【HSP】敏感すぎてすぐに動揺してしまう25
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HSP/HSSについて語るスレです。体験談や対処法、より良く生きる為の心得など、議論や意見交換をしましょう。
前スレ
【HSP】敏感すぎてすぐに動揺してしまう24【資質】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1572064614/
【HSP】敏感すぎてすぐに動揺してしまう23【資質】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1559888048/
●HSPとは？
"Highly Sensitive Person" の略で、「非常にセンシティブな人」という意味
センシティブという言葉はおもに「敏感」と訳すが、「刺激に対して反応しやすい」ということ。
精神的なことだけでなく体質的なことにも使われる。
同じ刺激を受けても他の人より強く反応してしまう、ちょっとしたことにもすぐに動揺してしまう、
そんな細かい目の神経システムを生まれつき持った人のこと。
HSPの資質を持つと、「神経質」「臆病」「弱虫」「引っ込み思案」などのレッテルを貼られがちで、
何かと生きにくさを抱えていることが多いが、「感動しやすい」「感覚が鋭い」「創造的」
「物事の本質を見抜きやすい」などといった長所もあわせ持ち、それらを生かして生きている人達もいる。
神経の細やかさという特徴を言い訳にせずうまく使いこなすことにより、自分も生きやすくなり、
異変や異常に対しての的確な警告、偏りがちな社会へのバランス修正など様々な役目を担える資質でもある。
HSPという概念の生みの親アーロンは、HSPの最終目標は「普通」又は「中道」を見極めることだと書いている。
「普通」や「中道」とは、より強くたくましく優れた人間を目標とする社会の理想形にそうことでもなく、
スピリチュアルや心理学的なものばかりに囚われ他を排除する姿勢でもない。
全体性を追求し、本当の意味でのバランスを保つこと。
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured HSPという概念の生みの親アーロンは、HSPの最終目標は「普通」又は「中道」を見極めることだと書いている。
「普通」や「中道」とは、より強くたくましく優れた人間を目標とする社会の理想形にそうことでもなく、
スピリチュアルや心理学的なものばかりに囚われ他を排除する姿勢でもない。
全体性を追求し、本当の意味でのバランスを保つこと。 正規テンプレート>>2
>>970
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HSPという概念の生みの親アーロンは、HSPの最終目標は「普通」又は「中道」を見極めることだと書いている。
「普通」や「中道」とは、より強くたくましく優れた人間を目標とする社会の理想形にそうことでもなく、
スピリチュアルや心理学的なものばかりに囚われ他を排除する姿勢でもない。
全体性を追求し、本当の意味でのバランスを保つこと。
参考図書：
1.ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ
2.敏感すぎてすぐ「恋」に動揺してしまうあなたへ
3.ひといちばい敏感な子
4.The Highly Sensitive Person's Workbook(英語のみ)
5.鈍感な世界に生きる 敏感な人たち／イルセ・サン
より詳しくHSPの概念を知りたい方は上記の本を読んでみて下さい。
著者エレイン・Ｎ・アーロンのHP(和訳)
http://hspjk.life.coocan.jp/
著者エレイン・Ｎ・アーロンのHP(英語)
http://www.hsperson.com HSP度チェック：
次の質問に、感じたまま答えてください。少しでも当てはまるのなら「はい」と答えてください。
まったく当てはまらないか、あまり当てはまらない場合に「いいえ」と答えてください。
・自分をとりまく環境の微妙な変化によく気づくほうだ
・他人の気分に左右される
・痛みにとても敏感である
・忙しい日々が続くと、ベッドや暗い部屋などプライバシーが得られ、刺激から逃れられる場所にひきこもりたくなる。
・カフェインに敏感に反応する
・明るい光や強い匂い、ざらざらした布地、サイレンの音などに圧倒されやすい
・豊かな想像力を持ち、空想に耽りやすい
・騒音に悩まされやすい
・美術や音楽に深く心動かされる
・とても良心的である
・すぐにびっくりする（仰天する）
・短期間にたくさんのことをしなければならない時、混乱してしまう
・人が何かで不快な思いをしている時、どうすれば快適になるかすぐに気づく
（たとえば電灯の明るさを調節したり、席を替えるなど）
・一度にたくさんのことを頼まれるがイヤだ
・ミスをしたり、物を忘れたりしないようにいつも気をつける
・暴力的な映画やテレビ番組は見ないようにしている
・あまりにもたくさんのことが自分のまわりで起こっていると、不快になり、神経が高ぶる
・空腹になると、集中できないとか気分が悪くなるといった強い反応が起こる
・生活に変化があると混乱する
・デリケートな香りや味、音、音楽などを好む
・動揺するような状況を避けることを、普段の生活で最優先している
・仕事をする時、競争させられたり、観察されていると、緊張し、いつもの実力を発揮できなくなる
・子供のころ、親や教師は自分のことを「敏感だ」とか「内気だ」と思っていた
「ささいなことにもすぐに『動揺』してしまうあなたへ」より （エレイン・Ｎ・アーロン著 講談社） 以上の質問のうち12個以上に「はい」と答えたあなたはおそらくHSP でしょう。
しかし、どの心理テストも、実際の生活の中での経験よりは不正確です。
たとえ「はい」がひとつかふたつしかなくても、その度合いが 極端に強ければ、 そんなあなたもHSPかもしれません。 あなたはHSS(刺激追求型)か？
アーロンの本で紹介されているHSSという概念：
HSSとは、"Highly Sensation Seeking "の略で、ズッカーマンがつくった言葉である。
以下アーロンの本より抜粋
彼によればHSSは「変化に富み、新奇で複雑かつ激しい感覚刺激や経験を求め」、
さらに「こういった経験を得るために肉体的、社会的、法的、経済的なリスクを負うことを好む」という。
飽きっぽいので、新しいことに挑戦するというリスクをとりがちなHSSはHSPの対極にあるように思えるが、それは間違いである。
敏感さと刺激追求は完全に独立した特徴なので、どちらかが強い、両方とも強い、
あるいは両方とも弱いということがあり得るのだ。 HSS度チェック：
次の質問に、感じたまま答えてください。少しでも当てはまるのなら
「はい」と答えてください。まったく当てはまらないか、あまり当てはまら ない場合に「いいえ」と答えてください。
・安全ならば、奇妙な新しい体験ができるドラッグを服用してみたい
・会話によっては、とんでもなく退屈することがある
・好きだとわかっている場所にもう一度行くよりは、好きでないかもしれないが新しい場所に行きたい
・スキー、ロッククライミング、サーフィンなどスリルを味わえるスポーツをしてみたい
・長い間家にいると落ち着かなくなる
・することもなく待つのがいやだ
・同じ映画を二度観ることはほとんどない
・不慣れなこと、未知なことを楽しめる
・ふつうでないものを見ると、とことん追求したくなる
・毎日同じ人といっしょにいると飽きる
・私がなにをしでかすか予測がつかない、と友人たちはいう
・新しい分野を探るのが好きだ
・日常的なルーティーン（日常の決まりごと）を避けている
・激しく心を揺さぶるアートに心惹かれる
・高揚感を与えてくれる成分を摂取するのが好きだ
・突発的な行動をとるような友人を好む
・自分にとって目新しく好奇心を刺激するような場所にいたいと思う
・旅行にお金を使うなら、できるだけ知らない国がいい
・探検家になりたい
・まわりがひきつり笑いをするような下ネタが出ると楽しいと思う
「敏感すぎてすぐ『動揺』してしまうあなたへ」より（エレイン・Ｎ・アーロン著 講談社） 以上の質問のうち、女性の場合、11個以上の質問に「はい」と答えたあなたは おそらくHSSだろう。「はい」が7個以下ならばHSSではないかもしれない。
「はい」が8個から10個あったならば、ややHSSということになる。
男性の場合、13個以上の質問に「はい」と答えたあなたはおそらくHSSだろう。
「はい」が9個以下ならばHSSではないかもしれない。
「はい」が10個から12個の場合はややHSSということになる。
※アーロンいわく男性はまわりに期待される「男らしい」答えをする傾向があり、
その影響をまったく受けないような自己テストをつくるのは難しいとのこと。
そのため、男性と女性とでちがう、このような得点評価となった。 ４つのタイプに識別できる。
HSP／非HSS
内省的で静かな生活を好む。衝動的でなく、あまり危険を冒したがらない。
非HSP／HSS
好奇心に満ち、やる気があり、衝動的で、すぐに危険を冒し、すぐに退屈する。与えられた状況の繊細なことにあまり気づかないし、興味もない。
非HSP／非HSS
それほど好奇心もなく、内省的でもない。あまりものごとを考えることなく淡々と生活している。
HSP／HSS
移り気である。HSPの敏感さとHSSの衝動性の両方を持つため、神経の高ぶりの最適レベルの範囲が狭い。つまりすぐに圧倒されるが、同時に飽きっぽい。
新しい経験を求めるが、動揺したくないし、大きな危険は冒したくないのである。あるHSP／HSSによると「いつもブレーキとアクセルの両方を踏んでいるような気がする」そうだ。
（アーロン著「敏感すぎてすぐ「恋」に動揺してしまうあなたへ。」講談社）
※過去スレで４つのタイプ識別の表現に、極端すぎて問題があるとのご指摘がありました。
しかし、まったくその通りの雛形の人間など、わずかなのではないでしょうか？
それぞれの差をくっきりと出す為、このような「わかりやすい」表現になったのではないかと推察します。 -----------テンプレート終わり---------- 年収予想サイト（2019年・最新版）
この年収予想で350万円以下は池沼レベル
http://2ch-vip.net/jobjob
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現役社員の年収、サービス残業の有無など生々しい情報があります！
転職するときは必ず調べてください！
http://2ch-vip.net/info9 テンプレート>>1を修正
次スレではこちらを使ってください>>970
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HSP/HSSについて語るスレです。体験談や対処法、より良く生きる為の心得など、議論や意見交換をしましょう。
前スレ
【HSP】敏感すぎてすぐに動揺してしまう25
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1575592553/
---注意事項-------------------------
・次スレは>>970で立ててください
無理ならば代理人を指名しましょう。
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●HSPとは？
"Highly Sensitive Person" の略で「非常にセンシティブな人」という意味
センシティブという言葉はおもに「敏感」と訳すが、「刺激に対して反応しやすい」ということ。
精神的なことだけでなく体質的なことにも使われる。
同じ刺激を受けても他の人より強く反応してしまう、ちょっとしたことにもすぐに動揺してしまう、 そんな細かい目の神経システムを生まれつき持った人のこと。
HSPの資質を持つと、「神経質」「臆病」「弱虫」「引っ込み思案」などのレッテルを貼られがちで、
何かと生きにくさを抱えていることが多いが、「感動しやすい」「感覚が鋭い」「創造的」
「物事の本質を見抜きやすい」などといった長所もあわせ持ち、それらを生かして生きている人達もいる。
神経の細やかさという特徴を言い訳にせずうまく使いこなすことにより、自分も生きやすくなり、
異変や異常に対しての的確な警告、偏りがちな社会へのバランス修正など様々な役目を担える資質でもある。 こちらのテンプレートを貼った物ですが、コピペをミスって余計な部分が入ってしまったのと、順番が前後してしまったので正しい順番を下に記します。
見づらくなってしまい申し訳ないです。
>>970は次スレを立てる時は↓の順番でテンプレートの張り付けをお願いします。
テンプレートは1を含めて11レス分です。
テンプレート正規リスト
1 >>15※説明部分削除
2 >>4※説明部分削除
3 >>7
4 >>8
下に続く 続き
5 >>9
6 ＞＞10
7 ＞＞11
8 ＞＞12
9 >>5
10 ＞＞6
11>>13
以上
分けてもマルチ規制になって安価できなかった
重ね重ね見づらくてすまん… 他スレから拾ってきたが以下の様な文をテンプレ>>1の文頭につけておかないと
そのままコピペして次スレを立てた場合ワッチョイなしになっちゃうね
!extend:on:vvvvv:1000:512
!extend:on:vvvvv:1000:512
スレ立て時に↓をコピペして行の始めに追加して書き込んでください。ワッチョイの為
!extend:on:vvvvv:1000:512 ＜荒らしをNGするための特徴とオススメワードリスト＞
荒らしを徹底的にNGしてまったりいきましよう
■特徴
・2(5)ちゃんやワッチョイ を知り尽くしてるつもりが自慢
・5ちゃん用使用スマホは専用の古いやつ→ 泥 SH-01G / 2chMate
・NTTドコモ回線
ｽｯﾌﾟ Sdc2-1a5I [1.66.103.101]
UAMonazilla/1.00 2chMate/0.8.10.48 Dalvik/2.1.0 (Linux; U; Android 5.0.2; SH-01G Build/SA210)
・気弱なレスに対してHSP擬態して慰めの声を掛ける
→例>>32
・キレると自分の名前を【俺はどんな相手でも必ず倒す】や【絶対負けねー】などにして荒らしまくり
このモードに入るとスレ潰すところまで暴れる
・潰す時はエロネタを貼る
■NGおすすめリスト
サバイブスレ
サバイブスレの荒らし
サバイブ荒らし
つーちゃん
ツーチャン
ツーちゃん
いろは
慣れてくるとしれっとレスしてるのわかってきますので華麗にスルーしましょう
基地外廃人系なので5ちゃん入り浸りでいつも見張っています
そのため餌撒くと速攻釣れますｗ このスレには「サバイブスレの荒らし」が居座っています
「サバイブスレの荒らし」の特徴
「非HSP」「自己愛」「アスペ」「自己紹介」などの言葉で何の罪もないHSPの人を罵ります
伝統あるHSPスレのスレタイである「敏感すぎてすぐに動揺してしまう」を独断で変えようと企んでいます
「サバイブ」という単語に異常な執着がありサバイブスレをいくつも乱立させた前科があります
隙あらばHSP本スレを潰そうと企んでおり酷い暴言を連投して荒らしていた前科もあります
とてもHSPとは思えないような言動ですが普段はIDを変えながらHSPに紛れて自演をしています このスレには数年にわたり被害者に暴言を吐き、複数回線で自演を行い、スレの環境を乱す自己愛本人とおぼしき荒らしが居座っています
この荒らしは自分の住める環境を保とうと、SLIPやID表示の出ないスレの重複乱立を何度も繰り返しています
くれぐれもSLIPやID表示の出ないスレには覗かず、書き込まないようにお願いします
以下荒らしの特徴
主な生息場所は当スレのほか、メンタルヘルス板、VIP＋板、ガールズちゃんねる、爆サイcomなど
現在最大9回線・9IDの使用が確認されている（ﾜｯﾁｮｲ、ｽﾌｯ×2、ﾄﾞｺｸﾞﾛ、ﾌﾞｰｲﾓ、ｱｳｱｳｴ-、ｵｲｺﾗﾐﾈｵ、エムゾネ、JP）
この複数回線を用いた自演により、1日40〜50レスを埋めてくる。数百レスの大連投(スレ109)をかました実績もあり
複数のキャラを演じ分け、時に反省している風本人様のキャラが出てくることも（参考→https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news4viptasu/1532073226/）
基本的に被害者に同情せず突っかかるようなレスや、レス番の飛んだところに乱発で同意レスを付けていたら(レス先を含め)まずこいつだと思っていい
よく使う単語は「脱価値化」「白黒思考」「ボーダー」「認知の歪み」「ストーカー」「差別主義者」「自己愛女」など。境界例人格障害関連スレの出身？
このほか、自分が言われた単語をオウム返し的に好んで使う傾向がある
また、「ガイ（ガイジ）」「飛行機」「糖質」「アスペ」「ぼっち」などの言葉に弱くすぐに反応して急接近してくる
さらに、【一見まともな住人に擬態し自演で会話をでっちあげ、住民がいるかのように見せかけてくるので注意！！】
これにより自分で建てた重複スレのほうが人がいる（からﾜｯﾁｮｲは不要）、と主張してくることもある
進学校から大学に行くもコミュニケーション難から発達障害(自閉症スペクトラムASD)認定、中退。
統合失調症、自己愛性人格障害の併発。現在は引きこもり。
親は学歴至上主義で高圧的。金は渡している。その金で端末を複数所有し5ちゃんねるを荒らして日々生きている。
ASDゆえの多角度から考えることができず、他者と話が噛み合わない。人真似をすることで自分を保とうと必死。
当事者交流会の参加者の「統合失調症を克服するという困難を成し遂げた実績があるから近々依頼があれば大型就職契約を結ぶ」というにはかには信じがたい話をする男性 ここのスレの住人の誰をも呪っていない
むしろ逆に、各種精神身体障碍、＆、不運不幸を呼び込んでいる悪魔悪霊、を追い払うための呪文だ
怨念怨霊呪死牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死
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呪32132132132116135131602316135盗代死代死死呪静呪死静死死死代腐乱死静死腐乱死英死死英腐乱本死昭腐乱死昭死松死
呪死代呪死呪死代呪死静死呪死3213211316023盗死静死1316023Ablehnung呪死呪死英呪死盗呪死昭死呪死1316023Paradox
怨霊死呪死牢死死腐乱死死死英怨念怨霊呪死怨霊腐乱死呪死昭切断死腐乱死怨念怨霊呪死死死怨念呪死死死怨霊怨霊怨念怨霊牢死 人類はSNSで不幸になった
影響力（富裕層リア充）をもった人間の情報がまわってきやすい
それをみて劣等感に晒され鬱屈する
本来それほど悲観するほどでもない生活をしているにも関わらず彼ら彼女らは苦しむようになってしまう
そしてなにより憎悪対象の言動も
まるで隣人のように目につくようになった
本来はお互い存在を認知しない生活ができたはずなのに。
これで人類が不幸にならないはずがない
SNSで劣等感を抱えて精神病になる若者が増えているらしいぞ [805596214]
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1541016821/ 次スレ用テンプレ>>900,950,970
【1】
HSP/HSSについて語るスレです。体験談や対処法、より良く生きる為の心得など、議論や意見交換をしましょう。
前スレ
【HSP】敏感すぎてすぐに動揺してしまう24【資質】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1572064614/
---注意事項-------------------------
・次スレは>>970で立ててください
無理ならば代理人を指名しましょう。
-------------------------------------
●HSPとは？
"Highly Sensitive Person" の略で「非常にセンシティブな人」という意味
センシティブという言葉はおもに「敏感」と訳すが、「刺激に対して反応しやすい」ということ。
精神的なことだけでなく体質的なことにも使われる。
同じ刺激を受けても他の人より強く反応してしまう、ちょっとしたことにもすぐに動揺してしまう、 そんな細かい目の神経システムを生まれつき持った人のこと。
HSPの資質を持つと、「神経質」「臆病」「弱虫」「引っ込み思案」などのレッテルを貼られがちで、
何かと生きにくさを抱えていることが多いが、「感動しやすい」「感覚が鋭い」「創造的」
「物事の本質を見抜きやすい」などといった長所もあわせ持ち、それらを生かして生きている人達もいる。
神経の細やかさという特徴を言い訳にせずうまく使いこなすことにより、自分も生きやすくなり、
異変や異常に対しての的確な警告、偏りがちな社会へのバランス修正など様々な役目を担える資質でもある。 次スレ用テンプレ>>900,950,970
【2】
HSPという概念の生みの親アーロンは、HSPの最終目標は「普通」又は「中道」を見極めることだと書いている。
「普通」や「中道」とは、より強くたくましく優れた人間を目標とする社会の理想形にそうことでもなく、
スピリチュアルや心理学的なものばかりに囚われ他を排除する姿勢でもない。
全体性を追求し、本当の意味でのバランスを保つこと。
参考図書：
1.ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ
2.敏感すぎてすぐ「恋」に動揺してしまうあなたへ
3.ひといちばい敏感な子
4.The Highly Sensitive Person's Workbook(英語のみ)
5.鈍感な世界に生きる 敏感な人たち／イルセ・サン
より詳しくHSPの概念を知りたい方は上記の本を読んでみて下さい。
著者エレイン・Ｎ・アーロンのHP(和訳)
http://hspjk.life.coocan.jp/
著者エレイン・Ｎ・アーロンのHP(英語)
http://www.hsperson.com 次スレ用テンプレ>>900,950,970
【3】
HSP度チェック：
次の質問に、感じたまま答えてください。少しでも当てはまるのなら「はい」と答えてください。
まったく当てはまらないか、あまり当てはまらない場合に「いいえ」と答えてください。
・自分をとりまく環境の微妙な変化によく気づくほうだ
・他人の気分に左右される
・痛みにとても敏感である
・忙しい日々が続くと、ベッドや暗い部屋などプライバシーが得られ、刺激から逃れられる場所にひきこもりたくなる。
・カフェインに敏感に反応する
・明るい光や強い匂い、ざらざらした布地、サイレンの音などに圧倒されやすい
・豊かな想像力を持ち、空想に耽りやすい
・騒音に悩まされやすい
・美術や音楽に深く心動かされる
・とても良心的である
・すぐにびっくりする（仰天する）
・短期間にたくさんのことをしなければならない時、混乱してしまう
・人が何かで不快な思いをしている時、どうすれば快適になるかすぐに気づく
（たとえば電灯の明るさを調節したり、席を替えるなど）
・一度にたくさんのことを頼まれるがイヤだ
・ミスをしたり、物を忘れたりしないようにいつも気をつける
・暴力的な映画やテレビ番組は見ないようにしている
・あまりにもたくさんのことが自分のまわりで起こっていると、不快になり、神経が高ぶる
・空腹になると、集中できないとか気分が悪くなるといった強い反応が起こる
・生活に変化があると混乱する
・デリケートな香りや味、音、音楽などを好む
・動揺するような状況を避けることを、普段の生活で最優先している
・仕事をする時、競争させられたり、観察されていると、緊張し、いつもの実力を発揮できなくなる
・子供のころ、親や教師は自分のことを「敏感だ」とか「内気だ」と思っていた
「ささいなことにもすぐに『動揺』してしまうあなたへ」より （エレイン・Ｎ・アーロン著 講談社） 次スレ用テンプレ>>900,950,970
【4】
以上の質問のうち12個以上に「はい」と答えたあなたはおそらくHSP でしょう。
しかし、どの心理テストも、実際の生活の中での経験よりは不正確です。
たとえ「はい」がひとつかふたつしかなくても、その度合いが 極端に強ければ、 そんなあなたもHSPかもしれません。 次スレ用テンプレ>>900,950,970
【5】
あなたはHSS(刺激追求型)か？
アーロンの本で紹介されているHSSという概念：
HSSとは、"Highly Sensation Seeking "の略で、ズッカーマンがつくった言葉である。
以下アーロンの本より抜粋
彼によればHSSは「変化に富み、新奇で複雑かつ激しい感覚刺激や経験を求め」、
さらに「こういった経験を得るために肉体的、社会的、法的、経済的なリスクを負うことを好む」という。
飽きっぽいので、新しいことに挑戦するというリスクをとりがちなHSSはHSPの対極にあるように思えるが、それは間違いである。
敏感さと刺激追求は完全に独立した特徴なので、どちらかが強い、両方とも強い、
あるいは両方とも弱いということがあり得るのだ。 次スレ用テンプレ>>900,950,970
【6】
HSS度チェック：
次の質問に、感じたまま答えてください。少しでも当てはまるのなら
「はい」と答えてください。まったく当てはまらないか、あまり当てはまら ない場合に「いいえ」と答えてください。
・安全ならば、奇妙な新しい体験ができるドラッグを服用してみたい
・会話によっては、とんでもなく退屈することがある
・好きだとわかっている場所にもう一度行くよりは、好きでないかもしれないが新しい場所に行きたい
・スキー、ロッククライミング、サーフィンなどスリルを味わえるスポーツをしてみたい
・長い間家にいると落ち着かなくなる
・することもなく待つのがいやだ
・同じ映画を二度観ることはほとんどない
・不慣れなこと、未知なことを楽しめる
・ふつうでないものを見ると、とことん追求したくなる
・毎日同じ人といっしょにいると飽きる
・私がなにをしでかすか予測がつかない、と友人たちはいう
・新しい分野を探るのが好きだ
・日常的なルーティーン（日常の決まりごと）を避けている
・激しく心を揺さぶるアートに心惹かれる
・高揚感を与えてくれる成分を摂取するのが好きだ
・突発的な行動をとるような友人を好む
・自分にとって目新しく好奇心を刺激するような場所にいたいと思う
・旅行にお金を使うなら、できるだけ知らない国がいい
・探検家になりたい
・まわりがひきつり笑いをするような下ネタが出ると楽しいと思う
「敏感すぎてすぐ『動揺』してしまうあなたへ」より（エレイン・Ｎ・アーロン著 講談社） 次スレ用テンプレ>>900,950,970
【7】
以上の質問のうち、女性の場合、11個以上の質問に「はい」と答えたあなたは おそらくHSSだろう。「はい」が7個以下ならばHSSではないかもしれない。
「はい」が8個から10個あったならば、ややHSSということになる。
男性の場合、13個以上の質問に「はい」と答えたあなたはおそらくHSSだろう。
「はい」が9個以下ならばHSSではないかもしれない。
「はい」が10個から12個の場合はややHSSということになる。
※アーロンいわく男性はまわりに期待される「男らしい」答えをする傾向があり、
その影響をまったく受けないような自己テストをつくるのは難しいとのこと。
そのため、男性と女性とでちがう、このような得点評価となった。 次スレ用テンプレ>>900,950,970
【8】
４つのタイプに識別できる。
HSP／非HSS
内省的で静かな生活を好む。衝動的でなく、あまり危険を冒したがらない。
非HSP／HSS
好奇心に満ち、やる気があり、衝動的で、すぐに危険を冒し、すぐに退屈する。与えられた状況の繊細なことにあまり気づかないし、興味もない。
非HSP／非HSS
それほど好奇心もなく、内省的でもない。あまりものごとを考えることなく淡々と生活している。
HSP／HSS
移り気である。HSPの敏感さとHSSの衝動性の両方を持つため、神経の高ぶりの最適レベルの範囲が狭い。つまりすぐに圧倒されるが、同時に飽きっぽい。
新しい経験を求めるが、動揺したくないし、大きな危険は冒したくないのである。あるHSP／HSSによると「いつもブレーキとアクセルの両方を踏んでいるような気がする」そうだ。
（アーロン著「敏感すぎてすぐ「恋」に動揺してしまうあなたへ。」講談社）
※過去スレで４つのタイプ識別の表現に、極端すぎて問題があるとのご指摘がありました。
しかし、まったくその通りの雛形の人間など、わずかなのではないでしょうか？
それぞれの差をくっきりと出す為、このような「わかりやすい」表現になったのではないかと推察します。 次スレ用テンプレ>>900,950,970
【12】
-----------テンプレート終わり---------- >>900,950,970へメッセージ
次スレのテンプレートは>>29-40をそのままの順番で貼ればok
貼る前に必要な作業
1. >>1の前スレを今スレに変える
2. >>39過去スレ一覧の最後に前スレを追加する >>40
次スレ用テンプレ>>900,950,970
【12】はこっちがいいかも
次スレテンプレート貼る前に必要な作業
1. >>1の前スレを今スレに変える
2. 過去スレ一覧の最後に前スレを追加する
-----------テンプレート終わり---------- 経緯引き継ぐ意味でこれも貼っとく
荒らし対策
前スレのこれ貼っとこ
327 優しい名無しさん[sage] 2019/07/16(火) 18:03:49.53 ID:xZyqINBQ
ここを立てたのも荒らし
ワッチョイ立てたのも荒らし
両方同じ自己愛荒らし
その他のHSPスレもこいつが全部コピペ埋め立てでスレ潰ししたから残ってない
荒らしは自分の立てたワッチョイスレに誘導したいんだろ
それと5ちゃん的には同名スレでワッチョイ有り無し並走自体は問題なし
ワッチョイなしで立ってたスレ
※自己愛により埋め立てられた
【HSP】敏感すぎてすぐに動揺しないスレ22【資質】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1555111751/
ワッチョイなし
※動揺しないスレ22が終わる前に自己愛荒らしが乱立してワッチョイスレ22誘導目的で立てたスレ
誘導後はまず動揺しない22を埋め立てて潰し、4時間後にこちらも自分で埋め立てて潰した
【HSP】敏感すぎてすぐに動揺しないスレ23【資質】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1559887910/ 前スレで荒らしの特徴を住人が話したレス残しとく
参考に
【HSP】敏感すぎてすぐに動揺してしまう23【資質】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1559888048/318,325-327
318 優しい名無しさん[sage] 2019/07/16(火) 00:38:40.10 ID:6SftdZnX
こいつここと自己愛被害者スレとボダ被害者スレ？と
あと何ヶ所で荒らし回ってるんだろう
別板や5chの外の掲示板も含めて結構な数なんだろうな。暇なんだろうな
325 優しい名無しさん[sage] 2019/07/16(火) 13:15:04.63 ID:Pj8/Sf/+
荒らしが立てたのがワッチョイスレ
ワッチョイスレに書き込んだ人全員のワッチョイを辿って監視する為と、ワッチョイスレに書き込まれたレスを他のスレに大量コピペして荒らす為
なぜかここの前スレのリンク先がワッチョイになってるからここを立てたのも荒らしかもね
ワッチョイ無しの前スレ探したけど見つからなかった、誰かリンク貼れる人いたらヨロ
代わりに関連スレ貼っとくけど、ここの中盤以降読むと荒らしはワッチョイスレに誘導したがってるのが分かるよ
【HSP】敏感すぎてすぐに動揺しないスレ22【資質】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1555111751/ 84 優しい名無しさん[sage] 2019/06/15(土) 18:55:45.13 ID:kebtoehY
ボダスレに誤爆してるからボダ
826 優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdc2-1a5I [1.66.103.101]) 2019/06/15(土) 15:56:42.23 ID:q/f6Am1xd
ここはHSPをバカにするために荒らしが立てたﾞ動揺しないﾞスレです。
> > 2を読みましょう。
スレが機能しているように見せかけるために単発IDで自演しているのです。
ワッチョイ無しスレもあります。
88 優しい名無しさん[sage] 2019/06/15(土) 20:58:12.25 ID:oAefEu75
>>84
多分動揺しないスレに書き込んでた人を追いかけ回した結果開いてたスレに誤爆したんだと思う
【HSP】敏感すぎてすぐに動揺してしまう23【資質】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1559888048/84
95 優しい名無しさん[sage] 2019/06/15(土) 22:34:17.24 ID:lxsZyNrZ
>>84
乙
さすがボダスレ IP晒し
境界性（ボーダー）被害者友の会 Part178
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1553333967/826
アスペや糖質も
http://hissi.org/read.php/utu/20190615/cS9mNkFtMXhk.html
http://hissi.org/read.php/utu/20190615/cS9mNkFtMXg.html
https://i.imgur.com/x2btM7g.jpg
https://i.imgur.com/uFbXDLr.jpg ＜荒らしをNGするための特徴とオススメワードリスト＞
荒らしを徹底的にNGしてまったりいきましよう
■特徴
・2(5)ちゃんやワッチョイ を知り尽くしてるつもりが自慢
・5ちゃん用使用スマホは専用の古いやつ→ 泥 SH-01G / 2chMate
・NTTドコモ回線
ｽｯﾌﾟ Sdc2-1a5I [1.66.103.101]
UAMonazilla/1.00 2chMate/0.8.10.48 Dalvik/2.1.0 (Linux; U; Android 5.0.2; SH-01G Build/SA210)
・気弱なレスに対してHSP擬態して慰めの声を掛ける
→例>>32
・キレると自分の名前を【俺はどんな相手でも必ず倒す】や【絶対負けねー】などにして荒らしまくり
このモードに入るとスレ潰すところまで暴れる
・潰す時はエロネタを貼る
■NGおすすめリスト
サバイブスレ
サバイブスレの荒らし
サバイブ荒らし
つーちゃん
ツーチャン
ツーちゃん
いろは
慣れてくるとしれっとレスしてるのわかってきますので華麗にスルーしましょう
基地外廃人系なので5ちゃん入り浸りでいつも見張っています
そのため餌撒くと速攻釣れますｗ どうした障害者
自分の住処を建てようとしたがどの端末も規制食らってるんだろうなw
お前の罪が明るみに出る日も近いぞ。あゝガイガイ♩ >>42の差し替え
＜次スレテンプレート貼る前に必要な作業＞
1. >>1の前スレを今スレに変える
2. 過去スレ一覧の最後に前スレを追加する
-----------テンプレート終わり---------- >>900,950,970
次スレテンプレート案内
>>29-36をそのまま順番通り貼る
>>49-51を順番通り貼る
以上でok
※>>37-39は荒らしスレが混ざってるので貼るのNG 自演失敗ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
502 優しい名無しさん[sage] 2019/11/24(日) 23:20:13.44 ID:TZpes10Y
500
そうとも言えるしｗそこをあっさり諦めてはってのもあるよ
ただあの拘ってた人の言う論理的は別の視点だと思われ
完全に私見だけど古参のネラーで質問の仕方が良くないと「それ質問じゃねーよアンケートだよ」とかディスられるけど、そういう何か書き込むならきちんと目的と現状と課題をきちんと書け！みたいなおっさん意見だったんじゃね？
でもこのスレ自体そういうとこじゃないしスレタイ読めやって話なのに一人で頑張ってアドバイ繰り返しててワロタ
そんなにおっさんアドバイスしたいのか？とｗ
503 優しい名無しさん[sage] 2019/11/24(日) 23:21:51.74 ID:TZpes10Y
502
おそらくかなり前からこのスレに居着いてて、常にああいうディスりや自分が認めた()レスには意気揚々とアドバイスしてたんだろ
なぜここに居るかは知らないけど、少なくとも自分はHSPだと思ってて、HSPがなんたるか理解して(るつもり)て、処世術をアドバイスできるぞっていう自負があるんだろうね
ってそこがそもそも勘違いっぽいけど
真面目に本とか何冊も読んだんじゃないかな
んで自分はこれだ！と救われたとか
でもHSPならあんなに訳わからないレス連投しないよ
ちょっとお節介の勘違い頑固ネラーかなぁと HSPスレにレスバや煽りが好きな好戦的な人が何人もいるのが信じられない
自分が平和主義だからHSPはみんなそうなのかと思ってたけどそういうとこはあんま関係無いのね >>55
被害妄想ってのは自分が他者に向けてる差別意識の裏返し
他者に吐いてる批判を自分に向けて勝手に傷口を深くする
HSPは表立った対立を避けるため悪意を伏せるが発露できないために攻撃性は高いよ 敏感で動揺しやすいってことはそれだけ闘争か逃走のスイッチが普通の人より入りやすい
現実では闘争する自信が無いので逃走を選びやすいが
ネット上では匿名で物理攻撃リスクも低いので
本来の高い攻撃性でレスバに発展しやすい 神経質でどっちかといえば知能も低くない人が多いのかと勝手に思ってた
ほぼ読んでないけど前スレは単にヒステリー持ちの人みたいな感じ >>58
そうかも
おとなしいけど最後は差し違えて、みたいな
口調とかなるべく感情的にならないようにしてるけど そりゃあれだけ荒らしが面白いくらい反応するからなぁ 最近体調不良で、少し改善してきたけど
まだ微妙で、なんだか怖いニュースを思いがけない時にふっと読んでしまい
普段はそこまでドキドキしないのに、今日はとてもどきっとしてバクバクしてしまった
自分の繊細さに、体調不良が重なる時は気をつけたい・・・まだ少しドキドキしてて
ココアを飲んで、綺麗な写真のブログを見て、人参をぱりぱり食べて、気ままなゲームを少しだけした
PTSDスレにあった、自分を包み込む感じを得るやり方みたいのもやった
今日は工事の音も大きめでちと大変だあー とにかく人の目が気になって仕方ない
SNSなんてぜったいやれないし、就職もネットに職員の顔写真載せてるような会社は避ける >>63
あるある
体調不良時に見る暗いニュースは危険だよね、浮上できなくなりそうでさ
まぁhspじゃない人だって好んでは見たくないだろうけど…
自分はそういう時「大丈夫大丈夫」って心の中で言い聞かせることが多いんだけど、たまにもう一人の自分が「大丈夫じゃない！無理！逃げろ！いやだ！」みたいに弱音はきまくってくるから宥めるのに疲れるw
お大事にね >>64わかる
私は人の目が気になって外出したら
ドッと疲れる。誰も私なんか見てないのにw
SNSもLINEだけは嫌々やってるけど
他はやらない。
まわりとトラブらず静かに暮らしたい 平和主義が黙ってることな訳ではないし
信念持って意見をいうHSPだっているよね みんなは仕事何してる？
自分は人間関係が嫌でそろそろ転職考えてるけど、もう何回も転職してる。
自分が弱いせいでもあるけど、HSPがどんな仕事なら続けられるか参考にしたい。 今度、耳栓と薄いサングラスをして映画館で映画を観てみようと思う
まぶしさに弱いのと、耳も自分は大きい音に弱い感じがすると最近わかったし
心のほうも７割ぐらいの音量のほうが感動しすぎなくて良さそうに思った >>68
自分は今働けてない、
掃除の仕事は少し続いたかなーと思います
派遣でチョコを箱に入れる仕事は美味しそうな気持ちになれたかな・・・
>>65レスありです、お大事にする。好調時はバランス良くニュース情報見れても
体調不良時は弱音はいてかなり宥めてます
自分は以前はもっとレスもできないぐらい敏感だったけど
最近レスできるようになり嬉しい >>68
自分は小さい会社の事務
誰もいない時が多いので神経休めながら働いてる
待遇はしょぼいので将来が心配で、もっといい会社にいきたいなぁとか思ってしまう
でも恋人も作れないくらいに人間不信の神経過敏なんだから今の環境でひっそりと生きていくべきなんだろうな
ひきこもり長かったし、もう恥ずかしくて面接もいきたくない。 行動分析やってて見知らぬ他人の情報が頭を埋め尽くして苦しい
頭がパンパンでもう入らないよーとなる
音楽や絵や映画なら延々と入れられるんだけど…
向いてないな… 働ける人が羨ましい
直ぐに傷つくし、いちいち気にしてしまうのでまともに働けない
おまけに身体が弱い(スレ違いだけど) >>70
気長にできる仕事がしたいよね
ただそれだけだよ
>>71
自分も似たような感じ
でも今のところで頑張ってやってたら、薄給激務のところに行かされることになったよ
自律神経おかしい上に激務になったら耐えられない
でもこの体質だとどんな仕事していいかわからない。また甘えだとか言われる
あまり愚痴言うと他人を困らせるからどうしたらいいか本気で悩んでる 医者とかに、沢山聞きたくなるタイプ
医者によっては嫌がられる
素人がつべこべ言うより、医者の言う事やる事信じろみたいな
今はインフォームドコンセントとも言われてるけど
それでも気になるから、一応相手に気を使いながら聞いてるつもり
そして説明してもらっても、自分は素直に納得するわけでもない
ネットで薬効、治療法、副作用なんかを調べたり
人並み外れて非常識なほど聞きたがりなんだろうか
どの辺で妥協すべきか 自演キチがいなくなるだけでこんなに落ち着いた雰囲気になるなんて そういうこと言う方がモメサだってもうみんなわかってるしね
>>55も ついさっきhspの存在を知って診断？的なものが見事満点だった大学生なんだけど、お金なくてバイト始めなきゃいけないのに一人で打ちこめるような仕事が見つからなくて困ってる
倉庫業とかよくおすすめされるけど既に職場にコミュニティができてていじめとかあるって書いてあるから無理かな…
みんなどう乗り切ったんだ？ >>80
自ら接客業にふみこんだよ
スパルタだったわー
スタッフの人数が少なくて濃いところより人数多いほうが何かあった時に優しい人もいて救いがあったわ
大学生なら家庭教師いけるかもよ >>80
HSPか否かに限らず接客・レジ打ちのバイトは
正社員を目指すのは危ないけど、経験だけはしといた方がいいよ 大学のあと働くんだからいろいろ試して処世術学んだ方がいいよ
合わなければ止めればいいだけだし >>80
私も上の人たちの意見に賛成だな
大学生の今こそアルバイトで色々やってみたらいいと思う
時にスパルタもありだよ
会社員になったら即やめるとか難しいしさ…(いやアルバイトでも飛んだりするのは論外だけど)
コンビニやスーパーは会う人数は多くても流れ作業だから深く考えずに済んだ
それと同時に家庭教師もしてた
応援してるよー 生活費のために学生の頃バイトばかりやってたけど、肉体的精神的に疲れはてて就職も失敗してひきこもりになった私が通りますよ…
仕事バリバリできるのは肉体精神ともにまともな人のみ
どちらかがおかしければどこかで歪みが出る
高HSPならなおさら、人といるだけで疲れるよね？何も楽しくないし、もう死にたいってよく思う
それでも世間はもっと頑張れ、もっと働け、その年収でどうすんの？
結婚もできないよね、老後はなまぽなの？ざけんなもっといい所に転職しろと無言のプレッシャー与えてくるから困る >>85
ほんとにね
ただでさえ敏感なのに体調悪いと人といるだけでいつもより数倍疲れる
ただでさえ疲労困憊なのにその上、人と接すると更に強いダメージ
先が見えても見えない振りするしかないのか… 心の底から思うのは専門職、専門技術を身につけておけばよかった
何回かチャンスはあったのに挑戦しなかったので後悔してる
特に物を作るとか職人技術
一般社会に出ると会社も恋愛も結婚もコミュニケーション力だけど
他人の結果出したい、幸せになりたいって強烈な欲求に振り回されてヘトヘトになるから
振り回しても振り回されても平気な人は勝ち上がっていけるんだけど自分は人間関係がつらい
目の前の作業に没頭できて稼げるのはうらやましい、SE系は結局繋がりが必要だけど
一人で目の前のことに集中できる環境、得意なことなら尚更良いな やっぱ多少無理してでも経験積んでおくに越したことはないか…
ありがとう、頑張る
あまり得意なものがなかったり強迫性障害併発してたりで色々諦めてたけどなんかできる気がしてきたわ 俺は障害無いから話し半分に聞いてほしいけど自分を何かにカテゴリしてそれを理由に行動するのはやめた方がいいよ
ちょっとでも幸せになるためにたまにはがらにもないことをやらないと生きてるのか死んでるのか分からないような人生になる
不幸を振りかざしてもなんの特にもならない 若者の悩むところだろうね
むかしはこんなに細かく心理学や精神病のカテゴリが分かれてなかったし
もっと閉ざされてて本も難しくて自分に何か問題があるとなかなか自分で気づけなかったよ
今は過剰に情報が手に入り簡単に診断できて曖昧なまま自分の都合に甘える環境が整ってしまう
自分に過保護にならざるを得ないのかも たまに心療内科で診察中に話してると医者が爪いじり出して、あー話聞いてないなー退屈してる？面倒くさがられてる？とか色々思って凹む
あとイライラして話遮ってくることもある
そんな日の診察後はぐったりしてしばらく寝込む
鈍感になりたい 上司なパワハラ気味。周りは「あんなやつの言うこと気にするな」って言うけどそれができない。HSPとパワハラってものすごく相性が悪いね >>95
パワハラもセクハラもアルハラもHSP２番堪えるよ
常識が通用しない似たり寄ったりにヤラレるとぼろぼろになる
このスレってアスペルガーが自分はHSPだけどって言ってるけどやっぱり客観性がないからわからないんだなぁ
HSPカッコいいとでも思ってる節がある 友達と遊ぶの楽しいけど外で長時間他人と一緒にいてめちゃめちゃ喋りまくるという状況にぐったりしてしまう
でも誘いには乗らないと本当に友達いなくなってしまうから、友達と遊ぶというイベントは友達に捨てられないために乗り越える試練みたいな感じになってしまう
心から友達と一緒に過ごす時間を楽しめるようになりたい HSP同士なら仲良くなれるとは限らないんだよな
お互い今私に気を使ってるな、緊張しているな、というのが分かってしまうからなかなか打ち解けられない
腹の探り合いみたいになる 自分はそもそも遊びにいきたくない
疲れるのわかってるから
むしろ誘うなよって思う
OKしても相当苦悩したあとに仕方なく行く感じ
知ってる人でも現地で相手に会うまでは非常に苦痛、胃が痛くなる
会ってからはまあまあ楽しい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
