく
眠れた。
木村拓哉が夢に出てきて
Ｈなシーンも…。
今まで嫌いだったのに
好きになりそう… 不眠症で悩みなんだけど 薬飲んだら
何とか寝れるけど朝起きない便秘で
便秘薬飲んでも出ないことがある
みなさん便秘に成らないてすか 下痢になる。
ってか、これも別の病気なんだけどね…orz >>431
お前40歳くらいのババアだろ
マンコにナスでも突っ込んどけ みなさん 睡眠薬飲んで寝れますか
俺は止めたくて 辞めれば 寝れないし
どうすりゃいいのか >>432
ならん
薬の量なり種類なり医者に相談しろ >>435
飲んでますよ
飲まなきゃ寝れない。
眠くても昼寝すらできないし。
ギリギリのとこで減薬してるけど毎日が人体実験みたいで疲れてきた。
いつになったら自然に寝れるようになるんだろうか >>435
飲んでも寝付きが悪い時があるかな、飲んでから2時間後とかに効いてきたり。
ひどい時は効かなくて追加で頓服飲んだりしてるよ！ 睡眠薬抗うつ薬向精神薬あわせて11錠飲んでるけど眠れないから、最近は勝手に個人輸入したコントミン100㎎追加してるんだけど今朝なぜか失禁したわ
尿漏れ？ってやつなのかな？
まだ30代前半なのにｗ
しかも2時間しか眠れないし…
人生で3回全身麻酔の経験があるけどほんと月イチでいいから全身麻酔して欲しい
カテーテルは突っ込んどいてくれ
尿漏れのストレスなのか今日は久しぶりに酒飲んでしまったけどもちろん薬は飲んで寝る
死んでもいいや >>440
コントミン個人輸入できるの？知らなかった… 死んでもいいや何か 言ったらだめだまだ30半ばだろう いくらでもやり直しきくわ
若いし 羨ましいよ 薬なんかな なくても
寝れればな 俺もつかれたよ 薬なんか
飲まなくても 前わ いくらでも寝れたな
自分地獄だわ 腹がたつよ ドラールとロヒプノール飲んでるけどもうラムネ
医師に相談しても「これ以上の薬は出せないよ」と言われた >>441
ヒルナミンも出来るでよ
レボメプロマジンって名前で売ってる
テトラミドもできるよ
ミアンセリンて名前で売ってる >>444
多くは出せないみたいで、導入剤は出されてない >>447
アイメディカルやな
見てきたけど100ミリ錠？
多いな…5ミリ錠ないのか泣 セントジョーンズワード飲んでる人いますか？
ハルシオンとサイレースを断薬したいんだけどこのサプリは効くのかどうか知りたい 俺は二種類だよ それでも耐性ついて
寝れないな
メジャーのコントミン飲まなくちゃ駄目だよ 身体こわすよこんな薬のんでたら
薬何か飲みたくもねえよ 自分の場合、眠剤はベルソムラとマイスリー。
それでも不眠の日が増えたので、昨年末からデパス、３月からデジレルのジェネを追加してもらった。
４種類の薬を使っても眠れない日があり困っている。 睡眠薬常用してたら耐性ついて余計眠れなくなるから辞めたわ。
ロナセン常用が何だかんだで一番安定してる ヒルナミンだけからレンドルミンを併用する様になってから
4ヶ月でベンゾジアゼピン眼症になった
多剤併用は危険
目に違和感出たら色々疑ってかかるべし 目に異常が出てる人は、神経眼科の受診者数見ると少ないとは言えない
薬は断薬している
本当に身体を回復させる必要がある時だけ使用してる まちまち
二ヶ月前は完全に30分から2時間睡眠
今月は調子良い時は5時間弱くらい寝れた
涼しいとかの条件下で
基本は3??4時間くらい みなさん、昼寝、仮眠は自力で
できますか？
私は仕事が休みで疲れがたまってるので
寝たいと思っても、うとうとすることも
できないです。
こんなんじゃ、インフルで高熱出ても
寝れないと思うと絶望的です。 >>465
つらいですよね。
私は、どうしても昼寝したいときは
就寝前に飲む薬を飲んで昼寝しちゃいますよ。
絶対疲れてるのに眠れないなんて
ほんとに悲しい… >>464
手術する場合は一日飲まず食わずで薬も飲めないから、
痛みを忘れる為に寝逃げする事も出来ずに地獄を味わう
ソースは自分 >>467
いつか私も何らかの手術うけたら
467さんみたいに地獄を見ますね…
お辛かったですね(;o;)
けどその前に、全身麻酔が効くのか
心配です。麻酔薬を通常の倍くらい使わないと効かないんじゃないかと… >>462
寝つきがいいんなら５時間でもまあまあ眠れてると思いますよ。
寝つきが悪くてたとえば朝方４時にようやく眠れて９時起床の生活が苦痛または支障があれば睡眠導入剤を服用するほうがいいでしょうね。受診をおすすめします。 夜中に起きた時の昼以上の不安感よ
疲れやすい持病持ちでちょっと出かけて帰ってくるとすぐ意識失うように寝てしまう
だから余計夜寝られなくなるんだよなぁ 同じく やっぱり睡眠薬飲まないと駄目だだけど飲むのもしゃくだ 一生飲みたくはねえし >>468
麻酔は睡眠薬とは比べ物になりませんからご心配無く
注射してから深呼吸したら2秒で落ちました >>447
goldpharma.でググるがよい
で、それぞれ成分名
ミアンセリン
レボメプロマジン
で検索 >>480
登録のやり方が全く分からなかった…
メアドとパス入れても登録されない泣 やばいよ、夕べはマイスリー15ｍｇ、デパス1ｍｇ、メイラックス1ｍｇ あと、血圧剤かな・・・
鼻をシュッシュやるのも・・・ヤク中だな >>481
ログインの下 登録のところ患者かヘルスケア専門家かで、
患者側の方にチェック入れ忘れてないですか？
ユーザー名とパスワードはそれぞれ2回ずつ間違えずにいれればいけるはず ベルソムラ、ヒルナミン、マイスリーに非常手段でビールだ。 >>483
患者のところにチェックでアドレス入れると、洒落！って出るんよね… 酒落？なんだろうそれは・・・
見たことないな・・・
上から順番に入力していくと右側のチェックが入っていって
全部チェック入れたら普通に先に進めるはずなんだけど >>486
ヤフーメールだと登録できないかもしれない…
親切にありがとう カウンセラーに病院勧められた
けど抵抗強くて行けない
でも眠れない
助けて欲しい >>488
一度病院行って不眠症とか精神病とか言われたら、そこからどんどん転がり落ちていきそうで怖いよな
医薬品、強い薬飲み始めたら、薬がないと生きて行けなくなりそうで怖いよな >>480
ここヒルナミン10ミリ錠あるやん！
すごE <<488
医者の言いなりになったら薬ずけにされるだけ 精神科になんかいったら駄目だよ
金設け ヤブ医者 精神科はクソだよ >>488
自分は逆だったよカウンセラーは、こそっと薬は身体に害ないのは無いからなるべくは飲まないほうがと 仕事あったりしてどうしつもならしかたないと >>492
アンカもつけられない馬鹿なのか
こいつ手遅れだな 睡眠薬使ってるからか夜になると頭痛が酷い
みんなは頭痛ない？ 思ったけどここの人達に寝れないって相談してもここの人達が寝れない人達だから意味ない事に気が付いた >>506
いろんな睡眠薬使ったけど、頭痛が出たことはないな
血圧が高かったりしない？ >>480
ここ、レビューめっちゃ少ないけど大丈夫？
買いたいけど釣りサイトだったら怖いなぁ >>506
体型は？
睡眠時無呼吸があったりしない？ >>513
デブ
>>512
ツムラ12番飲んだら気分良くなった
ありがとう >>514
自分はやっぱり不眠症やら不安で血圧が更に上がってる気がする 自分もデブだし血圧高めだし夜に頭がだるくなる
睡眠薬でしっかり寝れてないから夜になると電池切れみたいになる
睡眠薬でしっかり寝れたら1日楽なんだけどね… 眠剤飲んで眠れるなら無理に止めることもない
眠剤飲んでも効かない日が多い人からするとうらやましい やっぱ、マイスリーとかヒルナミン使うしかないんだけど
頭にはよくないね。 薬使って毎日寝る事を当たり前にしている人は、少し我慢する事を覚えた方が良い >>523
我慢した結果30分しか寝れないとかザラだから薬飲んでるんだが
飲まなくて寝れるならそうしてるわ >>509
少なくとも俺が頼んだテトラミドとヒルナミンは届いたよ
箱がインドとかのジェネリックとかと違ってきれい >>524
自分も30分睡眠で我慢しているんですけど >>527
なんで我慢するの？薬飲んで寝ればいいのに >>507
意味ないっていうか、自分だけが
不眠症で悩んでるわけじゃないって
思えれば少しは気が楽じゃん！
眠れるアドバイスっていっても
薬の力を借りようしかないけど >>528
アナタは睡眠薬の良い面しか知らないから使い続けているだけです
自分は睡眠薬によって引き起こされた病気を治す為に飲まないでいるだけです >>507
いやでも普通に寝れてる人に相談してもあぁそう・・・で終わるだけの気も＾＾；
（そもそもそういう悩みがないので） ゾルピデム効かない。
俺だけじゃないと思うんだがいったい他の人はどうしているの？ >>531
押し付けっていうか、睡眠薬の害についてもうちょっと真剣に考えた方が良いっていう事を言いたかった
実際になってから症状が軽くなるまでに相当な苦労と苦痛を体験する事になるから
薬貰って薬頼みの生活送っていても、遅かれ早かれ破綻するでしょう >>534
どれだけ自分の文章が破綻してるか読み直して気づかないなら薬飲んででも寝た方が良い
枕詞とそれに続く文章がまったく別の流れになってる事にすら気づかないのなら 中途覚醒した だるい
トイレと水分補給して体ふいたわ
室温下げてだるさがとれたらもう一度ねよう
せっかく寝てたのに悪夢みてたし本当に嫌だ >>535
最後の文章に「いずれにしろ」という接続詞付ければいいだけ
内容が破綻してる訳ではない
薬売れなくなると商売上がったりで困るか？精神科医は自分から診てもらいに来た人以外診察出来ない制度を作った方がこの国の為になるだろう >>533
レンドルミンとかサイレースに変えるか？ >>537
>>538
>>539
同じく
三回位したから辛い 昨夜はバイトで疲れてたからか薬無しでぐっすり寝れた
毎晩こうなら良いのに クスリかえるくらいだったら止めたほうがいい・・・ろくなことがない 初書き込みです
ここ1週間程、0時前に布団に入っても朝4、5時ぐらいまで全く眠れず毎日睡眠不足で辛くなり困り果てていたので薬局で「ネハゼルEX」という睡眠改善薬を買いました。
昨日の1時頃に2錠飲み、今日の朝7時に起きたら身体がフラフラで、腹痛と吐き気がひどくとても動ける状態ではありませんでしたので結局今日は仕事を休んでしまいました…
眠れてもこれでは意味が無いので困りました
市販薬でも睡眠改善薬はこんなに強いのですね…
とりあえず怖くてもう飲めません。薬は効き目が強すぎて使えないのなら不眠は自力でなんとか眠るしか無いですかね？ >>551
ロゼレムとかメラトニン少量から試してみたら？
あと、眠剤飲むのは布団に入る前ね
種類にもよるけど一時に飲んだんじゃ朝残るのも仕方ない >>551
ちと調べてみたらドリエルとほぼ同じみたいだね
すぐ耐性ついちゃうし強すぎるようなら
メラトニン個人輸入あたりから始めてみたら？ サイレースっての飲んだら久しぶりに10時間は眠れた 精神科病棟に入院中
22:00消灯なのだが､18:00頃から頭が覚醒して､消灯時刻になっても一向に眠気が来ない
マイスリー10mgを毎晩21:15に飲むが効果ない
眠れないので22:45頃に頓服で出ているルネスタ2mgを飲むと､ようやく23:15頃に眠れる
マイスリーからルネスタに変えた方が良いかね
今のところ半分以上の日はルネスタ飲んでる >>557
サイレースってそんなに気軽に飲む薬じゃないような・・・
耐性ついちゃうと次がないから >>558
今ルネスタ飲んでるけど入眠に１時間以上かかるからレンドルミンかマイスリーに変えてもらおうかと思ってる
デパスも効かない時あったし、効きが悪くなったやつはしばらく置いといて他の薬飲むね
しばらくして薬戻したりするとまたちゃんと効くようになる >>558
マイスリーその時間に飲むと消灯時刻頃には効き目ピーク過ぎてるから
消灯と同時に飲むくらいがちょうどいいと思う
その上で無理なら最初からルネスタに変えてもらった方が
睡眠しっかりとれるかもね >>559
まじすか。昨日病院にいってレンドルミンでは寝れないって言ったら処方されたんだが。 >>558
適当なこと書いちゃったけど
入院てなにで入院してるの？ >>562
まあ、ベンゾでは
サイレースでもダメとかになると
ヒルナミンとかコントミン追加したり（どっちも副作用で激太りするよ）
まだ処方されてないならテトラミド（太る）とか
トリプタノール（激太り）とかあるけど
純粋な睡眠薬としてはサイレースが最終兵器だと思っていいよ
イソミタールとかラボナはまともな病院なら処方しないから >>556
自分は、無職になると寝れるんだよね…別に朝は何時でも良いと言う心のゆとりかなと 今フルニトラゼパム2mとオランザピン服用して眠りについてるけど眠りが浅い寝付きは早い。どっちかの薬が合ってないのかな ロヒプノールの効きがいまいちでロヒプノール＋ベルソムラにしてもらってまだ１日だけど
早朝覚醒の睡眠時間が１時間延びた
喜ぶべき？
それとも１時間って誤差かな？ >>567
なんねんかしたら、ものすげ～離脱症にみまわれてそうだね >>566
ジプレキサはどのくらい処方されてるの？
眠りが浅いのはフルニトラゼパムの方だと思う
テトラミド追加してもらえば？
鎮静系の抗うつ薬は眠りを深くするといわれてるから 薬辞めるか 飲みたく無いけど飲むか
どうすりゃいいんだ それか 徐々に
辞めるか どうすりゃいいんだ ツイッター見てもラボナ出されてる若い子多いんだよな～
どんな医者にかかってるのか
もう極度の不眠でラボナしか選択肢ないのか >>563
睡眠リズムの改善が主な目的です
ですからその調整のために眠剤はかかせません
もう少し遅めに飲むようにしてみます
朝は眠剤の効果が残ることなく6:00ちょい前に自ら起きられます >>573
なるほど睡眠リズムですか
全く眠れないのではなく
リズムの方が乱れてるんだと
ロゼレムの出番ですかね
ただ、あの薬自分には全く効かなかったからなぁ・・・
お互い睡眠障害同士頑張りましょう 2018年から睡眠薬や精神疾患の薬の減薬を主治医が話してきたけど
将来、団塊世代が後期高齢者になったら医療費が爆発するからだら
生活保護者の医療費1割にすればいいのに
そうすれば売人も減る >>574
ロゼレムねぇ･･･
同じく前に飲んでいましたが､効かなかったんですよね
つらい ロゼレム飲まないよりマシってくらいでこれ飲んで完治するってほどじゃないんだよな 俺は柴胡桂枝乾姜湯という漢方を飲んでる
もうかれこれ2年近くになるけど、
寝付きは良いしグッスリ熟睡出来てるよ
睡眠薬みたいに慣れて効果が薄れてしまうこともない
夜中目が覚めてもまたすぐ入眠できる
朝起きた時の不快感や持ち越し感もない
かつてはロヒプノールとかベンザリンとかマイスリーとかハルシオンを飲んでたこともあったけど、
今はこれ一本 「漢方薬が効く」って睡眠障害じゃなて健康体
あんなのプラセボだからな 漢方薬って体質改善には
いいかもしれんが即効性はないんですよね？
何日くらい飲めば不眠が
直るんですか？ >>575
おまえは滞納してんだから10割負担しろや
差し押さえにならないようにな笑 >>581
ぶっちゃけ効くならまだ戻れる
多分ここの住民は睡眠薬無しではほぼ寝れない
い俺みたいに睡眠薬すらあんまり効かないのもいる デパスマジ効かない
ラムネ？全くだるくもならない
他の薬に変えてもらお >>586
デパス眠剤で使ってたの？
それならレンドルミン→サイレースコースになりそうね >>586
デパスって眠剤か？
眠剤と知らんで飲み始めたらけど昼間の眠気やばかった
新入社員研修の頃ずっと寝てた
講師の皆さんごめん >>588
解放病棟？スマホ弄れるなんてええな
スマホ弄れないとかえってストレスでヤバくなりそうだ
精神病でスマホ弄れないとか現代として間違ってる気がする >>587
眠剤で出された
マイスリーかレンドルミンどっちがいいかな
>>588
デパス眠剤として使えるみたい >>591
デパス使ったならマイスリーだけじゃ物足りないないかも
デパスは抗不安作用もあるからねぇ
似てるのはレンドルミンだよ >>592
レンドルミン頼んでみるよ
でもデパスに似てるなら効かない可能性もありか >>593
今使ってるデパスが0.5とか1ならレンドルミンの方が効くと思うよ
薬との相性があるからなんとも言えないけど ロヒプノールすら効かなくなってしまった
もうラボナしかないのかなぁラボナ試してみたい 今デパス1や
一応レンドルミン頼んでみるよ
ありがとう 寝落ち前に、金縛りまではいかなくてもそれに似て胸がザワーというか体が反発して交感神経優位みたいになってねれない人いませんか？ >>601
昼寝しようとするとなる
体が震える感じで胸がざわざわする >>601
不安障害があるのでわ？
自分はマイスリーとかでそうなった ラボナていまだに病院の検査で使ってるよね
まあおれらみたいに睡眠障害なければ一回使ったぐらいじゃ大丈夫か
しかし一般の人はどんな薬か知らないだろうし デパスって肩こりにも効くんでしょ？
更年期障害にもよさそう デパスなんて依存性が強くてやめられなくなるのに、よく飲めるね
ベンゾ系はどれも依存性が強いよ 漢方はプラセボじゃないよ
ちゃんと証をみて処方して貰えば効果はある
ただし、睡眠薬のような強い効果は無いけど >>597
>>598
ラボナはやっぱり難しいか…眠剤の中でも強い部類らしいロヒが効かないことがしんどい
他に処方されてるのはトリアゾラムとデパスとサインバルタ
どれもあんまり効いてる気がしないんだけどね
｢長年飲んで耐性ついたみたいなので変えたいです｣って言っても同じの出される >>610
それは患者よりよく説明しないでベンゾ出した医者にも問題あるよ
逆に一度でも処方したら責任持って処方したれとも思うよ
依存性半端ないから離脱症状の悪影響の方がデカクなる人も多い気がする >>612
それで効かないと確かに辛いね
おれも中途覚醒しまくりでろくに寝れないからキツイ >>612
耐性付くから変更したりした方が良さそうだよね 副作用覚悟なら、（吐き気震え）リスパダールを一杯飲む >>614
中途覚醒はきついよね…深夜は本当に意味のわからない不安に襲われる
>>615
やっぱりそうだよね
中途覚醒に効く薬ありませんか？って言ったのにサインバルタ増やされて終わったよ
＋リフレックスでカリフォルニアロケットされてた時は眠れてたけど寝起きが最悪に具合悪くて中止に なんか苦しい
不安だ
眠剤を飲んだ時だけが安息出来る
辛い >>618
分かります本当に
だけど薬飲んだ時だけが安息出来てしまう
負のスパイラル 寝れない 睡眠薬は有るんだけと 飲みたくない クソだよベンゾケイの薬は
身体に入れたくねえ 徹夜だよ
どこまで我慢できるか？ >>621
無理しないでくださいよ！
フェーン現象とやらで
酷暑ですから ありがとう じぶんでも わからないどうすりゃいいか？ あなたならどうしますか？ >>621
>>623
辛いけど少しでも眠れるなら
だけど飲みたくない気持ち分かるよ
自分も苦しい 今からゾルピデム10mgいくけど、
こいつがだめな場合は２時ごろデパス投入だよ。
不眠時でデパスも処方されてる 最近、寝れない日→寝れる日が交互に来るようになった
寿命縮みそう >>626
薬使ってないならまだ交互に来てるだけ良い気がする >>628
それは思う
何かの拍子にこのリズムが崩れることを恐れてる >>630
薬使うならロゼレムてのが睡眠リズムを整えるらしいよ副作用少ないし依存性も無いと言われてる
まだおれらに比べたら軽度だし
睡眠薬使ってないならいいかも
まああんまり続くならメンクリ早めに行って相談した方がいい
間違っても内科に行かないように知識が無いからね >>631
ありがとう
しばらく様子見てこれが続きそうならメンクリも視野に入れる >>623
いろいろな病気の予防として
充分な睡眠を…とありますね。
例えば熱中症、脳、循環器系などなど…。
飲みたくはないけれど自分自身の心身のために
適度な睡眠を摂りながらの休養は必要ではないでしょうか。私ならば最低限の薬で
眠れるだけ眠りたいです。徹夜するといっても趣味などに没頭できるならそれは精神的に
は良いかと思いますが…。
うまく言えずすいません。 最近は飲めばすぐ寝られるかと思いきや今日は飲んでも2時間近く起きてる
寝れる感じがしない
極端だ 中途覚醒してしまったけど、何とか4時間寝れた。 しかし、今日の作業所はキツいな…
午前中で早退するかな…… すいません、睡眠障害初心者で質問です。
今、ルネスタ３ミリ飲んでるんですが、やはりルネスタも耐性ついて効かなくなってくるんですか?
人によるんですかね? >>642
エスゾピクロン（ルネスタ）は第三種向精神薬に指定されていないっても、
ゾピクロン（アモバン）とほぼ同じでしょう。他の非ベンゾジアゼピン系と同様。
後発医薬品が出るころには指定されるだろうし 昨日は薬飲まなくても 今日は朝から
ビール飲んでる 少しでも寝れれば 634
レスありがとう 自分でもう一度考えて
見ます ベンゾ系とベンゾ系の組み合わせで効いてる人いますか？
ロヒプノールだけじゃ全く効かず主治医にレンドルミンも追加して欲しいと頼んだら
ベンゾ系とベンゾ系くっつけても効かないと言われたんですが・・・ >>643
そうなんだ、中止になるまで怪しい通販で買ってたよ初めは病院だったけど通販で凄い安かったからさ 647
俺もサイレース ソメリン 両方とも
ベンゾだよ
いまわ耐性ついて 気かないんだよ >>648
ほ～、ノーシンとかカフェインの入った興奮系？ のクスリならよくって、安静させるクスリなら
売らせたくないのかな？
まあベンゾ系はいかんがｗ >>247
なるほどねぇ
ただベンゾは抗不安作用もあるから
他に置き換えといっても難しいよね 653
今わ全然きかないよ 頓服でコントミン
飲んで寝れるよ >>642
ルネスタ2mgを４年ぐらい飲んでるけど、今のところ効いてます >>612
ロヒ最大で8ｍｇ飲んだことある・・・もう効かないころだが。
案の定、半年後くらいに、断薬でスッゲー離脱症・・・いまは、だいぶ楽になったが。不眠はマイスリーとかデパスでごまかしてる 今睡眠薬はサイレース ソメリン 頓服で
コントミン飲んでる これでいいのか
レスください >>651
依存が高いとされて通販禁止なったお知らせがメールできたな >>658
俺もこれなら依存形成しないってコントミンも出てるよ。
睡眠薬の長期連用の長期はどれくらいなのか。
ぶっちゃけゾルピデム（マイスリー）を90連用以上してる。
三ヵ月以上毎日だ。
ＷＨＯが30日までにしてるのにさ。
医者に大丈夫か訊いたが、まんまゾルピデム10ｍｇ処方なんだよな。
止められないのに心配だぜ。
毎日飲んでるから、止めたら離脱症状出るのかどうかもわかんねー >>658
> サイレース ソメリン 頓服
> コントミン飲んでる
依存形成するベンゾ系を頓服、
いつでも切れるコントミンでって事だろ。
俺はコントミン単独では難しいってか
ゾルピデムを1日の限界の10mgいってもだめな時はダメ。
サイレース常用コースかもで、、、、 >>662
クロルプロマジンの商品名はコントミン、ウインタミンなど。
ヒルナミンはレボメプロマジンマレイン酸塩錠かな。
>>664
そういう人もいるだろうな。
でも出てヤバイ副作用はそういうのじゃないかも。
処方されてる身としてはネットで調べるから嫌になるよｗ >>665
>>666
太るんだ
今ヒルナミン飲んでるけど効きが実感できないからコントミンに変えてみたいけど合わなかったらこわいなー >>649
ロヒ＋ベルソムラになりました
睡眠時間は少し延びたけどベルソムラのドーパミンを下げる副作用か
余計やる気が出なくなりました >>647
入眠のためにハルシオン
中途覚醒のためにサイレースみたいな組み合わせはあるかな
うちの先生はサイレースとレンドルミンも出してくれたことあるよ >>663
人によるかもしれないけどヒルナミンのほうがやばいよ
200㎎とか飲むと次の日呂律が回らない >>670
昔（12～3年前）はハルシオンで、アカンときはロヒプノールだったな。
でも今はハルシオンは滅多に処方されないし、ロヒもあまり処方されない。
今は主力の薬もヤバイんだろ？ >>668
>OXR1はドパミンやノルアドレナリンなどの情動モノアミン系に広く分布しているのか
これを遮断するんだから
当然そうなるのかもなー
これ副作用だよね ベルソムラも副作用ありそうだ
ヤル気が出なくなるとか サイレースを飲んでるけど
中途覚醒しまくりだよ
5分に一回とかいうペースで起きる
耐性ついちゃったのかな ロヒプノール飲んでるんだけど最近効かない
飲まずにどのくらいの期間おけばまた効くようになりますか？ ロヒはヤバイ・・・それが効かないって。眠剤やめたほうがいい ベンゾ系最強がロヒプノールだよね
量増やしても駄目なら更に強力なやつか ロヒプノールのほかにルネスタとヒルナミン飲んでますがその二つだけでも良いような気がするので今夜からロヒプノールしばらく抜いてみます
どのくらい間隔あけたらまた効くようになりますか？ 精神科で不眠っていうと、すぐロヒだすとか・・・最低だな、精神科医って ベルソムラの寝心地は最悪だった
夜中じゅうずっと夢うつつみたいな感じ
ただの嫌がらせとしか思えん >>680
最後の砦を初めから出す医者もおるもんな
普通は弱いのかは始めていくもんだよね >>681
作用機構からナルコレプシーを誘発しそう 昨日はドラールともう1種類飲んで3時間睡眠
寝る時間が少なすぎて仕事が辛い >>686
基本自力で昼寝できないけど体の震えみたいなのに耐えながらなんとか抱き枕抱いて寝た
普段は常に寝不足だから鬱になるんだよね
頭に靄がかかってるわ >>691
わい無職だけど、最初はいいが長年無職だと精神やられるよw >>692
ワシも初めは良かっただけど2年たった頃からおかしくなってきたから、最近はたまに日雇い行ってる >>693
わかる...
無職が楽しいのは最初だけだよね
>>694
わいもだわ
働いてる方が眠れり >>695
>>696
人寂しいからみんなと話してると安心感あるわ
生きてる実感が持てる >>692
わかる
社会から外れてるという恐怖
やる気が出ないからひたすら廃人のように天井眺める
長く無職でいればいるほど自分には何も出来ないような気がしてたまらない ルネスタよりデパスの方が次の日響かない気がする
まあ飲む量によるけど わかる
自分も長い間無職だったが、精神的に苦痛で仕方なかった
不眠も今よりかなり酷くて、朝9時やら10時に寝る生活だった さて今日も長期連用中のゾルピデム10mgいくぞーー。
だめだったらデパス。
実はロヒも持ってるがやるときは頭からだーー デパスとマイスリー飲んで寝れない…
時間たってるしマイスリー追加で飲もうかしら 3日間寝れなかった状態で車の運転はあかんよな。ぶつけたわ 3時間も眠れた！とか喜んでると悲しくなるな
昔は8時間とか普通に寝られたのになんでこんなふうになっちゃったんだろ
副作用か眠りの質が悪いせいか頭痛いし 23時にベッドインしてまた一睡もできなかった
我ながらいつ寝てるのか分からなくなってきたけど、何故か体はダルくないから不思議 >>707
うちのパパも3日くらい眠れなかったとき、車庫入れが出来なくなってた。 2時過ぎに寝てさっき起きた
寝足りないけど、久々に悪くない時間に覚醒したから、そのまま起きとく 風の音が凄すぎて3時に一旦目覚めたら寝れなくなっちゃったからマイスリー追加してなんとか寝れた。
もう本当に薬無しじゃ寝れなくなってる。 ロヒ最強説が出てるけど、ありゃ結局は人によりけりだからロヒが駄目だから絶望する必要はないやろ
ロヒがまったく効かなくてレンドルミン+早期覚醒で頓服でレンドルミン追加で超安定しはじめたし
寝るのに短期、早期覚醒でさらに短期を飲むといい感じに眠れる
なんかしらんけど、レンドルミンだけ相性バッチリで三年ぐらいずーっとそんな感じ
ロヒは八ヶ月ぐらい使ってたかなー主治医から「ロヒを切りたいんだけど……」と言われて「あ、いっすよ」
と答えたら「え？」みたいな顔された時にロヒに悪名があることを知ったわ
元々効いてなかったから離脱もまったくなかったなーただし、レンドルミンに超依存してるから
やめたら一睡もできない ほんと人それぞれ ロヒは脂肪吸収型の薬剤だから、それに耐性ある人間には効力弱いって薬剤師がいうてたわ ついでに体重が重い力士なんかは脂肪吸収型の薬なんてまったく効かないから鎮痛剤で苦労するんだってなぁ
脂肪量が多い、または元々脂肪に吸収されにくい体質の人間にはロヒは別に最強ではないってことですわな 昨日1時間半しか寝れなかったから
昨夜は早目に寝ようとしたら
台風の影響で窓ガラス割れそうな強い雨風でこわくて
寝れなかった
今から昼寝したい このスレだったかにマイスリーとヒルナミンのコンビでよく寝れるとあったから試してみたら
ビンゴだった。 眠りが浅い・・・中途覚醒が何度も・・・午前三時に覚醒してマイスリー飲んでももう眠れん・・・ ルネスタとレスタミン合わせるのが今のマイブーム
ルネスタだけだと途中で起きるけどレスタミン合わせると朝まで寝られる フルニトラゼパム飲んでも寝付けない
初めての体験 こりやまずい >>727
人による
俺はルネスタ途中から効かなくなってマイスリーに変えた
他の人は知らん >>715
昔のつくば学園都市は、泥酔してもお咎めなし
車庫入れのときだけ真面目に切り替えしてるのが笑えた >>719
てかロヒは離脱作用がひどいよ。本当に短期間のみだね 夜になかなか寝付けないのに、昼過ぎだとすぐに眠れるわ
長年昼夜逆転生活してたから体内リズム戻すのしんどい... >>734
>>736
今は何を飲んでるんでしか？ >>737
マイスリー､ハルシオン､リフレックス､デジレル
全部MAX処方 眠りに入るまでが拷問
一度でいいから一瞬で意識失って死んだように眠ってみたい 3日目から基本的な危険予知能力の低下を感じるから外で行動することが周りに迷惑かけそうで恐くなるよ💦だけど判断能力も鈍るから俺みたいに車の運転するんやろな。反省してるわ 一応覚悟はしてたんだが
ロヒプノールの離脱症状全くなかったのだが… ロヒ(サイレース・なんとかゼパム)の離脱は俺は八ヶ月だけだけど効果も離脱もまったくなかったなー
けど、医者も薬剤師も「やばかったらすぐに病院に来てくれ」というてたから「なんだこいつら」とか思ってたわ
医者も「ロヒきりたい」とか言ってたのにこっちが快諾したら急に「真面目な方なんですね」とか態度急変して離脱の説明されたわ
いや、単に効いてないから別にいらんって事なんですけどね
ただしレンドルミンは一生やめられないと思う 効力弱いといわれてるのに合うんだから仕方ない >>744
なんなら両方もらって二週間で試してみるってにもいいかもね
結局はどんな薬も静脈注射じゃない限りどれが合う合わないかはわからないもんだと思う
サイレースも錠剤は効かんけど四日眠れなくて精神科いったら主治医が所属している総合病院にすぐ行けと、タクシーも手配してもらって
いったらサイレースの静注されて失神したわ 瞬きしたら8時間 ここにいる人って、ランニングやウォーキングとか半身浴とか何やっても眠れなくて、ここに行き着いた人だよね？
周りに眠れないって言ったら運動しろとか寝る前スマホやめろとか、とっくにやってることばっか言われて困ってる
確かに自分は軽度だけど、本気で困ってるのに
周りが不眠症に理解ないの辛い >>746
寝る前のホットミルクとかハーブティー、ストレッチ、ヒーリング音楽流したり
(´・ω・｀)はあああああ頭おかしなるわもうなってるけど >>745
もうすでにロヒプノール貰ってるから、レンドルミンとマイスリー合わせて3種類もらえるかなぁ？
俺も静脈に打ってほしい >>745
俺ももうロヒプノール聞かないと思うけどやめるのが怖いんよね
医者もロヒプノール飲んでるんだから最低限眠れるだろうって考えや >>747
めっちゃ分かる
部屋真っ暗にして、直ぐに眠れる系音楽をYouTubeで流して聞いてたら、1時間の聞き終わっちゃってたり とりあえず今日から、漢方と水だし緑茶を試し始めるよ
2時寝でたまたま朝7時に覚醒したから、きっとぐっすり眠れると信じて >>750
1週間くらい前にいつも聴いてたヒーリング曲が突然YouTubeから消えた…泣 >>748
自分は主治医を裏切らない「多くしない減らしもしない」をずーっと続けてるから「試してみたいからいくつか種類だしてんゴ」
と言ったら最大でロヒ短剤から四種ぐらい三週間一気に出してもらえたりもしてたけど、「○○さんだからやから」みたいに言われたなー
処方箋めちゃくちゃやったで朝に昼、夜に眠薬を飲む 頓服でさらに一種類という感じで
完全に多剤だけど、テストして見つかったのがレンドルミンだった 残った薬は一筆書いて主治医に廃棄してもらった
やっぱ医者の意識が低いか信頼関係がないと試したいといっても無理かもなー >>753
そんな信頼関係ないわ
通い始めて一年半、薬は最低限しか出さない方針
今回も両方もらえずロヒプノールで少しでも寝れるならいいじゃんということで最悪両方もらえない可能性もある
そうしたらルネスタ個人輸入か精神科変えるしかないな
合う薬もある時期から効かなくなるんだよね
昔はデパスロヒプノールヒルナミンで問題なかったんだけど今月デパスロヒプノールが使い物にならなくなった >>754
保険診療調べられて他に精神科や過去五年に精神科にかかってないという事実も調べられてたなぁ
接するポイントとしては「生活に支障がでてる」、「他人に支障が出てる」あたりが精神科医が薬を出す出さないの指針になってると感じる
「苦しい」だけでは「我慢して、薬増やしてもいいことないよ」となるんだと思う
あとは薬の情報なんて何もしらない、という態度で接すると薬について説明してくるからそこで信頼関係も生まれやすい
ネットで知った情報をチラつかせたら医者は「ん？」となると思う。
とにかく「自分だけじゃなくて他の誰かの迷惑、支障になってる」と伝えたらもらえると思うよ。
精神科医はそこが一番の懸案事項だから でも、何回も使えないから注意なー >>756
わかった
薬の指定はしないようにする
参考になった
ありがとう
支障あること強調するわ >>746
仕事で10時間肉体労働して仕事終わりジムで筋トレしても寝れなくて情緒不安定になったり仕事に支障が出たりしてどんどん体調が悪くなって退職したよ。何とか不眠症を改善して仕事探さないと同じ過ちを繰り返すと思う 何だかんだ寝れねー
だいぶマシになったけど完全に治るのは年単位を要するな しかも元々朝が苦手で起きれないことが増えて同僚たちに申し訳ない気持ちがどんどん増えて泥沼状態だったから 早朝覚醒になって早２ヶ月
どの睡眠薬試しても全く効かないんどけど何でだろう？
レンドルミン、ロヒプノール、ベンザリン、ベルソムラ試したけどどれも全く効かない
副作用とか持ち越しすら出ない 逃れる方法はただひとつ 絶対に眠らないことだ 眠りに落ちたら鬼婆がやってくる 既に日課、ゲン担ぎ、今日もゾリピデム10mgいった。
そろそろ１日の休みなく100日になりそ 寝汗が凄まじい
起きてる時は凉しく、寝るとクソ暑い あーまたつらい時間が始まったよ…。
また今日も３時～４時まで
起きてなきゃだな。
明日のこの時間は２4時間の
やつでも見てれば気がまぎれるかな 他の人に少し訊きたい事があります
過去に嗅いだ匂いを意識して思い出そうとして、
その匂いを実際に嗅いだ時と同じ様に体感する事って出来ますか？ >>778
メジャーデビューて（笑）
十二時半頃起きちゃって
あーこれ明け方まで眠れなくて
仕事行く頃眠くて詩仕方無いやつだ
と思ってたら
親しい友人から愚痴のラインが入った
結構深刻な内容だったので
こんな時間でも起きててよかったよ ストレッチとかヒーリング音楽、ホットミルク呼吸法とかって慢性的な不眠には効きやしない！！ 精神科医に自律神経おかしくされた場合、何科で診てもらえばいい？ やべぇ幻聴が聞こえだしたかもしれない
調べてみたは頭内爆発音症候群っていう病気ぽい
うとうとして寝落ちしそうになると家のチャイムが鳴ったり誰かに名前呼ばれて起こされるんだけど
頭おかしくなりそう 俺の場合だけど、病院いくのやめて薬も全部断ったら以前より総合的によくなったよ
不眠が治るというより、メンタル全体的な感じかな もちろん最初は離脱とかあったけどな
俺の場合ってだけだから、あなたに当てはまらないとは思うが >>794
それ親に名前呼ばれた様に聞こえたりするやつも含む？ 心療内科ってイメージとして、軽度の精神病扱ってる気がしてた >>797
あるんじゃないかな
調べて見ても詳しい解説がないからいまいち分からん
俺は友達の声で起こされることが多い
まじで隣にいるような感じで聞こえるから、もしこれが家族の声なら幻聴かどうか区別がつかんかったわ
とりあえずつぎ病院行ったときに先生に尋ねてみる >>782
ゾ ル ピデムな
マイスリーの方が通じやすいかも あ、いまの服用薬はマイスリー、レンドルミン、レクサプロ
昨日は女の悲鳴が聞こえたし夜中にチャイム連打されるしそろそろキツい
家族に聞いてみてもそんな音してないって言うし
これ自覚できてるってことは統失症ではないよな？
てかこの幻聴が聞こえ始めたのが、中期をベンザリンからレンドルミンに替えてからなんだよね
同じような人いる？ 近所の心療内科調べたら、今行ってるとこがそうだったと云う非常に残念な結果になりました
ただの薬屋では何も治らない治せない >>802
嫌な臭いはかげないけど、嫌な思いは思い出せば、はらわた煮えくりかえることはあるよ トラウマだわ その対処としては開き直る事 気にしない事でやりすごしている 人生一度きりしかなく、嫌な事を気にしていても気にしなくても
どうせ死ぬんだから、生きているうちは嫌な事を考えるだけ無駄的な考え 詳しい文献ないのかなぁ
日中の幻聴はまったく無いから入眠時の脳のエラーか何かだと思うんだけど
自分がキチ●イになりそうで不安だ 似た感じで3日寝なかったら 発狂したよ
早めに病院行った方がいいよ >>807
俺に対してのレスかな？
似たような方がいて少し安心だ
明日にでも電話してちょっと聞いてみるわ 嘘をつき続けている。ずっと引きこもりであることも、昼夜逆転して頭がおかしくなりそうなことも。誰でもできる簡単な作業すらままならずできないということ。助けてくれ。助けてくれ、私はただ普通でありたいだけなんだ。 頭内爆発音症候群ググったらまんまの症状じゃないの
特に気にすることじゃないんじゃない？
気にしすぎるとそれが原因で統合失調症とは別の病気になっちゃうよ？ あ。書きそびれたけど自分もそんなようなのよくあるよ
金縛りとのコンボで ロラゼパム0.5mg×2使用してるんだけど全然眠れない
これ更に飲んでいいんかな？
明らかフラフラするけど意識だけは覚醒してるんだよね 昨晩から適度に飲酒して眠剤4種服用、安定剤ものんでる
でも眠れなくてODで眠剤投入、アルコール摂取しても全然だめ
ちなみ膵臓ダメだからアルコールは厳禁
もうダメだね
死ぬしかない >>813
ロラゼパムって抗不安剤だよ
まずはレンドルミンでも処方してもらったら？
もっとも、医師の方でこの人は不安が強いなと判断して
ロラゼパム処方してる可能性もあるから
その辺は聞いてみたほうがいいかもしれない >>793
雑魚のくせにいちいち噛みついてくんじゃねえ >>817
いやいやいや（笑）
こんなスレに大物なんていないから
みんな雑魚だから
一々反応しなくていいよ フルトラニゼパムの密輸密売が浙江省の寧波で摘発されてたな
緩いのは日本だけなのか >>751
昨日、心療内科の帰りに薬剤師に水出し緑茶の話をしたら「？？？」状態だった 最近あまりにも症状が酷くなってきたから医者に行こうと思うんだけど、睡眠薬くださいって言えば貰えるものなの？ 眼のヒリヒリが断薬開始から約3ヶ月掛かって治った様子 >>820
まじか
テアニンが出ていいって話だったのに >>825
>>827
抗不安薬は飲んでる？
薬の切れ際キツくない？ >>819
中国とアメリカじゃ逮捕される薬が日本じゃ大人気なんだからヤバいな >>827
ベンゾジアゼピン系のＷか。
もっとも構造ちがうだけで非ベンゾジアゼピンとベンゾジアゼピンってそっくりだよな。
デパス（ベンゾ）とマイスリー（非ベンゾ）でも同じか ルネスタもだろうな
どうせ飲まなくなることがないからまあいいや ルネスタ飲んでる人に質問！
ちゃんと眠れてる？
苦さに耐えるにはどうすればいいの？ 寝れる
３ｍｇ飲んで寝れないことは今のところないな 今1年くらいだけど
苦味は気にならないからなんとも ロラゼパム０．５
でも一か月で効かなくなったから
今はたまに飲むだけ >>754だがレンドルミンとロヒプノール貰えた
アドバイスしてくれたニキありがとう
ロヒプノール8月から名前変わるのな 私は風邪を引くとだいたい喉が痛くなります。
なので、風邪を引くたびに「な、、何か喉、、助けて
飴」といった感じになります。
喉の痛み緩和策を探しまわることウン年。
トローチ、龍角散、南天、キンカン、はちみつ、
梅干し、りんご、ブドウ、、
そこらへんで売っている飴はほとんど舐めつくしました。
その中で、私が選ぶのど飴ランキングに殿堂入りを果
たした素晴らしい飴だけを紹介します！
http://sonoekoy.hatenablog.com/entry/2014/11/15/114741 12時間寝れた
中途覚醒しないで寝れたの何年ぶりだろ リフレックスはガチで太る
というか食欲が湧いて湧いてしょうがない、理性とかでどうにかなるレベルじゃなくて夜中とか半無意識に食べてる
半年で10kg太ったよ
やめたら元通りとは言わないけど-7kg なんか医者が眠剤一種類にして、あとは抗うつ剤で補助しましょうって言い出したんだよね
なんかお達しがあったのかね？ >>835
気にならないってすごいね・・・・
ちょっと試しに飲んだことがあるんだけど
次の日苦さに閉口したよ
体質的なものがあるのかな >>840
名前変えるって言うか製造辞めるんじゃなかった？
サイレースは先発品で残るけど
あとはフルニトラゼパムとかアメルとかジェネリックになるんだと思った
てか、アメルって名前のジェネリック多すぎ
アメル飲んでるって言われても何の薬だかわからない >>850
サイレース効かないようだとベンゾぶつけても無駄だと思ったのかもね
実際、自分はテトラミド処方されてこの薬は神だと思ったしね
もっとひどいときはコントミンとか
変化球でピレチアとか処方されてたこともある
担当の先生色々知っててマジで頼りになるわ >>854
サイレースになるんすか？って聞いたらフルニトラゼパムになりますけど成分は一緒ですからだって
ルネスタは個人輸入して9ミリ飲んでるけど朝から夕方まで苦くて発狂しそう
一応寝れるけど規定の3ミリなら眠れないね ここに悩み打ち明けてる人で
薬なしで自力で昼寝、仮眠できる人いれば
うらやましい。
無意識に神経が高ぶっているのか
うとうとすらできない、あくびが出ても。
ONOFFできるスイッチがあればなあ >>858
わかる
もはや眠いという感覚を忘れた
頭が痛いかだるいかモヤモヤしてるかだけ 今日は昼寝するくらい何で眠くなったんだろう？
治る過渡期にいるのは間違い無い >>858
>>859
これ
自力で寝れる人が羨ましい
眠剤で無理矢理スイッチ切らないといけない現実が辛い >>861薬は対処療法
完治は自分次第
癌が末期になってから病院に駆け込む事をどう思いますか？って問いに対する考えが反映される病気です 明日から家で3日間留守番なんだけど寝れるか不安だわ... >>861
8時頃寝てさっき起きた
んで、薬は今日の分はさっき使っちゃったので
今日はもう飲めない
で、多分明日の明け方5時頃強烈な睡魔に襲われて
出勤までの1時間睡眠
そしてお昼頃強烈な眠気が
さぼれる時は一時間くらい仮眠
これで一応回復できる
都合１日２回自力で寝れるけど
こんなんでうれしいか？ 医者曰く日本人の平均睡眠時間は6時間だから問題ないらしい 只今断薬中できょうも徹夜だわテレビみてあさがくるわな 君はなにとたたかうの？ >>873
三時間半は確かに大変ですね
私もそのくらい下手したら1.5時間で目が覚めるので >>874
もうちょい強い薬出してもらいたいよな
>>875
飲んでる
今夜はレンドルミン、ロヒプノール、ヒルナミン
断薬した時は完徹で次の日死んでたわ >>881
だるくても頭は冴えて冷や汗が出る
たまらず昼から睡眠薬飲んで寝たわ >>884
そう医者は3日我慢したら眠れるとかいうけど3日も徹夜とか気が狂うで
しかも多分3日経っても8時間眠れるようになるわけじゃないしな
医者は不眠を甘く見過ぎ 俺も断薬４日我慢したけど限界だったな
何も駄目になったよ 車の運転もむり
仕事も休み ただ薬のむのも腹がたつんだよな >>886
結局薬飲まなきゃ寝れないんだな
その薬も効くの探すの大変やで
効くの見つけても耐性ついて効かなくなったらまたいろいろ試して眠れるやつを探すの繰り返し
寝るのってこんなに大変なの？ その通りだよな 前はいくらでも寝れたんだよな まるっきり睡眠薬中毒だよな
内海が書いた本 どう思う？ >>888
内海？知らないな
有名なのか？
どんなことが書いてあった？ >>888
今軽くググったけど眠剤飲む前の人にはいいんじゃないかな
だけど少しでも使い始めるともう後戻り出来なくなるんだよね 簡単に言うと 睡眠薬は身体こわすよ
とにかく睡眠薬向精神薬脳に聞く薬は
完全に駄目だよってこと
あとは 睡眠薬は向精神薬の辞めかたが
のってる 題名はずばり睡眠薬中毒 何日も徹夜して、やっと眠れたと思ったら20数時間眠りこけてしまう
そして次の日からまた徹夜の日々
安定した時間に眠れるようになりたい 眠れないより薬で寝たほうがいいぞ
中毒とか言わせとけ >>891
睡眠薬以外も併せてベンゾ系だけで服薬患者600万人居るらしい 薬で一時的にしのいでいる間に、問題の根本を解決しようと動いている人がいない事を考慮すると、
精神科医が薬屋でしかない事を知らないせいなのか自分の身体を消耗品として酷使する事に諦めの気持ちでいるのか、
その辺何も考えて無いだけなのか疑わしくなる書き込みがある
加齢によるもの合併症によるものなど自分のチカラが及ばないもの以外は、
自分で解決する気の無いただの怠慢にしか思えない 毎日ゾルピデム10ｍｇいく前にゲン担ぎで書き込んでる者だが、昨日はだめだった。
でも2時過ぎににエチゾラム1mg追加、明け方には眠っていたぜ。
今日も今からゾルピデム10ｍｇいくどー、効けーー >>900
自分の場合、根底に精神科医への不信があるし、睡眠薬による害にも遭っている
だからちゃんとした人達ならその害から逃れる機会を確実に得られている段階で、
キチンと問題を解決して睡眠の事で頭が一杯になる様なムダな人生を送って欲しくないんですよ 睡眠薬は問題解決までの猶予期間を設ける為の存在でしかありません
不眠症を根本的に解決してくれる魔法の薬はこの世に存在しません >>906
それは尚更切ないね
自分の人生を仕事に捧げて太く短く生きる選択をする人もいたりするから、
睡眠薬はある意味モルヒネの役割かも >>893
何日もは盛りすぎたかな
2~3日くらいだよ 一日中ドライブして無理矢理体を疲れさせたら4時間寝られた嬉しい あなたの話しわ筋が通っているよ
正論だよ 勉強になったよ ありがとう >>908
5日まで逝ったことある
人生であれを超える苦痛って
ちょっと思い出せない 眠れないで起きてると
お腹すくんだよね。
そうめんでも食べようかなって
考えてるんだけど、夜食食べて
満腹感得ると目が冴えるのかな 俺のメンクリの主治医は日光浴しろ前の晩寝れなかったら次の夜寝れるとか素人でもわかる
診察しかしないそのくせに自慢げに市長からの表彰状二枚飾ってる >>917
食った方が良い俺は夜食食わないと俺は眠れない腹減ってると目が冴えてぴりぴりして寝れない
もうそのせいで体重が激増した・・・ 仕事しながらの断薬は
きついですね。
この時期、熱中症の心配もありますし >>866
俺は途中で起きるともう一度薬飲む
無くなったらまた医者に行く 悪いのは解ってるが、寝る直前までPC作業してるからなあ。
ブロチゾラム0.25×1とフルニトラゼパム1×1で寝てるけど
入眠が悪い日や、追加服用する日もあるなあ。
昨晩0時就寝、5時起床。PC作業開始。
今日は日曜日だから、昼間眠くなったら1時間くらい昼寝したらいいけど、
平日入眠が悪いと焦るね。 なんとか6時間寝れたけどレンドルミンよりルネスタの方が寝れるな
翌日の苦さを我慢できればだけど ラジオ深夜便はくだらんトークとか、懐メロやめて眠りを誘うような文化番組に転換して欲しい 今日は３時前に目が覚めて眠れんかった
今日が休みだからいいけど
おまけに明後日は職場の指定年齢検診
ひどい数値が出ると嫌だ 薬によって寝てるときに体温上がってたり下がったままのがあったり、なんの違いだろう？ ただの自律神経失調症
涼しい時に寝汗ビッショリかくなら確実 20：00入眠22：30起床5：30入眠7：00起床8：00入眠9：00起床
休日はたっぷり眠れて幸せ メンヘルのナマポからの就職は、単なるメンヘルが再就職するのとはぶち当たる壁も課題も支援機関も全然違います
相談や情報収集は下記スレで
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/utu/1532417538/
☆【悩み相談】メンヘルで生活保護【真剣相談】11 >>913
5日は辛いな
2日でも頭痛で吐きそうになるのに
何にしろ今日ゆっくり寝られたなら良かった 連続睡眠不足はツライ。
この頃は随分眠れるようになってよかったと思ってたのに
また眠れないモードに入りつつある気がする。 夜がなんで寝れないのか 何でこうなったのか 前はいくらでも寝れたんだ 過眠で調べたら出てきたので初書き込み。過眠と言うかナルレコプシーになるんだけどその辺もここのスレ？スレチだったらごめん タバコ、酒、ベンゾの順で禁断症状がひどかったわ
特にタバコやめてから二週間くらいは昼間の眠気が凄まじかった 禁煙から一年位は完全に仮眠よりだったかな。一応は8～9時間寝て仕事。
仕事中も眠さです頭カックンカックンばっかり。
さいきんは、職場の人間が余りにおかしな事ばかりやるのでストレスで不眠に反転してしまった。
現状でカタプレキシー的な症状出ている様な感じなので一度脳波の測定と言うの遣りたいんだけど、高いよね。
今は、薬で2.3時間程寝て仕事（夜勤帯かつ長時間）
てか、愚痴が長くなってしまい誠に申し訳ない。 あけない夜はないですか 心に響きますね
朝の来ない夜はない お互いに頑張ろう >>954
今どういう状況
睡眠時間とか今何してるのかとか >>956
そういう夢を見るときって寝るとき身体が辛い状態で寝てる？
楽な状態ではないのか？ 横になって最高に気持ちがいいベッドとかじゃないのか？ >>956
Resident Evil やりすぎだよ >>955
睡眠はある程度は取れてる
毎日午後三時ぐらいから夜12時辺り迄がもの凄くキツイ
多分毎日離脱症状みたい感じかな？
楽になりたいがそんな魔法の薬はないみたいだ ベンゾ系俺だけじゃ無いんだろうが
みんな毎日耐えれて凄いなぁ
自分は駄目みたいだ >>961
絶えず頭がボーッとして思考力が無い感じかな
何もかもしたくないし嫌になってくる 動悸と腹痛と頭痛がすごかったけど
離脱とか知らなかったから
断薬後に再度飲むことなく３か月くらいで終わったわ 弾薬１日で駄目だよ 徐々に薬は減らすか
今日は睡眠薬飲んでコントミンも飲むか
薬のむのも腹がたつんだよな >>934
> ただの自律神経失調症
> 涼しい時に寝汗ビッショリかくなら確実
いや、汗びっしょりは悪夢だと思う。憶えてないだけ。
間違いないと思う。 ここにいる人って、なんで寝具について全然話さないの？
寝るときの環境がすごく大事だけどみんな話していないなあ？なんで？ >>967
もはやその次元の話じゃないから、だと思う 布団もまくらもすでに好みのものを使ってる
そこに不満ないな >>968
>>969
運動するとか風呂入るとか
朝太陽の光を浴びるとか
ここの人は全員やっとるんか？ >>966
悪夢か…
薬によって夢を見る見ないがあるんかも >>966
不眠症で自律神経失調症の人のサイト見たけど、
普通に働いている時でも汗の量が正常時よりも多いのが特徴らしいので、
悪夢とか関係なさそうです
実際に正常時に体験した事の無い量の汗を今やっている仕事でかいています
内容は健康な時の方がハードでした
寝汗のかく場所も大体決まっていて首の周りに集中しています
胸部腹部背中四肢は気が付くほどの量はかきません ベンゾ飲んでる人居ますか？
何年ぐらい飲んでますか？ 漢方のリックシントウ、コウソサンを処方してもらったら
最近は睡眠が深くなって改善してきている
よく寝れるよ >>973
眠剤代わりにソラナックス2年飲んでるよ
眠剤はなぜか効かない
布団に入ると色々考えて情緒不安が酷くなるから自分にはソラが合ってるのかな
もはやソラないと全く眠れなくて断薬諦めてるので離脱症状あるのかもわからん
本当は断ちたいけど… サイレース単体で飲んでみたけど、6時間ぐらいしか寝れなかったわ
睡魔襲ってくるのも遅いし、マイスリーのほうがいいな 信じたくない話だが京都の縁切り神社で睡眠薬と縁きれますようにとお願いしたら、ことごとく今飲んでる薬が効かなくなったわwいきなり
どうすればいいか >>977
マイスリーのが寝れるの？
さすがにサイレースの方が強烈そうだ >>974
レンドルミン→サイレースですか？
>>978
うーむ大変だ >>976
ソラナックスで寝れるならまだ軽症な気もします
まあだけど怖いのは分かります 睡眠時間が大体毎日四時間くらいですが、睡眠障害の部類に入るのでしょうか？
昼間若干眠くなる事はあります。 >>980
レンドルミンとサイレース両方と、ヒルナミン飲んでるよ >>973
初めて処方されたのはたぶん十年以上前、ハルシオンだった＞ベンゾ系
休みなしの連用はどれくらいだったか覚えてない。
頓服にして2年ぐらい使ったかもしれない。正確にはわからない。
全部は書かないけど睡眠薬はロヒプノールも処方された。
3年前の2016年から非ベンゾのゾルピデム使いだした。※実質、ベンゾ＝非ベンゾだよな？
一ヶ月ぐらいはフルに毎日連用したけど、半分に切ったりさらに半分に切ったりしながら
連用は三ヶ月かな。以後頓服。
去年また悪くなった時期があって一ヶ月ぐらい連用したが5mgの方。
止められなかったが飲めば効いた。
でまた、たまに飲む体制に戻せた。
今年はマズイ、2～4週間（30日未満）って安全とされるレベルじゃない。
量（10mg）も減らせず3ヶ月連用している。効かない日もある。＞ゾルピデム（マイスリーのゾロ薬）
精神依存、身体依存、形成してると思う。
ところが専門医（精神科）、30日って日数じゃないのに普通に処方してくるぞ。
てっきり規制のない非ベンゾのルネスタに変わると思ってた。
ベンゾ系、非ベンゾ系、長期連用がヤバイって百も承知だがじゃあどうするよ。
不眠苦しいよ、たまらん。眠らないと昼間も調子悪くて一日中になる。 若干がどれくらいかによるのでは
仕事中居眠りして死なないなら
薬飲まないほうがいいかもな >>985
長期がやばいって実感ないからなぁ
こまめに血液検査もしてるし
睡眠薬だけじゃなくアキュテインとかチラージンとか他にも毎日飲む薬あるから、睡眠薬だけ特別やばいって無理に止めようとすると辛いぞ >>984
>>986
一時期まずいのかなと悩んだりしたのですが、今はあまり考えないようにしてます。
若干は、仕事中モニターを見ていたりする時に不意に一瞬意識が飛ぶ感じです。ホント一瞬なので怪我とかは無いです。 >>987
ぶっちゃけ止められて困るのは医者じゃなく俺だしね。
マズイと思いつつ止められない。
グチグチ不安を吐露しつつ、今夜も飲むと思う。
ついでに>>982へ
俺は絶好調で薬の要らない期間でもせいぜい4時間睡眠だよ。
好調時は昼間も全く元気。調子悪くなければ問題なしｗ
俺は薬使っても睡眠5時間がマックスで、ヘマするとゼロだよ。
3～4時間確保できないと昼間もいろいろキツイ状態に。
繰り返しになるけど、だから薬が止められないんだわ。 意識とぶって
完全に居眠りしとるやないかい
発病前に薬飲んでリズム戻した方がいいのか
でもさ薬が合うかだよな >>990
ロゼレムとか。俺も試しに処方して欲しい。
>>991
乙 【１０分以内に寝落ちする裏技】
なかなか夜眠れない人は騙されたと思って試してみて下さい。まじでほぼ確実に眠れます。
自分はこの方法使い始めてからもう１０年以上寝付けない夜がなくなりました
67,849件のリツイート 178,410件のいいね
https://twi○tter.com/onoderasan001/status/1033358104388227072
http://ronsoku.com/wp-content/uploads/2018/08/Dlc5gWEUYAAENkJ-480x678.jpg
https://weather.yahoo.co.jp/weather/ >>967
枕は何個も買い替えたけど合うのない
マットレスも買い替えたいけど失敗したらと買えない >>994
効くのか…？
眠剤飲んでから試してみるか >>989
>>990
相談乗ってくれてありがとうございます。
四時間くらいの睡眠でなんとかなるもんなんですね。 >>998
眠剤を初めて飲むなら効くみたいですよ
マイスリーやベンゾ使ってたら厳しいみたい
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